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润风心理成长4月前
反复反复的想起过去的某些痛苦的事情，停不下来#自责 #责怪自己 #懊悔 #自责懊悔 #内耗
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心理师老马1月前
#心理学#知识分享 #心理健康#童年创伤#心理咨询
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哈尔滨心理咨询汪老师6月前
7种心态说明你 越来越极端 #哈尔滨 #抑郁 #焦虑 #心理
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再多一天吧3周前
抑郁焦虑双相的人为什么会有自我厌恶和自我攻击 #抑郁 #双相情感障碍 #心理学 #心理科普 #焦虑
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南星 心理1月前
你的自我责备，是在掩饰真实的自己。#心理学 #自我责备
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彭友心树洞2周前
你是不是总觉得自己不够好，总是在批评自己#人生智慧 #积极心理学 #彭凯平
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咦咦咦～1月前
为什么你总是责怪自己？#消除精神内耗 #自我否定 #直播录屏分享 #心理咨询师 #活在当下 @心理咨询师～kiki姐
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蒙太奇Psy4周前
高敏感人格，不需要被改变，只需要被理解#心理学 #心理 #高敏感人格 #深度思考
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雪梨姐姐5月前
一条视频讲清楚恐惧型依恋 包含他的爱情,原生家庭,如何与他相处和自我疗愈.内容较长,先点赞收藏慢慢看#恐惧型依恋 #原生家庭 #亲密关系 #dou来学心理 #自我成长
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一诚心理1周前
父母过度提醒，是一种提前责备 父母过度提醒，是一种提前责备#父母 #缺爱 #心理学 #疗愈
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明心老师3周前
懒散无聊睡不着，弗洛伊德告诉你答案……#心理学 #心理咨询 #自我成长 #懒散 #心理健康
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晋翔谈心理4月前
#焦虑 #抑郁 #心理学
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心理师月芽3月前
高敏感人请小心指责型人格 #心理疗愈 #PUA #焦虑抑郁 #原生家庭 #女性成长
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犬夜叉3周前
#心理学 #心理 #心理咨询#自我成长
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一句心理话1周前
暴躁时控制不住动手，事后又反复陷入自责？ #心理 #心理学 #情绪失控 #情绪 #抖音精选
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穆老师挽救婚姻3月前
反复对你脾气暴躁，过后又道歉和讨好，这样的人是什么心理？ #挽救婚姻 #情感挽回 #婚姻危机
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王国荣：与众不同的心理学3周前
永远不要责备自己 #心理健康 #人生智慧
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杏桐院幸福学堂2周前
自我攻击是指一个人在内心深处不断地否定自己、谴责自己、自我责备和自我惩罚的一种行为。这种行为常常是由自我压力过大、自我期望过高、心理负担过重等因素导致的。#心理健康 #家庭教育 #幸福生活#涨知识 #正能量
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小鱼情感1周前
别让内心的声音成为最大的恶霸 深夜反复回想自己说错的话，这种精神内耗比任何人的批评都伤人。请停止用别人的过错惩罚自己。#自我成长 #情绪自救 #自我成长 #深夜反复回想 #向往的生活游戏
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晴天说3周前
长期挨骂，智商会下降。 #心理学 #情感共鸣 #恋爱 #情感
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静静是女王4天前
所以这些年慢慢的越来越内耗，一点小事都会反复责怪自己，无形中给自己套上了另外的枷锁#创作者中心 #创作灵感 #思考 #创作人计划 #女性
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晓改 首播2周前
他总是在批评我，责备我，慢慢地我也会认为他永远都是对的，而我永远是错的，似乎这么想，他对我的斥责就都变得合理了。———父母责难对孩子的影响#正能量 #婆媳
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壹心守护1月前
爸妈一念叨，我就想摆烂？——超限效应 反复提醒≈无效沟通＋关系恶化⚡️#心理学 #父母 #沟通 #自驱力 #叛逆
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嘉冉转念心理咨询工作室2周前
在成年人的世界里，我们是不是每天都在挑剔着自己，如果有一点小事儿做的不好，你会在内心使劲儿责备自己，这是为什么呢？ 我是心理疗愈师颜老师，关注我，为你分享更多实用的心理学知识，我们小的时候，在被父母养育的过程中，经常被忽视，被指责，被打压，内心压抑了很多的愤怒，当你被指责，有愤怒的时候，我们的父母会说，这都是为了我们好，然后这个时候心里有多了一份内疚，愤怒加内疚，这两个情绪加起来等于什么呢？自我攻击，我们学习疗愈原生家庭的创伤，并不是为了指责我们的父母，而是为了宽慰我们自己。看见我们自己来时的路，父母那代人一定有着他们那个时代的伤痛，我们被那样对待也不是他们的错，我们内在的伤痛，唯有通过自我成长，才能做到自我和解。#自我和解#原生家庭
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小艾心理3月前
孩子用刀划自己“上瘾”？心理学揭开自伤行为背后的绝望求救！#父母必看系列 #心理学 #内容太过真实 #青少年心理 #心理健康
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宁悦 心理赋能师2月前
内耗普遍困扰着很多人 但是其实内耗的根源就是自我责备和自我攻击 当你开始对自己说: 不论发生什么事情，我都不责备自己，我只想解决办法 你就会开始跳出内耗的情绪漩涡 #日常唠嗑 #内耗 #内耗焦虑 #心理赋能 #心理咨询
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第一名5天前
真正的关心是给予信任空间#日常分享
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N姐修炼记2月前
遇到麻烦时，聪明人会立刻想到破财免灾，而不开窍的人只会怨天尤人#知识分享 #内容过于真实 #女性力量 #个人成长 #干货
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武志红心理说2周前
为什么别人越提醒，心里却越容易反感？ #心理学 #过度提醒 #人际关系 #原生家庭 #自我成长
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二十学心理4月前
如果一个人在一件事情上，过度消耗，反复纠结#心理学#内耗
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45度的微笑8月前
习惯性的指责和责备是情感的分解剂#情感心理 #女人 #情感纠缠 #情感提升 #责备
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晋翔谈心理7月前
#心理学 #焦虑
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Sita昆达里尼瑜伽2天前
冥想｜化解内在冲突，重建自我接纳 🌿 当你不断怀疑自己、责备自己， 其实是内在的“自我敌意”在作祟。 这个冥想帮助你重建内在的平衡与自我支持， 让你不再与自己为敌，而是回到真正的自我中心。 【练习名称】克服自我敌意冥想奎亚 【核心功效】化解自我否定与内在冲突；增强自我接纳与自信；平衡心轮能量，稳定情绪与意志。 【适合场景】当你陷入自我怀疑、内耗、情绪失衡时；帮助恢复内在平静与清晰。 【时长】14分钟｜【类型】冥想 📖 获取完整练习，请订阅【能量日常】系列，开启属于你的昆达里尼之旅。 #昆达里尼瑜伽 #冥想 #身心平衡 #能量疗愈 #灵性成长
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猴靓（乱PD)1周前
#亲子关系 #亲密关系 #沟通 #教育成长计划 #改变自己
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一姐心理话4月前
男生总挑刺？这 2 个真相越早懂越好 #情感心理 #亲密关系 #个人成长 #智慧人生 #远离渣男爱惜自己
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No Man3天前
#情感心理 #知识分享 #正能量
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怕你不笑的刘老师4天前
原来过度提醒是隐形责备！本来想做的事被念叨，谁都会想反抗～ 真正的信任是放手，让孩子自己试错成长～ 你有没有越提醒越没用的经历？#家长必读#西安同城#西安#过度提醒
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No Man3天前
不要自怪自己#知识分享
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创伤修复-Sunny4月前
反复倾诉自爆创伤经历 反复倾诉自爆创伤经历#创伤 #疗愈 #心理咨询#正念
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心智成长营1周前
过度提醒，就是提前责备。（悟了）.#扎心 #心理学#情感 #深度思考
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李熙心理说3月前
为什么有些人总爱诉苦呢？#心理学 #情绪管理 #诉苦式教育 #心理真相
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课代表之贰5月前
【课代表之贰】为什么有些人总喜欢反驳别人？ #反驳型人格 #反驳 #知识 #科普 #心理
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武志红心理讲堂2周前
过度提醒其实是一种提前的责备 #亲子教育 #育儿智慧 #心理抵抗 #原生家庭
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深邃流年2天前
#摘抄 #每日练字 责备自己一无是处，只会跌落一望无际的深渊，有勇气认同现在的自己，才能成为生活得强者。无论发生了什么都已经是过去式，再去责备懊悔毫无意义，静下心来，认真审视当下的自己，存在哪些不足，有哪些优势，不断努力，就能化解焦虑，迎接新的挑战。
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顺心情感6月前
从小到大被指责的孩子，有什么特点。敏感暴躁易怒可以改变也可以自救。改变自己，改变家族命运#心理学 #心理咨询师 #心理 #幸福 @DOU+小助手
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珍珍读书成长6天前
每个人都不知道，自己每天都做多么错误地事
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、陌~Lu3天前
把你逼疯，又静悄悄的看着你发疯，在指责你的情绪不稳定，精神有问题，把所有的事情都形容成芝麻大小的事情，然后满地的芝麻让你自己去捡，一边冷漠高高在上的态度去折磨你，一遍又把自己伪装成受害者，最后泼妇的是你，精神病的是你，不想好好过日子的还是你，甚至所有人都来劝你，到最后我自己都怀疑自己是不是真的病了
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马宏伟1周前
101种防御机制--投射性指责 #心理学 #防御机制 #学习 #科普
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杜志国医生3月前
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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牵一只🐌1周前
请停止对孩子的过度提醒！因为过度提醒是一种提前责备，带来的是孩子的心理抵抗。亲子关系中，有时候真正的信任不是提醒是沉默，它意味着你相信他有能力面对自己的人生！#亲子关系#家庭教育#心理学#儿童教育 #原生家庭
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科燃能量站4天前
消息没回就内耗？你是焦虑型依恋没错了！ 别再责怪自己 “粘人”！焦虑型依恋不是缺点，是对爱的细腻感知～ 3 步教你稳稳表达需求、建立信任，在亲密关系里不慌不忙，评论区说说你的内耗瞬间！#心理学 #焦虑型依恋人格 #焦虑
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心内科姜雅秋教授5月前
疑病症是真的“病了”！心理疾病！特点？怎么办？ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #疑病症 #病 #心理 #特点
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沐昕双向养育1周前
情绪爆炸的人心里都住着一个受伤的小孩！#心理学#情感 #女性成长
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心理师凌心2月前
总被骂会变笨！ 远离他们不是逃避，而是自救。#个人成长 #亲密关系 #原生家庭 #认知转变 #转念幸福
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凤姐心理咨询师2天前
#女性成长#学习心理学#心灵疗愈#个案咨询
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꧁瑜你有悦꧂1周前
过度提醒其实是一种提前责备#下雨天 #教育#孩子教育 #父母课堂
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非真理玩家2周前
请小心关系中的“情感虐待”!#情感 #情感共鸣 #心理学 #恋爱
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在运城做心理疏导谘询的李喜悦1周前
过度的提醒，只会让孩子自我变得越没有能力#运城心理咨询 #运城心理疏导。#青少年厌学 #抑郁 #焦虑
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怼内在批判者真正的爱是心疼我而不是责怪我2天前
过度提醒，其实是一种责备，和不信任小孩子，大多数人的痛苦是没有自我，对自己无感，对别人敏感 你怕的是那个从未被理解的小孩 爱是承接自己这个小孩子的感受
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晓梦2天前
#人生感悟 #生活 #情感共鸣 生活是什么？ 生活就是一边拿刀反反复复的捅你， 一边责备你怎么这么久还没有炼成刀枪不入 生活不是童话 没有那么多的王子与公主 更多的是柴米油盐的枷锁和现实的压力 你以为的岁月静好，不过是有人替你负重前行 当你真正负重时，才发现无人可替
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张南北2天前
情绪管理#知识分享 #每天跟我涨知识 #独立思考 #涨知识 #生活感悟
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武志红愈心课堂1周前
【内耗型人格】总在头脑里攻击自己怎么办？ #原生家庭 #内耗 #自我攻击 #心理学 #自我成长
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知礼阅读2周前
孩子越提醒越逆反？原来家长的过度提醒就是提前责备！90的人都踩过这个坑#青少年心理 #亲子教育 #人际关系 #创作者扶持计划 #成长
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蛋定很淡定3周前
过度催促其实就是提前责备！#内容过于真实 #日常唠嗑 #经验分享 #家人
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奕欣3天前
#热门话题#反复纠错的弊端#涨知识 #心理学 #情绪
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