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腹肌之神7月前
总感觉接球慢半拍？那是因为你不会启动的节奏 #羽毛球 #日常训练 #羽球人 #教学
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彭思禄羽毛球8月前
🏸4个准备动作！从此告别漏球 羽毛球接杀稳如泰山，球球必中！🔥"#羽毛球馆 #羽毛球 #一起打羽毛球 #爱生活爱运动 #娄底羽毛球
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的幸孔指导4月前
前场被动坐等丢分？教你一招反败为胜！ #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸
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Halo徐硕6月前
NO.38 场上击完球以后最快的两种回位方式#羽毛球教学 #步伐 #艾迪宝a260 #Halo徐硕 #干货分享
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羽毛球迪迪王6月前
主动迎球打，才能把球打准 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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游昊2年前
要想接发球得到主动，提前预判很重要#羽毛球教学 #接发球 #我要上热门 #抖音小助手
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李倩南羽毛球4月前
羽毛球正手底线被动细节教学 羽毛球正手底线总被动？今天这个教学够细节吗？#羽毛球 #羽毛球正手底线被动抽球 @三哥不会打羽毛球 @羽毛球老李🏸
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DXYMQ3年前
接杀球-正手 反手的接杀球，四种方式：挡直线、后对角、反抽、挑后场。主动 被动接杀球。#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球接杀球 #创作灵感
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小宋老师🏸6月前
新手必改的三个坏习惯#羽毛球教学
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包建邦羽毛球4月前
1个动作让你的双打网前步伐更快更连贯！ #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #双打步伐 #羽毛球培训 #双打网前 @抖音小助手
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Not all8月前
李宇轩教练讲解打球时看球还是看人@李宇轩（羽毛球教学） #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球
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侯瑞4月前
双打不知道谁改接球，一条视频给你讲清楚 #羽毛球 #双打 #接球 #沈阳羽毛球教练 #侯瑞羽毛球
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Halo徐硕7月前
双打双数区中间接发球，下一拍怎么打能抢到主动#羽毛球教学 #羽毛球双打 #干货分享 #接发
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李宇轩（羽毛球教学）5年前
双打接发，怎么一直主动#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球发接发 #羽毛球假动作 @抖音小助手
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团团小面包🏸（有集训营）6月前
反手网前总接不到球？步伐总差一步？如何有效接对方快速下压球？ #羽毛球 #教学 #步伐 #高水平运动员 #网前步伐
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李炳毅🤴🏻2月前
男双中，就算在网前也要随时跟球移动，和搭档保持一定距离，并且根据队友的出球变换启动脚步，而不是站在中间傻等球来。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球男双教学 #e人球会 #羽毛球教学
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羽毛球邓旋🏸7月前
单打被动接杀，如何摆脱到对角 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打
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Halo徐硕5月前
羽毛球场上的八种步伐，让你在场上不迷路#羽毛球教学 #步伐 #川崎飞天 #川崎飞天球鞋 #川崎羽毛球服
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大树想进步6月前
双打接发球的时候，需要根据出球位置的不同，调整不同的握拍准备姿势，最后再给大家推荐一种不同的握拍方法，帮助大家更容易进行接发球#羽毛球 #大树想进步 #握拍 #双打 #接发球
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Halo徐硕6月前
绝无仅有的思路，想要赢球的看过来#羽毛球教学 #战术 #Halo徐硕
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D1德兴羽球俱乐部5月前
双打到底怎么站！发给你的球搭子好好看看！！！#羽毛球 #羽毛球双打 #球搭子 #羽毛球教学 #D1梦想
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郑方超羽毛球6月前
3步学会正手发小球，业余局80%的人都接不好！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球培训 @超奈斯🏸
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贝吉塔看比赛5月前
女双发接发抢主动权球路解析 不抢主动，你怎么打双打！ #羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球比赛
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D1德兴羽球俱乐部3月前
接网前球一定不能犯的两个错误❗️ 快转发给你正在学羽毛球的朋友看 #羽毛球#东莞羽毛球培训#D1梦想#网前球#羽毛球教学
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辰南的羽毛球视界4月前
为什么总是接球慢半拍？如何提升接球能力。 #羽毛球教学 #羽毛球脚步 #羽毛球技术动作
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陈明杭羽毛球🏸6月前
羽毛球混双配合意识#羽毛球#羽毛球教学 #混双
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包建邦羽毛球4月前
接不到劈吊球的3个错误动作，99%的新手小白都会中招！ #羽毛球教学 #羽毛球接吊球步伐 #劈吊 #羽毛球培训#创作者计划 @抖音小助手
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🏸楚楚六六4周前
跟傅海峰张楠学男双轮转，双打是需要抢节奏的不是被动的等球来 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #张楠 #傅海峰 #南风组合
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羽田小斗🏸5月前
越早承认被动，才能更好地过渡到主动。 #羽毛球 #日常训练 #初学者 #羽毛球被动球处理
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包建邦羽毛球3月前
2种双打正手吊球后错误步伐，1个动作帮你解决让你的步伐更连贯 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球双打 #双打步伐 #羽毛球双打教学 @抖音小助手
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李炳毅🤴🏻2年前
发接发不知道怎么就被动了，那是你总在等对手回球，就总吃慢半拍的亏，多想想对手的熟悉球路，主动出击，才是得分手段 #李炳毅 #羽毛球发接发 #羽毛球单打战术 #羽毛球教学
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团团小面包🏸（有集训营）7月前
双打接发第一拍如何有效做球？只会起高球给对方进攻？ #教学 #羽毛球 #双打 #速烁怒涛 #怒涛羽毛球拍
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业余羽毛球教练～虾米4月前
预备接球 手为先 #创作者伙伴计划 常听说 侧身架拍，但实际上应该是 先架拍再侧身，也就是预备接球 手为先。#羽毛球教学#羽毛球培训#南昌羽毛球#羽毛球教练
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💪🏻小阳哥🏸5月前
《发接发》——羽毛球新手必须改正的三个接发球误区 #薰风 #薰风钢铁玫瑰 #羽毛球新手 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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团团小面包🏸（有集训营）5月前
不会启动？步伐慢？实战中不知道用什么步伐？教你如何用主动与 被动步伐 #羽毛球 #教学 #步伐 #启动 #主动与被动
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🏸羽毛球教练-何致颖4月前
新手打球的三个坏习惯！！！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽中星(运动家族)6月前
被动球和主动球的处理区别！印尼教练训练课！你们学会了吗？#羽毛球训练#羽毛球运动家族#羽毛球#羽毛球培训 #球搭子
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羽毛球迪迪王5月前
接发好球创造主动 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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小季教练5月前
羽毛球接杀防守挥拍动作讲解#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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包建邦羽毛球3月前
适合业余球友的单打实用球路！ #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球单打 #羽毛球单打教学 #羽毛球球路 @抖音小助手
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十八羽3月前
接发球的最高境界六大准则 能扑不要推，能推不要拨，能拨不要放，能放不要勾，能勾不要起#羽毛球 #羽毛球发接发 #羽毛球接发球 #羽毛球新手教学
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羽球星爷2月前
你的接发和起球为什么总吃亏? 一招教你化被动为主动。#羽毛球 #志田千阳 #羽毛球教学 #羽球星爷 #羽毛球双打战术
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🌸 靜靜🌸2月前
#羽毛球精彩片段 今天给大家表演一个用头接球
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💪🏻小阳哥🏸7月前
学习羽毛球一头雾水，不知道从哪里下手？ #羽毛球 #羽毛球学习顺序 #羽毛球技术 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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李炳毅🤴🏻2周前
双打打完球还只会等待原地？羡慕别人能抓左抓右，抓前抓后？其实你也可以，来双打悟道。#李炳毅 #羽毛球 #双打发接发教学
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韩笑雅4月前
我看谁还学不会网前小技术，学好这一招！搭子随我挑！#打羽毛球🏸 #羽毛球训练 #羽毛球 #安庆羽毛球 #羽毛球培训
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聪教羽毛球高级课程6月前
#抽球 #蔡赟 #双打技术 @宝藏教练聪聪 暑假集训开始招生，上午2小时，下午3小时，一期10天7500，早鸟有小折扣优惠，先到先得！5.24-25深圳周末集训（两天1888）报名中！创始人同学尚有名额，688米永久学习全部课程内容，报名咨询魔力鸟聪教 更新进度： 《杀球课》第十三集 《经验课》第五集 《双打课》第一集即将发射 《基础课》第一集制作ing 《反手课》第一集即将发射 《步法课》第一集制作ing
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潦草企鹅🐧4月前
新人羽毛球5个基础步伐训练，学会可以球球跑到位，再也不漏球#羽毛球基础教学 #羽毛球训练 #新手羽毛球 #羽毛球女孩 #羽毛球混双
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羽毛球汤老师4月前
双、混抢网意识 #川崎极光7#羽毛球 #双打#混双 什么时候逼抢网前？#干货分享
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业余羽毛球教练～虾米5月前
双打 先准备接球 再启动跑位 #创作者伙伴计划 我们有些业余的球友，在双打中，很注意跑位，接完球 不看球，就往另一个方向跑。这是错的。接完球，要先准备接球，再进行移动跑位，这是特别需要注意的#羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球教练 #南昌羽毛球
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侠🏸4月前
步伐也走了一段时间了，新手也该进阶了吧，四点主动步伐，最好找个球搭子#羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一起打羽毛球 #是时候展现真正的技术了
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Halo徐硕4月前
更好的战术球路一直都会陪伴大家#羽毛球 #羽毛球教学 #战术 #Halo徐硕
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梦泪学球🏓️4月前
牢记“接发球一定要主动！主动！主动！”#乒乓球 #乒乓球训练#接发球
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爱打气排的宁教5月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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团团小面包🏸（有集训营）10月前
主动、半主动、全被动过渡都不会打？不知道三者分别怎么去打？ #羽毛球 #教学 #高水平运动员 #反手过渡
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李炳毅🤴🏻4月前
还对羽毛球规则哪里不熟悉？评论区见。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球规则
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笑辰哥带你飞3月前
头顶后场难接球？蹬转+垫步！还不够？再加个小垫步！ #川崎穿越星河 #川崎穿越星河SElite #羽毛球 #小妙招大作用 #涨知识
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刘老师羽毛球🏸4月前
往后跳不是不行，但是要先会主动，被动更多的是本能，习惯性只会做一种，会导致无法更主动快速连贯，中后期的实战变速加速是无法做到的#赣州君威羽毛球 #刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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Halo徐硕4月前
小细节往往能决定你在赛场上的局势走向#羽毛球 #羽毛球教学 #艾迪宝a260 #Halo徐硕
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