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青岛上门体育柚子教练（户外运动）3周前
立定跳远邪修动作，让你轻松跳3米！#立定跳远#中考体育立定跳远 #青岛中考体育 #科学锻炼
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兔晚晚1周前
大学生体测邪修之立定跳远#体测 #大学生体测 #大学生体测有多崩溃 #立定跳远 #体测技巧
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襄阳瑞火中考体育-十二1周前
中考体育满分之邪修立定跳远#中考体育 #瑞火体育襄阳总部 #体育中考 #襄阳
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侦探鉴货4周前
哑铃跳远？此乃邪修也！ #哑铃跳远#邪修跳远 #真实测试 #内容启发搜索 #随时随地标记一下
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小超人青少儿运动中心官方号2周前
#运动#立定跳远 #中考体育 立定跳远的想拿成绩的偏门练法从这开始。
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陈知难5天前
体育试讲，田径跳远动作要领 以一种诡异的讲解节奏进入了你的耳朵 #体育教资面试 #体育试讲 #体育考编 #体育老师 #动作讲解
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焱火高考体育王教2周前
立定跳远邪修，立定跳远跳不远，可能是你的脚踝松软，小腿无力，不会脚掌发力。#立定跳远 #脚踝力量训练 #比目鱼肌 #腓肠肌 #田径训练
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河北体考训练营-冬训报名送钉鞋5天前
来训练半个月从2米4直接提到2米7,这次跳了2米6#河北体考训练营 #体育生 #跳远邪修 #田径训练
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沃兰迪官方旗舰店6月前
【换鞋如开挂‼️】#沃兰迪火箭气垫钉鞋 直接让跳远破3米！国家健将同款 + 国际田联认证，比 maxfly2还轻 10 克，抓地稳、回弹猛，穿它直接刷新极限！🥇🥇🥇 #田径 #体考体测沃兰迪 #体考 #跑鞋测评
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邪修小化3月前
听说邪修用在化学上就是降维打击？ 化工流程百分百满分思路，反应产物与流程分析十分钟搞定，高考必考#化学 #高考 #学习方法 #邪修 #工艺流程 #2025开学季
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锦瑟习字3月前
当邪修的风吹到了粉笔字界，轻轻松松写出右点！#邪修风格 #粉笔字右点 #锦瑟习字 #黑板字右点 #黑板字教学
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麻薯（主椰裙领）2月前
邪修才是初中生的唯一出路中考想要考上重高都去给我玩邪修#初中生 #学习 #每天跟我涨知识 #每日学习打卡 #学习笔记
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邪修张拆鞋战记3月前
真好！垃圾桶送我一只飞电5U！！#跑鞋 #碳板跑鞋 #跑鞋拆解 #李宁 #飞电5u
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Lq维一啊3月前
邪修就是快 #coze#扣子#666#每天学习一点点#邪修
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修勾不多说10月前
#生命在于运动健康在于行动#中考 #中考体育 #立定跳远#立定跳远教学
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邪修小化3月前
回复评论第一期I官能团的邪修版#高考 #化学 #学习方法 #邪修 #2025开学季
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阿辰3月前
邪修南京卡点 邪修教程来了#教程 #剪辑教程 #邪修剪辑教程
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邪修小化3月前
难怪正统要抵制邪修，邪修用在化学上简直就是降维打击 邪修只需要1分钟就能解决有机合成推断大题，高考必考#高考 #化学 #学习方法 #抖音二创激励计划 #邪修 #2025开学季
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六子杂物铺3月前
邪修②的办法就是好用，教你们点损的（评论区都是人才）哈哈哈哈 #邪修 #损人不利己 #伤害不大侮辱性极强 #请勿模仿 #抽象
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北京（会飞的王教练） 公安体测2周前
纵跳摸高，考前必看 邪修指导 纵跳摸高技巧，7天涨10cm没问题 #纵跳摸高训练 #纵跳摸高 #纵跳摸高技巧 #公安体测摸高训练 #会飞的王教练
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邪修小化3月前
做题有迹可寻、回归教材有的放矢#邪修 #化学 #高中化学 #学习方法 #2025开学季
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整点邪修3月前
不分男女的美背+保养动作 现在知道转体的好了吧#邪修 #身材管理 #翼状肩胛 #运动 #塑形
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东派空竹-排骨-陈嘉麟3月前
#悠悠球 冠军#邪修 #空竹 我的技术都是天上掉下来的，不能怪我
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
肩膀一高一低！两侧发力还不一样！加入邪修，宗主带你一招搞定！#邪健仙 #高低肩 #健身干货 #健身教学
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Chenwu教剪辑1月前
10秒让你快速学会邪修运镜，你学会了吗？回答我#剪辑教程#手机剪辑教学 #舞蹈律动剪辑 #邪修 #回答我
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心杰243月前
这回回本压力很大啊…#球鞋 #盲盒 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #黑马体育生 #跑鞋
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
对于我们邪修来说！路可以是弯的！但动作必须是正的！ 邪修带你抄近路#健身小白必看经验 #健身干货 #引体向上
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娱小新3天前
果然正道累死累活不如邪修灵机一动。#邪修 #万万没想到
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芊芊考公邪修2月前
邪修考公就是快！秒杀图推！#考公 #考公考编 #国考 #省考#邪修
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大番茄🍅老师3月前
粉丝发我的邪修 我来测评一下 #实用小技巧 #内容太过真实 #生活小常识 #日常小常识
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跳起来一米九3月前
外卖邪修第一人的外卖邪修跑单攻略 这回是真秘籍 @美团王兴 #邪修 #京东外卖 #外卖邪修 #美团外卖 #京东外卖
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咸鱼锅8（邪修版1月前
邪修真的牛！！！！ #邪修 #娱乐评论大赏 #画渣日常 #赛博闺蜜干嘛呢
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
我一步功法，替你解决一系列问题！怎么说？加入邪修带你抄近路！ #体态纠正 #邪健仙 #夏日减脂大作战 #三伏天邪修减肥还是太权威了
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
手腕不舒服一直搞不好？加入邪修，带你抄近路！ #健身知识#邪健仙 #手腕疼 #健身教学 #下期练什么
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整点邪修3月前
邪修已经达到下一个level了，我要进行到底。 #中医 #控糖 #控制饮食 #邪修 #晕碳
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霏霏练瑜伽3月前
邪修矫正腿型的方法，玩手机看电视的时候松解起来，一天10-20分钟，坚持一个星期，一定有效果#腿型矫正 #腿型改善 #脚趾分开
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狂更猫班主任3月前
网文邪修速成！三十天，教你文入魔道！第二期：邪修式画面感！#网文 #邪修写小说 #画面感 #网文教学 #网文作者
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整点邪修3月前
我研究邪修已经next level了，躺着的都给你们整来了，床上就可以来回，速速开始，莫收藏 #体态 #翼状肩胛 #大腿前侧突出 #释放心情 #拉伸动作
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减重人体实验室-弛子3月前
邪修也不是万能的 今天我帮你避坑了， 轻断这天，还是得搭配得更好才行 #减脂期 #邪修 #内容太过真实
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整点邪修3月前
跟练直接拉到00:30，重复一轮直接拉到01:23。每天跟练就一次，想要效果，重复2-5次，晚上关灯练更有效 #运动 #身材管理 #邪修 #瘦腹 #瘦腰
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小夏在进步3月前
邪修学习法来了！3分钟进入心流状态，专治拖延 #自我提升 #学习方法 #邪修 #考试技巧 #大学生
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
引体拉不上去如何快速解锁！加入邪修带你抄近路！ #健身 #健身干货 #邪健仙#dou来运动吧
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香兰子1月前
终于理解邪修为何不受待见了 #邪修 #脆皮五花肉 #舌尖上的抖音 #国庆好好吃坂MVP结算 #伯虎说
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邪修之术1月前
终于理解正统为什么要干4 邪修了#那修 #叉烧肉 #国庆假期被安排明明白白
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邪健仙（健身邪修宗主）5月前
邪修体态纠正大法！简直不可思议！ #健身干货 #健身小白必看经验 #健身邪修
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整点邪修3月前
随时随地邪修的夜间阴暗爬行版本，纯练，每天循环1-2遍，燃脂循环3-5遍， 不建议收藏，速速、现在，就开练！ #运动 #邪修 #体态 #翼状肩胛 #瘦腹
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木木爱叭叭3月前
邪修酸豆角究竟有多离谱？给大家避坑了 不信的自己去试试 #邪修 #邪修美食之酸豆角 #邪修#酸豆角到底好不好吃#带你们看看邪修酸豆角到底有多好吃
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
手腕最近老闹腾？加入邪修，带你抄近路！ 举一反三，这附近都搞好！#健身 #健身干货 #邪健仙 #健身教学
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
两边肩膀活动度不一样！加入邪修，带你抄近路！ #健身干货 #健身教学 #运动康复 #健身知识 @黑皮胖关公
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段洪志医生3月前
“邪修”的体态矫正术，奇怪、有趣、又有效！ #体态纠正 #健康生活小常识生活小妙招 #奇怪的知识增加了 #有趣的知识又增长了 #涨知识啦
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
加入邪修，带你抄近路！ 宗门锻体秘法，拯救你的肩胛骨！重塑根基！#健身干货 #健身教学 #邪健仙 #健身教学 #翼状肩胛
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
减脂邪修来啦！加入邪修，带你抄近路！ #减脂 #有氧 #邪健仙 #减肥#夏日减脂大作战
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
高位下拉怂肩背还没感觉？加入邪修，带你抄近路！！！ #健身 #健身知识 #健身干货 #邪健仙 #高位下拉
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
肱骨问题不知道怎么搞！加入邪修，带你抄近路 这是速效篇，主打的就是快，还有康复师篇。#健身 #健身干货 #健身知识 #邪健仙
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
腰围low一下！加入邪修带你抄近路！ #邪健仙 #肚子大 #背厚
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
肋骨外翻？加入邪修，带你抄近路！ #健身 #健身干货 #邪健仙 #健身邪修
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
杠铃深蹲感觉总是没那么正！加入邪修！带你抄近路！ #健身 #健身干货 #健身教学 #杠铃深蹲 #腿部训练
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