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吃啥啦CleverDiet3周前
如何通过一日三餐《吃出自愈力》？
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秋水无痕4月前
推荐一本好书一一《吃出自愈力》，让我们用科学指导生活，饿死癌症，吃出自愈力，健康的活着，高品质的享受生活。
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时光24291年前
自愈力饮食法分享，食全食美营养吃出来#科学搭配的营养膳食 #营养知识科普 #饮食养生 #如何在饮食中养生保健 #合理膳食均衡营养知识
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自觉电波5月前
吃什么能让身体自愈？《自愈力饮食法》#人生哲理感悟 #创作者中心 #创作灵感 #提升自己 #读书
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徐州小帅鱼商贸有限公司7月前
#自愈力饮食法 好的方法帮助更多的人#好书分享#曾仕强
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智识杂货铺3周前
如何唤醒身体的自愈力 日本医学博士超百万册的“断食”健康理念！ 轰动全亚洲的养生理念，现代人吃得太多了！少吃一顿让你更精神。 饮食决定健康，吃对了才能唤醒身体的自愈力。 #自愈力 #养生 #好书推荐 #好书分享 #轻断食
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潇潇探魔都3月前
自愈力真的可以吃出来😍👉这本宝藏书籍分享给你📖 #星火传书香领读人@火把知识 @美丽浙江 #每天学习一点点 #读书 #读后感
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杨小柳1月前
你是不是总感觉累、睡不醒、状态差？可能不是因为你吃得不够，而是吃得太多了！《空腹力》这本书将告诉你，适当的饥饿感如何重启你的身体，激活自愈力。想找回久违的轻松与活力？点开视频，一起解锁“少吃”背后惊人的健康奥秘！#健康养生 #轻断食 #空腹力 #好书分享#自我提升@DOU+小助手
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黑皮姐姐在崂山3月前
尝益生最近断货了！预售中！需要的朋友请后台找我#尝益生 #修复肠漏 #如何提高免疫力 #激活自愈力 #重组蛋白酶
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墨白.深度书旅1周前
《吃出自愈力》：吃出免疫力 你知道吗？你的身体里藏着一座“药房”，而钥匙就在你的餐盘里！《吃出自愈力》揭秘食物中的医学力量，每天的选择都在改变健康轨迹。别再只把吃饭当填肚子，来解锁你的饮食自愈密码吧#读书 #养生日常 #健康生活 #精读好书 #墨白深度书旅
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自愈嘉哥5月前
如何通过饮食提升自愈力。 #保养 #饮食 #健康 #养生 #健康科普
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珈贤全食物日记6月前
断食激活自愈力40+冻龄秘籍 #女性 #抗老 #轻断食 #知识科普 #干货分享
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华夏正能量1周前
倪師：養脾胃 = 防百病！中老年人 11 月 “以土補土”，4 種根莖吃出好脾胃，祛濕清痰、自愈力拉滿！#华夏正能量#倪海厦#养脾胃#中医养生 @小美评审团 #重生之我在美团当判官
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时光24291年前
橱窗里第1本书，饮食法治愈力读书分享#美食的俘虏 #人人都是美食家 #我是美食创作者
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小门市餔1周前
吃出自愈力！#涨知识 #知识科普 #每日分享
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不二.心流精读4天前
《空腹力》带来的健康奇迹 总觉得自己亚健康？吃饱了反而更累？《空腹力》揭示现代饮食的隐藏陷阱！轻断食不是挨饿，是给身体一次深度清理。学会“空腹”，激活细胞自愈力，让能量回归。你想试试吗？#读书 #空腹力 #健康科普 #轻断食 #墨白深度书旅
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重生·米大叔4月前
肠道养护#自然康复法则 #以食所得行一切善道 #全人自愈力康养中心
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519主动健康曾院长5月前
激活身体自愈的六个开关 身体自带“修复大师-自愈力”，6个激活开关：呼吸、少吃、接纳疼痛、适度运动、睡醒仪式、情绪管理，助重启修复系统。#健康管理 #519主动健康
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腊梅读书1年前
《自愈力饮食法》是一本充满干货的食疗食补食谱书籍，通过科学饮食搭而已提升身体自愈能力。这是一本实用好书，值得阅读与了解。 #小黄车直接购买 #科学搭配的营养膳食 #养生知识 #调理身体 #食疗养生
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重生·米大叔4月前
重生莲姐#自然康复法则 #以食所得行一切善道 #全人自愈力康养中心
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8分钟解读外文书1周前
《吃出自愈力：哈佛医学专家讲述饮食的神奇作用》（Eat to Best Disease）#读书 #健康 #饮食
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乐予的自愈力4月前
云南十八怪 树上结鸡蛋 唯有天然美味能治愈我们的灵魂，还能治愈我们的肉身！#自然饮食疗愈#胃炎转好#中西结合养生
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重生·米大叔4月前
营养受益#自然康复法则 #以食所得行一切善道 #全人自愈力康养中心
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偷一本书的时间1月前
纽约时报畅销书籍，吃出自愈力#吃出健康好身体 #健康#读书#养生
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EMusk1周前
《食愈力》以“饮食重塑健康”构建“理念奠基+五大策略+实操 “食愈力”相关著作以三大核心版本为代表，各具特色又共享“饮食干预健康”的核心理念。核心版本《食愈力 重塑健康态》（李融融等著）依托100+医学研究，构建“理念奠基+五大策略+100道食谱”体系，以抗炎、强免疫等五大目标为纲，实现科学理论与日常饮食的落地融合。另有《吃出自愈力》（威廉·李著）聚焦分子层面自愈机制解析，提出“5×5×5计划”；《食愈力：癌愈者私房餐》（沈曼江著）以个人康复经历为基，提供50道调养食谱。三类著作均彰显饮食对健康的关键作用，适配不同需求人群。
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米大叔（越来越好）3月前
惊人的蔬菜汤#全人自愈力康养中心 #自然康复法则 #以食所得行一切善道
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米大叔（越来越好）4月前
空腹力 享受饥饿感，激活自愈力#全人自愈力康养中心 #自然康复法则 #以食所得行一切善道
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YY溃结终结者4月前
战胜溃结秘籍 99%的人忽略的关键一步一定要看完 评论区回复“饮食”发你溃结饮食秘籍#溃疡性结肠炎 #溃结患者的自愈之路 #溃结稳定日常 #肠道菌群 #营养
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芊芊的魔法书5月前
看看有多少人跟我一样大毛病没有，小毛病挺多，试试身体超强的自愈力吧？#vlog十亿流量扶持计划 #健康 #疗愈 #日常分享 #自愈力是你自己最好的医生
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你的隋医生4月前
想要提高自愈力做好这4点 #科普 #中医 #免疫力 #熬夜 #饮食
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心岸身心健康3天前
吃好吃饱≠吃对！吃对食物激活自愈力，失眠、疲劳等亚健康统统退散！厨房和餐桌是最好的“药房”#《吃出自愈力》#智慧养生身心健康
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营养师陈财英3月前
吃出健康，吃回代谢自由#甲减#自愈力#整体自然医学#免疫力#抗炎饮食
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茗雪胖不胖4天前
这一碗，吃出自愈力🫰 #抗炎饮食 #抗炎早餐 #早餐吃什么 #减脂早餐#食养
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黑皮姐姐在崂山4月前
出差学习也要带着我的免疫力外挂～尝益生#如何提高免疫力#激活自愈力#重组蛋白酶#尝益生 #王学庆博士
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惜砚斋读书7月前
神奇自愈力饮食法 #自愈力疗法 #饮食健康 #饮食文化 #好书分享
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寿生缘4月前
#健康养生#轻断食#自愈力
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重生·米大叔（善道）3月前
启动自愈#自然康复法则 #以食所得行一切善道 #全人自愈力康养中心
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张沐辰4月前
用好五位免费医生，90%的小问题会自愈！#健康生活 #养生 #养生智慧 #平衡生机饮食 #自愈力
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颖儿书籍1年前
自愈力饮食法正版自愈力饮食营养健康的神奇方法彩图解i复制此条 #传承文化 科普#健康 读书
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张怡博士1周前
唤醒你的自愈力！#读书 #好书推荐 #自愈力 #健康养生 #涨知识
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营养师陈财英5月前
什么样的神奇饮品，引得营养师、健身大咖与明星们争相推荐？#依依美人团#整体自然医学#自愈力 #自身免疫疾病 破壁机食谱#营养早餐 抗炎饮食
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大兵说养胃3月前
被低估的伟大力量：养胃自愈力 #养胃 #脾胃 #养生 #经验分享 #健康科普
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老林谈书4天前
"饭后困倦、减肥无效？根源是你的胃从未休息！《空腹力》：用“战略性饥饿”重启代谢，让身体自愈力满血复活。#空腹力 #书籍分享#读书 #养生 #阅读
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晨玲抗炎的生活圈4周前
吃出自愈力 ''K炎果蔬蛋白饮 di卡 、高纤维，还管饱 颜值百分 颜色超治愈#抗炎饮食#你是你吃出来的#南昌同城#健康领跑者'#晨玲的抗炎日记
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吉祥书苑（书籍）（橱窗下单）2周前
#好书推荐 #空腹力#享受饥饿感激活自愈力#赶紧点击左下方小黄车商品橱窗下单购买吧
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牛奶草莓3天前
精打细算也能吃出自愈力？ #福临门亚麻籽油 #亚麻籽油
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米大叔（越来越好）4周前
黄瓜籽粉#自然康复法则 #以食所得行一切善道 #全人自愈力康养中心 #自愈系慢生活
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暖胃大叔田艳涛主任7月前
最好的医生其实是自己 几乎每个人天生都拥有“自愈力”，培养健康的生活方式，才是应对慢性病的底气#解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #自愈力是你自己最好的医生
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米大叔（越来越好）2周前
抗癌密码 七步激活全身自愈力#自然康复法则#全人自愈力康养中心 #以食所得行一切善道
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在书案1年前
#养生 #食疗养生食谱 #食物养生的知识科普 #秋天食疗养生的食谱 #食疗小妙招
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吃出自愈力4月前
#健康美食自己做 #健康饮食 #健康守护计划
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52岁欣阳的逆龄之旅4月前
52岁常被误以为30岁，我之所以这么年轻，离不开我的饮食方式 #健康饮食 #养生 #冻龄 #保养秘诀 #抗衰老
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重生·米大叔5月前
关注@重生·米大叔（善道） 自愈开关#自然康复法则 #以食所得行一切善道 #全人自愈力康养中心
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家俊读好书1年前
《自愈力饮食法》助你强身健体！#养生 #食疗 #健康 @抖音小助手
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刘仁心4月前
生病先别急着吃药，人体自愈力才是最好的医生！ #养生之道 #dou来学中医
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重生·米大叔3天前
天津站霞姐分享#自然康复法则 #以食所得行一切善道 #全人自愈力康养中心 #自愈系慢生活
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西梅百货超市7月前
【自愈力饮食法】正版自愈力饮食营养健康的神奇方法彩图解LL#好书分享 #健康饮食 #饮食健康 #健康食谱 #饮食营养
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元气派符美子1周前
吃出自愈力💪每天一杯变漂亮 坚持摄入干净的食物、充足的营养🥗为努力的每一天打个底 ——— 今日果蔬：羽衣甘蓝+石榴籽+混合莓果+柠檬 优质油脂：有机紫苏油 营养加油站⛽️：抗炎粉+姜黄粉+种子循环+全粒燕麦 —— 你的早餐是什么？评论区告诉我😉 #果蔬汁 #每日分享 #破壁机食谱 #元气派营养师
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2. 读书小筑5天前
《空腹的神奇自愈力》：被遗忘的细胞净化密码 为什么你严格控糖却依然腹胀疲惫？为什么各类补剂效果甚微？诺贝尔医学证实：你的身体急需"空腹净化"激活自噬！3大空腹方案+5阶段净化术，用"细胞自噬思维"重启代谢引擎，每天16小时轻断食，轻松实现肠道净化、炎症消退、年轻基因激活的生命奇迹！#读书分享 #自愈力 #生命奇迹 #腹胀 #空腹
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豆包读书2月前
总是觉得累，体态臃肿，状态下滑？你可能不是吃得不够，而是吃得太满！《空腹力》颠覆认知：适当的饥饿感，才是激活自愈力的关键。石原结实博士结合医学实证，教你用“轻断食”清空身体负担，唤醒内在能量，告别疲惫焦虑，重获轻盈人生。#书籍分享 #读书 #认知提升 #健康饮食 #空腹力 @DOU+小助手
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六分钟读一本书2周前
《空腹力》书中的答案清晰而坚定：健康从不是“喂”出来的，而是“省”出来的。适度空腹，给身体留白，才能让自愈力生根发芽#好书推荐#好书分享#健康饮食
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