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放下是福sg12263月前
馒头没蒸熟可以回锅再蒸吗 #2025抖音夏日农友节 #抖音创作者大会 #有所事事的暑假
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中华包点尹鸿飞5月前
馒头揉得越久越蓬松？错了！揉断了面筋，馒头就别想暄软可口了！#馒头 #揉馒头手法 #蒸馒头
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汤圆的麻麻2周前
真的不能连续液断，真的受不了🤦‍♀️
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鱼别吃了5月前
挑战液断过后吃一天馒头，体重会有什么变化？别的先不说吃一天馒头对于碳水脑袋来说真的满足#记录饮食 #吃一天馒头体重的变化 #测评#日常vlog
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晶晶日常220斤2周前
190斤半液断的第六天，今天回姥姥家 属实破大防了 不蒸馒头争口气#vlog日常 #健康 #日常生活 #原创视频 #我的乡村生活
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小婷努力减肥3周前
周天涨了1.6所以昨天还是还债了，液断一天⬇️去1.9还是比较满意的，今天吃一天馒头看看会怎样#馒头减肥法 #减肥 #体重打卡 #小个子减肥 #吃瘦不饿瘦
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程俊华4月前
#科普健康知识
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辉姐的食养馒头1月前
停更的账号还能用吗#美食 #私房早餐 #馒头
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朱肉丸3月前
隔日断食 断日 馒头断比液断好使啊！ #vlog日常 #日常生活 #饮食打卡 #我的日常生活 #我的减肥日记
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大瑶变小瑶6月前
小基数比液断还好使的食谱第二天#懒人减肥食谱 #生活化减脂 #馒头减肥法
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老瑶Coral1周前
馒头真的很干净！卡平台的姐妹真的要试试馒头，吃馒头刚开始可能会涨点，但没关系，断了之后会酷酷⬇️，这就是馒头的杀伤力！#馒头 #馒头餐 #拉高碳水 #干净饮食 #强烈推荐
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颖姐（已瘦40斤）2周前
发疯减肥|第10天，液断完千万别碰馒头，涨称是妥妥的#减肥#减肥vlog#大基数减肥#馒头
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内分泌科邱轩医生1月前
糖尿病患者注意啦！主食吃太少，反而可能加速并发症！糖友必看科普～💡📚 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #糖尿病 #主食
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雪晴吖（已⬇️28）2月前
明确告诉你们，馒头可以减肥，烧饼可以减肥，我二十多斤就是那么瘦下来的😁前提是一定一定从一开始减肥就用这种方法，如果你是小基数，中间断过碳水，液断过，用馒头减肥法绝对会胖！！！#減肥 #减脂餐#馒头减肥法 #烧饼 #六婆辣椒面
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麦泽香巧嫂子餐饮管理1周前
咱们馒头面柔软有韧性 按常理说，咱们馒头面是不能拉这么长的，通常都是一拉就会断，为啥咱家的馒头面这么柔软有韧性呢？这跟咱们和面的工艺息息相关，没有破坏面的面筋度。#麦泽香呛面馒头 #山东老面馒头
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阿杜食养谈1周前
不吃主食，后果真的很严重！这样吃主食，养脾又掉秤！ #不吃主食的危害 #健康减肥 #养生 #阿杜老师
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廖老师只吃七分饱3月前
#健康饮食搭配 #养胃 #如何长胖 #合理饮食 #心态好就是最大的财富 心态好一切都会好起来
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发疯在减肥（目标105斤）1周前
期待明天千万别涨称 #日常减肥vlog
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夏夫子馒易食养2周前
#创作灵感 #馒头 #热门美食地
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空炸厨房日记3月前
有空气炸锅必做的花样馒头做法#馒头#空气炸锅#空气炸锅美食#我的厨房日记#美食教程
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猫妈自律又嘴馋10月前
易胖体质的我，大餐后吃一天馒头餐，空腹18小时后！体重啥变化 #减肥一天吃什么 #记录饮食 #吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #体重管理
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🍌马爆爆6月前
比液断还好用的馒头烧鸡法他来了！这是我减肥以来吃的最爽的一次！菜谱我放到后面了，姐妹们随意领取！#比液断还牛的减肥法 #减肥逆袭 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦
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希希（养生版）5月前
今天又试了一次后酵母法！太方便省事啦！而且轻轻松松揉出水光肌！快去试试#馒头 #后酵母法 #养生就是养健康 #馒头的花样做法 #养脾胃
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still小汪6天前
微波炉维修方法 旋钮微波炉 打鸡蛋，中途鸡蛋爆炸，微波炉损坏。（关门时一通电就炸保险，开门通电不炸保险，保护开关粘连，输入220V一直短路。）
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优选故事会1月前
#民间故事 #人生感悟
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懒洋洋的枕头2月前
#面食 #红糖馒头 新手又来做红糖馒头啦！要不是中途煤气突然没了，会更成功。继续加油#手工美食 #我的厨房日记 #没事嚯嚯面
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优优讲故事1月前
#民间故事 #故事 #故事分享
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张沐霖1周前
因为馒头减肥法的前一天我液断了……#减肥哪有不疯的
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郑州花样馒头·皮蛋儿1周前
面筋对馒头的重要性你知道吗#新中式馒头#郑州#干货#dou上热门#DOU➕小助手
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金不错（已减30斤）1年前
又是一次销魂的“馒头断”，为了30斤大关拼了！#减脂餐 #馒头断 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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窝药吃馒头！1月前
【小基数减肥】别再踩这4大禁区！不然永远瘦不下来！并且集合最近收到宝宝们常问的问题#内容过于真实 #减脂 #小基数减脂 #日常唠嗑 #干货分享
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老驴话诡（探灵摆渡）3月前
包公断冤案 #民间故事 #奇闻奇事 #上热门 #内容过于真实
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饭饭1月前
不要液断，不要液断，去试试空气炸锅烤馒头和青椒炒鸡蛋吧，加一杯水泥封嘴的咖啡#空气炸锅美食
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郭大易1年前
挑战液断过后吃一天馒头，体重会有什么变化？ #减肥 #吃瘦不饿瘦#减肥逆袭
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全能小冰1周前
太牛了！大馒头烤着吃减脂不说 还能养 胃祛湿！ #馒头养胃 #烤馒头片的功效与作用 #减脂
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朱肉丸3月前
隔日断食 馒头断 #体重管理 #vlog日常 #我的减肥日记 #每日分享 #变瘦
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自律豆子1月前
瘦5斤涨10斤，液断之后就是暴食，好好吃饭才能瘦#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #记录生活
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子夜影视3周前
#新剧来袭 #热剧推荐 #一定要看到最后
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桂林剑石泡打粉膨松剂厂家6月前
包子蒸制后塌陷 包子蒸制后塌陷：可能是蒸制过程中突然打开锅盖，温度骤变，使包子内部结构被破坏。或者是蒸制时间不足，包子没有完全熟透，内部组织还未定型。蒸制时要保持火候稳定，中途不要随意打开锅盖，蒸制时间根据包子的大小调整，一般15分钟左右。蒸好后关火，焖3-5分钟再打开锅盖。蒸制包子，选择剑石包子泡打粉，优势:增加酶制剂，协同酵母起发更快。使得包子馒头的表面更加光滑洁白，内部结构更加细腻，口感更加松软，不易回缩。
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小李不吃🐷4月前
食欲不稳，嘴馋人群减脂，早餐一定要少吃碳水，特别是肚子还大 #科学减肥 #瘦身 #快速减肥 #减肥减脂 #减脂训练
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是红姐呀！！7月前
烩面生胚这样做怎么扯它都不会断，做一次就会有无数次，完了以后你就再也不会出去买了#烩面片#烩面生胚#自制烩面#面食分享#抖音美食推荐官
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龙卷疯3月前
100⬇️90｜一不小心被馒头绊住了 暴食❓❗️#创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #减肥vlog #馒头减肥法
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馒头妹3月前
#异地夫妻 #夫妻日常 虽然隔着距离，但每次心里到到见面，知道各自都有要忙的事，可这份惦记从来没断过——你那边天气变了吗？有没有按时吃饭？忙完记得歇一歇，别累着。 只要知道你好好的，我就踏实。等咱们……哪怕只是坐在一起发发呆，说说话，都是好日子。 现在先各自加油，心里🈶我，就不算远呀！#夫妻 #热门
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围军3周前
翻车啦#蒸馒头
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常嘻嘻(初始210）4月前
#馒头减肥法 #馒头减肥法真实测评 #减脂餐 #减肥vlog #减肥打卡记录
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柒月｜纯饮食6月前
反复#减肥 反复失败！快跟我这次食谱吧！非常简单#减脂期 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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血管医生罗玉贤主任1月前
切肉误扎大动脉，及时送医才脱险#血管堵塞 #动脉闭塞 #急诊 #血管 #血管医生罗玉贤主任
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美姐不蕉绿(自律保持)5月前
馒头餐减肥第三天，今天烤肠肥肉有点多呀，估计掉秤有点悬#减肥日常 #减肥餐打卡 #减肥#碳水脑袋 #生活化减脂
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李猷3月前
天天锻炼越练越虚？ #中医 #锻炼 #养生
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🍭是糖宝麻麻吖4月前
上海48岁男子被馒头噎食身亡 #噎食急救 #海姆立克法
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悠悠民间故事1月前
#民间故事 #奇人异事
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“馒到家”1周前
#摆摊日记 98年退伍男生记录摆摊创业第四天#养生馒头#退伍创业 已经收到的小伙伴，可以评论区反馈一下哦🙈🙋🏻‍♂️
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哒哒1年前
前天液断一天掉秤2斤。昨天吃了一天大白馒头，以前用馒头减肥法是因为头一天大餐之后清残渣，这次液断之后吃真的很担心涨重！结果还是很不错滴，吃一天也不饿，很好坚持！#馒头减肥法 #我的减肥日记 #吃馒头减肥是什么原理
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永善香道1月前
生活中香燃烧中途断了代表啥？#香 #佛学智慧
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故事里的事1月前
#民间传说 故事里的事
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暖心小茶馆1月前
善有善报，恶有恶报；心怀善念终得福，贪得无厌终成空。#民间故事 #民间故事正能量 #一定要看到最后
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慕绪2周前
【源zh 作者：安晨】#一口气看完 #完结文 #热门推文 #逆袭爽文
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财喵讲故事2月前
#ai视频 #故事#讲故事#民间故事@抖音热点
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柒柒讲故事4周前
#民间故事 #我要上热们
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