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杭州精神科苏本忠2周前
情绪低落的时候，试试这些顶级享受#情绪低落 #抑郁 #焦虑 #关注心理健康
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小🐵和小🐑2天前
我一直都不知道 幸福具象化究竟是什么样的 幸福该如何定义 但我想 如果是在我情绪低落的时候 察觉到并且安慰我 在我一个人不知所措时 及时照顾好我 会买给我喜欢的东西哄我开心 让我能感受到可以放心把你当做依靠 我一掉眼泪就心疼的不行 我想这也真幸福的一种 或许我会遇到 然后成为他们口中幸福的人#恋爱日常
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彭凯平聊积极心理3周前
用五分钟告诉你如何获得真正幸福 #幸福 #情绪 #治愈
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马姐姐的能量圈4周前
修好情绪课题，是女性获得真正幸福的开始 #情感 #女性智慧 #人性#认知
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王辉总说美1天前
不舒服的事情舒服地做，把难受的事情调控的舒适些。
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向着小刘5月前
👫VLOG｜明白爱人是颗遮住情绪的树 因为知足而感到幸福.重视你的人自然也会重视你的情绪.💗每次我心情低落的时候坤哥都会察觉到 并且安慰我，带我去吃好吃的转换心情～#vlog十亿流量扶持计划 #情侣 #恋爱日常 #美食 #被爱总是值得记录的
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茗间有好茶1天前
情绪低落时我的自救小解药#茶#茶生活 #情绪低落 #饮品 #自救
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花落星雨宫2天前
我一直都不知道幸福具像化究竟是什么样的 幸福该如何定义 但我想 如果是在我情绪低落的时候察觉到并且安慰我 在我一个人无能为力时及时照顾好我 会买给我喜欢的东西哄我开心 让我能感受到可以放心把你当做依靠 我一掉眼泪就心疼的不行 我想这也真幸福的一种或许我会遇到 然后成为他们口中幸福的人
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小玉(养成系)3天前
宝宝们作为一个不Smoking，不8+1的女生来说，情绪低落和压力大的时候，你们都是怎么解压的，放松的。#日常生活 #情绪低落的时候 #解压
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尘雾.1周前
我一直不知道 幸福具像化究竟是什么样的 幸福又该如何定义 但我想 如果是在我一个人无能为力时照顾我 察觉到我情绪低落时安慰我 会认真听我说话 了解我的脆弱 理解和拥抱我的不堪 我一掉眼泪就心疼的不行 让我放心把你作为依靠 我想 这些也是幸福的一种 或许我会遇到 然后成为他们口中幸福的人#聊天记录
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施先生情绪智慧2天前
不放手过去的苦难，怎能抓住未来的幸福呢#女性智慧 #女性成长 #智慧人生 #施威老师
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燕子拍客1周前
情绪低落时，你是怎样哄自己开心的？今天分享我的情绪低落原因以及哄自己开心的方法，或许对你有用。#自我成长#情绪#传递正能量 #随手拍#鸡西
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🌱绍峰心理❤️1周前
情绪低落时，请先学会接纳自己！和自己的情绪和解，在低落时温柔相拥，在晴朗时并肩前行❤️ #情绪自救 #接纳自己 #情绪管理 #治愈自己 #心理咨询
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老庄4天前
徒儿，你记住了，心情愉悦是最好的滋养，情绪低落是最深的内伤。人生无法重来，何不尽量活得轻松快乐？#道德经 #国学文化 #智慧人生 #传统文化 #修身养性
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Tina2周前
专属你的冥想空间，恢复内心的宁静！ 最近晚上睡觉都是听着这段音频入眠的！在白天也越来越能够敏锐觉察自己的感受和情绪波动啦😊 我时刻沉浸在喜悦和幸福之中，感恩我所拥有的一切💖#冥想 #疗愈 #内容太过真实 #助手抖音 #分享
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半夏1天前
第3集:把经历与情绪当做沿途的风景，去感受平静与愤怒，悲悯与冷漠，爱与恨。任何痛苦与幸福都只是一时的感受，流经我，并不停留，更非我本身。#情感共鸣 #人生感悟
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抹茶泡醒醒2月前
亲爱的，如果你在幸福的时候却感到悲伤，希望你能够和这份偶尔的低落和解，不要把幸福当作失去的前兆，而是当作你拥有的证明。#情感共鸣 #日常唠嗑
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安迪Andy3天前
控制情绪才能更好的生活#主宰自己的幸福 #爱与运气同在 #爱在自然里生长 #情绪#热门音乐🔥
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✧Slow Freedom☁️1天前
下班，焚香，翻开书～ 让缭绕的香气与安静的自己，共度一段温柔的时光。 #去班味 #原创视频 #上热搜 #独处是一个人最好的修行 #静下来感受生活
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PING.2天前
我一直都不知道幸福具像化究竟是什么样的幸福该如何定义但我想 如果是在我情绪低落的时候察觉到并且安慰我 在我一个人无能为力时及时照顾好我会买给我喜欢的东西哄我开心让我能感受到可以放心把你当做依靠我一掉眼泪就心疼的不行 我想这也是幸福的一种 我会遇到然后成为他们口中幸福的人.#金牛座
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鸣哥哥2天前
苦不是生命的全部，但没有路就不是人生；要记得：心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，人生没有来世，轻松过完今生吧…#创作灵感 #人生哲理 #生活感触 #国学文化
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琪琪妈2天前
心理学上超好用的清理负面情绪的妙招 #心理学 #微行为心理学 #情感共鸣 #女性成长 #女性力量
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顾老师营养秘籍2周前
幸福感从哪里来？#肠道菌群平衡#情绪稳定 #肠道菌群与情绪 #饮食健康合理搭配 #肠道健康 @抖音创作小助手
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一朵云笺4天前
你不需要时刻感到幸福，只需要内心平静就可以。 #情感 #爱情心理学 #情感共鸣 #心态调整 #人生感悟
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王玲的碎碎念1天前
人生在世吃喝玩乐，心情不好时就这样吃瞬间心情愉悦…#知识分享 #全职妈妈#省钱#记录真实生活
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探索幸福2月前
总是感觉不开心怎么办-《蛤蟆先生去看心理医生》 #好书推荐 #心理疗愈 #情绪 #探索幸福 #蛤蟆先生去看心理医生
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遇见2天前
被这句话暖到了，中医说心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，所以啊！活的轻松点吧，善待自己，好好生活……#生活#情感
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人间•清醒5天前
日子怎么可能和谁过都一样呢？遇到一个好的爱人，你会发现，你的情绪是问稳定的，安全感是不缺乏的，幸福是可以感受得到的#情感共鸣 #触动心坎的那些话 #女性智慧 #人间清醒
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幸福训练师-超姐5天前
情绪积压真的会生病？3个身心同养疗愈法让你幸福自来！ #情绪疗愈 #身心健康 #冥想插花茶道 #幸福训练师 #女性成长
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金点读书会3天前
这段文字太戳心了！瞬间驱散焦虑，生活本就该慢慢来 #情绪疗愈 #活在当下才幸福 #每天学习一点点
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✨✨星星Star1周前
“负面情绪”处理四步法#幸福心理学#音乐疗愈
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W.Ellie2天前
你问我幸福是什么 我的回答是有人能隔着2000公里听你唠叨 听你吐槽 能记住你的喜好 能安慰你的情绪 更能不嫌其烦地给你准备惊喜 而我正感受着这幸福 或许我们无法真实拥抱感受彼此心跳 但你一举一动都让我感觉你就在我身#长久的秘籍就是这个
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风向标零食1周前
#情绪#抱怨#心理#烦恼#幸福
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逆境破局3天前
打破当下的负面循环，重塑自己的人生轨迹，与财富相伴、与健康相拥、与幸福同行。#正能量 #每日分享 #人生感悟 #人生哲学
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美真香官方旗舰店1天前
成年人的独处仪式感！这5种情绪时刻点香，卸下疲惫，找回状态！ #品香 #解压放松 #盘香 #香文化 #调节情绪
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崔妈育儿1周前
不否定感受：与自己和解，才是终身浪漫#成长#爱自己#幸福#感受
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深梦浅娇1天前
“中医说心情愉悦是大补，情绪低落是大伤，可是方子有，药难抓，但是中医还说了，凡是能让你快乐的，就是你的药。”#治愈 #茶生活 #情感共鸣 #提升自己
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黎柚🌙2月前
我一直都不知道幸福具像化究竟是什么样的 幸福该如何定义 但我想如果是在我情绪低落的时候察觉到并且安慰我 在我一个人无能为力时及时照顾好我 会买给我喜欢的东西哄我开心 让我能感受到可以放心把你当做依靠 我一掉眼泪就心疼的不行 我想这也是幸福的一种 或许我会遇到然后成为他们口中幸福的人.#光遇 #sky #正麻
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如是小周2周前
孕期情绪低落不要怕，小妙招帮你轻松度过低落期#新手妈妈#孕期知识#孕期经验分享#育儿知识
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喝不到拿铁3周前
抑郁症是怎么谈上恋爱的#抑郁焦虑 #爱情 #日常分享 @逗号
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快乐星球5月前
最简单改善情绪提高幸福感的方法 你有没有发现，越忙越没时间陪自己，情绪也越来越差？其实幸福感的提升，只需要每天不超过一小时。记得转发给你身边的朋友。#情绪差 #情绪不好怎么调节 #情绪改善 #情绪管理 #GABArx助眠减压耳机
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早睡爱豆（养生练习生）1月前
秋天情绪低落，如何保持高能量幸福感？ #养生就是养健康 #幸福感 #高能量 #养生之道 #对自己好一点
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黎荔文化讲堂2天前
明年控制好情绪 坚持幸福者避让原则 #幸福者避让 #传统文化#人生智慧#人生感悟 #黎荔教授
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简介:

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