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增4月前
学会与内心对话，听听你究竟想成为怎样的自己#英语 #口语 #演讲
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安夏说心理6月前
学会与内在的自己深度对话 #情感#人性#心理学 心理老师成长联盟 #育儿 #疗愈
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喜悦心❤️小🐷理2月前
多久没有回观内心的声音？多久没有和自己深度交流？来喜悦心进行一场沙盘游戏吧，纯粹的享受让自己跟自己呆着的感觉～#沙盘游戏疗法 #心理咨询 #自性的觉醒 #释放心情
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哼少慢点跑3月前
表达能力的提升，是一场与内心的对话。✨ 脱敏，进入心流，让思想自由翱翔。 #知识分享 #向英雄致敬
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BESTie4月前
学会与内心对话，听听你究竟想成为怎样的自己#内心#共鸣#自我成长
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向荣1月前
一个能让你迅速安定下来的方法：和自己对话#个人成长
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悟道人生讲堂8月前
"万物藏灵犀"，学会与身心对话！#国学智慧 #国学经典 #万物 #道德经 #认知
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静佳3天前
如何与自己的情绪对话！ 想解决情绪问题，就要与情绪进行对话！在对话的过程中你内心的真实想法被呈现出来，帮助你达到内心平和的一种人生状态！#每日分享 #情绪管理 #与情绪和解 #解决情绪最好的方法
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观沧海🌾3天前
尴尬与自我对话，你在尴尬之后，如何与自我对话能改变整个故事。#每日英语 #英语口语 #每天进步一点 #英语学习 #口语天天练 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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儒喆读书3周前
学会驾驭与自己的对话，运用26种心理学方法，养成强大内心的自我对话习惯，告别思维杂念与负面情绪，拥抱积极人生。#强大内心的自我对话#dou上热门 #好书分享 #心理学 #自我提升
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小舒在天津5天前
专业心理咨询师技巧分享——积极的自我对话 #知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量 #关注我每天分享更多知识
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悦芯心旅空间3周前
5分钟子宫疗愈冥想｜与内在的温柔对话，更深入的连接你的身体 #冥想 #深度放松 #助眠解压 #疗愈减压 #疗愈自己
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王小浪不浪（浪迹）3月前
如何深度沟通 和女生建立亲密关系 在这个快节奏关系的时代，很多人发现自己和女生的沟通是缺乏深度的，灵魂伴侣貌似成为了空中楼阁，但是你只要做好3件事，形成自己对世界，社会，价值的 理解，你才能真正的和女生产生灵魂交流。这3件事就是：读名人传记，多出去旅行，大量的结交各行各业的朋友。#情感 #恋爱必备 #追女生 #脱单小技巧 #两性 @DOU+小助手
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家庭幸福咨询师2周前
当你又开始自我攻击时，请打开这段2分钟自我对话，在这里学会与不完美的自己温柔和解。每天一遍，练习接纳最真实的自己，你会发现：做自己，远比做"完美的人"轻松得多🎁点击聆听，给内心一个深深的拥抱💖。#家庭幸福咨询师助力疏通情绪卡点#个人成长#夫妻关系#亲子关系#疗愈
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5分钟一本好书1周前
从创伤里长出全新的自己 5分钟学会与内在自我对话，这本疗愈书太实用#穿过内心那片深海 #创伤疗愈 #自我成长 #情绪自救 #心理书单
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慢屿精读3天前
你是否总在内心与自己喋喋不休地对话？《清醒的活》带你超越脑海中的声音，学会成为内心世界的清醒“见证者”，从而释放情绪困扰，触及更深层的平静与力量，获得真正的自由。#读书 #精读好书 #清醒的活
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乔文伴读1周前
我们的内心对话方式极大地影响着我们的耐心水平。急躁的思维会制造更多焦虑，而平静的自我对话则能培养耐心。#耐心 #个人成长
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心安即是归处1月前
与心深度对话，才能获得本源的力量#正能量#高维智慧#愉悦美#学习成长
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是富贵侠噢1周前
每天给自己留一两个小时独处，倾听内心的声音#练嘴皮子 #口才 #人民日报金句盘点
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Soulora｜情绪科学4天前
你是否曾经难以准确说出自己的情绪？本视频陪你探索情绪标签的力量，帮助你更好地理解与接纳内心。让我们一起在温柔的夜色中，感受情绪疗愈的力量。#情绪疗愈 #自我认知 #内心成长
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舞搭子1周前
学会独处，独处不是孤独，而是与自我相逢的机会，是自我的一次深度对话#内容过于真实 #每日分享 #每日练嘴
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玲姐心理咨询4天前
#正能量 #听听内心的自己，怎么和你对话#上热搜 #原创视频
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田雨-愈心舞动与觉察5天前
与内心的真实情绪对视，只需五分钟的觉察练习 #情绪疗愈#冥想 #情绪释放 #愈心疗愈#情绪觉察练习
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木丫的星空1周前
当我们觉得生活没有意义的时候，不妨找一处安静的角落，静一静，看一本搁置已久的书籍。用文字和心灵对话，用文字来缓解焦虑，释放压力，治愈悲伤，唤醒心智。#每日分享 #正能量 #自我提升 #学习成长 #dou上热门
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观雨的蝉3天前
爱自己，是从‘停止自我攻击’开始的 #爱自己 #自我接纳 #疗愈 #内心对话
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眠梦岛主7月前
如果你感到焦虑，紧张，难以入眠，不妨和我一起睡前冥想，让我们一起放松自己，想象冥想，进入梦乡#冥想 #感受身体与心灵的对话 #解压 #自愈疲劳 #治愈系
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华观视界1周前
真正的休息，是与自己的灵魂对话，找到内心的平静。#隐学#自我 #人生@DOU+小助手
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太极伟伟2月前
#创作者中心 #创作灵感 站桩时学会，对话自己，从情绪与心理层面#站桩#站桩养生 #站桩教学
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猴哥讲元宝3天前
一肚子情绪说不清，还要花大几千找心理咨询师。现在AI也可以‘秒懂’你的内心想法了#心理咨询#开导#话里有话#有事没事找元宝#会读心术的AI录音笔
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余歌唱响4周前
消极心态和积极心态的自我对话，你是哪一种心态呢？#余歌演说 #演讲 #积极 #消极 #心态
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心光引路人4天前
100个灵魂拷问：与内心的自己撞个满怀 荣格说：“向内探索是通往灵魂的道路。” 我们总忙着追赶世界，却忘了问自己：我是谁？真正想要什么？这100个灵魂拷问，不为标准答案，只为带你穿过喧嚣，与最真实的自己相遇——那些渴望、遗憾与柔软，都值得被看见。#灵魂拷问 #自我探索 #与自己对话 #成长思考 #治愈系人生
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般若冥想疗愈空间5天前
喜悦之光-积极情绪培养冥想，更好帮助你： 提升升能量状态 激活内在喜悦源泉 增强自信与力量感 建立积极能量循环 提升自我认同 💫培养积极的自我对话 让每个人都能成为散发喜悦与光明的能量源！ #上热门话题🔥 #心灵疗愈#正念冥想#成长智慧
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青简君5天前
我们对话的终极目标不是为了赢下一次次对话，而是通过一次次安全、坦诚的沟通，建立起长期信任的桥梁 #阅读 #个人成长#女性智慧#关键对话#沟通技巧
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阿青的伴读时光4天前
试着停下片刻，打开你的五感。去听风，看叶摇，闻空气的味道。当你开始“倾听”环境，便开启了一场与世界的温柔对话。这个让内心瞬间安静的练习，推荐给你。#每天进步一点 #新的体验 #倾听 #治愈 #生活乐趣无处不在
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严料坊精品屋4月前
在跑步的过程中， 和自己的内心对话#跑步 #身材管理 #健康
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缘分的天空——上善若水3周前
#生活#人生#认知#思维 不要只顾埋头赶路，也要有时间让自己跟内心去对话，去思考去感悟
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永州周子Al智慧传承人游金生3天前
#周子Al智慧传承人#周子A|#周子Al数字人#周文强#正能量
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꧁ZQF꧂3天前
纯净白调，松弛姿态，静坐间，和自己的内心对话，原来美好可以这么简单 ～#今日分享
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乐英4天前
#上热門🔥 学会独处，享受一个人的时光，与自己的内心对话。
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修～行～善9月前
心灵的对话，与自己深度交流的旅程#灵性觉醒
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熠辉📚3周前
如果你的生活总是一直不顺，压力很大，焦虑不安，那我推荐你一定要看这本与神对话。这本书是关于心灵的，它能帮你找到内心的平静与力量，让你学会倾听自己内心的声音。你会明白，真正的敌人不是生活中的困难，而是我们自己。当你不再自我斗争，一切都会变得很轻松！可能你以前也看过类似的书籍，但是你并不能真正理解其中的含义！对你的影响也不是太大，那是因为他们述术而不述道，讲的深刻但是不根源，那这本书就不一样了，你看了只会豁然开朗，也会理解以前你看过的那些类似的书！反正我看完它对我的影响是挺大的，不管是我的生活，还是我的思考我做事出发的动力都有所改变，非常感谢它能出现在我的生命里，也推荐给你，书中的内容解答了困惑我们人生的绝大部分问题，而且主要它都是从问题的根源分析透彻给你讲，然后再告诉你正确的做法，相信我，你一定要去看他，这真的是我迄今为止看过最优秀的一本书了#认知觉醒 #改变认知
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竹叶青🍀3天前
行过人间，心若清风，是一种生活的智慧，是在丰富的安静中与自己内心对话，成为真正的自己。它让我们明白，有些东西不必在意，有些风景不必留恋。一念花开，一念云散，一切皆为过往，我们只需保持内心的宁静，轻拂得失，淡看阴晴，日子自会酿成温柔的诗行。#一念花开#一念云散#静看世事流转 #一念花开
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今解5月前
1分钟学会“空椅子技术”，帮助释放情绪，解决人际困扰… #心理学 #抖音精选 #空椅子技术 #情绪管理 #人际关系
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刘大铭4月前
我的耳朵所听之处，没有别人的声音，只有我内心的回响。所有的是非评价，都是我与自己的对话。#心理学 #教育 #个人成长 #思考
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莫寞心语6天前
慢下来，不是停滞，而是另一种前进。当你敢于从洪流中暂时退出，你才能听见内心真正的声音。#慢下来#情绪 #内心声音 #人生感悟 #心理咨询#与内心对话 #看见情绪看见自己,#心理自我探索 #情感共鸣
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周老师聊睡眠6天前
睡前5分钟跟练，看见内在变化 我们总在繁忙中遗忘了最该珍视的那个人——自己。 这短短五分钟的静心练习，将引你回归心灵的原点，感受那份久违的温暖与支持的力量，聆听内心最深处的声音。 无论外界如何喧嚣，你本身就值得被爱、值得接纳。 #睡眠 #觉知力提升 #身心灵放松 #和身体对话 #冥想
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用户89479339630304月前
怎样跟潜意识沟通
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manning～曼宁3周前
为你读诗丨《一个人走路》不只是独行，更是与自我内心和同频者的深情对话。一起共赴这心灵的漫步，倾听一个人的内心独白。#朗诵 #声音治愈 #人生感悟 #情感共鸣 #内心独白
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抖音事业者5天前
情绪失控时，是否感觉世界都灰暗了？😔 试着静下心，与自己对话。你会发现，内心的力量远比想象中强大。💪 #每日分享 #知识分享#原创视频 #原创动画 #创作人计划
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Godx74天前
在音乐的节奏中，我们找到了与自己内心对话的方式。#音乐分享 #音乐推荐 #车载音乐 #重低音dj
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恭喜恭喜Congrats1月前
你过往的情感经历教会了你什么？你从中学习到了什么？一场深刻的自我内心对话。 趣味分组测试，仅供娱乐，无不良引导，请理性对待 #情感塔罗 #塔罗测试 #塔罗 #测试
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秋🔥火1周前
心若静，则万物皆空；心若定，则万法皆明。修心养性，是一场与自己的对话，在寂静中聆听内心的声音，悟得生命的真谛#每日分享 #优雅气质 #原创视频 #治愈
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韩静姝1周前
心灵的对话很重要，焦虑是一种情绪，及时地察觉才能更好地相处！#情绪 #脉轮能量 #卡牌 #能量传递 #日常分享快乐
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杰伦格林4天前
#每日提笔，是与自己对话的静谧时刻。让墨迹流淌过喧嚣，在方寸间安顿内心。坚持，是为了遇见更从容的自己。
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文水中老年文娱中心5天前
不止是“读”！朗诵时的气息流转、语气轻重，都是和内心的深度对话~原来声音真的能传递温度~#文水文娱俱乐部 #朗诵配音 #课堂记录 #用声音传递美好 #文水同城
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戈壁校长1周前
徒步中和内心对话 #沙漠之旅 #户外 #戈壁徒步 #内观 #敦煌
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柏拉图的星空1周前
理性不是压抑情绪，而是学会与它对话。 真正的冷静，不是没情绪，而是能被情绪理解后依然选择温柔。 #哲学 #情绪 #斯多葛主义 #理性
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叶小波2周前
每日练习-独处时思考 #每天进步一点 #口播 #练习表达能力 #新手小白 #上热搜
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米亚瑜伽「私教培训」4月前
5分钟自我关爱的深度冥想，清理焦虑，舒缓身心，来一场和自己内心的对话。#提升能量好气色#冥想#正念冥想#自我关怀#正能量
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天使悦读1周前
你是不是也曾在深夜，突然看不清自己的内心？🤔 这套《问心三部曲》，已经让百万人找到了与自我对话的勇气。它没有枯燥的说教，只有13位亲历者的真实故事，直面权力、金钱、欲望的人性考场。 读者都说：读到最后，才发现每一页追问的都是自己！ 如果你想在喧嚣中找回那份最初的坚定，点击下方小黄车，让《问心三部曲》为你点亮一盏心灯。🌟 记住：认识自己，永远是人生的第一课。” · #问心三部曲 · #好书推荐 #纪实文学 · #人性 #人生感悟
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蓝田1周前
读书分享:同理心与袒露内心脆弱的能力#情感共鸣 #每日分享 #强烈推荐 #触及真心
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