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夏鹏3年前
想要自我提升，怎么衡量我有没有进步呢？#个人成长 #认知 #成长思维 #学习
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胡说老王•不惑2周前
提升自己，100%管用的方法，脱胎换骨的秘籍在此，不要错过。#认知思维 #搞钱才是王道 #商业思维 #干货分享 #胡说老王
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被跑步耽误的陶艺师1月前
进步就要适当顶 顶不住就是进步的开始#训练无捷径
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鱼日之讯1月前
老师怎么判断自己有没有进步？当你第二次教同一个年级的时候，会感觉以前做的课件和资料跟屎一样，那就说明进步了。#老师 #教学相长 #终身学习 #教学 #进步
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年年有鱼1天前
第4集|一个人进步最快的方式，就是去做难且正确的事，什么让你焦虑就去做什么#自我提升 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #女性成长 #进步
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胡说老王•栋之道2天前
想突破认知、让自己越来越牛？教你个绝绝子方法👇 每天从我的视频/直播里挖观点、做总结、深思考，像这样坚持一个月，你会发现自己认知直接开挂！ 我靠这方法攒了5203条备忘录，11年下来脱胎换骨！ #干货分享 #认知思维 #搞钱必看 #商业思维 #自我提升
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尔东东1周前
不要瞎忙 找到一个正确的正能量的路子，每天去做，每天进步一点点。#正能量 #内容太过真实 #知识分享 #成年人世界 #全民dou阅读
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思维研习社3天前
刻意练习让你短时间成为某一领域的专家#思维#我有一个学习小妙招 #干货分享 #提升自己#学习
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庆初的思考2月前
复盘，如何成为自我提升的强大武器？#提升认知 #提升自己 #突破自我 #职场 #强者思维
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胡说老王·商业创赢2天前
成功没有捷径，但有方法！做好这三点，日日精进，你也能脱胎换骨！#成功#学习#翻身#干货分享#胡说老王
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胡说老王·破困3天前
成功的路上你只需要30天，做到三步，日日精进，离成功就会越来越近#干货分享 #自我提升 #搞钱才是王道 #逆袭 #胡说老王
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简单聊聊1周前
要想快速进步，关键是勇敢尝试那些让你害怕的事情。具体做法包括从最小的一步开始，不怕丢脸，尽早展示半成品，以及每天留出固定时间。坚持下去，进步会像滚雪球一样越来越快。
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王老师的健身笔记(线上备赛增肌减脂）2月前
训练想要进步最重要的是什么？ 科学的训练方式能让所有普通的人持续的进步，不要盯着个体差异的天赋觉得有什么特殊方法。
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大雅说直播•主播培训（11月23日杭州）2周前
学会找根本问题，让自己快速进步 #大雅主播培训 #大雅说直播 #大雅 #主播培训 #主播培训大雅
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敖木仑2天前
把日子过成向上的阶梯：普通人该如何自我提升？ #自我提升 #个人成长 #人生感悟 #经验分享 #人生智慧
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拼命的曾实📷3天前
你远比自己想象的坚韧。不是看见希望才坚持，是坚持了才看见希望。
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瓦力伊哇1月前
做了这么久才做到第9个，🤣。但是每做完一个我都觉得自己有进步呢。#每天进步一点 #英语学习 #每日分享 #自我成长
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老王的宝藏知识3周前
想不想提升自己？ 只有做到这个才会脱胎换骨！#胡说老王 #商业思维 #搞钱 #赚钱思维 #普通人
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栋见·创业说3周前
提升自己别被碎片化学习骗了！日日精进的系统打法，才是脱胎换骨的关键…#认知颠覆 #成长思维
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栋爷唠实招2天前
想不想提升自己，教你一个百分百有效的方法。养成好的习惯，生意也会越来越顺。 #搞钱 #商业思维 #认知 #生意兴隆财源滚滚 #胡说老王
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慧说TomZ4月前
承认自己差才能进步#进步 #认知 #独立思考
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好好团团和园园1周前
实现自我升级的三个步骤 #热点 #成长 #高维智慧 #宇宙 #觉醒
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胡思乱想的阿唐3天前
找到自己，坚持下去，无限进步#自媒体 #原创视频 #分享#人生感悟 #思考
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无限进步的明哲2天前
提升思维的第一步，多看书丰富自己 #自媒体创业 #自媒体干货 #认知思维 #成长思维 #干货
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爱思考的🐟3周前
当你的注意力放到自己身上，追寻自己的进步，你才会发现生命的精彩。#深夜谈话#深度思考#灵魂伴侣#碎碎念#助手抖音
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阿诺的小日记1天前
提升表达能力的第三天，今天我觉得自己进步了，可以分享自己学到的东西了，希望自己可以继续坚持，每天进步，再接再厉#日积月累 #视频日记 #成长
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阿昭1天前
每天进步1%，一年后你将会脱胎换骨 #自我成长 #提升 #如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感
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🐶 狗生导师·老王1周前
想进步？别待在舒适区，也别跳进恐慌区，这个区才是成长的关键！#知识分享 #个人成长 #认知提升 #自媒体干货
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慧心（首播筹备中）1天前
改变自己最快的方法，没有之一 #个人成长 #自我提升 #认识觉醒#励志
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小吕碎碎念1天前
表扬自己进步的一天，做了实事的时候，就会内心充盈#正能量#个人成长#周末 @DOU+小助手 #提升自己
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笑姐话不多2天前
当你觉得脆弱的时候，其实才是真正进步的时刻。#勇闯自媒体 #车内安全拍摄 #进步 #助手抖音 #生活态度正能量
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无限进步的明哲2天前
变强的第一步，戒掉委屈感 #自媒体 #认知 #成长 #思维提升 #人生感悟
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不做 NPC2天前
如果你想进步，但是不知道做什么。我强烈推荐从坚持健身开始，它不仅给我带来身体的帮助，心理和社交的帮助也是巨大的。 #大学 #健身 #进步 #提升自己 #改变自己
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老王只说真1天前
想不想提升自己？看完我这短内容，做到日日精进，完全可以做到脱胎换骨，加油！#搞钱 #复利思维 #日日精进 #提升自己 #干货分享
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十一的剪辑日记5月前
大学生剪辑师‖五月总结！ 感觉自己每个月都在进步！不仅是能力上的，更多的是心态上的变化！也希望大家可以一样保持自己的步调就好！#剪辑师 #剪辑 #大学生日常 #创作者中心 #创作灵感
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章教练的干货铺1月前
每个人都会有瓶紧的时候，该如何突破自己 #企业管理 #个人成长 #员工管理 #老板思维 #公司经营
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有点甜（努力写小说赚钱版）6月前
坚持，再坚持！
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胡说老王,好使!2天前
如何提升自我 别再问怎么提升自己了！方法给你了，你肯坚持一年吗？能，你就能脱胎换骨。不能，就继续烂掉。敢不敢用一年，换种活法？#胡说老王 #创业 #商业思维 #避坑指南 #行业大揭秘
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番茄炖西红柿2周前
#创作者中心 #创作灵感 脆弱的时刻 才是能让你进步的时刻 ！ 当你做某件事的时候，觉得自己很笨， 但实际你在变聪明 ，你的大脑在飞速运转 所谓的变笨 ，是你的大脑在扩容 ，你在触碰更难的领域。别害怕进步时的“力不从心” 。每一次大脑的飞速旋转 ，都在让你变得更敏锐 ， 更有底气 。 熬过这段沉淀期 你一定会更加强大 终将让你脱胎换骨 跨出舒适区 做出笨拙的尝试 即使慢一些 也会锻造更聪明的你 这个脆弱的时刻，才是能够让你进步的时刻 ！ 天将降大任于斯人也 必先苦其心志 劳其筋骨 饿其体肤 空乏其身 行佛乱其所为 所以动心忍性 曾益其所不能 ——《孟子 告天下》#成长 #个人感悟 #花卷的做法
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若言片语1天前
没有什么“一夜暴红”，只有“厚积薄发”，观察了很久，发现身边那些悄悄变得厉害的人，都在默默做这三件事，学会了你也能开挂！#开挂#个人成长#干货分享#微习惯#自我提升
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梅晶纯-古筝4月前
怎么练琴才能进步 #古筝 #古筝教学 #练琴
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胡说老王创识5天前
想要超越普通人？看看老王怎么做的，你能做到吗？ #商业思维 #认知 #提升自己 #知识分享 #胡说老王
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知己知书1周前
你还在被自卑困扰？这三个方法或许能救你#自卑与超越#个人成长#强者思维#提升认知
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小P舞蹈工作室1天前
怎么样让自己快速进步？你觉得有用吗，别忘了关注我喔… #编舞 #小p门徒班 #舞蹈
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光哥知识论(王达峰)3天前
思维进步的六个层级#王达峰 #认知 #思维
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在进化的鹿易威登2天前
做你害怕的事，然后你会发现，不过如此。 #自我提升 #女性成长 #做害怕的事 #进步最快的方式 #强者思维
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霸爸带渣子2天前
多问孩子，这四个问题，让孩子越来越优秀。 今天在学校有什么好玩的事情？你觉得自己有什么样的进步？有什么问题是需要帮忙配合解决的吗？接下来你准备怎么安排自己在家里的时间？#我要上热门🔥 #家庭教育 #亲子关系 #亲子沟通
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180大长腿腹肌男1月前
#美女进化论 #易次元游戏推荐 #安利游戏 超级超级超级好玩啊！作者也蛮有文笔的。对于重生一世到底是怎么回事 是单方面的重生还是灵魂互换 主控原生父母有什么秘密 重生后的我具体身世！（看很多朋友的评论以及分析真的觉得作者在下很大一盘棋）以及各男主对主控的爱真的很拿得出手！很值得入手！！！ 最后！作者大大你速速的活动返场好不好呀！我看人家的房车那么多我眼红的不行了实在不返场你送我几个行不行......我真跪下了求你了！速速更新宝宝！！
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舍予1天前
不要焦虑，觉得自己进步太慢的时候，不妨回头看看曾经的自己#健身#精神氮泵#拿铁女孩#运动日常#内容过于真实了
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心理治疗师梁医生3月前
抑郁之源——习惯性自我否定（成就篇） 好多小伙伴明明自己很优秀，但是就是不习惯认可自己，为自己感到骄傲。甚至别说为自己感到骄傲了，不自我贬低就谢天谢地了。这种情况就是因为习惯性的否定自己的成就导致的。这个看似小小的认知习惯，实际上却极其容易导致抑郁的产生。大家一定要有所警惕哦。#抑郁 #自我否定 #焦虑 #心理健康
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狠人老刘4天前
别否定自己！自卑不是缺点，是你太想变优秀#青年创作者成长计划 #个人成长 #提升自己 #自卑 #自我否定
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方老师在香港2天前
以自律为基，投资自己终会收获超额回报 每天坚持一点小进步，不管是学技能、养习惯还是拓眼界，慢慢攒下来的本事，最后都会变成惊喜回馈你，比任何投资都靠谱💪 #自律 #投资自己 #成长 #让自己变得更好 #香港生活
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小空子🎈1天前
感觉自己又进步了一点#每天学习一点点 #表达力提升 #学习使我快乐
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杜一、3天前
迭代是进步速度10倍增的方法，但我一直用错了，可能你也是#写点什么
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糖糖不加糖1月前
总觉得自己“不够好”？《心理学与个人成长》教我的“自我接纳”心法，普通女孩看完不内耗#女性成长#阅读 #自我提升#心理学#读书分享
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娟子在乡野1周前
如何度过锻炼的瓶颈期？ 这才是真正的进步开始 锻炼久了，身体仿佛陷入停滞？ 其实，这是身体在提醒你： 是时候换一种方式对话了 从跑步到金刚功，从站桩到爬山 在变换中找回身体的节奏 瓶颈不是终点，而是蜕变的起点#锻炼 #瓶颈期
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永泉1天前
觉得自己朗读进步慢？“坚持是硬道理”！ 每天15分钟认真读、反复练，困难是暂时的，成长是永久的，流利口语助你战胜哑巴英语～#英语朗读 #坚持 #英语口语 #初中生 #加油你是最棒的
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鱼儿爱唠叨1周前
#日常唠嗑 倒逼自己进步，并有信心可以做到。一定要满怀希望你可以变好哦。
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