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#优质农产品 #九蒸九晒黄精 #黄精第四蒸 #养生 在浩繁的中华本草中,黄精是最具文化内涵和历史传奇色彩的中药品种之一。神仙家将之列为上品,道家将其视为养生的圣药,佛家将其看作三界共享的珍宝。汉代《博物志》载:“太阳草,服之长生,即黄精也。”宋代诗人朱弁写道:“仙经何物堪却老,较功无如太阳草。”古人认为黄精吸收了天地日月之精华,具有养生、回阳、却老、滋阴、益气等多种功效,且性味甘缓平和、药食两性,虽补气却无人参之燥热,虽养阴却无灵芝之苦寒,既可燮理阴阳,又能调养气机,位列养生本草之首。 黄精是中华养生文化中极具神秘色彩的药物,葛洪《抱朴子》记载:“昔人以本品得坤土之气,获天地之精,故名。”古来关于黄精养生功效的记载,均赋予了黄精“奇”与“灵”的色彩。《道藏·神仙芝草经》载:“黄精,宽中益气,五藏调良,肌肉充盛,骨体坚强,其力倍多,年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生,……花为飞英,根为精气。”黄精被誉为天地之精、太阳之草,相传为黄帝御用的养生佳品,是历代儒释道共同推崇的养生圣药,也是各种民间传说中的传奇神药。 时至今日,黄精在中药家族中依然是一味重要的滋补药物。黄精性味甘平,归肺、脾、肾经。具有滋肾润肺、补脾益气、养阴生津之功效,用于治疗阴虚肺燥,干咳少痰,肺肾阴虚,劳嗽久咳;脾胃虚弱;肾精亏虚,内热消渴等,现代研究也证明黄精有降压、抗衰老、增强机体免疫力等功效,治疗糖尿病(消渴)疗效显著。2002年原卫生部公布的《既是食品又是药品的物品名单》中,黄精之名赫然在内,被认为是适合长期服用的养生佳品。
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