您是不是在找：

杨姐美食2月前
不用开火也没有油烟就可以做出大人孩子都爱吃的鸡翅鸡腿的新吃法#美食#跟着抖音学做菜 #电饭煲美食 #在家做美食 #家常菜
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6356
减肥的顶煎糕手5月前
低成本窑鸡，如果只吃一个鸡腿的话成本更低，非常适合减脂懒人 #减脂 #记录饮食 #减脂打卡 #日常做饭 #美食vlog
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
我才不难SHOW3月前
无油大鸡腿！吃的干净真的会瘦‼️‼️#盐焗鸡 #微波炉美食 #邪修 #鸡腿的神仙做法 #减脂餐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
蕾蕾7777月前
#减脂餐 无油无盐版炖鸡腿高蛋白，不会做饭的姐妹一看就能学会，这样做也太好吃了吧，很适合减脂期的姐妹，都快去尝试一下吧#鸡腿的神仙做法 #低卡低脂餐 #鸡腿减脂餐做法#上热门
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
张小厨美食记1月前
照烧鸡腿 孩子想吃照烧鸡腿别着急点外卖了，跟着我在家做超简单，外皮酥酥脆脆，肉里满是汁水，味道真的比外面西餐厅的还好吃#照烧鸡腿 #家常菜
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2755
周妈妈厨房日记6月前
脆皮炸鸡腿怎么做好吃 脆皮炸鸡腿怎么做，能够外脆里嫩，香香脆脆，比外面卖的还好吃，大人小孩都喜欢#炸鸡腿 #美食教程 #抖音美食推荐官 #大人小孩都爰吃 #脆皮炸鸡
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8461
大琴不温柔4月前
邪修修炼做饭就是快，省时省力还省调料，只需要2瓶养乐多就能轻松复刻出叉烧鸡腿肉，没有技术含量，厨房小白也能轻松复刻！#养乐多叉烧#懒人必备#邪修#叉烧鸡腿#我的厨房日记
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
阿古的轻食日记3月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜盐葱鸡腿肉盖饭 552千卡，一道适合中国胃的减脂餐，鸡腿肉这样做，真的超好吃，简单方便还很营养，喜欢的朋友快去试试吧！！！#诡计多端的减脂餐吃法 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
酥皮鱼豆腐4月前
减脂期优质蛋白上班族多做点，吃的时候直接加热 不要小看没有花椒大料的煮鸡腿，这煮鸡腿只有一次和无数次#减脂餐 #美食 #抖音美食创作人 #dou小助手 #健康减脂
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
一安在努力3月前
三伏天打卡第23天 已瘦6金，有手就会的懒人版电饭煲卤鸡腿#减脂必备的优质蛋白，简单又好吃 #减脂卤鸡腿 #女生减脂到底应该怎么做 #懒人卤鸡腿 #减脂餐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
我叫不慌张🍐4月前
电饭锅红烧鸡腿，不用开火没有油烟，少盐少油，太适合减脂期吃了，新手小白也能轻松解锁，姐妹们快去做！ #厚皮橙 #电饭锅鸡腿 #懒人美食 #减脂 #万物皆可种草搜
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
杨小厨家常菜3周前
葱油焖鸡 鸡腿不知道怎么做好吃？试试无水做法！鲜嫩多汁超下饭，步骤超简单#葱油焖鸡#鸡腿
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1716
西瓜籽厨房日记1月前
好鲜嫩，好简单，好好吃！一定要试试鸡腿的这种做法！ #盐蒸鸡 #鸡腿的神仙做法 #减脂食谱 #健康美食自己做 #鸡腿怎么做好吃
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
防秃老少女陈4月前
邪修做饭就是快，不用调料腌制，只需两瓶小朋友爱喝的养乐多就能做出美味的鸡腿肉#懒人美食 #不粘锅 #鸡腿肉#邪修 #养乐多鸡腿肉
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
吴贰零2月前
简简单单又得一餐电饭锅卤鸡腿真省劲儿又好吃，毫不夸张我闺女吃了俩鸡腿#电饭煲美食 #懒人美食 #卤鸡腿 #卤鸡蛋 #家常饭菜
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
禾木兰吖3月前
10分钟用微波炉搞定葱油鸡腿，不翻车#懒人美食 #微波炉美食 #有手就行的简单美食教程 #灵魂蘸料 #跟着抖音做美食
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
Hi.C瑞3月前
隔着后劈成学习做饭不用爆炒、没有油烟 电饭锅做美食，真的好吃还简单，还省了我们很多时间，厨房小白都能轻松复刻，不要太方便 #隔着厚皮成学做饭太适合新手了 #鸡腿#快手菜 #电饭锅美食
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
西西食光5月前
电饭锅一锅出的香菇鸡腿饭 绝了 适合懒人厨房小白和上班族 做法简单味道还特别好！！#鸡腿饭做法 #香菇鸡腿饭 #在家做美食 #减脂餐 #懒人美食
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1526
985的橘子4月前
跟着邪修学#照烧鸡腿 ，真的#太香了 #厚皮橙 #懒人美食 #厚皮橙同款剪刀
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞291
简单美食4年前
家常版酱油鸡腿，不用放香料，做法简单又好吃！#国庆假期吃什么 #酱油鸡腿 #简单美食 #农家菜
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
低卡小厨3月前
厨房小白都能做出来的酱香鸡 味道酱香浓郁 口感鲜嫩多汁 赶紧冲呀#电饭煲 #懒人饭 #酱香鸡腿 #厨房小白
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
多多·5天前
懒人一锅出天花板！🍗可太好吃了！ #一锅出 #电饭锅鸡腿 #酱油鸡 #快手美食
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
雯栖林4月前
跟一个邪休学的，电饭锅做香葱蚝油鸡腿，做法简单，无水无油，减脂期也可以吃#一日三餐人间烟火 #懒人美食 #我的厨房日记 #减脂期
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
大鹏教做菜3周前
这个葱油焖鸡鸡肉里面特别好吃的做法，而且不用放一滴水，鲜嫩多汁，葱香味浓郁好吃又下饭#葱油焖鸡
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
大园4月前
跟着#厚皮橙 学做饭，不用爆炒没有油烟，电饭锅做的焖鸡腿真的香，大大节省了我的时间，厨房小白也能轻松复刻。#在家做美食 #电饭锅焖鸡腿 #种草激励计划 #电饭锅美食
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
晨亨奶奶爱美食1月前
好吃的葱油焖鸡来啦～不用复杂调料，也能做出让人念念不忘的菜。葱油焖鸡就是这样：简单清洗的鸡肉，加葱姜慢焖出汁，葱香渗进肉里，肉香融在汤中。端上桌时热气腾腾，筷子一夹就脱骨，把一家人都香迷糊了[爱心]
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
⑦月6天前
#在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #吃的健康 #教你做美食
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
张小欠儿3月前
怒花10块炖一锅琵琶腿，不喜欢大料味儿的咱们尝试一下水果炖肉，荔枝真是个好东西，算不算邪修不知道，但可以是仙品 #我的厨房日记 #沉浸式做饭vlog
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小祝学做饭4月前
跟厚皮橙学做饭，不用爆炒还没有油烟，厨房小白也能轻松复刻！电饭锅做鸡腿，真是省时省力还很好吃#厚皮橙 #跟着厚皮橙做饭太适合新手了 #电饭锅美食 #快手菜 #强烈推荐 @DOU+小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小财月🌾4月前
跟着厚皮橙学做饭，方法就是简单快捷，不用爆炒，没有油烟。电饭锅做出来的鸡腿真的巨好吃，厨房小白的我都可以轻松复刻#电饭锅美食 #鸡腿#美食不可辜负 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #厚皮橙
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
幸运小土豆2月前
今天吃懒人版红烧鸡腿，无须炒糖色的烦恼，仅需一瓶可乐轻松完成甜咸口鲜嫩小鸡腿，汤汁还可拌饭哦#懒人美食 #美食教程 #深夜美食 #红烧鸡腿 #抖音美食创作人
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3980
夏面条er4天前
#减脂期 菌菇时蔬鸡腿焖饭｜蔬菜碳水蛋白质一锅出~一键搞定香喷喷的超级好吃~~~#低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂 #电饭煲美食
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
芳姐爱生活3月前
邪修做饭有多简单，不用开火，不用爆炒，电饭煲煮饭键就吃上美味的黄焖鸡，全程无油烟，不需要任何烹饪技术，口感鲜嫩入味还巨好吃。#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #电饭锅美食 #黄焖鸡 #邪修
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
一诺千金（养生版）4月前
跟着厚皮橙学做饭之电饭锅鸡腿，不用爆炒没有油烟 #分享真实生活 电饭锅做美食，还能节省时间，最重要的是厨房小白也能轻松了驾驭，不要太方便#厚皮橙 #在家做美食 #电饭锅美食 #鸡腿
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Hello七七4月前
懒人福音，电饭锅一锅出有荤有素 真的好吃还节省时间#在家做美食 #电饭锅美食 #懒人美食 #电饭锅焖鸡腿 #手枪鸡腿做法 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
宁波阿妹姐5天前
做了葱油焖鸡，全程没加水。葱油焖出来的鸡肉，又香又嫩，特别下饭。#葱油焖鸡 #一只鸡的百种做法 #家常菜教程 #鸡腿怎么做好吃 #宁波话
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
齐齐妈（家常菜）5月前
不放洋葱的咖喱鸡肉饭 家里没有洋葱，咖喱块➕鸡腿肉➕土豆➕胡萝卜➕豌豆粒做出超好吃咖喱鸡肉饭#咖喱鸡肉饭 #咖喱土豆鸡肉饭 #咖喱饭家常做法 #抖音美食推荐官 #上热门🔥
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
大鹏教做菜D5天前
电饭锅葱香鸡腿，不用开火，没有油烟，轻松解锁新吃法！#在家做美食 #大鸡腿 #邪修鸡腿 #邪修
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
刘鲜嫩3月前
不放一滴油的减脂期大荤菜，制作简单放心炫！#懒人美食 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #减脂 #低卡低脂餐
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
呀呀呀❤️6天前
#减脂期能吃的懒人菜系列 焊死减脂灵魂搭子！无水洋葱焖鸡腿肉，10分钟低脂高蛋白#懒人美食 #水油焖菜 #低脂低卡餐 #减脂期
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
鱼鱼忙着减肥5月前
掉秤打卡第28天～懒人省事自律餐get，搞定一日三餐 电饭锅无油卤鸡腿卤蛋！真的要香迷糊了#减脂餐 #卤鸡腿 #减肥打卡
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
坤妈厨房3月前
可乐鸡腿，可乐鸡翅，只需要腌制一下不用，少油版本大家可以试试可乐鸡腿#太香啦 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
姑嫂美食日记2周前
只要一个电饭煲，就能做出好吃的葱油鸡腿，你学会了吗？#美食教程 #电饭煲美食 #懒人美食
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
糖糖家常菜4月前
#抖音美食创作者 没有辣椒，不甜腻，入口软嫩蜜汁叉烧肉，快用鸡腿试试吧#鸡腿怎么做好吃 #美食教程 #简单的家常便饭
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
一零后的大厨3月前
10岁小学生学做饭的第三十一天｜红烧小鸡腿配上大米饭，太香了 #红烧小鸡腿 #红烧鸡腿 #家常菜 #生活日记
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1961
10000顿饭1周前
无油蒸鸡腿～减肥～简单好做！#美食 @抖音小助手 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #减脂 #减肥
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
shu725天前
炖鸡腿 #美食 #在家做美食 #强烈推荐 #美食推荐 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
就叫甘甜吧5天前
巨简单的配方做出了无敌好吃的炸鸡！#抖音美食创作者 #炸鸡 #脆皮炸鸡
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7236
大嘴叉调味4年前
不放盐，不放糖，不放大料的黄焖鸡🐔你吃过么？味道绝了，30秒包你学会#抖音美食 #在家做美食 #美食
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞494
小赵吖小赵6天前
以后在家做卤鸡腿就和我这样做，不用提前腌制！鸡腿软烂入味，不塞牙，做法简单一看就会#鸡腿 #卤鸡腿 #厨房好物
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
张张张同学6月前
满满一大盘才260大卡，不放一滴油和水的无油蒸鸡腿，相信我真的好吃，你就按我的方法来，这才是减脂餐的正确做法！#健康饮食搭配
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
赵优秀7月前
一定要试试这样做的照烧鸡腿饭，一上桌就抢光啦。鲜嫩多汁味道一点不比买的差#照烧鸡腿饭 #照烧鸡腿#我的厨房日记
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
曹鱼山自律生活3月前
谁做都好吃的葱香鸡腿，教程给到大家了，记得点赞收藏#减脂餐 #低卡低脂餐 #低脂低卡 #懒人美食 #减脂期
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
养了个猪🐷5天前
古法盐焗鸡腿 不是盐焗粉的焗鸡腿，巨简单 也巨好吃。#盐焗鸡腿 #鸡腿的神仙做法
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
小婷美食记7月前
这是网上很火的照烧鸡腿新做法，不用油炸不用烤，在家简单两步就做出比西餐厅更好的味道#照烧鸡腿 #照烧鸡腿饭 #蜜汁鸡腿
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞437
灵灵美食3月前
微波炉快手菜黃焖鸡，不用开火就能吃上黄焖鸡，没有一点技术含量。鸡腿肉鲜嫩入味，太好吃了。#微波炉鸡腿#微波炉美食#懒人快手菜 #邪修做饭有多简单#厚皮橙
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
小橘吃饱没烦恼5月前
懒人沙县减脂餐 | 昨天吃了冒菜今天菊花遭殃，脆皮肠胃还是得吃舒服饭呐 #减脂餐 #在家做美食 #电饭煲鸡腿 #一人食
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
静静美食1周前
只要你会用电饭锅，就能做出皮脆肉嫩的焖鸡腿，鲜香入味，小朋友非常爱吃#下饭菜 #家常菜 #鸡腿 #太香啦 #琵琶腿
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
浅浅超会吃5月前
营养均衡的鸡腿焖饭，没有油烟，不用开火，关键是又简单又好吃，食材统统扔进去就不用管了，厨房小白也能轻松拿捏#懒人美食 #厚皮橙 #电饭煲美食 #焖饭 #减脂餐 @DOU+小助手
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
没有三点水4月前
真·懒人出的懒人版卤鸡腿教程· 减肥健身强推！ 食材：鸡腿、卤料、葱、姜、料酒 做法： 1️⃣鸡腿提前解冻，解冻后去皮（减脂人专用） 2️⃣鸡腿冷水下锅，加葱、姜、料酒焯水 3️⃣焯水后捞出 4️⃣锅中加入适量水与卤料充分搅拌（酌情加辣包），煮沸后加入鸡腿，转小火保持轻微沸腾即可 5️⃣卤制20分钟结束后关火浸泡一晚 #在家做美食 #减脂餐 #健身
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
果粒橙耶4月前
做饭你就跟着#厚皮橙 做就对了，夏天厨房太热你就这样做，#电饭锅美食 不用爆炒没有油烟#鸡腿 #快手菜 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
客家喜姐3月前
用电饭锅就能轻松搞定的五指毛桃焗鸡腿，鸡肉鲜嫩多汁，椰香浓郁，真的太好吃了。#家常菜#五指毛桃盐焗鸡腿#快手菜#五指毛桃
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
咖喱咖喱辣辣辣4月前
#电饭煲美食 #万物皆可种草搜 #美食 #闻鸡起舞挑战赛 #简单易学 新鲜热乎 有手就会的电饭煲秘制鸡腿 错过拍大腿@DOU+小助手
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小米辣辣🔥3月前
10来分钟就能搞定黄焖鸡，不开火不爆炒，轻轻松松就可以做上黄焖鸡，没有一点点技术含量，非常入味，巨好吃！#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #微波炉鸡腿 #懒人快手菜 #快手菜
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞60

简介:

您在查找“没有大料怎么做鸡腿”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-16 05:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: