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明中聊拳
3年前
八极加披挂,神鬼都害怕。中国传统功夫最能打的拳种之一八极拳,实战绝学顶心肘,宁挨十拳不挨一肘,锻炼身体的核心爆发力 #八极拳 #八极肘 #八极拳顶心肘 #晋卿八极 #八极拳健身 #八极拳教学
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北派三哥
3年前
形意拳是最能实战的拳种之一!#文武会 #武术 #功夫 #藏着的武林 #形意拳
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功夫小剪刀
6月前
八极拳是真的能打,因为他符合现代力学!
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青蛙影音
4年前
地表最强拳种泰拳VS缅甸拳
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德强功夫
6月前
七星拳是汉族的武术拳种之一,原是少林七星门的看家拳,也是少林武术的基础之一,与长护心意门同属小架拳类,素有子母拳之称。 七星拳短小精悍,灵活多变,且有拳打卧牛之地的特点。#塔沟武校#武术少年
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湘西苗族(传武堂)91552258
6天前
#上热门🔥 湘西州苗族(六合拳)为本族战神蚩尤所创拳种保留至今,有内三合外三合之分,精气神为内三合,外三合手眼身为外三合,内外相合是六合拳的特点,通常指眼以心合气以身合,手以脚合腰以胯合,它是利用人体矛盾特点来对抗技击,攻防兼备的拳种传承至今。
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登封市寰宇快捷酒店
3月前
南拳,又称南方拳,是明代以来流行于南方的一大类拳种的总称。它以福建、广东为中心,广泛流传于长江以南地区,故称“南拳”。由于历史悠久,再加上师承关系的演变,形成了多种打法,但多数套路仍具有同一特点,总属南拳。其共同特点是:套路短小精悍,结构紧凑,动作朴实,手法多变,短手连打,步法稳健,攻击勇猛,常伴以声助威,技击性强。南拳讲究桩功,以练坐桩为主,还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。#传统武术 #弘扬中华武术 #中华传统武术 #武术套路
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太极师兄
1周前
武当伏虎拳,又称降龙伏虎拳,是武当山的传统武术拳种之一,被誉为“镇山之拳”。它属于武当内家拳体系,主要由习武道人用于增长功力、强身健体和防身制敌。#武当伏虎拳
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电子功夫杂志
5月前
武术基本功(六):虎爪 虎爪几乎贯穿南派各个拳种,可以推,砸,打,抓 相当实用 #武术基本功训练记录 #创作者中心 #洪拳 #虎鹤双形拳 #南拳
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武當資楊🇨🇳
1月前
#我锻炼我健康我快乐 太乙游龙拳是中华武术宝库中的一个稀有拳种,属于内家拳种,保留了道家的健身功法和武术套路。此拳种的套路习练起来,如行云流水,龙游太空,气势磅礴,故称"太乙游龙"。“龙”气势恢弘,天上飞、地上行、水里游、无所不能。它有强劲的生命力,象征着中华民族自强不息奋发向上的顽强精神。
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功夫小剪刀
11月前
最原始的泰拳,才是最猛的格斗术!#泰拳
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正统游龙拳蘄春站点(太极小范)
1月前
#热门话题 太乙游龙拳中包含一般拳种所没有的气功动作,帮助我们采气、行气、养气。它有行气与气功态两个概念。#太乙游龙拳 #太极 #传统文化 #非物质文化遗产
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丞丞 丞
2年前
你觉得什么拳种最有杀伤力#翻子拳#传统文化 #武术
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泗县虹坤文武学校
3月前
通臂拳作为中国传统武术的经典拳种,其风格独特,劲力通达,刚柔并济,身法灵动,攻防一体!#台上一分钟台下十年功 #竞技体育 #功夫 #安徽泗县虹坤武校#泗县虹坤武校
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疯狂小天师
4年前
中国武术最凶狠的拳种排名,八极拳最凶狠(太极拳没上榜) #古拳术 #实用拳法
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武魂大卫
1月前
街头实用拳种《无敌大铁拳》打两三个普通人如同砍瓜切菜,凶残拳
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五羊
1月前
@功力拳是中国传统武术优秀拳种之一,历史悠久流传甚广,南北各有差异。近代民国时期,精武会和南京中央国术馆,将功力拳列为学员的必修课。顾名思义,功力拳是一套增长功力的拳术。具有动作质朴刚劲有力,招式清晰,自然流畅等特点。讲究动作规范,劲力充足,干净利索步伐稳固。
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郭子嘉
1月前
超有用的形意拳发力分享 视频较长,大家可以无聊时看!也可以练起来!形意拳如何打得更快,如何更快的出拳。#形意拳 #肌肉募集 #爆发力 #运动
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笑笑
2月前
拳法之地术拳
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剑客浪心
1年前
传统武术哪个拳种最“能”实战?#传武 #格斗 #实战 #中华武术博大精深 #发扬传武精神
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韩定江
1月前
翻子拳又称八闪翻子拳,以身法拳法节奏迅捷多变著称 翻子拳最早记录于戚继光写的绩效新书,历史悠久,是中国传统武术中的优秀拳种,师爷王得功先生和师父王建中先生均凭此拳在全国大赛中摘得魁首,西北翻子拳在原有节奏紧凑短促的基础上,动作更加开展大方,颇显豪气狂野 #翻子拳 #一代宗师 #李连杰翻子拳 #武术 #太极宗师
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内求究竟
4月前
螳螂拳是中华武术的优秀拳种,功法高效,招法巧妙,身法柔,劲力透,而且不故弄玄虚。于海先生的七星螳螂拳在风格上特点明显,刚柔相济,连绵不绝。#七星螳螂拳
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荷鲁斯
1年前
电影中常见的洪拳到底有多强?五大南拳之首,公认最厉害的拳种! #功夫 #动作 #洪拳 #成龙
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武者安康幸福
1月前
#形意内家拳功夫#除内气功以外,形意拳为世界公证的第一养生拳,长寿拳加实战的好拳。
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登封市寰宇快捷酒店
4月前
长拳是中国传统拳派之一,属于一种北派武术。一般将查拳、华拳、炮拳、红拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种,它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上,根据其风格特点,综合整理创编而成。#传统武术 #弘扬中华武术 #中华武术博大精深 #中华传统武术
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季眞武
7月前
哪派形意拳最厉害 哪派形意拳最好,传统武术新手爱好者适合练习哪派形意拳,耐心看完,一个视频给你讲解清楚#形意拳 #形意拳入门教学 #传统武术 #武术 #内家拳
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墨·轲可
6月前
咏春拳 南方小拳种一代三五人 #咏春 #咏春拳 #一代宗师 #非遗守护人
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睡懵罗汉拳
6月前
俗话说:文有太极安天下,武有八极定乾坤。太极十年不出手,形意一年打死人。西形意,东螳螂,南洪拳,北八极,万拳归少林。这几种都是实战性比较强的拳种。下面分享几个在家练习八极拳基本劲力的小妙招(中)
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重庆学功夫 瑶瑶
1周前
能参加高考的拳种18个#武术 #武术套路 #武术器械 #武术比赛 #武术升学
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马闯-济南螳螂拳
4月前
优秀拳种螳螂拳,功法高效,招法巧妙#螳螂拳
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张三七聊武术
7月前
真正的丹田发力。得来万法皆无用,唯有周身似水流#传统武术 #太极拳 #形意拳 #中华武术博大精深 #防身术
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李教练·大洪拳传承记
1月前
#上热门 大洪拳是中国传统武术中极具代表性的拳种之一,以刚健有力、朴实无华、节奏严谨、舒展大方为特点。#武术 #头路架 #大洪拳 #长垣武校
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星火形意
5月前
形意拳劈拳 传统武术为啥玩意这么多,哪怕是一个拳种一个门类里,因为很多都是训练过程和训练方法不是最终态!#上热门 #形意拳#形意拳传人 #干货分享 #武术
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余姚市绿盛塑料机械厂
1周前
余姚特色的阳明拳是宁波市武协主席尹春龙先生创编的拳种,整套动作共10式,汲取了形意、太极等理论与实践精华,具有强身健体的功效和较强的实战价值。
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刘洋功夫小课堂
4月前
哪些拳种实战比较厉害#螳螂拳 #拳 #传统武术
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鹰博
6月前
#传统武术 #通背拳#防身术
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承功武术赵长安
6月前
五步拳练习武术必备入门拳种#非遗守护人#百young非遗计划#弘扬中华武术 #中华武术博大精深
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丘丘鲤
7月前
寸劲破千钧的东方武学智慧——咏春 #佛山 #非遗 #咏春 #挑战
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张教散打搏击
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普通人练习搏击运动到底怎么选?到底哪个拳种能打?#搏击 #格斗
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铭城
4周前
学东跟我学拳,仅40天就内劲十足了。洪传陈式太极拳是非常好的拳种,简洁大气,朴实无华。出内劲快,涨功夫快,调气血,改善亚健康可谓一绝。#原创视频 #健身 #传统武术文化 #中华武术 #太极养生
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑
1周前
武子梅花拳,中国武术中的著名拳种,流传于河南,山东等广大地区。著名拳师朱宝民,许昌人,今年7四岁,自幼习武,很好的继承了武子梅花拳的技艺,现为当代武子梅花拳的重要传承人之一。#武术 #功夫#非遗#运动日常 #传统文化传承
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李玉华
1月前
#玉☘️游龙拳#内家拳种,蕴含着丰富的道家哲学思想,“阴平阳秘”“精神乃治”的理念,讲究动静结合,虚实相生、刚柔并济,处处蕴含着阴阳相生的哲理。要求动作柔软、灵活、协调,与肢体变僵硬的衰老倾向逆道而行,以减缓衰老速度。达到身心宁静与平衡,仿佛与大自然融为一体#
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王战军太极
6月前
内家拳 青城太极 陈家沟陈氏太极拳 你知道哪个? #王战军太极 #青城太极 #内家拳 @内家拳 夏宝峰 @青城掌门刘绥滨
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虎探古今
3年前
盘点十大最厉害的南拳北腿功夫,洪家拳只排第二,谁才是第一 #盘点 #南拳北腿 #功夫 #洪拳 #弹腿
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武术刘唐
6月前
燕青拳,非常古老的拳种。 #武术 #传统武术 #少林武术 #武术表演 #中华武术博大精深
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镖师武术点穴功夫
1月前
气功长拳功法,能弱练强,强练壮,壮练功之讲究,老少皆宜!里面气功,丹道,拳术,易经筋等等功法之总和!#传统武术 #弘扬中华武术 #气功长拳 #武术点穴 #两仪拳点穴
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青岛八极拳
6月前
技击若无身步之灵巧,功力再猛也枉然 跟明师,练明白拳 #八极拳 #储兆清八极拳 #青岛八极拳 #劈挂拳 #八极拳加劈挂
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七昂强
1月前
#弘扬中国传统武术文化 #南枝拳 #少年强则国强 #武术 #武术少年 中华武术博大精深,南枝拳是广东潮汕地区独特的拳种,也是广东省级非遗文化。少年强则国强❤️
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑
6月前
武子梅花拳,中国武术中的著名拳种,流传于河南,山东等广大地区。其传承人寇运兴老先生1936年曾代表中国参加柏林奥运会的武术表演。演练者刘胜利,57岁,许昌市少林派武子梅花拳传人。#武术#功夫#台上一分钟台下十年功#武子梅花拳#刻苦训练
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武术小郭
4周前
#霍氏八极拳#传统武术 #非遗文化传承
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八极拳传习所●弘武
7月前
金刚与八极是两个独立的门户,没有金刚八极! 八极拳发展历程中,与很多其他拳种有过结合,影响最大的有三次,即批挂拳、李氏太极金刚八式、金刚拳,正是因为金刚拳的加入,才使八极拳的民国风格定型,田金钟也成为八极拳民国风格的定型者。金刚拳是一个独立的门户,金刚拳与八极拳虽然互相借鉴融合,但二者绝不能混为一谈,八极拳与金刚拳的结合,是两门艺业的缘分,也是历史的必然!#田金钟诞辰110周年#金刚拳#八极拳#申家瑞
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狼牙归来
6年前
中国十大拳种,哪家强?
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑
4月前
功夫的尽头是养生,中华武术所有的拳种概莫能外。两仪阴阳气是两仪拳中核心的核心,催生内气,提高功力,健身,养生,简单易学#中华武术博大精深#非遗传承#高手在民间#台上一分钟台下十年功#功夫
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重庆武侠教练-瑾校长
3月前
武术只有练这18个拳种 #热点 #武术高考 #武术 #体育项目 #重庆武术
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田老师灵子术养生坊
2周前
大成八极功,内力自有#功夫 #大成八极功 #田忠明 #内力
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重庆武侠教练-瑾校长
1月前
这18个拳种,你练的那个呢?#武术 #武术套路 #武术拳种 #武术升学 #体育高考
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孤帆爱科普
2月前
#科普#武术#文化 中国武术博大精深。现实不止29种。上百种,我只是将常见的拳法找了出来。这些拳法,你可以承受哪一种
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老曹嘚啵得
6天前
传统武术#虚拟与现实撕裂 ##讨论 #看过来 #围观
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武林观察
3月前
巅峰时期的泰森能否打赢现在的乌西克? 泰森出道即巅峰,几乎打败了同时期的所有拳手。他是历史上最年轻的重量级拳王,也是历史最年轻的统一拳王。乌西克是现在次重量级和重量级的无可争议霸主。谁更强?#泰森 #乌西克 #拳击 #拳王 #格斗
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青岛八极拳
5月前
八极加劈挂在小架中的体现 #八极拳 #储兆清八极拳 #青岛八极拳 #劈挂拳
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江湖已老
1年前
今天借着练功,再给大家 讲讲戳脚,感兴趣的朋友可以一起交流#保府戳脚 #日常训练 #传武 #传统文化
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沣滈先生
3月前
揭秘:陕西红拳,出手亮红! 百里秦川起尘烟,老陕拳风卷残垣。 一声号子震三秦,双拳开合动坤乾。 祖辈传下红拳谱,筋骨里藏秦汉篇。 晨起练到日西斜,汗珠摔碎成金丸。 不图虚名争高下,只为豪气满丹田。 关中汉子多此技,一拳一脚皆凛然。 千年黄土埋忠骨,犹有拳声透地穿。
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刘东教太极
1月前
想学太极拳不知道怎么选?来看这个视频#养生 #腰椎颈椎 #失眠 #亚健康 #气血不足
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红拳岩松
6天前
文明其精神,野蛮其体魄!动则升阳,阳盛而神旺!红拳经典套路:炮锤!
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黄河大侠
9月前
一看就会,一学就废的拳。全民健身,老少皆,你学会了吗。#中华武术博大精深 #圆你一个武侠梦 #强身健体增强免疫力
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最新发布时间:2025-11-21 15:03
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