您是不是在找：

慧瘦吴金良3年前
很无聊总想吃东西怎么办？#减肥 #控制食欲 #暴食 #涨知识 @抖音小助手
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞265
姜小美（减肥版）2月前
管不住嘴除了饿、馋还有无聊！多少人因为无聊老是想吃东西！嘴巴闲不下来#内容太过真实 #小基数#减肥 #日常 #管住嘴
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
小凤梨吃吃吃🍍2月前
美味的塑胶跑道 建议无聊的人都来试试 #无聊凉皮 #零食推荐 #大学生 #零食 #吃好喝好开心就好
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
观观心理减肥1年前
一无聊就想吃东西怎么办？ #减肥 #知识分享 #干货分享 #体重焦虑 #一个月减肥计划攻略
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
飞飞子的日常8月前
世界上最无聊的水果有救了！这下我也爱上吃苹果了！ #苹果 #美食#苹果的花式吃法
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
蒋蒋酱牛肉3月前
虽迟但到 假期无聊的话也出去吃点垃圾食品吧 浑身苏轼 #日常vlog #我的生活日记 #vlog日常
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
唐家哥3天前
#vlog #vlog日常 一无聊就想vlog🙋
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
西西探索8月前
你见过这么无聊的小哥吗，他热衷于各种食物挑战 #科普 #奇闻趣事 #有趣的冷知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
芒果果果1周前
减肥无聊嘴馋，一次性从根本上解决问题#日常分享 #减肥 #减肥逆袭 #饮食习惯 #减肥vlog
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
新学家动漫3周前
（下饭搭子来咯）：感冒了好无聊哦 诱人的美食合集，真的好下饭！今天你吃了啥？让我们一起开动吧~#美食#蜡笔小新#爆笑#名场面#下饭剧
00:00 / 07:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
旧浪潮3周前
深夜便利店 深夜在便利店听金刚经 南方小镇，深夜无聊，在便利店罗森吃面，#南方 #小镇 #罗森 #宵夜 #金刚经
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
西北党妹8月前
我就是爱恶搞，乐此不疲。 因为在家实在太无聊了！ 大家吃的时候一定要小口吃， 不要学我们喔。 #意想不到的结局 #不按套路出牌 #亲妈的反应过于真实
00:00 / 06:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3636
听日落的声音✨4月前
一起和源哥尝尝“新吃法” 探索不一样的味蕾~ #王源#宇宙超级无敌大狂欢#神奇的食物搭配 #王源
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞419
cici椰1周前
112➡️90斤｜day7 |减肥最难的是下班之后一个人的无聊和空虚 仔细反思好像自己也不是说很爱吃东西，每天也不知道想吃什么，白天都正常吃饭，完全不会吃多，只有晚上才会吃东西打发时间？能不能有点别的爱好啊，和朋友出去玩的时候就没有特别想吃东西😅但总不能一直出去玩，大多数都是独处。我真的是情绪进食吗？我现在都不知道自己的根源是什么了😅😅#减脂餐 #vlog日常 #减肥食谱 #减脂期 #减肥vlog
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
爱吃薯条的科研鼠🐭3周前
不知从何时起暴食成为了我的情绪出口，一个人呆着的时候总是控制不住的吃东西，为什么我和食物的关系这么差，是因为我没办法处理自己的情绪吗？还是我不够爱自己？还是因为我太过于无聊？我找不到这种行为的原因，只能感知到无尽的后悔和下一次的循环往复，反复折磨着我，我为自己编织的“舒适的”却让我控制不住的“放松地”#唠嗑 #情绪 #食物 #暴食 #废话连篇系列
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2328
瘦凡凡🏄‍♀️1周前
当你嘴馋想吃东西的时候，问问自己 是不是真的饿？还是嘴巴无聊了想嚼点东西而已？ #瘦凡凡 #嘴馋 #掉秤 #身材管理
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
卷卷吃瘦了3月前
减肥期改掉一无聊就吃东西的坏习惯瘦60斤了（不反弹） 姐妹们减肥中最大的敌人是无聊啊 是不是一闲下来就想吃点什么 也不是饿就是无聊 那试试这三个方法看看能不能改变 改掉也能慢慢瘦下来呀#减肥 #科学减肥 #大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥最大的敌人
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
我是嘻嘻又哈哈5月前
肚子饿吃什么都好吃，恋爱也一样。#恋爱 #情感 #经验分享 #日常唠嗑
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
与书籍对话1周前
第40集 压力大就狂吃、吃完就后悔？情绪性进食正在消耗你，跟着《情绪性进食》学会与食物和解！ #情绪性进食#饮食焦虑#正念饮食#解压方式#自我成长 视频简介： 你是不是一有压力、孤独或无聊就想吃东西？明明不饿却停不下来，吃完又陷入深深的内疚和焦虑？《情绪性进食》这本书直击核心，拆解情绪与饮食的关联，提供 “暂停检测”“正念饮食” 等实操方法。无论你是上班族、学生还是宝妈，5 分钟就能掌握应对技巧，摆脱饮食内耗，找回与食物的平衡。 【本期看点】 ・核心区别：情绪饥饿和生理饥饿，到底差在哪里？ ・触发真相：压力、孤独之外，还有哪些情绪在催你吃东西？ ・身体警报：吃太快、停不下来，这些信号是不是在提醒你？ ・隐藏危害：情绪性进食不只是长胖，还会陷入怎样的内疚循环？ ・自我检测：饮食日记为何能成为情绪性进食的 “破解钥匙”？ ・应急技巧：“暂停 10 秒”+“替代法”，如何快速打断进食冲动？ ・正念本质：专注吃饭这件小事，真的能减少暴食吗？ ・终极智慧：接纳情绪而非对抗，为什么反而能减少情绪性进食？ 【互动时间】 欢迎在评论区聊聊你的看法：1. 你最常因哪种情绪忍不住进食？2. 你试过用饮食日记记录情绪与饮食的关联吗？3. 下次想吃东西时，你会先暂停 10 分钟问自己 “是饿还是情绪作祟” 吗？ 与食物和解，本质是和自己的情绪好好相处。 如果觉得内容实用，记得一键三连关注，每天与书籍对话。 本期书籍：《情绪性进食》 作者：苏珊・阿尔伯斯
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
花子老娘们儿3天前
可好吃了#无聊凉皮 #小零食 #吃货
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
艺术家是不能吃很多的7月前
如何克服不吃东西的空虚感？防止情绪性进食！ 分享一个非常实用的减肥时克服不吃东西的空虚感的方法。 很多时候的想吃并不是饿，而是无聊和空虚，暴食也往往是情绪与心理问题导致的。学会克服掉因无聊空虚产生的食欲，减肥就会变得容易坚持很多，也不会再用食物解决情绪。#情绪性进食 #暴食后如何快速恢复 #减肥嘴馋怎么办 #减肥日常vlog #变美逆袭
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1749
彤饱饱7月前
无聊凉皮 #无聊凉皮 #双子座 #腹肌
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞726
阿凤😎有范3天前
我守店太无聊了，买了瓜子花生小零食，喝杯咖啡，转一圈吃个水果，东西没卖多少胖了好几斤😂😂😃😂 #阿凤椒麻鸡 #项城优选 #餐饮人#椒麻鸡 #奔驰版的椒麻鸡广告语
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
王草莓莓莓🍓2月前
一个无聊的泥靴漂亮饭vlog #美食 #晚饭吃什么 #泥靴boots #吃货日常 #抖音趣胃计划
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小颜科普3年前
怎么样才能避免因无聊而吃太多零食？ #避免吃太多零食 #涨知识啦
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
默默吃饭饭8月前
锐评广理每一家店第一期——江西小炒#广东理工学院 #美食探店 #当代大学生日常 #一个人也要好好吃饭
00:00 / 07:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
亚亚6月前
别只是输入，创造才是对抗空虚的出路！！！ #创作灵感 #输出型爱好 #创造 #创造力 #个人成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张好运3周前
如果你很无聊，确实应该关注我，如果你十分想吃蛤蟆，更应该关注我。#林蛙#雪哈#蛤蟆#酱焖林蛙#酱焖蛤蟆
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
瘦龙营养6天前
害怕嘴馋的人 这个视频看完你就会了 1招就够了 #嘴馋 #控糖 #干货分享 #健康科普 #维生素
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
好物分享你4天前
#拯救你的无聊时光 追剧还不知道吃什么？那就来包企鹅星球蔬菜锅巴！谷物➕蔬菜🥬一口嘎嘣脆，满嘴都是料！解馋必备！
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老干部Vlog2周前
38岁独居老干部 一个人在家吃火锅！ #vlog日常 #冬季火锅 #独居日记 #恋爱
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞904
果果在偷偷变好1年前
戒烟第一天，很焦虑，以前起床一只、拉屎一只，坐着无聊一只接一只！一天两盒，今天断崖式直接一只不抽，然后嘴巴不停吃零食，我坚信了戒烟真的会长胖，因为吃太多零食啦！#戒烟打卡 #戒烟后身体会有哪些变化 #烟民看过来 #戒烟打卡
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9795
王大力5天前
今天有想无聊的事吗？#徐政宇李准基 #周幼琳李多海
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
徐学研究所3天前
大小s回答观众减肥问题#搞笑综艺#娱乐百分百#大小s#大s#小s
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
赖瓜与胖妹🐽7月前
炭火烤冷面❗️好吃爱吃 #谁懂这一口的好吃程度 #情侣吃饭迷惑行为大赏 #吃货日常 #情侣日常 #男友迷惑行为
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9442
L223天前
纽约VLOG-03🥏尝试新运动💦 无聊的周末总需要干点什么缓解压力✨ #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #纽约 #留学生
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
晋江化妆师娜娜3天前
困了累了无聊嘴馋饭后来一片，提神醒脑清新口气 #提神醒脑神器 #清新口气 #含片 #益生菌含片
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
姐妹别炫啦5天前
我为苹果正名，苹果不是无聊的水果，人类对苹果的开发程度不到10%！#当季新菜单挑战赛#苹果夹万物#苹果不是无聊的水果#省饭课代表#好好吃饭大赛
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5877
不熬夜1周前
小敖第三期Rlog，灵魂话题:今天吃什么？#敖瑞鹏#语音#Rlog
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2572
xinxinxin1周前
抖音大人求求了让我过审吧 #日常#大学生
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞953
蟑螂妹5天前
你读这句话的时候这几秒就没了 因为我是时间惊夺者专门发无聊的东西来浪费你的时间#vlog日常 #内容太过真实 #晚饭吃什么 #看到最后
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
眼泪笑了3周前
下班就想大吃一顿？压力大就想啃炸鸡？别再把‘情绪’当‘饥饿’了！” #情绪化进食 #减肥干货 #健康饮食 #心理 #瘦身避坑
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
飞起来了1周前
来到广西东兴的第一天下午，吃个粤式&越式下午茶 上午逛了国门景区和中越友谊公园却感觉有些无聊，下午深入当地的街道才找到慢生活的乐趣和浓浓的边城风情。#广西 #东兴口岸 #慢生活 #下午茶 #一个人的旅行
00:00 / 19:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
万户侯2周前
总是忍不住想吃东西？可能是情绪在冒充饥饿，#催眠
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
大白菜🥬3天前
我变胖的原因有二个：无聊时喜欢吃东西 经常无聊
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小吴老师🥰3天前
凉皮加醋到底是什么神仙搭配啊？前几天刷到了这个无聊凉皮搭配醋汁，我就赶紧囤了一大袋，里面有麻辣。五香烧烤三种口味，单吃就是麻麻辣辣。qq蛋蛋很有嚼劲，搭配醋吃就会带点酸味，超入味，口感真的很绝，吃过一次就会爱上的程度。爱吃凉皮一定要去试试这个吃法。#美食 #下饭神器 #零食推荐 #无聊凉皮 #追剧必备零食
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
向上的六六1月前
减肥干货：生活突发状况，就是会用吃多来应对，焦虑和无聊也会吃多#vlog日常 #日常生活 #变瘦 #减淝
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
刺风0823天前
当你感到无聊厌倦的时候，我可以陪你去散步，陪你去小吃街吃东西，只想要你心情愉悦。
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
今今没炸厨房4天前
苹果夹万物挑战，第一个发明苹果夹烤肉的是天才吧！烤得焦香冒油的烤肉夹上脆甜的苹果，哎呀，吃完这顿必须为苹果正名『苹果才不是无聊的水果』快去试试，你会发现苹果才不无聊#当季新菜单挑战赛 #苹果不是无聊的水果 #苹果夹万物 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 @DOU+小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
阿坤吃吃喝（买家秀）3天前
#苹果不是无聊的水果
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
黄野生1周前
不行了，明天我要吃点乱七八糟的东西，嘴已经无聊到极致了#减肥vlog #一起减肥打卡 #减肥打卡记录 #懒人减肥
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
胡元骏的美食空间5天前
苹果夹万物挑战，这种组合你吃过算我输 苹果绝不是无聊的水果，所以我们来个苹果夹万物挑战吧。今天我的这个吃法，好吃，直接，但我保证你没吃过，哈哈哈，谁吃过大声说出来，算我输。没吃的就来试试吧#当季新菜单挑战赛 #苹果夹万物 #苹果不是无聊的水果 #秋冬食验室 #美食制作
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞442
刘军奇心理师2周前
你会时常空虚无聊吗？ #无聊 #空虚 #无意义
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
呼呼1周前
很无聊的一个视频。#吃什么
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
小杨老师～🔆1周前
#vlog日常 #制作美食 总是有人陪你做着无聊的事儿 总是有人陪着你疯疯闹闹 总是有人想着给你做好吃的 想说:嫁给小祁同学真的好幸福🥰 @小祁同学 😃😃😃
00:00 / 11:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
胡俊涛 涛 涛 涛 涛（不拉车门）1月前
10月11日 (2)(2) 人在无聊的时候就喜欢找点罪受#日常vlog #美食vlog #曹氏鸭脖变态辣挑战成功
00:00 / 09:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
To小北1月前
素颜好状态拿捏🫴#分享爱用物 #健康 #日常唠嗑 #好物安利 #零食
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
周大懒3天前
为什么你老是想吃东西？ #减肥#低碳饮食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
熙崽饭书1周前
🎬导演的餐桌03｜让人窒息的酷刑甜点 #苹果不是无聊的水果 #当季新菜单挑战赛 #烤苹果 #秋冬实验室 #昆汀
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9859
断糖谷Lab（维密计划）5天前
减了55斤经验分享：馋了怎么办
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
抖刷藏（蓝战非看世界）3天前
去我妈那吃饭，一家人不说两家话。蓝战非在长沙无聊，一个电话喊图图飞过来陪他玩，看图图不能乱吃东西又带图图去吃混沌，又喊图图去他妈家里吃饭#蓝战非#蓝战非探索地球#蓝战非治愈时刻#白昼互娱#蓝图霸业@蓝战非 @我就是图图⁰⁵¹¹
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞432
娱九琦4天前
哨兵们站岗时，都在想什么呢？#站岗 #哨兵 #想象力
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞540

简介:

您在查找“你会因为无聊吃东西吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-16 06:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: