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小红在努力7月前
无痛上班秘诀！快试试“游戏心态” 上班就像打游戏，根本停不下来！#上班人的精神状态 #上班#打工人 #职场 #女性成长@抖音小助手
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流浪少女Real4月前
下班后休息日还为工作焦虑，就是在精神加班 我知道很多朋友也不想这样，但就是控制不住。 一边痛苦焦虑工作， 一边嫌弃自己这种状态但又调整不好。 给大家4个具体的解决方法， 一定能帮你摆脱这种职场焦虑，尤其是第4点， 身边状态较好的职场人都在用的方法。 #打工人 #职场 #上班 #找工作 #内耗
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田一可讲国学4月前
学会这两种方法，连上班都是幸福的#上班人的精神状态 #快乐心态快乐生活 #压抑 #国学智慧 #传统文化
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郭想2月前
如何重塑你的生活和工作 #职场 #个人成长
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弥安解忧1月前
职业倦怠不是你的错！4个方法把能量找回来#个人成长 #心理学 #职业倦怠 #能量管理 #职场
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王叔和飞哥1月前
适合上班族，特别朴实无华，但极其实用的锻炼方法#日常生活 #正能量分享 #锻炼身体增强体质
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啊冲 啊冲~3月前
用了这几个方法夜班确实不怎么犯困了#电子厂夜班 #打工人
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边墩墩4天前
《当我学了玄学去上班》 有必要时，工作需要嗑瓜子才能平和气场！#办公室搞笑 #打工人精神状态 #玄学 #边墩墩
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每天一杯冰美式5天前
谁会用电击刺激自己上班啊 #内容过于真实 #日常生活 #职场 #工作 #打工人
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小李不想上班6月前
彻底摆脱工作完不成的焦虑感的唯一秘诀#工作 #焦虑 #职场 #痛苦 #内耗
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爱女孩的面条3月前
如何无痛上班 想要上班不累，必须会状态切换 防御进攻，还要记得回血！#电影长安的荔枝#长安打工虚知#复方阿胶浆#好气血不再虚
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深圳小阿姨🧍‍♀️1年前
“用养生的心态上班” #打工人职场精神状态 #唠嗑 #vlog日常 #职场养生 #职场焦虑
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老芳日记1周前
一个动作打开心中郁结 上班多练练 #知识分享 #每日分享 #涨知识 #知识科普 #养生
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猎头赫曼（职场咨询）1周前
电子咖啡，这种招还是少想吧#职场
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清华博士后的熬夜肽3月前
【熬夜到凌晨，这几个方法让你 si 抗！】 ⑤ 站着办公/学习：久坐更困，站着能提升专注力。#熬夜加班 #熬夜必备
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超爱吃的依依1周前
被工作焦虑缠上？我靠“职场松弛感”摆脱内耗，现在上班超轻松！#职场#内耗#焦虑#抑郁#松弛感 @DOU+小助手
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耀耀小于4天前
老板：我真服了，你们每天都在干嘛！我：请看 #上班摸鱼必备 #好物推荐🔥 #上班人的精神状态 #研究生 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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最紧要健康1月前
告别假期复工疲惫感！学会这3招轻松找回状态 #复工 #假期 #节假日 #健康科普 #健康
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章大大长大大1月前
解决工作焦虑办法（部分已亲测有效）：寻找除本职工作之外的其他支点、运动、探索工作给自己带来的乐点、抛开完美主义体验享受每一刻的当下。#工作焦虑人士必看视频 #国庆节结束开始上班了 #国庆结束精神状态 #焦虑抑郁内耗
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真真吃喝指南3月前
别管！哄自己上班我自有一套方法！ #上班人的精神状态#养生#蒙牛软牛奶#牛奶
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红魔电竞天团8月前
缓解上班压力的最好方式就是刷boss直聘 #打工人的精神状态 #职场 #内容过于真实 #缓解压力 #自娱自乐
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无所吊谓职场版4月前
下班后还一直焦虑怎么办？教你们一个方法，就是上班摆烂。#上热搜 #职场 #职场那些事 #职场干货 #职场人生
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林薇读书5天前
职场生存大法：装！#职场经验分享 #人际交往心理学 #装精
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干范办公室5天前
又是不能离开搭子的一天 比引导型恋人更难得的引导型上班搭子，到底是谁在处啊！！#职场 #剧情 #搞笑 #打工人的精神状态 #内容过于真实
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婉婉疗愈2周前
你不是懒而是工作性抑郁 #工作抑郁 #职场心理学 #心理赋能#职位倦怠
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莎气琼琼5天前
上班的工资是应得的 只有摸鱼的钱才是赚到的#办公室搞笑 #搞笑视频 #我的工作状态 #上班摸鱼 #有趣的同事
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小链上班日记5月前
第1集｜很刺激的一集#00后整顿职场 #打工人 #老板 #神仙公司 #办公室日常
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十七放大招3月前
跳出日常循环，用细糠修复感官重启状态！#抖音细糠版 #听视频 #个人成长
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十二末2周前
太喜欢这样的工作氛围了#工作 #工作vlog #打工人
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是颖宝呀5月前
减少上班内耗的方法：就是无视领导的情绪 #职场 #干货分享 #职场生存 #打工人的精神状态 #日常唠嗑
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三昌官方旗舰店4天前
哄自己上班的日常操作～ #如何哄自己上班 #上班时间皮一下 #上班人的精神状态
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Mike的中文叫牛奶1月前
#创作灵感 如何在职场中把握自己的节奏 #职场 #心态 #拒绝内耗 原作者@牛奶的英文叫Mike @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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不教课的夏夏1月前
vlog.16 | 沉浸式哄自己上班 #vlog日常 #vlog #上班人的精神状态 #沉浸式 #幸福
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胡可儿Keer3月前
打工人如何拥有“精神假期”！有效释放压力的5个办法 #暑假生长计划 #成年人如何拥有精神假期 #暑假是弯道超车的最好机会 #打工人 #压力
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灵芝小火球5天前
上班不忙，时间怎么熬？｜工作量不饱和时，可以通过假装忙碌、学习充电、整理工位、观察同事、留点小乐趣等方式打发时间，同时思考未来和调整自己。闲暇并非浪费，而是另一种成长的机会。学会与空闲相处，才能在忙碌时更加从容。#职场 #打工人 #认知
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李英俊不上班3月前
如何靠反向压榨老板来实现自我提升？ #女性成长 #知识分享 #职场干货 #个人提升 #上班人的精神状态
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种自己的树2周前
暂时找不到工作的话，你可以这样做试一试 失业这段时间，没有了上班时间的规律性 有时候非常急于想做成一件事情，结果反而扑了空.. 着手找工作后，开始反而重新对时间有了掌控感 #创作者中心 #创作灵感 #经验分享 #找工作 #求职
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喵喵喵4天前
上班的主线任务 1、把电充满 2、把尿喝白 3、把事搅黄 4、把水弄浑 5、把盹打完 #内容过于真实 #上班人的精神状态 #上班时间皮一下
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抽象的派5天前
逗逗你的嘉豪根本染不上班味 #嘉豪 #上班精神状态bilke #搞笑 #超能演剧情大赛
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再见橘子海2周前
职场最冤的是什么？活没少干，领导却觉得你清闲。 今天教你三个高情商方法，教你如何聪明的展示工作状态，让领导对你刮目相看。#上班日常 #观点分享 #社交规则 #职场思考 #职场那些事
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美轮美焕·嫁衣馆5天前
我什么都能做？我只要活着！#上班#精神状态#打工人#搞笑视频
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了不起的阿晴1月前
裸辞后找不到工作焦虑失眠？4招教你破局（搞💰攻略） 因为找工作焦虑失眠到凌晨，一打开招聘软件就心慌，你要是真的担心找不到工作，实在是不知道该怎么办了，那一定要耐心看完这期视频，教你如何快速调整心态以及不上班也能搞到钱的野路子 #裸辞 #离职 #内耗 #失业 #找工作
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霸道总菜3月前
带70后老板体验00后上班摸鱼的一天！ #00后整顿职场系列 #老板和员工的日常 #欢乐办公室 #不一样的老板 #摸鱼搭子
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晓梦昭彰🐒8月前
@王铁柱（雪饼猴🐒） 猴哥上班有多刺激！跳完酷奶奶就酷酷跑，绝不会迟到！#雪饼猴#王铁柱 #上班人的精神状态 #掐点上班 #猴哥来了 #雪饼猴
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大海的鹅纸6月前
上班时摸鱼偷偷吃瓜 有一种刺激的背德感 #摸鱼 #吃瓜 #打工人的精神状态
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碳烤小肥杨🐏3月前
大家好 我是第57个民族 上班族#25届毕业生找工作 #沪漂 #沪漂少女 #上班族日常
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是静静呀4天前
解决问题的第一步，把水搅浑#职场干货 #职场生存法则 #上班人的精神状态 #我爱上班
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关关不想上班3月前
《一种很新的打工形式》 #精神状态领先100年 #现代打工人 #轮流上班 #我的精神状态belike #年轻人打工现状
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1915名酒库全国运营中心3月前
你得懂得刺激客户…#刺激客户 #老板和我们 #00后整顿职场 #上班人的精神状态 #反转剧情 @德厚成1915纯粮酒
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公司顶凉柱4天前
不同月薪员工上班玩手机！ #办公室剧情 #打工人的精神状态#一定要看到最后
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被窝外面的世界好危险1周前
张晚意演我上班精神状态#我不想上班 #上班哪有不疯的 #上班的精神状态
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关关不想上班1周前
《一种很新的打工形式》#内容太过真实 #闺蜜 #轮流上班 #失业 #当代年轻人的精神状态
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不牛科技1周前
八小时工作制和双休没等来，等来了“电子咖啡” 这样的提神方式你能接受吗？#电子咖啡手环 #打工人#工作 #进博会
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晓梦昭彰🐒8月前
@王铁柱（雪饼猴🐒） 看猴哥上班又开心又刺激，酷酷跑！迟到那是不可能的！#雪饼猴#王铁柱#上班人的精神状态 #掐点上班 #雪饼猴 #上班
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中医董永书教授4天前
得了精神分裂症，就别再强迫他们上班了，康复要按照“节奏”来！ #精神分裂 #精神分裂症 #精分 #董永书 #中医神志专家董永书
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晓梦昭彰🐒9月前
@王铁柱（雪饼猴🐒） 看猴哥上班就是刺激。太好玩了。主打一个一分不差！#猴哥来了 #雪饼猴 #王铁柱 #上班人的精神状态 #掐点上班
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闫烽行动派1周前
这个用10分钟休息的方法太惊艳了！#成长思维 #个人成长 #上班族 #情绪管理 #上班人的精神状态
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千言万娛1周前
打工人专用项圈电子咖啡，累了困了不用休息电击刺激，花钱买罪受
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WorkAir口袋充氧宝-嘉嘉5天前
办公室午后总犯困？work Air充氧宝让你随时吸口清新氧，状态悄悄回来 #办公活力神器
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Dali.1周前
早点发现就好啦！！ #护士日常 #秉烛办公 #效率神器#护士懂护士的 #办公技巧
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简介:

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