#创作灵感什么样的人是不可错过的好伴侣? 所有能够长久幸福的亲密关系靠的不是爱情、不是性格也不是共同的爱好,而是双方对彼此的善意。耗时40年,观察了无数对伴侣后揭示的真相。因为再浓烈的爱情也可能 什么样的关系是属于有善意的?从心理学角度来看主要体现在3个方面。 · 第一、善意型伴侣总能看到你的优点而不是盯着你的缺点看。就比如你今天默默地修好家里坏掉的东西,或者只是在伴侣累的时候给他递了杯水,他能够看到你的付出并且真心实意的表示赞赏。和这样的人在一起你会感觉自己是好的,是被认可的。 相反善意不足的人最典型的特征就是挑剔指责。你修好了东西他责怪你这么点事拖到现在,你给他递了杯水他反问你怎么不是热的。就在他的眼里你仿佛做什么都不对,他总能找出毛病来开始上纲上线。 长期在这种环境里你会觉得自己好像总是不够好,做什么都不对劲,自信心会被一点点磨掉,变得敏感自我怀疑。更糟的是这种痛苦也会激发出你恶的一面,会让你也不自觉的用冷漠、抱怨去回击对方,关系就掉进了互相折磨,越处越累的恶性循环。 · 第二、他能够很好的回应你的情绪。也就是当你跟他分享点什么,也许是工作上的小进展,也许是心里小烦恼,哪怕这事他觉得没啥意思,甚至甚至不太懂,他也会认真听你说完,然后试着理解你的感受。 但如果对方在听到你的分享时总是表现的不耐烦敷衍应付,又或者是对你的想法表现出冷笑、翻白眼嫌弃,这很明显是没有善意的表现。而这种不被回应甚至被轻视的感觉会给你带来非常大的伤害,他会让你觉得自己是不重要的,因为连最亲近的人都不在乎你的感受,你的喜怒哀乐似乎毫无价值。而更要命的是他会直接摧毁你的安全感,你在他面前变得小心翼翼,不确定自己表达情绪会不会被讨厌、被嘲笑。这种持续的不安和不确定感让你变得焦虑敏感,甚至情绪容易失控不稳定。 · 第三,好的伴侣不是不吵架,而是吵完之后还能回来处理问题。几乎不存在不吵架的感情,就连最恩爱的夫妻也会有恨不得掐死对方的时候。 所以判断一段关系的好坏关键不在于吵不吵架,而在于吵完了对方愿不愿意来跟你和好,一起解决问题。#亲密关系 #吵架后 #吵架的正确方式 #吵架过后
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3002
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6379
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1469