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一个人最大的清醒就是破相,一旦认知达到这个层级,就会活得悠然自得。 首先要关系相,这个世界没有人跟你完全感同身受,即便是有,也会随着时间和环境的变化而改变,所以要活在缘分里,不要活在关系里。所有的关系都是阶段性的,人生的本质就是一个人活着,对任何人不要抱过多的期待,不执着于任何关系。 任何需要你去用力维护的关系,其实都不是舒服的关系,一旦关系破裂,你会失落,伤心,痛到最后一旦放下就会特别的放松,特别的淡然。你越想掌控什么,什么就会折磨你,要允许别人做别人,允许自己做自己。 其次要破物质相,不要总觉得我赚够了多少就会有好的生活,也不要觉得自己变得更优秀,更漂亮就能赢得一切,其实这些都是你把自我认同建立在外在价值观的基础上,这会让你活在追逐和焦虑中,没办法完全松弛下来享受当下的人生。 破相就是,不是多么有钱,多么优秀,多么漂亮达到了才会有好的生活,而是好好生活才会逐渐变好,人生最大的意义就是享受当下的美好。 人生真正幸福所需的物质并不多,世人编造的谎言和赋予不着边际的价值,才让人着相。比如春秋天短途出行,最便捷的工具就是电瓶车,它就像拴在我楼下的马,多带劲。 再次要破观念相。不要被别人植入他的观念,比如他刚经历了失恋就会说女人最善变,她刚经历了一次感情的失败就会说男人没有一个好东西,其实这不是男人女人的问题,而是人的问题。再比如中西医之争,电车油车之争,就连吃不吃狗肉都是各执己见。 你所要做的就是跟随自己的内心,外在声音作为数据参考,选择自己喜欢的,世界没有真相只有视角。#城市夜景 #创业路上的我们 #加油
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白杰5天前
自我关系。 亲子关系是一场渐行渐远的体验。但是,当我明白,我自己在夫妻关系里,受到上一代的夫妻关系和亲子关系的影响,我不要再被“你应该……”这样的公式捆绑活。1️⃣这是不要什么,先知道了。 所以,我要在自己的夫妻关系里,彼此学着突破出我们之间的外在是彼此的对抗,实则是各自的内在对我们的父母当年对待我们的教育方式的一种反抗和叛逆吧。因此,当中年的我们认知改变,选择成长,那个中流砥柱的作用,就可以发挥极致了。所以,这件事有难度,且很难。2️⃣可是,如果可以每每都是链接到的是感恩,是感受“父母当年那个年代穷尽所有的付出的方式”被他们爱着,当下就会无比愿意主动付出我们的爱,因为,我们内在里没有的,是给不出去的。再面对当下我们自己的亲子关系还是其他任何关系,一定是愿意主动付出爱,是充满耐心的、包容的、允许的、尊重的。因为,我们真的看到了自己,自然对他人生起一份悲悯之心,而不再是“我应该怎么做才是正确的,好的,对的”去要求孩子和关系里的对方的这种方式继续重复活(自己)生命。 因此,①❤️视频开头是一场渐行渐远的画面,②❤️后面又是一场实则是我们内心在回归来时路奔向和父母和解到感恩的画面,③❤️再到后面,我的孩子愿意主动满足妈妈没有录上她自己拥🈶心力(还有体力和脑力)选择奔跑的画面,3️⃣这是才是我想要的,生命影响生命,🌻她既可以看见妈妈的爱(包括拥有一种能力感知到其他人对自己的是爱)而不是被妈妈爸爸说教每天什么事都应该怎么样按部就班的反而堆砌成日后的叛逆甚至带到她的夫妻关系亲子关系延续重复家族轮hui里面,🌻还可以在体验这份与众不同的情感引导的教育方式里,体验到被允许、被尊重(看到人性反其道而行之,又遵循生命是向阳而生),生起那份内驱力想自主做事(这才是为人父母要做的,创造条件和环境,使其自己愿意生起一份自主的心),🌻再在每天的每个事上,找到她自己的胜任感、价值感和成就感。此刻想到《不管教的勇气》《被忽视的孩子》《不被父母控制的人生》《新家庭如何塑造人》《遇见未知的自己》 所以,父母是力量的源头,孩子是“”我们”的生命老师。感恩我的两双父母❤️❤️感恩我的另一半让我一路照镜子看见自己看清自己❤️❤️感恩一颗向上向善向美的心❤️🌻 #记录生活 #成长 #亲子互动
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