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减法的法6月前
#猕猴桃腌牛排 没做好之后，改用#小苏打腌肉 还是不错的#自制牛排 #我的厨房日记 #一起学做菜
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洋洋洋吖🎈1年前
以后牛排就自己在家做、干净卫生、真材实料！#妈呀太香了 #自制牛排腌制
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爱米妈美食日常2月前
#在家自己做美食 自制牛排这样做鲜嫩安全又放心 ，快去试试吧 #美食 #牛排 #超好吃 #美食教程
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糖果妈的厨房3月前
牛排到底哪种方法腌制好，看完就知道了#在家做美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #vlog日常 #美食制作分享 #牛排的家常做法
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米坦4年前
猕猴桃其实也在吃我们？#牛排 #猕猴桃
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米米！我2月前
#牛排的家常做法 自己在家做，再也不用吃外面的合成牛排啦#美食 #强烈推荐 #日常分享
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小梨闪闪🍐（重口低卡版3月前
减脂期一大口超满足的「低卡自制煎牛排」🤤艮啾啾的高蛋白！✅学会了这招爽吃牛肉！！一大口太太太满足啦！！😍#煎牛排 #减脂食谱 #减脂期牛肉 #抖音美食创作者 #健身餐
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圆梦1周前
给我家大学生做的牛排，放冰箱冻着，随吃随拿简单方便 #vlog日常 #自制牛排腌制 #抖音美食推荐官 #美食
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涵妹儿日常生活3周前
别再给孩子吃合成牛排了，像我这样自己在家做的牛排，鲜嫩不柴，孩子很喜欢吃，一次多做点放冰箱，吃的时候煎一下就可以了#牛排的家常做法 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #日常vlog
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晨饱饱手作美食1年前
之前大家一直问的牛排教程来了，真的收藏起来，去试试，比外面买的好吃太多了，放苹果或者梨是代替了苏打粉，很多说苏打粉不好，我用水果代替了，腌制好放冰箱一个晚上，如果马上想吃，就用猕猴桃1/3代替苹果腌制，半个小时就很嫩了，猕猴桃千万别放多，容易嫩成渣渣。孩子吃自己家里都学着做，好健康又放心，外面买的你永远不知道人家放啥下去，学起来啊，姐妹们#简简单单又一餐 #减脂餐打卡 餐
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重庆鲜鲜牛排1月前
牛排师父告诉你的腌肉三大误区 #鲜切牛排 #菜市场 #摆摊创业
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行行的小破摊2月前
不忘初心，坚决不用科技与狠活！只做新鲜肉串，不辜负各位股东们的信任！#猕猴桃牛肉 #摆摊创业 #野摊烧烤 #烧烤 #美食
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药小高1月前
猕猴桃神奇新吃法，让牛肉嫩出超绝口感，快做给爱的人吃吧 #治愈系美食 #这是谁发明的猕猴桃新吃法 #星乡村星农人 #眉县猕猴桃 #抖音美好丰收节
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多肉不是肉&6天前
90后全职妈妈版抖音爆款牛排，猕猴桃腌肉太绝了！ #真实生活分享计划#美食 #煎牛排
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厨娘梦妈2月前
秋日美食猕猴桃腌牛肉，果酸与肉香碰撞，滑嫩中透着一丝清甜。#牛肉 #简单美食 #美食教程
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@高小闹2月前
想吃牛排自己在家做，真材实料干净卫生#原切牛排 #牛排 @DOU+小助手
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宵宵食儿1周前
小孩哥周末要吃牛排，今天一大早跑去买了牛外脊，当我看到这块外脊以为牛排稳了，按照教程腌制的牛排，不知道哪里出了问题，🤣 视频里胡椒酱和意面大家可以参考，这个牛排有知道问题出在哪里的姐妹可以告诉我，我还会再做🤣果然不完美才是常态，重要的是前行✊🏻#自制牛排#好好吃饭#早餐吃什么#厨房日记
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橙子🍊老爸1年前
没想到一个猕猴桃就能让牛肉变得嫩滑！外面一块牛排的价格没想到自己在家做能吃一个月，冷冻起来随吃随取#宝宝辅食 #自制牛排
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丹姐优选甄品1周前
没想到一个猕猴桃就能让牛肉变得嫩滑！外面一块牛排的价格没想到自己在家做能吃一个月，冷冻起来随吃随取#宝宝辅食 #自制牛排
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蔡成的菜3月前
新手也能煎完美牛排🥩简单详细，标准化教程 #牛排 #西餐 #美食 #厨房好物
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一日三餐.3月前
你要是想吃牛排了，按照我这个方法就能轻松做成功！直接在家做健康又划算！#牛排🥩 #黑椒牛排 #美食教程 #春恒牦牛 #牛排
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宇文听1月前
邪修牛排#牛排
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仔仔麻麻(辅食记）4周前
没想到牛肉用猕猴桃腌一下，炖出来会这么软烂！是不是总觉得牛肉嚼不烂，那就快来试试这个方法吧！拌饭拌面香迷糊了～#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #牛肉辅食#辅食教程 #宝妈分享
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顺财姐Perfect1月前
#在家做美食 #自制牛排 #真好吃
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一碗葱花3月前
自己做的牛排又嫩又好吃，保姆级教程来了#自制牛排 #在家做美食 #美食制作分享 #煎牛排 #美食
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欢欢一直在努力3周前
不要再给孩子吃外面的合成牛排了，自己做的干净卫生、安全放心#我要上热门话题 #爱生活爱美食 #在家做美食
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是阿齐阿🍿2月前
番茄牛腩软烂的秘密原来是加一颗猕猴桃#眉县猕猴桃的果张力拉满了#星乡村星农人#眉县猕猴桃#抖音美好丰收节
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大黄日常记2月前
周末做了孩子爱吃的牛排，做法简单，非常好吃#初中生#早餐#周末@抖音小助手
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风之翼4天前
#自制牛排 #美食 #美食教程 #自制美食 #vlog日常
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六掌厨有话说2周前
#美食 #美食制作分享 #美食分享#美食制作 做牛肉为啥放牛肉放猕猴桃
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小孟妈的厨房🔅5月前
谁说在家不能吃出西餐厅的质感？ 自制牛排平底锅就能搞定#vlog日常 #早餐 #我的厨房日记 #在家做美食
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唐糖美食10月前
再也不用去外面吃不放心的合成牛排了，自己在家做简单方便又好吃，味道一点也不输外面的#黑椒牛排#年夜饭菜谱 #年货备起来
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渐行渐远4月前
#美食教程 小小牛排，大大营养！专属宝贝的成长能量块！快来和我一起做起来吧！
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宋清欢1年前
自制牛排，猕猴桃汁腌制，满足了女儿的小小要求#家常菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #牛排
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星辰宝贝1月前
#在家做美食 腌牛排的时候放个猕猴桃肉很嫩
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宁波西选生活3月前
真空低温美食-西冷牛排佐猕猴桃牛肋条酱#美食 #抖音美食推荐官 #牛排 #蒸箱 #智能ai
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一帆没烦恼4天前
自己在家做的牛排又嫩又好吃#自制牛排 #腌牛排 #在家做美食 #美食 #在家做美食 @抖音创作小助手
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小鹭食光4月前
自制牛排🥩｜女儿12周岁生日Vlog#自制牛排#生日仪式感
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媛媛瘦食记1周前
以后孩子想吃牛排了，你就可以像我这样做，做法简单！鲜嫩多汁，自己做的真材实料！干净卫生吃的放心！而且一点不比外面差！#牛排 #黑椒牛排 #自制牛排 #减肥吃什么 #家常快手菜
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MS2月前
牛排教程，视频落了两个配料十三香和黑胡椒，黑胡椒家里有孩子不吃辣可以适量就可以 很嫩，简单多做些可以放冰箱冷冻随时拿出来煎 #日常分享 #在家做美食 #强烈推荐 #养娃日常 #高中
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东北酒蒙子の烤肉店日常6月前
水果+牛排神仙搭配🤩一口沦陷 #美食 #牛排🥩 #教程分享
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海豚也微笑1月前
休假日常就是沉浸式制作美食，家里的肉娃又得口福啦😋😋#美食 #牛排推荐
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十一没烦恼1月前
宝宝非常爱吃的腌牛排来了，做一次吃一个月，当早餐方便快捷，也可以当作减脂餐，营养宝宝还爱吃#牛排的家常做法 #大人孩子都爱吃的美食 #减脂餐 #早餐 #儿童美食
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缤果与亚克迪1周前
大宝的美食情有独钟：独爱牛排滋味
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就叫寻一呀2周前
#真实生活分享计划 家庭版牛排的腌制方法，学会你也赶紧做起来，鲜嫩多汁，好吃不贵！#牛排的家常做法 #volg日常 #volg美食记
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籍籍无名5天前
自制大牛排，用了大里脊，放了猕猴桃🥝，放的合适，软硬合适，➕三黑豆浆，太可以了
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瑶子君1月前
街上几十块钱一份的牛排，今天被我在家完美复刻了，孩子们和婆婆都说很好吃。#美食制作 #农村生活 #记录真实生活
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贤•菜2年前
外边一份大几百的#黑椒牛排 在家只需几块钱！而且做法简单，特别的好吃！暑假一定要给孩子多做几次！#妈呀太香了 #牛排🥩 #原切牛排
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花衣服牛羊肉批发零售3月前
牛排腌制好了，放了猕猴桃，口感很嫩，左下方有团购，周六今天有40份
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暴躁陈先生5天前
家庭版煎牛排教程来啦！#牛排教程 #日常分享 #上热搜 #同城 #同城发现
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宇哥在努力5天前
孜然牛肉#新人如何做抖音 #定格视频 #无人做饭 #孜然牛肉 #创作者扶持计划
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石头哥爱美食6天前
冬天为什么不能吃烤牛肉#烤牛肉#美食
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可可与肉肉·同德店1周前
在家做不好牛排，是因为这些牛排小知识你不知道…… #美食 #牛排 #烹饪技巧 #美食干货
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雪❄️8月前
腌制牛排鸡排的方法屡试屡败，加小苏打口感不好还怕伤害身体，加猕猴桃肉又碎了。看来我不配吃这个😂#厨房里的欢乐时光 #动手做美食 #对生活多一份热爱
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mini哲1周前
🤰低脂高蛋白的自制孕妇餐，好吃没负担，吃的满足就开心#低卡低脂餐 #美食 #煎牛排
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廣派日记4月前
猕猴桃焖牛腩，牛腩带有果香，软烂入味，拌上面吸满汤汁，超超超好吃#电饭煲美食#牛腩面#懒人美食
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乐色筒6天前
#猕猴桃腌牛排 #脖子痛怎么办 #保险怎么买
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遇见美食1周前
小学生早餐备餐，自制牛排和猪排，自己做的吃着放心，随用随拿，用起来也方便😊 #牛排 #自制牛排 #猪排 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官
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安然食艺2年前
为什么别人做的牛排鲜嫩多汁，不柴不硬，因为偷偷放入了半个猕猴桃！#自制牛排 #牛排 #牛肉
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王小爱1周前
跟着抖音学的牛排腌制方法，分享给大家，味道非常不错，好吃实惠#牛排的家常做法 #真实生活分享计划 #腌制牛排 #健康吃饭 #孩子喜欢的美食
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ℋᦗ᭄🦋💞栩旭优选˶⍤⃝ꕥ🍀1周前
#牛排 #牛排推荐 #美食不可辜负 #整切牛排 #微腌牛排 整切牛排微腌牛排 家庭便捷早餐
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瑞丽爱睡觉1周前
美国读博vlog｜又是一个忙碌的周一 #vlog日常 #日常生活 #留学生 #留学vlog #留学
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小蚯蚓4月前
之前做过一次，比店里的好吃。这次制作配料增加了柠檬和猕猴桃，咱们一起来期待比上次更好吃吧。#制作牛排 #乡村美食 #日常生活
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简介:

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