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失眠疼痛东哥说9月前
失眠的朋友听我这三句话 希望对你们有帮助#睡眠障碍 #助眠 #医学科普 #关注我每天坚持分享知识
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失眠患者1周前
#仪式感不能少 送给各位失眠的朋友🧑‍🤝‍🧑
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禾一🎶FM1周前
#读文 #晚安 朋友～晚安啦
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Grape先生2周前
失眠的夜，你睡了吗？#每天学习英语一点点 #创作者中心 #创作灵感 #英语 #英语口语
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老蟹说睡眠1月前
睡前3句话走出失眠 #失眠 #睡个好觉
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心理刘芊主任10月前
想对失眠朋友说3句话， #失眠 #心理刘芊 #焦虑
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丰丰太爱养生了1周前
焦虑型失眠的朋友，必看 #黄帝内经#老祖宗的智慧 #中医养生 #传统文化 #失眠
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余孟珂1月前
#失眠 #睡眠#焦虑#减压 给失眠患者的3个建议
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云善好睡眠疗愈师6天前
睡前3句话，入睡很轻松#失眠#睡眠#情绪管理#睡不着#焦虑
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歆语·正念静观好睡眠2月前
睡前3句话念完就秒睡#失眠#失眠怎么办#失眠快速入睡#失眠了#快速入睡
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又到了下雪的季节1周前
朋友说：“失眠啊那你数羊啊” 。 我说：“我从不数羊” 。 朋友问：“那你数啥”？ 我说：“我数我的人生里，犯下的错误”。 #书籍分享 #活着 #余华 #好书推荐
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吴老师聊睡眠1周前
睡前3句话，安睡一整晚#失眠 #助眠#睡觉 #焦虑 #抑郁
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余孟珂1月前
#失眠#睡眠#减压#释放情绪 #冥想 给失眠朋友的3个重要建议
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SIRIM情感语录1周前
#创作灵感 #正能量 #情感故事 #情感共鸣 #经典语录 @DOU+小助手
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老许说点1月前
默念三句话，轻松入睡技巧 #改善睡眠 #失眠焦虑 #老许睡得好
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失眠播报2周前
#声控#失眠 #情感共鸣 睡不着我给你讲故事吧#配音作品#睡前故事
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এ᭄烟雨过客 ོ࿐ᩚ 🐾 🌧️³⁷⁶6天前
凌晨4点了，说句早安吧。 原来入睡也是一种能力，这个道理，睡不着的时候才懂。 失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由。 失眠的人连做梦的机会都没有。 晚安是这个世界上最大的谎言。 黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。 失眠是枕头之上无尽的流浪。 心事万千，想睡可却不能止念。 夜深时，失眠依旧对我不离不弃。 黑夜的尽头是失眠，失眠的尽头才是白天。 没人知道你半夜三更睡不着，也没人知道，你在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理。 白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。 失眠是因为心里有一个人却没有在身边。 回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对。 失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。每当 我穷的睡不着。 我发现熬夜时间过的还挺快的，昨天去看医生，医生说我再熬两年就可以进棺材了。 为了想清楚昨晚我为什么失眠，今晚，又失眠了。 治疗失眠的唯一办法就是别硬睡了。 失眠是魔鬼：要不毁了我，要不让我睡？ 有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。 整宿整宿的无眠，睡觉竟也成了折磨。 我…还…醒…着…失眠的孩子伤不起… 习惯是种可怕的惯性，不知何时起养成了每天不到凌晨2点不睡觉的习惯。 失眠已成习惯，寂寞已成必然。
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孟医生说睡眠6天前
给失眠患者的3个提醒 #失眠 #助眠 #睡眠科
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禾知闲闲🥥4周前
失眠的朋友都去试，还有什么好方法记得分享给我哦 #创作灵感 #失眠 #girlstalk #睡觉 #睡个好觉
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心理学者李宏夫6月前
晚上默念这句话，你的睡眠会越来越好 #失眠 #睡眠 #焦虑 #抑郁 #强迫症
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课课s1周前
有失眠的朋友们，可以来听听播客，对睡眠很有效的#分享 #播客#鲁豫
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高姐姐心理疏导1月前
#心理疏导 #睡眠不好 #高维 #启愈同行
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那不山泡馍5月前
道友，又失眠了么？#失眠 #睡不着 #失眠的夜 #中医文化 #那不山泡馍
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准备好枕头了吗2周前
ASMR｜闺蜜给失眠的你做助眠#asmr #助眠
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云善睡眠疗愈笔记1周前
晚上睡不着入睡难，默念这句话#睡眠#失眠#睡不着#情绪管理#焦虑
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失眠专家马界主任3月前
失眠别再乱吃药，乱花钱，三句心里话帮助你！#中医传承 #失眠专家马界主任 #医学科普仅供参考 #健康养生 #四川省第二中医医院
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添添英语老师4月前
第95集｜转给熬夜党！医生认可的失眠英文表达。🏥 涉外护士朋友紧急提醒： 说错失眠英文可能误诊！收好这三句： ▫️ 通用版：I couldn't sleep...（噪音/焦虑） ▫️ 爆肝版：I was up all night...（追剧/咖啡） ▫️ 就医版：I suffer from insomnia...（病历卡词汇）#英语 #英语口语#失眠 #英语学习 #零基础英语
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颜值冒险家.2月前
失眠听一会就睡着了，越长大越觉得，这个朋友是我自己，也只能是我自己，只有我自己才会毫不保留地指引我成长、爱我， 什么关系都可以被取代，包括友情，最后感觉永远是一个人，人性的不确定性，请不要有任何期待。
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陈不二Years6天前
祝我们拥有无数个和好朋友彻夜长谈的夜晚#原创 #彻夜长谈 #好朋友是生活的解药
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你想多了1周前
#匿名的好友 失眠的夜收到匿名消息：窗外的月亮很圆，你看了吗？
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真裁实料1月前
过来人身份告诉你们，失眠得赶紧看医生#失眠 #熬夜 #失眠的夜
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广西名中医谭凯文3周前
失眠患者停留30秒 听我说点心里话#桂派中医 #广西名中医 #医者仁心 #失眠 #头晕
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义乌市汲悠信息咨询服务部（个体工商户）1周前
晚安这样说，女生想你到失眠 #恋爱技巧 #追女生#脱单#聊天技巧
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初一🍷1周前
失眠的朋友可以试一下，我亲测有#失眠 #睡不着有没有睡不着的 #入睡困难
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黄金书4周前
失眠睡不着怎么办
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-杨羊羊1周前
中年单身狗的半夜倾诉，学会真心换真心#中年男人 #口播 #失眠 #真心真意过一生 #原创视频
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心理刘芊主任5月前
大家可能不知道，其实失眠怕两种维生素，错过一定会后悔 #失眠 #中医 #健康 #科普
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王颖3月前
巧用大枣加一物睡足8小时失眠的朋友别乱折腾了 #中医 #失眠 #健康
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梦醒犹是梦中人1周前
#睡前故事#失眠#晚安 闭上眼睛聆听，声音可以小声一些。晚安好梦#抖音小助手
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好心情。6天前
又一个失眠的夜晚。朋友不必太多，三两个知心好友足矣。开心时替你高兴，失意时为你打气，迷茫时为你指点迷津，犯傻时对你直言相劝，落魄时扶你一把…无论任何时候任何情况，身边一直有个对你不嫌弃 直言不讳 以诚相待的姐妹，那就是人生的福气。
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中医神内李洋医生1月前
国庆想玩又想睡?失眠族的中医调理指南来啦！ #国庆假期被安排明白了 #医学科普 #中医
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倪海厦养生说1周前
失眠秘方，每天睡前喝一碗，覺睡到大天亮！ #国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦
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顾成钢-西部文旅3月前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法!#涨知识 #国货之光 #科普一下
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中医张妍说失眠1月前
#失眠 #中医
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天天说游6天前
失眠治疗，给你安稳睡眠，让人百听不厌
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咩咩🐑塔罗小屋1周前
TA为你失眠到天亮！全是对你的愧疚与思念！ 本期是他想跟你说的话的专辑
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本草素问食品专营店6天前
#猪心莲子汤 #失眠 #多梦 #心悸 #心烦
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新华每日电讯2周前
#每日健康 ｜失眠怎么办？中医专家教你这样喝：仅需两味药和蜂蜜，助眠而且补肝。快发给你失眠的朋友看看！#新华每日电讯
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瓜斯1周前
我总是不理解我朋友她们说失眠睡不着，睡前会想很多，什么好想的，想了能改变什么？怎么会睡不着呢，我一躺下就好像按了关机键，每天都睡不够，困得要命#记录生活 #早点睡 #晚安 #不要想太多 #睡个好觉
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不灭龙炎4周前
#正能量#生活感悟 #睡眠障碍 #心存善念必有后福🙏🙏🙏
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厶忄云5天前
#失眠的夜 ，你不用为我做啥，在我身边就好，我也知道你在努力，就是没说出来，你更可以在我面前脆弱一点，卸下防备，我会保护你#粉丝一千万
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中医脑病方继良主任3月前
大枣搭配好睡个安稳觉 失眠的朋友别错过#失眠 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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阿拉腾噶尔迪直播返场1周前
睡前半小时来一袋晚安饮，好眠不缺席！亲测好用#情感表达 #晚安饮#阿拉腾噶尔迪 #好物推荐🔥 #失眠
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脑血管病医生张燕平6天前
失眠该如何挽救#失眠 #睡眠 #中医养生 #中医张燕平 #抖出健康知识宝藏
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解忧书铺2周前
睡了吗？是不是睡不着？轻轻放在耳边，听完，做个好梦。#每日推荐 #治愈系 #失眠 #暖心
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老蟹说睡眠1月前
全靠这句话走出了失眠 #失眠#睡个好觉 #焦虑
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