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崔明武急救说10月前
手冻了如何快速复温 #全民健康素养提升 #手冻了有什么办法好得快
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育新教育1年前
寒假里冻伤怎么办 #寒假 #冻伤怎么办
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皮肤科教授张堂德3年前
手被冻得又痛又痒，别再泡辣椒水了，教你正确处理！#冻疮 #护手 #科普
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羊小二11月前
用网友的方法消灭冻疮的第五天，效果非常明显，内容仅供我个人情况，不产生任何建议#冻疮 #南方的冬天 #又到了手脚冰凉捂不热的季节了#内容启发搜索
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普外科高医生3年前
冰雪运动后遗症！轻微冻伤怎样快速恢复？#科普 #冰雪2022 #运动损伤 #健康科普 #涨知识
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健康唐山1年前
手冻了如何快速复温#健康#医疗#科普#养生#生活
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坚叔急诊室3年前
手指断了，如何科学处理？
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健康中国重庆行·重庆健康科普3年前
冻伤后，要赶紧用热水泡、烤火？错，这个时候应该恢复温度，避免进一步的冷，恢复血液循环 #健康科普 #冻伤
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手外显微骨科吕松峰主任4月前
手指骨折 僵硬 要恢复多久？ #手指 #骨折 #骨科 #锻炼 #医学科普
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萝萝2月前
腕关节活动度练习指导。骨折后四十多天。这次康复指导主要解决三个问题：肿胀，活动范围和力量，感觉。本视频是前半部分，主要包括：①消肿的3种方法：从远端往回推送， 手泵+前后勾手，冷热水交替冰敷。②感觉恢复：用手抓米、搓米。
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中外观察3年前
#众视资讯 黑龙江一女童手指冻伤致肿胀变形，家属称恢复后或将植皮。@DOU+小助手
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韦继南医生5月前
手部受伤一般恢复都慢，自己在家要多练习练习！#手指操作用大 #锻炼 #骨科 #手部穴位按摩 #医学科普
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李霁月4月前
总结三点： 一是冰敷，坚持冰敷会消肿痛 二是手部或者腿部骨折在休息状态要比心脏高(比如躺下手部放枕头，具体姿势下次分享) 三是疼痛不要忍，吃消炎药止痛消炎，不然骨化麻烦了，如果充血麻烦尽快去医院。#骨折恢复记录 #骨折康复 #骨折 #好的心态才是最好的生活状态 #骨科
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渐冻症不能自愈就自救 @主号成都菲式魔针2年前
#手功能康复 #见证奇迹 #渐冻症 太多太多病友关心我现在的身体恢复情况了。视频是今天拍的，照片是去年7月份拍的，去年7月也是刚刚开始发现虎口肌肉萎缩的时候，现在一年了……大家的心情我是真的感同身受。劫后余生的心情也是倍感珍惜。我从6月19号开始，基本已经完全停了利鲁唑了，偶尔还是会吃调脾胃补肝肾和补钙以及修复神经的甲钴胺片。除了利鲁唑，这些对于我们这个群体来说，是可以长期吃的。真诚的希望我们每个病友都能像我一样恢复。但是我的病例目前还是没有改过来的，还是写的渐冻症，华西商老师给我开了9月19号的肌电图复查。到时候再去复查一下看看，只有彻底改写了病例。我就可以重新买重大疾病保险了。
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手与腕-赵治伟6月前
手腕关节损伤恢复需要多长时间 #腕关节损伤 #手腕骨折 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #骨科
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实控普拉提（实用控制）学院2周前
促进受伤恢复的“小妙招”！ #受伤 #恢复训练 #康复运动 #运动 #dou来运动吧
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六院骨科陆晟迪4月前
手指损伤要及时清理伤口 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生 #手与修复重建 #伤口清理
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大维师兄（日常自律）1月前
先停手！ #知识分享 #中医养生
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积水潭手外科黄医生6月前
手外伤后刻苦练习，功能才有可能恢复. #手外伤 #手外科黄志峰 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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医心医力（关节外科）姚力8月前
#关节痛 #关节置换 #骨科 #关节炎 有规律并伴有长期不适感的一定要及时就医，明明可以通过保守治疗就能恢复的，却要一直拖到加重！
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手与腕-赵治伟2周前
手指骨裂能自愈吗？又该如何处理？ #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #手指骨裂 #自愈 #处理方法
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ゝ文ヽ2月前
手指被夹的蜕变史#手指被夹了怎么处理#指甲被夹后恢复过程 #指甲淤血
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手外科侯春梅主任4月前
你以为对恢复好，其实是在毁手的行为 #手外科 #术后康复
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糖醋星星。5月前
手外科康复训练#医学科普
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手外科侯春梅主任3年前
为损毁性的手外伤重建功能，尽最大限度修复伤手，让手部的抓握和夹持功能得到一定恢复。#皮瓣 #修复
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小敏家🧸4月前
在左手受伤的日子里，玉米开发出了两只脚的隐藏技能，办法永远比困难要多#骨折恢复记录 #vlog十亿流量扶持计划 #我的生活日记
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@王先生7月前
如何通过训练 恢复TFCC 本人热爱足球⚽️运动 在踢球中不幸受伤 导致手腕TFCC受伤后重物根本就拿不动 现在通过自我训练康复了 希望通过此视频能够帮助到受伤的朋友们 #TFCC #tfcc恢复训练 #第一次如此闪耀
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南宁市武鸣区厅哥宠物店（个体工商户）3月前
手骨折第15天 手骨折15天基本恢复。中草药非常厉害，如果动手术起码2个月以上。#骨折恢复记录 #骨折 #骨折手术 #骨折康复 #骨折日记
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阿泽很靠谱6月前
没有人可以一天两条就能恢复到以前的状态，都是靠时间和信念的积累，一点一点变好，你总想急于求成，可是你已经伤了十几年了#努力改变自己 #抱怨不如改变
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专注手足显微修复 吴伟炽主任1周前
重物压伤导致手指离断，手指还可以恢复吗？ #手指离断 #外伤 #再造
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乔逸（回春养精）4月前
10多年的老手艺人，只要不走弯路可以恢复。 #健康养生 #创作者扶持计划 #科普健康知识 #健康乘风计划 #中医养生
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齐鲁医院手足外科刘育杰5天前
Tfcc损伤，康复重要性，患者经验
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华山手外科方有生6月前
外伤#疤痕挛缩 好了90%，这两种#康复训练 可以让你恢复的更好#医学科普 #医者仁心 #手外科
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刘四海1月前
骨折以后，能不能彻底恢复？ 骨折恢复以后，恢复程度，能和以前一样吗#医学科普 #科普一下 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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华山手外科方有生7月前
#手腕 恢复的很好，答应我，不要再做伤害自己的事了。#尺神经损伤 #医者仁心 #医学科普 #康复训练
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烧烫伤专家王新刚3月前
孩子腿部被热蜂蜜烫伤，着急恢复，建议湿性愈合 #烫伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #烧烫伤专家王新刚 #湿性愈合
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手外科侯春梅主任2周前
#康复锻炼 #手外科 #健康科普
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R•A康复社团3周前
科普之运动损伤后，这2个康复动作帮你快速回归运动！#如有不适请线下就医
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小雪哥1月前
养伤一个月了，又能猛猛练了 #篮球 #热爱篮球 #野球场 #伤后恢复 #dou来运动吧
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物理治疗师胡家辉7月前
小儿手外伤，植皮，疤痕，术后粘连恢复#康复 #康复运动 #疤痕 #植皮
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安心介入4周前
渐冻症进食困难怎么办？ 介入胃造瘘手术来啦，创伤小恢复快 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #渐冻症 #医疗健康创作训练营 #胃造瘘 @抖音小助手 @DOU+小助手
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外科惠主任7月前
#神经损伤 #脊髓损伤 #医学科普 #截瘫
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养生老金1周前
只有胳膊先能抬起来、我才锻炼手指的灵活性私力救济量#每日分享 #一起来锻炼 #养生老金 #康复训练
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丁泓-康行健1周前
受限以后越急着恢复手和脚的功能，恢复越慢， ，这些精细化的功能都是最后才考虑恢复的，前期反而要少练。#居家锻炼#康复运动#体态纠正#丁泓康复#一侧受限
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敏敏说营养2周前
术后恢复，避坑指南，看看你有踩过几个坑？#涨知识#术后恢复#避坑指南#营养#健康#知识分享#避坑#科普
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我是小奶龙（桡骨远端骨折康复中）6天前
#泡脚 #上热搜
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创面修复专家李巍1月前
娃娃不小心烫伤，很多家长会担心留疤问题。把以下几点做好，且伤口在14天内愈合不会留疤，但也要注意这一点很重要。#诊室日常 #门诊日常 #烫伤 #宝妈 #巍哥聊伤
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阿松在康复1周前
TFCC的康复程度，达到什么状态算是合格#知识分享 #tfcc损伤 #手腕疼 #软骨磨损 #vlog十亿流量扶持计划
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手指缺损再造 齐强2月前
骨折后容易肿胀，其实是这些根源在作祟！跟着视频里的方法做，简单做法可以一定程度上辅助你消肿，少走康复弯路～ 可以转给有需要的人！#骨折 #骨折康复 #手外科 #医学科普
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刘婷婷🌽5月前
《❤️骨折恢复是不能急的，最近心情也好了很多，静待时间#骨折恢复记录》
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秦皇岛建一康复中心2周前
手功能恢复注意事项 #秦皇岛建一医院 #秦皇岛康复#偏瘫康复#康复训练
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叶盛医生2月前
宝宝受伤记住4点 #叶盛医生 #宝宝受伤 #抖出健康知识宝藏 #疤痕 #美皮护
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盛世花木1周前
#小技巧 #小妙招大作用 #真实生活分享计划
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手汗腋臭医生刘瑞健1年前
#医学科普 #科普一下 手汗症会自愈吗？
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程双青橙康复3周前
#康复理疗 #康复#康复运动 #康复训练 #平衡
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手腕超微创-裴广楠6天前
徐州仁慈医院、国际一流齐伟亚主任腕关节团队！创伤小恢复快、做完第二天就恢复正常、日常小事都能自己来#手腕 #腕管综合征#tfcc #骨折 #微创手术
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红姐（桡骨骨折康复中）1周前
下角度就用软骨素氨糖按摩膏#骨折恢复记录 #手腕 #僵硬 #每天坚持锻炼会有不一样的收获#努力成为最好的自己
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呀小时1周前
#骨折恢复记录
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曾伟杰1月前
这些动作在家也能做起来 简单又好学 #铁炉桥医院 #健康 #居家锻炼 #康复
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芳芳床上用品专卖2周前
#右手桡骨远端粉碎性骨折，骨折之后手掌的根建神经分布相当复杂，有些功能受限，复位上了夹板，手功能几乎丧失，不能伸也不能握拳，每天左手帮忙右手锻炼，35天折了夹板，换成护套，手臂是僵硬的，手用不上力，使不上劲，不能旋转，上下弯不了，以为残疾了，为了康复，每天睁眼就开始锻炼，现在基本恢复正常了，就是不能负重。#记录我的生活
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秦皇岛建一康复中心1周前
居家康复并不复杂 #医学科普 #偏瘫 #偏瘫康复 #康复训练
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夏小雨神经调控中心4月前
#健康科普 #偏瘫 #神经调控 #医学科普
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肝胆疾病专家王东5月前
伤口恢复慢？这个原因你绝对想不到！！！ #门诊日常 #医学科普 #减重
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