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大大怪bababa1年前
美女格斗腹部抗击打训练#日常训练 #实用防身术 #零基础学格斗 #女子格斗 #实战
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博天下散打泰拳俱乐部3年前
女子防身术，女孩防身击打这3个有效部位。高效反击！#女子防身 #防身必学 #防身术 #格斗 #搏击散打 #武术 #一定要看完#唐山
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HBW欧式泰拳-格斗1年前
抗击打怎么练？ #泰拳教学 #格斗教学 #格斗 #泰拳 #搏击
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罗刹-莫永辉4月前
如何快速提高的腹部抗击打训练，还有哪些评论区告诉我#泰拳教学 #深圳 #腹部抗击打#暴汗燃脂瘦全身 #格斗
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大大怪bababa1年前
女子拳击抗击打训练#第一次在东南亚打自由搏击 #拳击🥊 #格斗 #自由搏击 #日常训练
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SHA MA LIE11月前
泰拳手练习抗击打#泰拳#泰拳运动员#泰国 #泰拳运动员练习抗击打#泰拳教学
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小一一1年前
女孩子抗击打训练为何如此淡定？学搏击，外练筋骨皮，内练一口气！#搏击女孩 #自由搏击 #泰拳 #日常训练 #专业训练请勿模仿 @DOU+小助手
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梓龙泰拳格斗馆4月前
抗击打训练！#泰拳 #格斗 #防身术 #抗击打训练#腹肌
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肚脐哦11月前
#打肚子 #抗击打训练 #腹部训练 #虐腹 空腹打散腹部脂肪#拳击训练 小姐姐表情都扭曲了
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一拳康sir5月前
最后一招适用于女生 #防身术 #女子防身术 #防身术教学
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M23拳击健身-上海2年前
抗击打训练😈 #拳击 #拳击女孩 #上海拳击 #上海拳击馆 #拳击训练
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柯菡不只会K.O1年前
五种方法提高抗击打能力 #格斗
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洪光搏击🥊3月前
抗击打训练🥊
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练空手道滴老板娘李木木、OSU！4月前
哼💢 #抗击打训练 #日常训练 #女性力量 #各自努力顶峰相见
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电子功夫杂志5月前
鹤拳中的腹部抗击打训练 即便是现代搏击也需要类似的抗击打训练 所以传武也有其科学的地方 #传统武术分享 #创作者中心 #创作灵感 #抗击打训练 #南拳
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成隆武道教练王桐鑫2年前
残忍的抗击打训练，小女孩能忍受这种训练么？爸爸带娃练格斗。#格斗 #亲子 #爸爸带娃 #记录真实生活 #搞笑
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志哥1年前
为什么女的抗击打能力这么强#格斗 #日常训练 #台上一分钟台下十年功 #专业动作请勿模仿 #女子防身术
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🌈泰拳仙女—王玥🧚1年前
自豪的技能还有抗击打🤔🫥#第一次在东南亚打自由搏击 #泰拳女孩 #泰国生活
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林慧敏－散打6年前
给大家示范一下腹肌抗击打的训练…………可能你们打开的方式有误，打扰了😂😂😂
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乖乖9月前
#腹部抗击打训练 #格斗 #女子防身术 只要在进步在变好，慢一点也没关系 #走的每一步都算数
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心灵拳场1年前
腹部抗击打你平时怎么练？？#拳击 #干货分享 #抗击打训练
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搏击小木兰·3年前
#搏击女孩小木兰 #腹部抗击打训练 @DOU+小助手
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雪儿7月前
#打肚子虐腹 #大肚腩变小蛮腰 抗击打初学者
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🌈泰拳仙女—王玥🧚1年前
抗击打怎么练的 ？就是这样练的 🫠日复一日 #泰拳女孩 #不服就干
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搏击小木兰·3年前
#格斗 #抗击打训练 #搏击女孩 #抖音小助手 #热门 自由搏击
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骏马奔驰 ～尤骏驰5月前
被这十岁娃整破防了💥 光着膀子练抗击打，疼吗？他说“疼，但我想变厉害” 。成长哪有轻松的，可总有人用汗水和坚持，活出最酷的模样！#少儿格斗 #正能量 #少年强则国强为中国少年点赞
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格斗林妹妹5年前
日常抗击打训练！#训练 #综合格斗 #格斗林妹妹 #成长力计划
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武汉弘盛搏击昆仑决格斗俱乐部5年前
12岁搏击小女孩抗击打练习，你怎么看？#2020520甜在一起 #美好不止于大 #鹤宝宝一起新鲜成长 #搏击
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踢拳艺术5年前
#泰拳 #善猜 泰拳美女腹部抗击打训练
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搏击小木兰·3年前
#格斗 #抗击打训练 #搏击 #热门 #搏击女孩 @DOU+小助手 @武林风 小木兰👊 自由搏击
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NanA🎤1年前
打拳六年｜是为了遇到困难的时候可以这样： #日常训练 #拳击女孩 #拳击 #女性 @抖音小助手
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coco请你努力7月前
记录练格斗的日常 女孩子嘛学学没有坏处#女研究生日常 #课堂随拍 #日常校园vlog
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LYKeee5年前
#体育生 抗击打训练 所有的努力都是为了比赛场上的万众瞩目（打完腹肌更明显了😂）#搏击女汉子#运动员
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天天得锻炼3月前
抗击打训练！腹肌练起来哇🥊 #拳击🥊 #动作这一块拿捏死死的 #拳击教学 #专项训练 #防身术教学
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小卫哥4月前
抗击打训练，强化肌肉和骨骼，磨练意志，克服恐惧！ #格斗 #搏击 #日常训练 #万万想不到
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温拿格斗训练基地3月前
抗击打第一是要知道自己几斤几两第二是要知道对手到底有多强。 #拳击 #格斗
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散打-龙哥（沈阳龙江精英跑团团长创始人）3年前
#女子防身术 #格斗 #搏击 #抗击打训练 #抗击打 抗击打训练3
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格斗燃影4月前
有人从后面抱住你怎么办？ 有人说从了，毕竟这么多年没有这种情况了，今天教你三招不用从了#意想不到的结局一定要看到最后 #女子防身 #少儿防身 #每日分享 #上热门🔥上热门
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大连金戈铁拳俱乐部3年前
美女小姐姐腹部抗击打训练，一定不要看到最后#拳击女孩 #抖音小助手
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泉水指挥官10月前
拳击 女孩抗击打训练 #拳击 #抗击打 #日常训练 #格斗 #拳击女孩
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道法自然4年前
美女教练强大的抗击打能力#极真空手道 #功夫 #美女 #女子防身术 #空手道女孩 #武术女孩 #武术
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蕭自康詠春搏擊教學（拳藝道）3年前
下下重拳👀大家有何評論？ 女生建議用這方式 練身體抗擊打嗎？#综合格斗 #泰拳 #dou出真功夫 #日常训练 #格斗健身 #竞技体育 #格斗 #muaythailife #拳击🥊 #女子防身 #刻苦训练 #体育精神
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枣庄小龍女·李紫伊4月前
抗击打训练，太疼了😣
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一拳康sir5月前
实战保持冷静 学会掌控自己的情绪 #女子防身术 #防身术 #防身术教学
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Master拳击训练营9月前
要练腹部抗击打? 1️⃣提升核心力量，增强身体稳定性 2️⃣提高抗击打能力，在擂台上更抗揍 3️⃣增强意志力，突破自我极限 **训练要点:** 1️⃣腹部绷紧，呼吸均匀 2️⃣循序渐进，从轻到重 3️⃣坚持到底，疼痛是变强的开始! #拳击 #长沙拳击#master拳击训练营 #腹肌#马甲线
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范书慧tigress3年前
#这样的身材打几分 #腹肌抗击打 #辣妹 今天的健身内容是带着腹肌练wave🤗🤗🤗
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阿豪在泰国 T1-动真格4年前
馆花小姐姐抗击打 不眨眼练习#搏击 #热门 @DOU+小助手
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散打-龙哥（沈阳龙江精英跑团团长创始人）3年前
#女子防身术 #搏击 #格斗 #抗击打训练 抗击打训练2
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小玮玮的酷生活1年前
泰拳抗击打包会的方法 之前实战一直害怕得很 这次专门练抗击打，挺有效 总结就是 多被打一打就好了哈哈哈哈 #泰拳教学 #泰拳女孩 #泰拳抗击打训练 #get新技能
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智武搏击俱乐部5年前
女孩子婚前一定要练好抗击打#家暴 #女子防身术 #拳击@抖音小助手
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梓龙泰拳格斗馆7月前
泰拳抗击打训练实况😂😂#泰拳抗击打 #格斗 #泰拳教学 #泰拳零基础教学 #泰拳女孩
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威格斗—王愿辉7月前
带着你的搭档或会员，慢慢练起来趴，对抗中，也是会用到很多低扫踢去干扰，破坏对手的节奏，如何增加抗击打训练，新手如何避免受伤#自由搏击 #零基础教学 #教练
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凯辉格斗7月前
@庆凯-凯辉格斗 @凯辉格斗-谷哥 @凯辉格斗--丫丫吖 #抗击打训练 这小腹肌杠杠的
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小溪溪溪🌻1年前
没技巧 硬帅#抗击打训练 #气笑了 #腹肌马甲线 #拳击女孩 #投您所爱不负所托
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不懂漫3年前
当有一个会跆拳道的女友，一定要练抗击打#影视剪辑 #精彩片段 #经典影视 #好剧推荐
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马嘉文 MMA强盛体育4年前
抗击打这样练？#抗击打 #干货 #别被忽悠
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RYONA爱好者5月前
比基尼春丽的高强度抗击打训练
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玉儿@10月前
#90后#抗击打能力#日常唠嗑
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