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宁东宴3年前
这道菜宁波人应该都吃过了吧？#宁东宴 #乌狼鲞 #乌狼鲞烤肉
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好兄弟郭巨海鲜2年前
#宁波美食 #农家菜 河豚鱼干你吃过吗？宁波人叫乌狼鲞~
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陈记美食集2年前
在宁波如何解锁河豚吃法？乌狼鲞烤肉#美食vlog #妈呀太香了
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芳三姐在乡村11月前
乌狼鲞烤肉 宁波话里“乌狼鲞”就是“河豚鱼干”，将乌狼鲞和笋干、猪五花肉合烹，鲜而不腻，肉酥味香。小时候，逢年过节，家家都备有这道美味佳肴。那些不变的乡情，就蕴含在一块块乌狼鲞笋干烤肉里…… #乌狼鲞 #河豚 #童年回忆 #宁波美食 #艺术在抖音
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食神童叔3年前
乌狼鲞大家吃过吗🤤 童叔自家晒出来的乌狼鲞可太香啦! #会做饭的男人最帅 #妈呀太香了 #宁波菜
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周妈妈做菜日记1年前
超级超级下饭菜，馋的流口水#宁波菜 #宁波海鲜 #家常菜 #学做菜 #海鲜
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龍哥下厨房（宁波家常菜）1年前
乌狼鲞烤肉 #我的厨房日记 #一起学做菜
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吃货朱厘米8月前
在一家宁波菜小酒馆里，吃到臭冬瓜、糟骨头、乌狼鲞烧肉，都是小时候的味道，我发现来吃的除了小年轻，还有很多中年人，这种小酒馆的模式越来越受欢迎了！#宁波菜 #小酒馆 #上海美食
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寻味朱哥哥9月前
乌狼鲞烧肉确实好吃#鲞#河鲜#海鲜#宁波
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南山人家2年前
河豚鱼干有没有好朋友吃过，给大伙点评点评#南山人家 #美食 #乌狼鲞 #河豚 #红烧肉
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沈先生的家常菜4周前
可惜你不是浙江人，不懂这一口乌狼鲞烤肉的好吃程度，鲜掉眉毛了#乌狼鲞 #乌狼鲞烤肉 #河豚鱼美食 #宁波特色美食#浙里最有劲
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宁波毛厨1年前
奉化的八大碗之一，笋干鲞烤肉一定是一道宁波人难以抗拒的一道菜 #宁波菜 #家常菜 #美食分享 #省饭课代表
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阎格格1年前
乌狼鲞烧汤你们喜欢吃吗？
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厨师“小沈＂3年前
宁波特色春季美食—乌狼鲞烧春笋#美食分享 #美食教程
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萍凡的波哥1年前
乌狼鲞 #宁波特色美食 #河豚鱼 #河豚鱼美食 #奉化 #宁波海鲜
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余弦3年前
河豚那么可爱！吃它！可劲吃！#乌狼鲞烤肉
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宁波毛厨的家常菜11月前
红烧肉界的天花板就是这个，乌朗鲞和明府鲞加上宁波的笋干来做！ #真材实料才能做出好味道 #宁波美食 #家常菜 #红烧肉 #省饭课代表
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阿祖闯码头1年前
吃死人的海鲜为什么还有这么多人吃？ #乌狼鲞 #龙利鱼 #宁波海鲜 #码头 #阿祖闯码头
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我们家的菜10月前
乌狼鲞㸆肉#家常菜 #美食分享 #一起学做菜 #美食 #抖音美食推荐官
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东海钓客3年前
宁波闲话：清蒸乌狼鲞#宁波话#宁波方言#阿拉宁波下饭
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梦姐3年前
渔民经常吃的河豚干！#真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐官 #美食
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奔波儿灞3周前
趁着今天来客人 给之前问过怎么烧的小伙伴们看一下怎么烧，河豚鱼干zui安全的做法 肉的香和鱼的鲜wanmei融合一起#乌狼鲞烤肉 #河豚鱼美食 #河豚鱼干还有毒吗 #宁波特色美食 #简单的美食教程
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南山人家3月前
问问朋友们有没有消耗精力的办法，不然补不动了 #鱼胶 #鸡汤 #河豚 #山珍 #南山人家
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乐在其中1月前
37 2025 1020 乌狼鲞㸆肉37 #美食教程 #同城美食 #附近美食 #乌狼鲞㸆肉 #河豚
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长彬田园优品3年前
#上热门 #家常菜 #泉州红贝华休闲农庄
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徐大厨3周前
拒绝预制菜，入口即化，满口胶原蛋白的河豚鱼肚腩，真是绝了！#家常菜 #美食制作分享 #宁波美食 #抖音美食创作人 #强烈推荐
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东海钓客3年前
宁波闲话：宁波特色菜“乌狼鲞焅肉”#宁波#宁波话#宁波方言#宁波方言你看懂了吗
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灵桥美食（宁波）4年前
你们还在做红烧肉吗？我认为比红烧肉更美味的是乌狼鲞烤肉#美食教程 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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舟山春姐2年前
舟山特色菜乌贼鲞烤肉，出锅一瞬间真是太香了，做法简单味道鲜美#家常红烧肉 #秘制红烧肉
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奔波儿灞3周前
乌狼鲞㸆肉 感谢抖音的强大 好货也让更多人看到 风干与烘干 风味差一半不止 #乌狼鲞烤肉 #河豚鱼干
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钱湖国宾馆7月前
时令一菜·乌狼鲞炖风鹅#二十四节气 #美食 #春日好食光
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影剧时光屋2周前
舌尖上的新年 05 集舌尖系列精华于一身的电影制作，再过90多天 ，马上要过年了，剪了一年了。来一部年味，希望大家顺顺利利 ，一切安好#舌尖上的新年#纪录片#舌尖上的美食#因为一个片段看了整部剧#一切安好便是晴天
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绍兴峰哥4月前
🔥油亮诱人！这碗鲞烧肉我能干三碗饭！🍚#下饭神器 #家常菜
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果冻甜心1年前
厨房里的快乐· 乌狼鲞烤肉#我的厨房日记 思念和我一样喜欢吃的人#普通的饭菜都是家的味道
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宋大厨开饭了1年前
宋大厨带你寻找隐藏在巷子深处的美食 #抖音美好食光 #象山 #民宿 #乌狼鲞烤肉 #渔嫂
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胡菁灵😏3月前
#创作者中心 富阳人儿时的油桐鲞！能勾起多少人的回忆#家常菜 #美食 #吃鱼 #抖音美食
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不会撒娇的板娘4月前
今天分享：绍兴鲞烧五花肉#家常菜 #在家做美食 #厨房
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截菜美食朱杰3年前
冬吃萝卜时节来点墨鱼鲞！#美食 #家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #虎年恭喜恭喜你 #萝卜
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宁东宴·匠心宴1周前
东海野生小乌贼来啦～#墨鱼鲞#墨鱼#乌贼#海鲜#宁东宴
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宁波新东方烹饪学校2年前
#宁波新东方烹饪学校 特色研发菜品——乌狼鲞烧肉 只有传统，没有正宗，物无定味，烹无定法，适口者珍，这就是菜品创新之道
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丹蘭宝贝的厨房日记3月前
解锁地道绍兴菜—勒鲞蒸排骨！若无勒鲞蒸排骨，怎识江南真滋味？这碗咸鲜交融的非遗级家常菜是刻在绍兴人骨子里的美味，更是游子梦里挥不散的炊烟！#记录生活 #家常菜 #地方特色美食 #原汁原味
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王先生美食1月前
简简单单的的下饭菜，也是家里常吃的鲞烧肉#今天吃啥 #鮸鱼 #简单到有手就行
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舟山渔家二小姐1年前
墨鱼鲞（血鲞）清洗泡发视频 一分钟学会 船晒血墨鱼鲞 对经常熬夜的女士友好 精品海干货 炖的烂烂的更容易吸收 俗称为“熬夜汤” 那么收到原产地发来的墨鱼鲞 要怎么清洗和泡发？ 具体步骤如下（配合视频） 第一步冲洗 先把墨鱼头掰下来 墨鱼嘴巴眼睛去掉 对折开 墨鱼鱼骨取出 鱼骨是很好的中药材 千万不要丢可以一起煲汤（有丰富的胶原蛋白哦） 撕掉墨鱼片 清洗好的墨鱼鲞 剪成片 泡发1小时即可#抖音记录真实生活的烟火气息 #新鲜食材让您吃得放心
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四灶儿祝平1周前
老战友送了我一批新鲜的乌狼鲞，让赵总厨给我们做道菜尝尝吧 #杭州美食 #本地美食 #乌狼鲞
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65分峰哥😎8月前
#自己动手丰衣足食的家常菜 宁波家常菜乌狼鱼鲞㸆肉，透鲜的😍😍👻👻😍👻
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月亮美食2周前
乌贼门子 墨鱼鲞 外观好看，味道香的乌贼门子来啦～#乌贼门子 #墨鱼鲞 #海鲜#美食#太好吃了
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大波浪海鲜1周前
立冬后的渔村 冬天的味道 大家知道 风鳗筒，风带鱼，黄鱼鲞，乌狼鲞对于宁波舟山人在冬天的含金量伐#天下第一渔村 #宁波海鲜 #桐照码头 #码头
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月半星人1年前
一个在弄堂里的集市，真的太适合逛了。#江北费市 #我的农村生活 #人间烟火 #delicious #乌狼鲞烤肉
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✨້໌ᮨᩚ兜里藏💰✨້໌ᮨᩚ2周前
乌贼门子 墨鱼鲞 外观好看，味道香的乌贼门子来啦～#乌贼门子 #墨鱼鲞 #海鲜 @#美食#宁东宴
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🍭🍭🍭🍭1周前
乌贼门子 墨鱼鲞 外观好看，味道香的乌贼门子来啦～#乌贼门子 #墨鱼鲞 #海鲜#美食#宁东宴
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✨້໌ᮨᩚ兜里藏💰✨້໌ᮨᩚ1周前
乌贼门子 墨鱼鲞 外观好看，味道香的乌贼门子来啦～#乌贼门子 #墨鱼鲞 #海鲜 #美食#宁东宴
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王先生美食5月前
别有一番风味的小墨鱼鲞。好吃又下饭#墨鱼鲞
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✨້໌ᮨᩚ兜里藏💰✨້໌ᮨᩚ1周前
乌贼门子 墨鱼鲞 外观好看，味道香的乌贼门子来啦～#乌贼门子 #墨鱼鲞 #海鲜 #美食#宁东宴
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✨້໌ᮨᩚ兜里藏💰✨້໌ᮨᩚ2周前
乌贼门子 墨鱼鲞 外观好看，味道香的乌贼门子来啦～#乌贼门子 #墨鱼鲞 #海鲜 #美食#宁东宴
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光头厨房1年前
家烧黄鱼鲞 小时候的味道#家乡的味道 #黄鱼鲞 #温州同城
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𝓼𝓽𝓻好ᨶ႒ᩚ运ᥫᩣ໌1周前
#好下饭的清蒸鮸鱼鲞！ #在家做美食 #家常菜 #地方特色美食 #好下饭的清蒸鮸鱼鲞
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宁东宴1周前
墨鱼还有这种做法！ #墨鱼 #墨鱼鲞 #鱼鲞 #下饭菜 #宁东宴 @宁东宴
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涛哥的饭桌5月前
畲族茄鲞——"蔬菜界的'带鱼鲞'！外酥里糯的爆炒茄鲞 ，解锁畲乡限定风味#畲族 #茄鲞 #茄子 #非遗有好物 #我的乡村生活
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周小治美食4年前
春节在家，鳗鱼鲞这样做，酸酸甜甜外酥里嫩、非常下饭、大人小孩都喜欢，零食可以通通丢掉了#抖音美食制作人
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宁海春姐家美食1月前
去头去尾黄鱼鲞#鲞，宁海都熟悉的#黄鱼-----来自东海馈赠，黄鱼鲞就是咸黄鱼干，是鲜黄鱼剖肚盐渍晒干而成，背开盐渍后又漂洗晒干的称“白鲞”，它是我们宁海人的特色鱼干#黄鱼鲞可以烤肉，黄鱼鲞做豆腐皮汤，黄鱼鲞可以做夜开花汤，丝瓜汤，冬瓜汤，可以煮粥，可以下面条#宁海特色美食 #春姐家美食 #自晒鱼干
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汤姐厨房8月前
鳗鱼鲞烧五花肉，鲜甜鲜香 温州的特色，鲜甜鲜香，好吃又下饭 #家常菜 #温州菜 #鳗鱼鲞
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爆叮叮美食1年前
我家老公和孩子都特别喜欢这道香煎黄鱼鲞，每周我都要多做几次 肉质鲜嫩好吃 吃一次都忘不了#黄鱼鲞 #黄鱼 #霞浦海鲜 #妈呀太香了
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小妖精橱窗4月前
经常做饭的妈妈们都知道福建霞浦素有海鲜之乡的美誉，这道清蒸黄鱼鲞油脂丰富，肉质鲜美，特别的好吃～#黄鱼鲞 #清蒸黄鱼鲞 #清蒸黄鱼 #家常菜
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