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宥宥妈妈（霸州菜煎饼）1月前
咱做的可不是煎饼果子哈，好多人还不知道菜煎饼是什么样的煎饼，我给大家视频说一下#强烈推荐 #同城美食 #vlog日常
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菜煎饼娘娘1月前
菜煎饼教程来啦#美食 #美食分享美食教程 #美食制作分享
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阿贵不挑食7月前
菜煎饼真是几天不吃就想的上，今天在家自己做滕州菜煎饼，饼皮调料都是现成的，买点菜就能做，非常方便#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #菜煎饼 #美食制作分享 #农村生活 @DOU+小助手 @抖音小助手
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牛牛的生活进化论8月前
菜煎饼 后悔没有早尝试的美食，必须分享给你们，想吃啥菜放啥菜，一个顶饱，热量还不高，妥妥的减脂餐啊！#菜煎饼 #减脂餐 #我的美食日记 #赶紧试试吧#太好吃了
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夏妈厨房11月前
早餐做这个菜煎饼好好吃，还能卷起来当蛋卷薄脆，搭配皮蛋瘦肉粥 #我的厨房日记 #记录简单生活
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杨茜茜呀6月前
#好好吃饭大赛 复刻了女明星姜妍的菜煎饼，低卡简单好吃！ 杂粮的煎饼，饱腹感强！这样吃超满足食欲！减脂人也可以大口炫！主食、蛋白质、膳食纤维都有了！看馋的姐妹一定要去试试！#好好吃饭大赛 #减脂期做饭能有多省事 #姜妍厨娘天花板 #菜煎饼 #生活化减脂
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枣庄菜煎饼核心技术配方苏鲁总部11月前
一个100块钱菜煎饼，不要饼皮，看老板如何制作#100块的煎饼果子都有什么 #菜煎饼 #抖音美食推荐官 #街边小吃 #街头美食
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养了个猪🐷5天前
菜煎饼 营养又简单的菜煎饼，我不许你们说还有没有更简单的了！#菜煎饼 #煎饼
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两旺仔麻麻1周前
#菜煎饼 菜煎饼 几天不吃就馋🤤 #菜煎饼的做法 #美食教程
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猫妈-胖小鱼🐟8月前
今天早上做了菜煎饼，虽然不太成功，但是确实是很好吃#爱就是一起吃好多好多顿饭 #菜煎饼 #治愈系美食
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圆滚滚6月前
虽然不是山东人，但是我觉得菜煎饼真的很好吃，西安满大街的菜夹馍，就是没有一家好吃的菜煎饼，想吃的时候只能自己动手啦#菜煎饼 #我的厨房日记 #爱生活爱美食
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美琪的回忆5天前
菜煎饼的教程来喽，太简单了 想买煎饼皮可以左上角搜滕州菜煎饼#美食教程 #在家做美食 #菜煎饼的做法
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悠悠妈吖🌻4月前
可以原地出摊的山东菜煎饼，家庭版简单快速，当做早餐午餐晚餐都可以，营养丰富又美味吖#山东菜煎饼 #煎饼 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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付付4月前
自制懒人版菜煎饼，低卡又饱腹！#菜煎饼 #低脂低卡 #减脂期 #懒人必备 #杂粮煎饼
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小溪流的歌5天前
自己在家做的菜煎饼太香了吧！#菜煎饼
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下班威龙7月前
2025年吃到的第二好吃煎饼，一颗肉都没有，就是香
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日光倾倾城(努力版)5天前
#在家做美食 肚子油腻的时候来点清淡的，#菜煎饼 超好吃。家里有什么菜放什么菜，又营养又健康。#美食 #山东 #煎饼
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杨茜茜呀5天前
在家复刻滕州菜煎饼，姜妍同款的菜煎饼太好吃了，焦香酥脆巨好吃 #菜煎饼 #滕州菜煎饼 #姜妍同款 #焦香酥脆 #在家做美食
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石头妈妈5月前
菜煎饼 做菜煎饼就是打发剩菜最好的时候，现烙现吃特棒～减脂期减少油就完全ok，妥妥的减脂餐#在家做美食 #美食制作分享 #太好吃了 #强烈推荐
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一颗柚子🍊5天前
复刻姜妍同款菜煎饼，太佩服姜妍了，做美食真的一绝，菜煎饼也好好吃#姜妍#菜煎饼 #在家做美食 #姜妍菜煎饼
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美少女战士5天前
#真实生活分享计划 同款菜煎饼安排上了 就是好吃#美食制作分享 #在家做美食 #菜煎饼 #今天吃什么
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淡然每一天3月前
#家庭版菜煎饼，挺好吃的，姐妹呢有空做一下哦！
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大蓓的生活日记6月前
减脂期的美味😋挑食宝宝都可以吃菜煎饼 #在家做美食 #我的厨房日记 #人间烟火 #菜煎饼#减脂
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小红炉菜煎饼7月前
如果你们本地还没有菜煎饼的话，建议你学回去摆个摊，比你上班要强得多！#实体店教学所有技术包教包会 #餐饮创业 #菜煎饼
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糯米橙子甜5天前
#抖音爆款美食 几分钟就能搞定的快手早餐，菜煎饼，饼皮酥脆，馅料咸香，低脂又健康，好吃到停不下来。#低卡低脂餐 #健康美食自己做 @DOU+小助手
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滕州菜煎饼总部1周前
大嫂现场教你做菜煎饼#菜煎饼 #创作者中心 #创作灵感 #小吃培训 #美食
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哥伦不说1周前
菜煎饼 #滕州菜煎饼 #菜煎饼 #菜煎饼的做法 #小吃创业
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胖爸胖妈の草莓小灶2月前
#在家做美食 #姜妍 同款#菜煎饼 别看简单 很好吃呀#跟着抖音做美食 还没试过的朋友快来试试吧 只要你加没有特挑的老太太 你就放点糖😂😂😂
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大橙宝儿1周前
#上热门🔥 亲戚们，再次败给了煎饼，不过炒合菜成好吃啦😂#家常饭菜 #纪录美好生活 #我的农村生活 #菜煎饼
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双姐小食光5天前
#菜煎饼 #杂粮煎饼 饼皮酥脆掉渣，馅料鲜香可口，一口下去，太满足了！
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朱朱做饭日记5天前
这次做的姜妍香拌版本的菜煎饼，管理期也可以放心的吃哦#在家做美食 #菜煎饼 #姜妍菜煎饼 #东北煎饼
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周粥5天前
孩子在家又要吃菜煎饼今天做了滕州菜煎饼#美食 #在家做美食 #菜煎饼#滕州菜煎饼 #煎饼 #种草激励计划
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饲养员邱女士1周前
女明星姜妍真的太会吃了，这小煎饼酥脆酥脆的包裹着满满的菜香#在家做美食 #菜煎饼 #日常分享 #姜妍 #美食 @抖音记录美好的生活 @抖音
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王菊一家人4月前
我们这边老少的离不开煎饼，尤其老人爱吃，想吃的家人们可以做起来哈！再这里记录着我和家人的日常生活，感谢喜欢😊 #农村美食 #三农 @抖音媒体内容优推官 #我的乡村生活
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溏心DIY5天前
鲁国公主下午茶☕️菜煎饼Get✅ 不来临沂也可以吃到正宗摊煎饼，低脂低卡又好吃#创作者中心 #创作灵感 #向全世界安利 #在家做美食 #美食教程
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鲁七爽5天前
一不小心学会了做菜煎饼#徐州菜煎饼 #这一口好过瘾 #南京江浦美食 #摆摊
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陈小格呀5天前
菜煎饼~#美食 #教你做美食 #营养又健康的早餐 #早餐吃什么 超级简单
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重回105天前
复刻姜妍同款菜煎饼#懒人美食 #晚饭吃什么 #菜煎饼 #在家做美食 #日常分享
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卢一一2周前
复刻出发姜妍同款菜煎饼！做法简单真的很好吃👍低卡又美味～减脂期自律期都能可以放心吃！#菜煎饼 #煎饼 #杂粮煎饼 #懒人美食 #减脂餐
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西瓜醉好次5天前
跟姜妍女神学的菜煎饼太好吃了#抖音趣胃计划 #晚饭吃什么 #菜煎饼
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呀呀呀❤️5天前
跟着姜妍做了低卡酥脆的菜煎饼，酥酥脆脆真的太好吃了，太适合管理期了#菜煎饼 #低脂低卡餐 #姜妍
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🍠姜妍二胖美厨娘日记🍠1周前
菜煎饼教程来啦！#现在就出发 姜妍做的菜煎饼香迷糊了 #美食分享 #早餐新选择
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馋猫碎碎念6天前
跟着女明星姜妍做了低卡酥脆的菜饼，太好吃了，管理期也可以放心吃酥酥脆脆的特别香#姜妍厨娘夭花板#卡低脂餐#菜煎饼#杂粮煎饼 #在家做美食
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诺儿妈❤️彭彭1周前
跟着女明星姜妍做了低卡酥脆的菜煎饼 太适合管理期了 酥酥脆脆的特别香 #姜妍厨娘天花板#低卡低脂餐#菜煎饼#杂粮煎饼 #在家做美食
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彭彭超爱吃5月前
考完试多吃几次菜煎饼吧！有大学的地方没有菜煎饼！#滕州美食 #滕州菜煎饼 #菜煎饼
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大颜与阿杜（枣庄美食版）1周前
枣庄地方小吃三绝之一，你都吃过吗？#寻味烟火气#美食探店#早餐博主
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木棉花开🌸(重生记)3月前
2025年8🈷️7日 今日立秋 没有一样的今天 那就留住今天的味道 婆婆最近胃口不好想吃菜煎饼 那就动手做起来 软软糯糯 适合她老人家的口味！🌞🚪
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滕州菜煎饼1月前
#地方特色小吃 #山东菜煎饼 #滕州菜煎饼
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佳柠麻麻的厨房🍒5天前
🌟家庭版菜煎饼 #全职妈妈vlog 勇闯自媒体一周复盘 五秒完播率的搭子有吗？ #早餐吃什么 #记录生活
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小赵不讲李6天前
#街边美食 挑战复刻街边小吃第二集，今天分享滕州菜煎饼的做法，这是我妈摆摊三十年的秘方#滕州菜煎饼 #菜煎饼
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大朋带九九呀4周前
教你做邳州菜煎饼😋#真香 #在家做美食
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Kiki是我哟6天前
带弟弟135斤女朋友剪纸打卡，妹妹今天下130啦！#逆袭 #自律打卡 #一天吃什么 #减脂餐
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蓝天5天前
徐州菜煎饼在家做给附近的邻居送到家
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宥宥妈妈（霸州菜煎饼）1月前
不是煎饼果子 不是煎饼果子 不是煎饼果子 哈哈哈#上热门🔥 #地方特色美食 #菜煎饼 #同城美食
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大刘饿了5天前
今天老妈烙的菜饼，韭菜馅的，真好吃还是小时候的味道！#美食 #太好吃了 #地方美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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@雯雯2月前
10分钟搞定的学生餐～蔬菜饼，满满维生素，让孩子爱上吃蔬菜🥬，外酥里嫩很好吃😋 不想揉面直接用手抓饼代替，简单省事❤️ 在做饭的路上，我应该算一个好妈妈吧。没有多大本事，把饭菜做好，让孩子吃好吃饱也是一种幸福~#记录生活 #日常分享 #菜煎饼
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萌宝妈的一日两餐5天前
#味道好极了你们想吃吗 #跟着抖音做美食 #菜煎饼 #你吃过吗
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多牛的妈7月前
菜煎饼只有0次和无数次！懂得举手哈哈 低卡减脂餐这不就是嘛#姜妍厨娘天花板 #谁懂这一口的好吃程度 #菜煎饼 #减脂餐 #记录真实生活
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熊统统5天前
跟风学的菜煎饼，酥脆的掉渣，好吃还营养！ #煎饼盒子 #菜煎饼 #煎饼盒子的做法 #煎饼 #姜妍菜煎饼
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邹序姗4132月前
80后一拖二宝妈早上05：30起床做早餐……小学生要吃菜煎饼家里没有食材改吃#奶酪包，初中生胃口不好，点了#葱花发面饼，这几天初中生有点懒床，还得送下楼去坐校车！#我的厨房日记 #早餐吃什么 #葱花发面饼
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大荣荣要逆袭1周前
#減肥 #减脂餐 #日常分享 #今天吃啥 #vlog日常 减肥路上没有捷径，但坚持一定有意义～ 从今天起，告别摆烂，向轻盈体态冲呀！
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珊珊食光记5天前
复刻的姜妍同款菜煎饼，低卡饱腹超级酥脆，一口下去才满足了，好吃好做一吃一个不吱声#姜妍 #菜煎饼 #杂粮煎饼 #低脂低卡 #现在就出发姜妍
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花骨朵儿～1月前
超级简单的菜煎饼教程来喽#在家做美食 #美食教程 #菜煎饼 #低脂营养 #低脂健康
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脆桃子1周前
新手村煎饼选手报到！饼皮没控制好整薄了，但意外脆到掉渣啊！香到停不下来～ 下次冲个厚薄均匀的，蹲蹲有没有煎饼大神来指点下呀#dou上热门
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guo里有粮心里不慌3月前
#vlog日常 #北漂 打工人今天忙碌到忘记拍生活碎片了🧩那就给大家分享一下之前做过的低卡又美味而且还简单的菜煎饼吧#日常做饭 #日常生活
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