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我们为什么会那么缺爱,那么没有安全感? 因为我们总是在质疑自己不配!我们对自己有着根深蒂固的自我评判,总是在用外在的标准要求自己评价自己,导致我们总认为没有人会喜欢最原本的自己。我们在关系里受伤,然后感到自卑。又不断向外索求,希望别人看到自己,最后爱自己。所以我们一步步需要对方的证明。要听到对方大声说爱,才有安全感。如果对方不说,或是疏于联络,我们就会没有安全感,总觉得对方的爱是不是变了,抑或者他/她已经不爱了?有这样的想法,只是因为我们觉得自己不够好,不配被爱,没有配得感。我们从头到尾没有相信过,自己很珍贵这个事实。我们会因为别人的冷漠、变心、背叛而自我攻击,觉得是自己不够优秀,所以才会被抛弃,被背叛。我们在别人的离开中自责,自我怀疑,然后也变成冷漠的样子,最后跑去伤害别人。你会发现,在这个三维世界,没有人不会在情里受伤。原因是,情这个东西里,夹杂着控制欲、占有欲、嫉妒、抱怨、嗔恨。如果不能把情转化成大爱,你会无止境地受伤。觉醒的人就是看清了情的本质,通过不断觉知,放下了欲望和习气,从枷锁中挣脱,学会自爱而后爱人,从此进入生命的良性循环。有时候真的不是别人故意要伤害你,而是他们本身也很匮乏,他们有他们的恐惧和卡点。如果你站在一个更高的维度看待这个世界上的芸芸众生,谁又不可怜呢? 每个人的生命剧本都不一样,从小到大经历的事情都会在心底里变成一个烙印。我们没有学会自我和解,自我疗愈,伤口一直都在,从未愈合过。你妄想在一个本就伤痕累累的人身上寻求和索取爱,让他/她一直给予关心呵护,怎么可能呢?在你要求对方无条件爱你的时候,你又何尝能够做到?所以放下评判吧,谁都不是完美的人,谁都有妄念、习气和七情六欲,男女相遇的意义是把对方当做一面镜子,看到你自己欠缺的部分,然后去拥抱自己,补全自己,爱自己!你本来就很好,你不需要别人的认可,你要学会一件事,就是无条件接纳你自己,无条件去爱你自己!#自我成长 #情感#婚姻
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