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诠释手法至上1年前
远离任何消耗你情绪的人和事. 无所谓，不至于，没必要#学会释然 #别让平淡的生活耗尽你的热情 #不要被别人影响情绪 #清醒自律知进退
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她悦时光女性教育丁丁1周前
坚定做自己，不要为了不相关的人的话影响自己否定自己质疑自己内耗自己，都不值得#女性成长 #女性教育
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悦读时光8月前
谁影响我，我就放弃谁#不要为了不值得的人消耗自己 #远离内耗你的人和事 #你的人生不是用来讨好别人
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我有强迫症🙂10月前
没必要为了一些不重要的人和事影响自己#大冰 #情感共鸣
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十月漫剪8月前
遇人不淑的时候，赶紧离开，及时止损，别让烂人烂事耽误了自己大好前程#远离内耗你的人和事 #没必要对每件事都过度自省 #心态好一切都好 #好运本体
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法霄道人的日常4月前
处理不好的关系就不要处理，不值得的人没必要浪费时间 不要被不值得的人和事内耗自己，不要被不值得的人和事扰乱了你的心，处理不好的人际关系就别处理了，处理不好的事情不要去纠结。#道家文化 #国学文化 #弘扬传统文化传播正能量 #智慧人生 #人性本质
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道禅说2月前
非常自在 其实只要你不去关注任何人的动态，不去揣测任何人的想法，不去设想那些没有发生的事情，你简单一点，你糊涂一点，甚至你迟钝一点，然后再慢一点，你就会发现你会过得非常的自在。 #国学文化 #修行 #人生感悟 #智慧人生 #悟人生之道
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叮一丁5天前
得不到就不要，想不通就睡觉，不要为不值得的人和不值得的事，让自己难过#情感共鸣#曼波 #难过的时候我学会了独自承受 #上热门🔥
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7 -缘2周前
不要去为不重要的人和事去内耗自己的情绪。
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悦读时光10月前
很多人很多事，跟本不配影响你的情绪#不要太过执着人与人之间的关系 #人生是一场修行 #远离内耗你的人和事 #不要被别人影响情绪
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拾光书旅人2周前
不吃没必要的苦，不听难听的话！ 别让无关的人和事消耗你，好好把自己放在第一位。#开心就是幸福 #首先你要快乐其次是其次 #不内耗 #过好自己的每一天
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小瑀瑀2周前
不要太执着与任何人之间的关系，我们真的没必要和一些没必要的人说一些没必要的话，去产生一些没必要的情绪#内容过于真实 #知识分享 #女性独立正能量 #大格局女生 #日常唠嗑
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下凡笔记本5天前
生活已经很不容易了，别再让没必要的人和事影响你的心情 #内容过于真实 #抖音推广
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雯姐面对面1周前
你是不是还在为无关紧要的人和事而内耗？记住，你的好要留给懂你的人！
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情感认知之道5天前
不被外界干扰，专注于自己的生活。#认知#智慧人生#知识分享#干货分享#人性
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精神科医生赵婷1年前
不要把时间浪费在没有必要的人和事上#焦虑 #精神内耗 #缓解焦虑 #情绪管理 #开工健康手册
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万廷来了。3月前
不要被无关紧要的人和事影响自己的心情，祝大家越来越好
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天宇☞1年前
远离任何消耗你情绪的人和事. 无所谓，不至于，没必要#学会释然 #别让平淡的生活耗尽你的热情 #不要被别人影响情绪 #清醒自律知进退
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善渊133月前
永远不要提前焦虑 永远都不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那样会对你的身体造成很大伤害的，你只需要好好的享受当下就好#女性智慧[话题]##传统文化[话题]##焦虑[话题]##国学智慧[话题]##焦虑[话题]##内耗[话题]#
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💖ღ余生᭄爱ღ自己᭄ꦿ꯭💖: 💖1周前
#人活着的意义是什么？不要受外界不好的因素影响到你的情绪保持良好的心态#往后余生很贵一定要好好的善待自己🍷🍷@抖音小助手
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虾米2周前
不要为没必要的关系而内耗自己，也不要被道德绑架。#ཻ真实的样子 #正能量
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正能量诵读3月前
该放下的放下，不要被无关紧要的人和事儿，影响自己的情绪。你的情绪，价值百万！#涨知识 #国学智慧 #情绪管理 #正能量诵读 #健康
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爬藤妈妈任小可3月前
屏蔽力是当下最重要的能力 不要被那些消耗你的人和事所影响，多看一眼都是你的不对#反内耗 #自我成长 #屏蔽力 #幸福 #抖音创作者大会
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@余先生：清韵11月前
这四件事不要随便和别人说，主要是因为每个人的能量场和磁场都是独特的，过度分享个人事务可能会消耗自己的能量，甚至招来不必要的麻烦和负面影响🙏#情感共鸣 #禅悟人生 #社会百态
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三合（学习表诉版）11月前
就事论事真的很重要 就事论事可以避免很多不必要的内耗，一件事发生了并且结束了，那么你就让它过去，不要想不要让它影响之后发生的一切事情。#dou上热门#拒绝精神内耗 #日常唠嗑 #就事论事 #精神内耗自救指南 @DOU+小助手
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虫很二2年前
#千万不要发火 #不要被别人影响情绪
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朵朵奇妙能量屋1周前
不要把时间浪费在没必要的人和事上，你的能量很宝贵要留给热爱的事！💗🍃 #情绪管理 #女性励志 #成长感悟 #治愈自己 #女性成长
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安朵3周前
别让不相干的人和事，把自己搞得太累。生活总有起伏，只要你还在努力，不放弃希望，情况总会慢慢好起来#人生感悟 #治愈 #成长 #知识分享 #热门
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黄河云视5天前
别让他人的不尊重消耗你的情绪。无视 远离 把时间留给值得的人和事，你会活的更耀眼#e法护未来花儿向未来 #宁夏青少年网络普法作品征集活动
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V蜜幸福张心媛3月前
不要被不喜欢的人和事影响！坚持做自己！#婚姻情感 #女性独立
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燕书语6天前
好心情是自己给的，别被无关的人和事影响～ 好好爱自己，比什么都重要#人生感悟 #治愈自己 #拒绝内耗 #生活态度 #做自己
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橙子🍊讲真话1月前
远离不必要的消耗#远离内耗你的人和事 #认知思维
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楚健同学1周前
当压力大到受不了的时候 没必要对外人说 别人可能当笑话来看 #正能量 #生活感悟 #内耗 #焦虑 #心态好一切都好
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@文案5天前
余生很短，不必为不值得的人和事，影响了自己的情绪！喜则留，厌则走，多说一句都是求！过好余生的每一天，加油……
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囍妆～瑛子5天前
没必要锁事影响了心情，你努力了得到你想要的，也没时间去想无关紧要的事与非，默默的做好自己，你想爬得更高，看得更远，也是自己的，没必要去在乎，和较真事和物！看开一切，看透人生
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小洋人读书6天前
姐妹们：清醒点❗️远离那些消耗你的人和事，别让烂人烂事拖垮你的人生。#女性成长 #清醒思维 #拒绝内耗 #女性智慧
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琴姐6天前
答应自己，不要去在乎那些没必要的人和事#每日分享
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梅每阅读6天前
情绪内耗的根源，就是没必要和没必要的人说一些没必要的话，产生一些没必要的情绪。思想不在一个高度，尊重就好。#情绪稳定 #停止内耗 #成年人的世界 #通透
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莫娴碎碎念6天前
不自信会激起别人的恶意 不自信的女生要如何自我提升 首先，面对不舒服的人和事不要回应啊，不要焦虑 第二，不要放大内心的恐惧，心态失衡会影响结果 #日常唠嗑 #生活是一种态度 #情感表达 #女性成长 #心态
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三立（自由版）1月前
不陷入到情绪影响 远离不适合你的人和事的圈子里，走自己的路#内耗 #工作 #打工人的心酸 #职场
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一姐心理话3月前
别让不重要的人，耗光你赶路的力气 #情感心理 #个人成长 #智慧人生 #人际关系 #拒绝内耗
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自我进化论播客6天前
关爱自己的第一步：远离让自己消耗的人和事#女生必看 #每日心语 #健康 #播客推荐 #自我进化论
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六六1周前
要想过得开心，就要远离让你不开心的人，不喜欢的人就不要再请进自己的世界里了#人间清醒
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心理咨询丛老师6月前
不要把时间浪费在没必要的人和事上#心理健康 #心理咨询丛成红 #辽宁沈阳
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穆奇1周前
#热点 #原创视频 #每日分享 #读书 #流量 要“迅速忘却不快之事”，没必要为那些鸡毛蒜皮、那些无关紧要的人和事，消耗掉你最宝贵的精力和情绪。要 “认定目标，即使失败也能继续挑战”。
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张智宸5天前
远离内耗最好的方式，放下破事，远离破人。遇到这类人只需做好这 三点#全民dou阅读 #知识分享 #自我成长 #张智宸 #认知思维
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趣味商铺3周前
远离消耗你情绪的人和事，是一种明智的选择。任何让你心累的关系都没必要再去维持，记住，你不是佛，度不了所有的魔。任何让自己不舒服的关系，结束，切断，转身，离开，给烂人翻睑，给烂事翻篇。用前进的方式提升自己，善待自己，让自己过得更幸福！更快乐！
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王晔书画艺术中心2月前
讲的如此透彻！如此精辟！告诫自己，不要把自己的能量随便消耗在不必要的人和事上#晔子随笔 #晔子原创
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许尽欢✌︎1周前
#释怀和成长 不要执着没有意义的人和事，赚钱就好，其他都俗
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@💗᭄相遇ᝰᩚ重庆ꦿ໌: 💞萍萍ღ᭄5天前
从今天开始，清掉朋友圈不必要的人和事，离开负能量的人，删除一些没必要的人。圈子虽小，干净就好，放弃无效的社交断了不该有的关系，推掉不该有的圈子，保持清醒，好好生活，做最好的自己！
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麦瑞—女性成长6天前
#真实生活分享计划 给生活做做减法吧。清理一下多余的物品，远离消耗你的人，放下一些不必要的执念。心简单了，快乐就回来了。#正能量 #女性智慧 #女性成长 #快乐就这么简单
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润耳生物护肤专卖店5天前
没必要和没必要的人说一些没必要的话，产生一些没必要的情绪。情绪健康，身体少恙。#人生感悟 #心态好一切都好 #雪山会听见你的愿望 #润其自然 #肌肤自然之选
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幸福.蔓延5天前
远离那些让自己不舒服的人和事，不要给自己强加压力，错将别人的过错来惩罚自己…… 做自己喜欢的事，独处是一种很不错的选择…… #原创视频 #送给自己的话
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凯扬通讯-霞姐1周前
做买卖总会遇到这种纠纷，不要因为没必要的顾客影响一天的心情！#手机维修 #第一视角 #日常VLOG #奇葩顾客 #哈尔滨修手机
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健康平安喜乐6天前
终于学会把“没必要”挂在心上。不再为鸡毛蒜皮争对错，不为无关紧要的人耗情绪，不是懦弱，是清醒——精力有限，要留给值得的人和事。
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雪雪的雪1周前
#话题#vlog十亿流量扶持计划 人最怕的不是遇到糟心事，是被情绪牵着走，被别人的态度绊住脚。 状态不对时，别硬扛也别内耗，赶紧止损调整——情绪是自己的，没必要为不值得的人和事买单。 情绪管理哪有容易的？不过是一边崩溃一边自愈，靠自省看清方向，靠自救摆脱内耗，靠自渡熬过难关，靠自修沉淀心性。 少点贪念，别追不属于自己的东西；精简圈子，远离消耗你的人和事。 把能量收回到自己身上，专注脚下的路，你会发现，稳住心态，就赢了大半人生。#女性力量
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天佐妹1周前
想要多活几年就远离消耗。不和谐的关系最易催生疾病，难缠的亲人只会添堵，别让不值得的人影响你的情绪。 #健康养生#情绪管理 #远离影响自己情绪的人和事 #
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锌一1月前
之前觉得活着为了个爽 你不讲理我凭什么让你 现在慢慢觉得 境随心变 没必要因为一些不相干的人和事影响自己的心情时间和精力#青年创作者成长计划 #锌一 #人性感悟
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惠惠6天前
远离“有毒”的人和事，不然不光会影响心情和情绪，还会影响自己的健康，不要和烂人烂事有一毛钱的关系，要有自己的节奏，有自己的时间表，做自己喜欢做的事，大概率精神状态不会太差…… #日常唠嗑 #内容太过真实 #日常生活 #有毒 #烂人烂事
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水晶💫6天前
争辩赢了道理，可能输了心情，没必要为无关的人和事消耗自己；#千亿流量扶持计划 #女性智慧 #情感共鸣 #正能量 #不争辩对与错
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金牛广电《牛牛来了》1周前
把心留给值得的人，把力用在该做的事上，专注自己的成长，不盲从、不迎合、不将就，你会发现：日子越简单，内心越丰盈；脚步越坚定，前路越开阔。#跟着抖音去追雪 #周五追雪黄金档 #正式被确诊为雪地游牧人
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程@程5天前
从今天开始，清掉朋友圈不必要的人和事，离负能量的人，删除一些没必要的人。圈子虽小，干净就好，放弃无效的社交断了不该有的关系，推掉不该有的圈子，保持清醒，好好生活，做最好的自己！
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