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爱熬夜的猫尼1年前
女朋友长胖情绪不稳定 生气了怎么哄～#对象生气了怎么哄 #情侣日常
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午夜心怡小熊5月前
当女朋友减肥不吃晚饭很不开心，偷偷点外卖让她性情大变@椰椰 #点外卖 #恋爱日常 #异地恋 #螺蛳粉减肥法 #减肥第一天
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施先生情绪智慧1周前
女人减肥先把自己的情绪减掉，别再让自己一直受苦了#施威老师 #女性成长 #女性智慧 #智慧人生
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橘子营养说5月前
如何正确有效的帮女友减肥#感情升温技巧 #减脂餐 #减脂
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营养师柯南4周前
暴食最完整情绪急指南！你反复暴食反复减肥反弹的终结秘笈！ 暴食的人就像蒸笼里那只被绑住身体的螃蟹，它不知道自己怎么了，只是觉得难受，于是把旁边去腥味用的姜片费力地拉到嘴里吃起来，它以为这样能舒服一点。每个人都有自己的蒸笼，我们永远要不遗余力拯救自己于水深火热当中，因为我们自己就是这个世界的最中心！#情绪性暴食 #暴食 #暴食症 #减肥反弹 #情绪管理
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男友必修课1周前
陪女朋友减脂教程来了，快艾特他来上课 #体重管理 #减脂餐 #陪女友减肥 #女朋友减肥路上的绊脚石 #好男人
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阳光小牛(减肥版)5月前
减肥的尽头果然就是稳定情绪 #减肥 #身材 #减脂餐 #情绪 #健身
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JOJO日记6月前
真正会富养的女孩早就明白这件事💸 给自己提供情绪价值， 或许比吃得好 穿得好 要更容易让你对自己感觉好。 #健身干货 #健身 #暴食 #身材焦虑 #减肥
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闪闪（自律版）6天前
暴食我觉得是情绪问题，吃的太少了，尤其是主食跟肉，身体长时间得不到满足，肯定影响心情。所以就去吃一个大馒头或者吃一碗米饭，直接就满足了，第二天还不涨#内容过于真实 #吃瘦不饿瘦 #主食减肥法 #减肥碎碎念
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村头减肥的马铃薯3月前
减肥期间你情绪是不是更容易崩溃？#体重管理 #减肥 #情绪
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好多羊咩逆袭版)4天前
你在减脂期最容易情绪崩溃的时候是哪一刻 我是对别人说什么特别敏感 对任何打扰没有耐受力#減肥 #瘦了
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地球躺平员王美妞1周前
减肥不是重点，解决那个未被满足的情绪，未被满足的小孩#日常唠嗑
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江文 减肥心理学1年前
【体重焦虑】 减肥期间，频繁称体重，会让我们产生焦虑情绪，短期内的体重变化，是不靠谱的。试着把体重秤藏起来，把关注点放到自己提醒的变化上，才能更好的达到减肥效果。#体重焦虑 #减肥 #体重秤 #心理学 #减肥心理学
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）5月前
情绪性暴食怎么办！ #减肥 #女生必看 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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赵美丽用脑减肥（已瘦60斤）1月前
到底应该如何做到允许一切发生？ #减肥疗愈#暴食#情绪性进食#心理减肥#创作灵感
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甘静4周前
减肥时期心态崩了怎么办？焦虑怎么办？这都是必经之路，全然接纳一点点做该做的事情就好！#减肥 #心态好一切都好
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陈.佳宜4天前
冬天减肥，就是顶级的孤独 低级人活在情绪里，活在口腹之欲里；中级人活在价值里；高级人活在独处和觉醒里。#内容过于真实 #减肥 #减脂 #减肥日常vlog #变瘦变美变好看
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120斤大🐷姐2月前
关于“我是怎么战胜情绪性暴食的”经验分享 我是一个做什么事都很慢的人，所以在的这次减肥的过程中，我学会了要对自己有足够的耐心#减肥 #情绪性进食 #暴食 #减肥日记 #减脂
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三水4月前
小基数减肥的崩溃和心理只有小基数能共情#vlog日常 #小基数减脂 #减脂人的精神状态 #情绪崩溃
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贺贺&帆帆（减肥求监督）6天前
挑战元旦前带胖多囊女友减重Day8 减肥遇上生理期 #多囊 #多囊减肥 #生活化减脂 #真实生活分享计划 #情侣日常
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慧慧会瘦（冲刺95斤）4天前
Day31｜139.6-109.6，其实后面也是和好了，但剪辑这一天的时候情绪还是代入进去了，又难受了一下。希望能越来越好。这时候都有点不在乎体重了。#减肥 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #情侣 -#减肥打卡
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童景程6天前
提供情绪价值小技巧#追女生#撩妹#情绪价值#直男必看#女朋友
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田 甜圈（减脂增肌版）3月前
减脂期间一定要又一个可以提供“情绪价值”的称，这样才能事半功倍#体脂秤 #情绪价值 #经验分享 #科普 #关注我每天分享不同健康知识
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减重医生铎哥5天前
如何让你的女朋友减肥成功，这个方法学起来！#医学科普 #科普健康知识 #减肥动力 #减肥成功率高达九成的方法 #减肥
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通渭律动妈咪团4天前
姐妹不要闹情绪啦，还不够你忙啊#零基础教学 #健身减肥 #好身材练起来 #手把手教学 #燃脂塑型
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翻滚吧，小鱼🐟3月前
减肥期间一定要保持情绪稳定，情绪稳定才能食欲稳定，食欲稳定，你才能不轻易暴饮暴食吃放纵餐，才能瘦得下来。#日常 #情绪稳定 #减肥餐 #减肥 #放纵餐
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面包脑袋Lili（旅行减肥版）3月前
合理的利用智能工具，每天都能快乐的减重，当然我朋友给我的加成是最大的❤️#deepseek #减肥动力#减肥情绪#减肥#日常唠嗑
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呦呦驾到～（健身版）3月前
减脂过程中一定要保持稳定的情绪，不要压力过大#减肥小知识 #健康减脂 #女子健身馆 #减肥焦虑
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小又崽🐰3天前
与其对着体重秤咬牙坚持 不如给情绪装个减压阀#创作者中心 #创作灵感 #坚持的意义 #全职妈妈 #vlog日常
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学典减肥日记3天前
口腹之欲是最低级的快乐#日常生活 #释放心情 #管理情绪 #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划
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谢雨锦5天前
心态稳了，镜子自然给你答案 减肥真相：心态稳了，镜子自然给你答案！少焦虑多行动#减肥心态 #情绪性进食 #慢减肥哲学 #减肥游戏化 #平台期突破 #减肥不反弹 #健康减脂 #正念饮食 #减肥冷知识 #瘦身心理学
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开心大果子3天前
周末啦给你们打打气～减肥反反复复的容易焦虑的宝宝还有大基数高食欲的宝宝，心态稳住，调整好情绪很关键哦！相比最初的自己，你们已经很棒了，੧ᐛ੭一起加油哦～#大基数减肥 #减肥 #科学减肥 #日常唠嗑 #减肥搭子
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大王教你瘦3天前
减肥坚持不住了，送你8句箴言 #创作灵感 #減肥 #女性自我成长 #情绪价值 #情感共鸣
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爱吃水煮菜3天前
前期自律，被打乱计划后直接开摆的三天我都经历了什么 #vlog #减肥如何面对长期外食 #正确对待情绪 #情绪比饥饿更需要被喂饱 #抖上热门
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77的减脂日记1周前
减肥没动力怎么办#减肥逆袭 #减肥 #创作者扶持计划
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彬彬有礼的彬5天前
答案在视频的1分20处，要是还不会，可以进群链接我， 我一个一个给你分析解答#聊天技巧 #恋爱 #情感 #暧昧 #在拍一种很新的vlog
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小路朋友圈4天前
#管理情绪 #健身减肥 #你的男朋友
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赵美丽用脑减肥（已瘦60斤）5月前
我知道你只是从未安心的活过 我知道现在很多女生都有情绪性进食或者暴食的问题，这也是我曾经经历过得，希望这条视频能够帮到更多有过这类经历的姐妹们#创作灵感 #减肥疗愈#心理减肥#大基数减肥#情绪性进食
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小雨带把伞3月前
成功从148斤减到了131斤，分享一下减肥教程吧～管住你那张嘴就可以了，疯狂星期四吃点好的给自己预留一个放纵日。嗯就这样（减肥期会影响情绪很容易易怒大家要注意哦）
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腼腆话痨3天前
第4集：情绪出现问题？想要暴食怎么办？两个零成本妙手回春无痛扼制办法#减脂方法分享 #日常分享 #减肥 #金薯条减肥法
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侠女岛岛主2月前
稳定情绪不暴食饮食心法！4个加法，2个减法！#減肥 #降低皮质醇 #皮质醇 #皮质醇对减肥的影响 #情绪
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小萨减肥日记1月前
减肥能不能成功，最主要看我们情绪是否稳定#减肥小知识 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #健康减肥
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媛儿（减肥＋成长）1周前
一直瘦的关键，是从情绪上解决暴食#暴饮暴食 #减肥 #情绪性进食 #饮食心理
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⚡️卷毛—主打优雅8月前
碳水！提高训练状态提供情绪价值提高精神状态 减肥不能一味的少吃！最起码一日三餐要有主食#健身 #性价比 #减脂小白必看经验
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吉米要变美💃🏻3周前
我亲爱的互联网宝宝们暴食后一定要等自己心情平复好之后再慢慢调整饮食，不要在有特别多悔恨情绪的时候搜各种补救措施，在情绪特别差的时候多鼓励安慰自己，好好睡觉比什么都重要哦宝～#减肥 #减脂 #内容过于真实 #掉秤 #变美变瘦变好看
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豆公子-6月前
醒醒吧小猪子 #小基数减脂 #女性成长 #变瘦变美变好看 #一起减肥打卡 #情绪稳定
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小桃不吃了2月前
永远不要用暴饮暴食，当作释放压力的一种方式 哪怕是听歌、学化妆、跑步锻炼，都是很好的独处和缓解释放情绪的方法。#女性成长 #女性独立 #自律的顶端就是享受孤独 #内容过于真实
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都好吃！「三个月瘦70斤」带你一起瘦1月前
释放情绪压力，才是减肥顺利成功的最大关键！#减肥 #食欲 #释放压力
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桃夭摇摇1月前
黄体期水肿 嘴馋 情绪低落 来看看怎么自救呀 #黄体期 #维生素 #营养 #减肥 #存钱
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爱吃又爱练的兮囍（18:20跳绳直播）4月前
减肥的时候总是控制不住自己的嘴巴 那么不如有规律有计划的吃！ #一本正经胡说八道 #兮喜要做自己的女娲 #逆袭 #小基数女生怎么减肥 #减肥知识小课堂
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清沄自习室1周前
需要监督学习，监督生活，监督减肥，监督早睡，监督养生，监督工作，监督自律，哄你睡觉，叫你起床的小宝可以来～ 我们可以提供情绪价值～ #考研 #考公 #雅思 #单招 #专升本
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邢珍穿搭分享4月前
1500元能提供的情绪价值，何必要闹不愉快？#邢珍真行
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大沅的减肥日记4月前
你为啥在减肥期间容易暴躁呢？原来如此！#减肥 #减肥知识 #我的减肥日记
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Savy的健康笔记6月前
减肥认知重塑：真正的瘦，来自于和自我的深度和解#减肥 #情绪性进食 #内在成长 #正念饮食 #健康减脂
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金酱肉丝1周前
90天蜕变计划第12天，体重没变？我停更24小时做对3件事！分享‘摆烂修复法’和333饮食秘诀，让身体重新信任你。明天有惊喜！#减肥平台期 #心理修复 #女性成长 #情绪管理 #自律
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@微粒～4天前
#健身减肥 #彬彬力量塑形 运动，是最低成本的“情绪解药”#锻炼打卡
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晨晨是瘦子（已瘦30斤）1周前
#减肥 #瘦了#减肥日记#努力变成你想要的样子 #减肥逆袭暴瘦全身
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林小晶5月前
#科普健康知识 #肥胖 #体重管理 一减肥就不开心
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祝我每天愉快4周前
情绪价值万能话术，会说话的男生真的太赚了！#恋爱#情绪价值#女朋友#正能量
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贰佰刘（减肥中）2周前
好好平静的沟通能解决大部分的婚姻问题。#减肥 #减肥逆袭 #胖子都是潜力股 #思考
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侯多余的喵4周前
这对吗？？？#侯多余 #姐弟恋 #情侣日常
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