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小房轻养记4月前
刚按了几下，嗓子竟舒服多了 #居家锻炼 #嗓子疼 #小动作大作用 #跟我一起做运动 #养生
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沐淋的养生手账3月前
搞定喉咙里异物感，就这么简单#养生 #按摩手法 #真实生活分享计划 #生活小妙招
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冯冯～5月前
咽喉里总觉得堵着个梅核一样的东西，这叫梅核气，就是情绪郁闷导致的…… 两个按压穴位，带你有效缓解💪#梅核气 #梅核气自愈的小窍门 #养生
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77养生日记3月前
吐不出来咽不下去，其实是这里堵了 #梅核气 #咽炎 #经络疏通 #穴位按摩
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媛媛中式育儿保健养生3月前
嗓子不舒服怎么办#穴位按摩 #生活小妙招 #嗓子
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阿豪养生记4月前
喉咙老堵着上不去，下不来，原来他有个中文名字叫做梅核气 按我的方法让它尽快恢复，试过的朋友一定要给我反馈哟#养生 #中医养生 #梅核气 #健康养生 #穴位按摩
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聊城耳鼻喉张祖平6月前
咽喉部感觉有东西堵在里边，怎么办？#咽喉炎 #咽异物感 #慢性咽炎
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中医儿科专家张乐通7月前
咽干咽痛，嗓子不舒服，可以掐掐这些穴位。#硬核健康科普行动 #医疗 #少阳穴
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瑜伽硕士蓉蓉2年前
嗓子难受像吞刀片，一个手刀点🉑️缓解，我自己亲测有效#手部穴位按摩 #嗓子疼咽口水都疼 #嗓子吞刀片 #小动作大作用 #希望能帮到有需要的人
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池池小乌龟1月前
嗓子痛痛滴 #穴位按摩 #缓解嗓子疼 #嗓子吞刀片有救了
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颐元养生3周前
嗓子咽喉不适？快按这个穴位！#咽炎 #嗓子疼 #中医养生 #穴位按摩 #少商穴
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阳葱白雪3月前
急性嗓子疼，可以用针刺放血#养生 #刮痧的功效与作用
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苏苏爱养生4周前
喉咙异物感，试试按摩这几个穴位#养生 #穴位养生 #中医养生 #每日分享 #涨知识
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艾灸小白7月前
刀片嗓，嗓子哑的家人们，跟着一起做#养生 #嗓子疼 #刀片嗓
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武汉市武昌区苗一堂健康咨询服务部2月前
苗家以穴替药，轻轻松松刮这两个点，就可以改善咽喉疼痛，咽喉有异物感，慢性咽炎，坚持刮还可以戒烟，这就是苗家的智慧#生活小妙招 #咽炎 #支气管炎 #戒烟 #喉咙肿痛
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墨尔本Max Ma4月前
教你三个穴位轻松手法祛痰 #中医养生 #每天跟我涨知识 #墨尔本中医 #痰多
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爱传统的肖同学6月前
朋友感冒嗓子疼可以按按这里#中医 #穴位 #中医养生
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医路长行1月前
嗓子不得劲，有异物感的，多揉一揉这个地方。#手指操作用大 #手部穴位 #手部穴位按摩
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阿杰聊养生3月前
喉咙异物感，揉胸前三穴，一招泄胸瘀，一汤理七气！ “梅核气”是一种形象的叫法，意思是感觉喉咙里有个像“杨梅核”一样的东西，咳不出来，也咽不下去。 分享三个老中医秘传的调理梅核气的方法： 一、筋经法：按摩胸前三穴，分布是天突、华盖和膻中，每个位置1-2分钟，再从上往下推1-2分钟； 二、运动法：通过插腰含胸，配合鼻呼鼻吸，宽胸理气； 三、四七汤：也就是《金匮要略》里讲到的“半夏厚朴汤”； 另外，平时可以拿玫瑰花、陈皮、佛手来泡水；饮食上少吃甜腻、忌辛辣；平时充足睡眠，保持好心情...... #梅核气 #喉咙异物感 #按摩养生 #穴位按摩 #穴位小窍门
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中医全科杨育同主任4月前
中医十大穴位刮痧口诀~ #中医科普 #刮痧 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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养生楷博士3周前
嗓子堵，咳不出来咽不下去（非医疗建议） #咽喉异物感 #养生 #穴位养生 #健康小妙招 #健康养生
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中医小妙招2月前
照海穴-治喉咙不适 #中医小妙招 #中医养生 #照海穴 #喉咙痛 #喉咙不舒服
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中研太和慧生活2周前
好神奇啊 按了一会儿嗓子真的舒服了！ #穴位 #刮痧 #养生 #嗓子疼
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养娃健康经3月前
#刮痧 #肺经 #咳嗽 #健康养生 #肺部健康 刮fei经刮出机关枪声！泡浴后这样刮=嗓子异物感秒没+咳咳＋抑yu一扫空！
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中医倪文杰3月前
中医十大刮痧穴位 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #刮痧
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慈之康·古法点穴4月前
#喉咙吞刀片感有救了 #点穴功夫
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耳鼻喉朱晓燕主任4月前
一觉醒来刀片嗓，试试这两个方法#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #刀片嗓
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阿杰聊养生6月前
嗓子疼，打开手上三把锁，助你缓解刀片嗓！ #嗓子疼 #嗓子吞刀片 #穴位小窍门 #健康小妙招 #穴位按摩
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纪小叔4月前
抽动推拿手法，发声清嗓子可以试试#抽动症#抽动症患儿 #发声
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中医沈祥立4月前
只有中医才知道的手指开关，经常刮手指疏通经络，调理脏腑！#刮痧 #中医 #刮手指 #穴位 #小动作大作用
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李大白4月前
刀片嗓死灰复燃，两个穴位记住了 可能有大用哟 先收藏 留着备用#刀片嗓 #咽喉疼痛 #少商穴 #感冒咳嗽
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大连崔老师体质管理3月前
咽喉嗓子里边不舒服，黏黏的，这四步会带给你前所未有的轻松😉#健康 #刮痧 #亓文斋非遗体验馆 #扶助小儿推拿 #大连同城
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大连泰通美业2周前
嗓子干干痒痒痛痛，按这几个穴位#穴位#嗓子疼咽口水都疼 #嗓子疼
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念汐姐姐5月前
老祖宗的智慧！六个穴位速效开嗓！ #喉咙嘶哑恢复的小妙招 #内容太过真实
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一念清欢5天前
博士薄威#健康科普#养生#小妙招
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张恩鎔5月前
喉咙不舒服，以及有异物感的朋友看过来😊按此方法做即可解决✌#中医 #中医养生 #中医传承
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南熹4月前
大家对号去刮这些地方。#健康 #小妙招大作用 #经络穴位 #健康生活 #穴位按摩
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中医骨伤徐医生8月前
嗓子干痒痛、咳嗽总不好，中医教您一招缓解#咳嗽 #穴位 #中医 #小妙招大作用 #抖出健康知识宝藏
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齐来疾往2年前
三个可以缓解咽喉痛的穴位#穴位按摩 #中医 #针灸 #健康养生 #奥密克戎 #嗓子疼 可以缓解咽喉痛的三个穴位
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威海市中医院 儿科李大夫1年前
清嗓子 咽部异物感，试试这样推拿 清嗓子 咽部异物感，试试这样推拿#抽动 #秽语综合征 #咽炎#清嗓子
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苗太傅一睛溪1周前
#苗太傅#点穴#师芝林#健康科普 #知识分享
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老中叔聊养生6月前
天突穴：嗓子干哑就按它！ #干货分享 #养生 #知识分享 #一分钟干货教学
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老屈说事2年前
#上热门 #咽喉肿痛 咽疼穴位按摩，缓解咽疼，#dou来涨健康知识 #传递正能量 @
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净念养生~3周前
嗓子不舒服，咳不上来，咽不下去，试试这四个穴位#穴位养生 #健康养生 #梅核气 #中医养生 #咳嗽
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营养师小程同学3月前
男生女生都需要！虎口按对了，牙疼、头疼、嗓子疼全退散
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仙贝仙贝6月前
10秒解决你的卡痰问题！实在太有效果了 最近莫名其妙的就发烧🤒感冒🤧了，目前就差卡痰还没痊愈，在网上看到这个方法就立马尝试了一下，效果实在太明显，就立马分享出来了！#卡痰怎么办 #感冒感冒感冒快走开 #按穴位养生 #健康 #实用小技巧
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郑医生讲中医4月前
中医十大穴位刮痧口诀 #刮痧 #咳嗽 #喉咙痛 #便秘 #口腔溃疡
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儿推樊义波（臣字门）8月前
孩子喉咙痛嗓子疼，手上这个穴位你记住了#小孩子咳嗽按哪个穴位 #儿推 #养生
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王平医生6月前
中医穴位十二口诀，记住一个都不亏#穴位 #穴位按摩 #养生 #中医 #医学科普
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团子养生记9月前
请大数据推荐给所有嗓子不舒服的小伙伴，真的有用！！！#中医养生 #经络疏通 #按摩 #穴位 #小妙招大作用
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40岁以后4月前
刮完这里，我终于排痰了‼️ 湿热的夏天，对痰💦体质太不友好了😭 必须刮开这里，给自己排排痰💦 #小动作大作用 #经络疏通 #一起来养生 #刮痧 #穴位养生
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岐黄中医张大夫3月前
嗓子总有痰，多半是这里堵了 #穴位 #小动作大作用 #中医 #医学科普
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中医杨锐鹏4月前
中医穴位12口诀，记住一个都不亏。 #养生知识 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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康复科王新义主任4天前
嗓子疼、咳痰多？指尖发力就管用 @河南卫视 @大象新闻 #嗓子疼咽口水都疼 #咳嗽痰多 #点穴 #放血疗法 #经络疏通 @河南卫视 @大象新闻
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中医杨发明5月前
嗓子有痰咳不出，中医针灸扎两穴 #医学科普 #中医 #针灸调理 #咳嗽 #咳痰
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中医陈瑞3月前
中医十大穴位刮痧口诀来啦！ #医学科普 #穴位 #刮痧 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生姚书海4月前
孩子咽部有异物感家长要注意什么？ #儿童健康 #儿科医生 #中医健康
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杨博士谈养生2周前
嗓子疼，找尺泽 #穴位 #养生 #嗓子
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宗文汇7月前
#中医 #中医科普
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耳鼻喉科朱朱医生1周前
慢性咽喉炎 常按的穴位有哪些 #慢性咽喉炎 #咽喉异物感 #声音嘶哑 #耳鼻喉
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紫苏姐爱养生9月前
嗓子疼的厉害，姐姐紧急刮痧救场 #嗓子疼 #中医传承 #中医 #中医养生 #穴位
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是翔宝跟一一呀💕4月前
抽动症的孩子常按6个穴位，自带止抽神器 ❗️#中医 #抽动症 #小儿推拿手法 #清嗓子#抽动
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东北的付医生3月前
多刮刮！#穴位按摩 @抖音小助手
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中医邢大庆4月前
中医教你十大穴位刮痧~ #穴位 #刮痧 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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Venteen在养生1周前
#手指锻炼 #穴位按摩 #嗓子疼 #生病 #中医养生
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