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警晓生（维A427526A）3周前
这几天，十三届北京高校国旗护卫队展示赛开始啦！北京几乎每年10月底就要举行，去年警校里只有北京警察学院，今年公大也参加了！
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宿迁零距离3天前
已将训练内容、习惯融入日常！2025年中国大学生国旗护卫队展示赛（东部赛区）在 #泽达学院 拉开帷幕！@DOU+小助手
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你的小岳老师º2天前
2025年全国大学生国旗护卫队展示赛（东部）乙组女子队列91.96分，全流程。#国防教育 #高校国旗护卫队
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临沂融媒1周前
2025年11月10日，中国大学生#国旗护卫队 展示赛（北部赛区）开幕式在#临沂 大学举行。此次展示赛为期3天，期间各高校参赛队伍将进行升旗展示和队列展示的评比。开展中国大学生国旗护卫队展示比赛，是传承爱国精神、强化国旗尊严、培育大学生责任担当的重要举措！（临沂市融媒体中心）#临沂大学
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兰兮3周前
1991年1月1日，伴随着《国旗法》正式施行，福州市开启了每天升降国旗的庄严仪式，福州市五一广场的国旗护卫队是全国唯一一支由消防救援队担任的国旗护卫队 。福州五一广场的升降旗时间与每天日出日落的时间同步，无论刮风下雨，每天都会照常进行升降旗仪式。
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抖临大·牧野尘缘1周前
2025中国大学生国旗护卫队展示赛北部赛区精彩抢鲜看，2025年10日9.00开始，#临沂大学 羲之广场，@临沂大学 抖音号10-12日全过程直播！
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宜春武术班的精神小伙们4天前
以青春之名，护国旗之威!南昌航空大学大学生国旗护卫队，第一名！不负朝夕训练，热血与坚守，信仰的绽放，终得荣耀加身!#护旗队#大学生活#爱国
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共青团新疆政法学院委员会1周前
2025年中国大学生国旗护卫队展示赛#国旗护卫队
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HH小旗1周前
肃立敬礼，致敬山河与家国#国旗护卫队
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泽达学院3天前
媒体聚焦！#泽达学院#2025年中国大学生国旗护卫队展示赛#抖音小助手dou上热门
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七安4天前
第一时间带你看国旗护卫队#国旗护卫队 #校园 #第一视角
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追梦3天前
无需滤镜，自带高光！国旗护卫队展示赛名场面，整齐划一的步伐帅到窒息，这气场谁看了不肃然起敬 #2025年中国大学生国旗护卫队展示赛（东部赛区）
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小筑国护2周前
欢迎收看大学生国旗护卫队升旗第一视角vlog#第一视角 #国旗护卫队 #星期一
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宿松天空集训营 吴教官2天前
2025年中国大学生国旗护卫队展示赛（东部赛区）#橄榄绿 #时刻准备着 #热血青年
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新疆工业学院2周前
擎旗奋进担使命，青春筑梦向朝阳，2025年中国大学生国旗护卫队展示赛（西部赛区）在新疆工业学院启幕#新疆工业学院#中国大学生#国旗护卫队#共青团#高校
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limng2周前
天安门广场国旗护卫队的由来。
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阿涛儿2天前
#国旗护卫队训练 #交流会#大学生 时隔4年，再次集结！完成了一桩心愿
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小凯哥的电萨练习记1周前
闺女参加2025中国大学生国旗护卫队展示赛，看着屏幕中穿着队服的闺女身姿挺拔，步伐铿锵有力的样子，我热泪盈眶。闺女，爸爸为你骄傲，为你自豪！加油！有你自己的方式爱国，报效祖国！#国旗护卫队 #英姿飒爽 #升旗仪式 #成长的过程 #巾帼不让须眉
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追梦3天前
#2028中国大学生国旗护卫队展示赛东部赛区 不追明星不追潮，只敬国旗与军魂！
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褚泽亮5月前
护卫国旗与太阳一同升起🇨🇳 #国旗护卫队升旗仪式 #升旗时间 #褚泽亮
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重庆工商大学国旗护卫队5天前
带你第一视角体验国旗护卫队队长升旗vlog #国旗护卫队 #vlog日常 #升旗
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刘力硕/周村、接着干创始人11月前
带你们近距离了解，国旗护卫队最后一个退役的冬季兵。预示落幕，穿上工装
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风吹过影子（福建民俗）4月前
7月1日5时13分，福州消防国旗护卫队在福州五一广场执行国旗升旗仪式，福州五一广场每年365日，日出日落，风雨无阻升降国旗，来福州五一广场，看升降国旗不可错过#国旗 #福州消防国旗护卫队 #升旗仪式 #祝祖国繁荣昌盛 #有福之州 @DOU+小助手@福州消防 @抖音小助手
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W_ ang3天前
#国旗护卫队 #2025中国大学生国旗护卫队展示赛 （北部赛区）#队列展示
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风吹过影子（福建民俗）10月前
12月31日17时20分，福州消防官兵国旗护卫队执行2024年最后一次降旗仪式，每年365日风雨无阻国旗飘扬在五一广场，福州是全国省会城市唯一的，由消防官兵国旗护卫队执行每天日出日落升降国旗的城市。来福州，五一广场看升降国旗不可错过。#国旗 #福州消防国旗护卫队 #福州五一广场升国旗 #新年福州心动打卡地 #福州游玩推荐 @DOU+小助手
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生韵10月前
武警国旗护卫队在2017年12月31日完成最后一次升旗任务后，正式把护旗任务移交给中国人民解放军三军仪仗队，自此武警国旗护卫队正式退出历史舞台。两种不同的护旗风格，你更喜欢哪一种？#国旗护卫队 #天安门 #人民子弟兵 @DOU+小助手
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北京風雲故事会2周前
天安门广场升旗，一开始竟是“一人升旗”，后来是2人，再后来是3人，然后是36人，直到如今的96人“国旗护卫队”。胡其俊是升旗时间最长的升旗手，长达25年。#天安门广场升旗仪式 #国旗护卫队 #大升旗仪式 #张威国旗护卫队
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丶甚好📸2月前
#福州 #消防 #升旗 中国只有两座城市，每年365天不间断地举行升降旗🇨🇳仪式，一个自然是首都北京，另一个就是这里，全国唯一的天天升国旗的省会城市，全国第一支消防国旗护卫队，被誉为“国旗下的消防卫士”。
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风吹过影子（福建民俗）7月前
4月11日18时23分，福州消防国旗护卫队在五一广场执行收旗仪式，365天日出日落时间升降国旗#国旗#福州消防国旗护卫队 #福州五一游玩打卡地 #福州游玩推荐 #祝祖国繁荣昌盛 @DOU+小助手
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intleonr2天前
2025年11月16日北京天安门广场升国旗全过程 （2025/11/16-00:00---2025/11/16-07:00） …好家伙 在单位两年没站的岗 今天全都在天安门前补完了 在车上用手机剪的 凑活着看😂😂 #天安门升旗 #北京天安门升旗仪式 #国旗护卫队 #看升旗vlog #北京大风
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德州日报3天前
山东+国旗护卫队=身材buff叠满了！ #山东人身高 #山东人为什么长这么高 #国旗护卫队 #身材天花板 #山东人平均身高
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kenljx2周前
2025年11月1日大升旗，国旗护卫队正步入场 升旗仪式，国旗护卫队正步通过长安街，现场原声，威武震撼！ #升旗仪式#国旗护卫队#长安街#场面壮观#祖国万岁
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山东商院国护5月前
2025年山东省大学生国旗护卫队展示活动 此次交流学习发现仍有许多不足，长路慢慢，继续加油！#山东商业职业技术学院 #山东省国旗护卫队比赛
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石班长6月前
大家可能一说仪仗就会想起三军仪仗，国旗护卫队，但有一支同样级别的武警仪仗队可能不会知道，在三军没有替换武警国旗护卫队的时候，每次大阅兵都是有武警仪仗队与武警国旗护卫队合并成一支国旗方队，同样每年都会参与十多次的迎外表演任务，他们的日常训练就最枯燥队列训练，年复一年日复一日的苦练只为在外宾面前将国威军威展示。今天发一段武警仪仗迎外表演的视频，虽然他们不常出现在我们的镜头前，但他们用刻苦的训练、用汗水、用军人最高标准表达对祖国人民的忠诚！#中国军人 #大阅兵
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苏州科技大学国旗护卫队5月前
我们已蓄势待发！请期待6.12毕业典礼的亮相#国旗护卫队#苏州科技大学#气场全开 #国旗护卫队训练
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服务战友的台老师4天前
大学生国旗护卫队英姿飒爽# 退役军人#国旗护卫队 #大学生 #大学
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临沂大学1周前
“传承红色基因，弘扬沂蒙精神”——2025年中国大学生国旗护卫队展示赛（北部赛区）#临沂大学 #国旗护卫队 #开幕式 @DOU+小助手 @抖音公开课 @抖音校园
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低调3月前
8月1日5时28分，福州消防国旗护卫队在福州五一广场执行国旗升旗仪式，福州五一广场每年365日，日出日落，风雨无阻升降国旗，来福州五一广场，看升降国旗不可错过#国旗 #福州消防国旗护卫队 #升旗仪式 #祝祖国繁荣昌盛 #有福之州 @08月01日
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乜1周前
从2024年9月20日开始训练到2025年 9月6结束，时间过得真快 #国旗护卫队
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潜水龙行4月前
除天安门以外，全国唯一一个365天每天都升、降国旗的省会城市🇨🇳🇨🇳🇨🇳#网红城市
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韩栋98701周前
袁晋爽自2016年入伍，2018年起担任擎旗手，其日常升旗训练画面主要涵盖2018年至2019年期间。据公开报道，他在2019年国庆70周年阅兵前每天进行2.5万米正步训练和上千次展旗动作练习。
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爱摄影2天前
守护国旗，扬我国威#国旗护卫队 #天安门广场 #军人风采 #往年今日
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风吹过影子（福建民俗）4月前
7月14日18时58分，彩霞映红了天空，福州消防五一广场国旗护卫队执行收降国旗任务，福州市每年365天，日出日落时分在五一广场执行国旗升降仪式，来福州到五一广场看升降国旗仪式不可错过#国旗 #升旗仪式#福州消防国旗护卫队 #福州五一广场国旗护卫队 #祈愿祖国繁荣昌盛 @DOU+小助手 @抖音小助手 @福州消防 @中国消防
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城市锋范◎福州2月前
福州五一广场降旗——这是全国唯一一座每天升降国旗的省会城市。福州也是全国唯一由消防队员担任国旗护卫队的地方。五星红旗与旭日同升同落。 #福州 #五一广场 #国旗护卫队 #三坊七巷消防队 #升旗
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HH小旗3月前
上班暂停，让领导见识一下剪辑的威力。不造谣，不信谣，让善意在真实里生长。#造谣的成本有多低 #国旗护卫队 #万万没想到
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城市之光1年前
2024年中国大学生国旗护卫队展示赛总决赛。 #甘肃警察学院
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风吹过影子（福建民俗）3月前
8月1日5时28分，今天是八一建军节，福州五一广场国旗护卫队在五一广场执行升国旗仪式，福州五一广场每年365天，日出日落时刻升降国旗，来福州到五一广场看升降国旗l#升旗仪式 #五星红旗🇨🇳 #国旗护卫队 #八一建军节 #福州消防国旗护卫队 @DOU+小助手 @抖音小助手 @福州消防 @中国消防
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于都青年网络1年前
10月11日上午！2024年中国大学生国旗护卫队展示赛总决赛正式开幕！#国旗护卫队 #大学生 #于都
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福州玲哥哥1年前
你知道福州五一广场国旗护卫队每天早上都在做什么吗？距离升旗仪式仅有14个小时，回顾23年国庆升旗仪式，带你走近国旗护卫队庄严而神圣的日常，你准备好了吗？#bgm一响就知道国庆要到了 #国庆 #国庆仪式感 #升旗仪式 #一起来看升国旗
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袂衫.6月前
#vlog日常 #省赛 #国旗护卫队 #国护省赛 #大学生 圆满结束啦，荣誉背后是汗水浸透的训练时光，青春在国旗下绽放荣光！每一次升旗都是誓言，每一步正步都写满信念——国旗护卫队，步履不停！
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申个小懒腰3月前
九年前～【第九届国旗班】#留下来走下去（二）#国旗班宣传视频 #国旗班训练 #国旗班 #山西师范大学
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韩栋98702周前
要成为天安门升旗手，通常需要至少2年以上的艰苦训练和严格选拔过程，而整个服役周期最长为12年，其中真正能担任升旗手的时间往往只有数年到十余年不等。 一、选拔条件极其严格 根据2025年最新资料，天安门国旗护卫队对新兵的身体条件要求如下： - 身高：180cm–190cm； - 体型比例：脸型、脖子长度、肩膀高度、大小腿长度、腿型等都需符合标准； - 身体素质：需具备极强的臂力、耐力和稳定性； - 心理素养：要能承受高强度训练和巨大心理压力。 二、训练过程极其艰苦 被选入护卫队后，新兵还需经历半年以上的强化训练，包括： - 站功训练：每天站立3–6小时，顶风、迎阳、插十字架、别大头针等方式训练稳定性； - 展旗训练：使用10斤哑铃模拟展旗动作，重复上千次； - 行进训练：每天正步、齐步行走可达2.5万步，被称为“一天一个两万五，两年一个新长征”。 三、服役年限与升旗手任期 - 服役年限：国旗护卫队成员最多服役12年； - 升旗手任期：如“共和国第一升旗手”高红甫，服役12年，担任升旗手11年，执行升旗任务6200余次零失误。 四、总结 因此，从入伍到成为天安门升旗手，通常需要2年以上的选拔与训练，而真正能担任升旗手的时间可能从数年到十余年不等，整个过程非常艰难，堪称“万里挑一”。
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安心妈咪📔3月前
总要带孩子看一场北京天安门降旗仪式吧！ 北京天安门降旗时间是根据北京日落时间定的， 时间每天都不一样。 看着国旗护卫队从天安门城楼缓缓的， 缓缓的穿过长安街， 由远及近的踏着铿锵有力的步伐走向升旗台。 那一刻的庄严肃穆，直抵人心。清澈的爱，只为中国！🇨🇳 #北京降旗 #天安门广场 #祝祖国繁荣昌盛 #五星红旗迎风飘扬 #我爱我的祖国
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风吹过影子（福建民俗）2月前
30日18时25分，福州五一广场国旗护卫队收国旗啦，来福州总要看一次国旗升降仪式吧！365天风雨无阻日出日落时刻，福州五一广场每天都有升降国旗仪式#五星红旗🇨🇳 #升旗仪式 #福州消防国旗护卫队 #福州周边游 #祝福祖国繁荣昌盛 @DOU+小助手 @抖音小助手 @福州消防 @中国消防
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仪仗号角11月前
2024年中国大学生国旗护卫队展示赛#江西师范大学 #国旗护卫队 #国防教育 #女大学生日常生活 #大学生国旗护卫队
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风吹过影子（福建民俗）4月前
7月9日5时18分，4号台风过境福州，福州五一广场国旗护卫队在风雨中执行升国旗仪式，福州五一广场每年365天日出日落时刻，风雨无阻升降国旗，有福之州欢迎您#国旗 #福州消防国旗护卫队#升旗仪式 #祝愿祖国繁荣昌盛国泰民安 #有福之州 @DOU+小助手 @抖音小助手 @福州消防 @中国消防
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张辣辣啦3年前
#北京师范大学 #国旗护卫队 #全国大学生国旗护卫队展示赛 一直没有好好整理过那段时间录的视频，今天翻相册看到这些还是感觉好怀念呀。真是2021年最快乐最充实的一个月，早上六点半爬起来训练，上完课晚上训练到体育馆熄灯，认识了一群可爱的妹妹，一起向着一个目标努力的感觉真的很棒，永远为北师大女子国护队自豪
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𝒮𝓊𝓅ℯ𝓇𝓂𝒶𝓃5月前
山东省第四届大学生国旗护卫队现场展示活动在山东警察学院举行！现场全程原声录制#国旗护卫队 #山东警察学院 #赓续红色血脉 #现场 #原声
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晋中学院国旗护卫队6月前
“国旗飘扬显担当，三晋学子筑长城” #国旗 同护一面旗，共爱一个家🇨🇳 那些看似不起波澜的日复一日， 会在某一天让你看到坚持的意义！ #晋中学院国旗护卫队 #国旗护卫队 #晋中学院 #山西高校国旗护卫队交流展示活动
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大江网3月前
走近南昌“八一”升旗护旗方队，每天训练10小时，每步75厘米“零误差”，曾嵘：常态化升旗让英雄城南昌的红色血脉永续沸腾#曾嵘#南昌升旗仪式#国旗护卫队
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可颂🥐5月前
省赛落幕，国赛顶峰相见！🎉🎉🎉#国旗护卫队 #山东省国旗护卫队展示活动 #临沂大学国旗护卫队
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安徽第二医学院国旗护卫队7月前
青春与国旗同辉，热血共使命齐燃！ 这些合照不仅是他们个人的荣誉，更是整个国旗护卫队的象征。他们用行动诠释了对国旗的热爱，用汗水和努力守护着国旗的尊严#国旗护卫队 #校园 #青春有很多样子 #运动会开幕式 #训练日常
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北京旅游等着瞧3月前
8月1日建军节，实拍北京天安门升旗仪式，群众高唱国歌让人感动 #建军节 #升旗仪式 #祖国万岁 #北京旅游
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✰大鹏✰5天前
#中国大学生国旗护卫队展示赛（北部赛区）#山东大学国旗护卫队#SDU国护队 几分钟的展示，凝结的是日复一日的汗水与坚守。无论严寒酷暑，训练雷打不动；纵然嗓子沙哑、脚掌磨破，也从不退缩。他们用青春和热血，守护着国旗的尊严与荣耀。为这些优秀的孩子们点赞👍记录女儿的又一次成长#英姿飒爽 #国旗护卫队
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