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梅梅控糖记（一型🍬）1月前
人生不过短短三万天，没有什么比你的身体更重要 #糖尿病 #一型糖尿病 #高血糖 #糖友 #健康
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孟化医学在线（减重糖尿病健康管理中心）7月前
震惊！小米工会主席@施艳 对话中日友好医院@孟化教授，首次揭秘全国肥胖糖尿病高发地区！快来看看你的家乡是否在"甜蜜陷阱"名单里！#健康科普 #糖尿病防治 #地域健康
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美丽浙江4天前
我国糖尿病患者人数达2.33亿，平均6个人里有1个糖尿病患者，减糖已成为健康生活的主流趋势。糖尿病患者不能吃甜是误解，关键是看血糖上升的快慢与高低。 #美丽主播说新闻
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叔太5天前
为什么糖尿病现在越来越年轻化？ #糖尿病 #年轻化 #叔太 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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中医杨发明3月前
60岁以上，血糖多少才算达标 #中医养生 #高血糖 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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带着老妈控糖3月前
「老妈控糖记」面粉升糖具象化了，3个包子血糖直接干到17 #高血糖 #高血糖饮食 #控糖 #升糖测试 #带着老妈控糖
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协和减重夏泽锋2月前
危险！全国成年人的血糖都在逐步升高！ #减重夏教授 #袖状胃手术 #血糖 #健康 #医学科普
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高血糖非药物调理中心2周前
高血糖人群全球接近6亿，我国接近1.5亿形势非常严峻。 高血糖逆转在医学上也叫糖尿病缓解。 下面我们从几个方面来说明一下： 第三章糖尿病逆转需要满足的基本条件 一般来说，评估高血糖人群的逆转与否，需要通过a、b、c、d四个维度进行评估， a就是抗体，需要糖尿病相关的抗体是阴性的，排除免疫因素。 b就是BMI，体质指数大于等于25，或者是男性腰围大于90厘米，女性腰围大于85厘米；而对于BMI小于等于21的情况下，逆转的方法就差异很大。 c就是c1肽水平，一般是要求空腹c肽大于等于一点一纳克每毫升，餐后两个小时的c肽大于等于二点五纳克每毫升，说明这个患者残存着一定的胰岛功能。 c2就是并发症的评估，例如进行心肺评估，如果心肺功能非常差，就需要先进行心肺功能恢复后才能进行糖尿病缓解。 d是指的病程，病程小于等于五年的糖尿病患者，缓解（逆转#）的几率比较高。如果是病程过长超过五年，那么缓解（逆转）的时间就需要更长。#知识科普 #糖尿病#糖尿病逆转#健康生活 #原创视频
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高血糖非药物调理中心2周前
高血糖人群全球接近6亿，我国接近1.5亿形势非常严峻。 高血糖逆转在医学上也叫糖尿病缓解。 下面我们从几个方面来说明一下： 第一章糖尿病逆转的定义 第二章糖尿病逆转的具体机制 第三章糖尿病逆转需要满足的基本条件 第一章糖尿病逆转的定义。 糖尿病缓解（逆转）是指患者在不用降糖药治疗的情况之下，血糖仍然处于达标或者是正常的状态。 目前糖尿病缓解（逆转）的定义、标准、缓解时长等等仍然没有达成共识。即使保持缓解的状态，有的糖尿病逆转完成的人群，如果饮食习惯和作息习惯保持不好，血糖仍然会升高，甚至需要用药去控制的地步。 二型糖尿病缓解（逆转）的定义为，停用降糖药至少三个月之后，糖化血红蛋白水平小于百分之六点五，因为糖化血红蛋白反映的是过去三个月的血糖水平，这个值可能存在着较大的误差。或者空腹血糖小于七毫摩尔每升，或者动态血糖监测来估算糖化血红蛋白的水平，作为糖尿病患者的替代标准。#知识科普 #糖尿病逆转 #糖尿病#慢性疾病管理
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减重降糖赵欣梅医生4月前
重点！量量腰围如果达到这个值是高血糖的预警信号 #抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #赵欣梅医生 #减重
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控糖肌肉男小k4天前
你敢相信吗？其实大街上每7个人里就有1个是糖人！ #糖尿病 #世界糖尿病日
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宏哥4天前
有2.33亿人患有糖尿病，因每7个人中就有一个糖友，然而知晓率仅为30.1%，也就是说每10个糖友中有7人不知道自己病了，更严重的是高血糖会引发心血管，肾脏，视网膜足部的多种并发症
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德州日报4天前
11月14日是世界防治糖尿病日，我国的糖尿病数据令人揪心：患者人群2.33亿，每6人中就有1人患病，15-39岁人群的2型糖尿病新发病例增速是全年龄段平均水平的三倍，甚至越来越多小学生、初中生，也受到糖尿病困扰#糖尿病 #糖尿病年轻化
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辜智军玉雕工作室 玉尚坊1月前
根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2023年）》，我国成人高血糖患病率约为35.6% ，这一数据接近“全国三分之一成人血糖偏高”的表述，反映出高血糖已成为我国重要的公共健康问题。 高血糖人群并非都属于糖尿病，还包括糖尿病前期（血糖高于正常但未达糖尿病诊断标准），这类人群通过早期干预（如调整饮食、增加运动）有较大概率逆转。 我帮你整理一份适合血糖偏高人群的基础饮食建议清单，包含常见食材的选择和简单烹饪方式，可在我的评论区查看方便你日常参考。
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糖星人2天前
一个民族的血糖秘密！ 当我们普遍将糖尿病与肥胖和高糖饮食划上等号时，一个庞大的族群却在颠覆这个认知。他们中许多人身材清瘦，生活方式并无特殊。
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Simon和Wes的控糖实验室5月前
全国竟然有近5亿糖前期！很多人还不自知！ #体重管理 #减肥 #健康科普 #医学科普
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许昌红月糖尿病医院3天前
全国2.33亿糖友！5亿糖尿病后备军！这家专业医院一站式搞定 #糖尿病 #高血糖#许昌红月糖尿病医院
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内分泌科甘宇主任1月前
空腹血糖多少以下是最好的 #糖尿病 #血糖高 #医疗科普 #糖尿病足
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内分泌李医生5月前
血糖不论高到多少，只要没超过这三个数，不要自己吓唬自己 #血糖 #高血糖 #糖尿病 #医学科普 #涨知识
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浙大邵逸夫心内孙雅逊6月前
东北人血糖问题更严重？#高血糖 #三高 #饮食 #心血管疾病 #医学科普
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高血糖非药物调理中心2周前
高血糖人群全球接近6亿，我国接近1.5亿形势非常严峻。 高血糖逆转在医学上也叫糖尿病缓解。 下面我们从几个方面来说明一下： 第一章糖尿病逆转的定义 第二章糖尿病逆转的具体机制 第三章糖尿病逆转需要满足的基本条件 第二章糖尿病缓解的机制 一、纠正胰岛贝塔细胞的区分化，胰岛贝塔细胞属于稳定细胞，在成年之后，胰岛贝塔细胞的再生能力非常的弱。部分糖尿病患者，有一定数量的胰岛贝塔细胞处于休眠的状态，不分泌胰岛素，通过某些手段进行干预之后，恢复合成并且分泌胰岛素的功能，这是二型糖尿病患者的生理基础。一般情况下，血糖升高会刺激胰岛素的分泌，会让胰岛贝塔细胞活跃起来。 如果血糖超过十六点七毫摩尔每升，会产生高糖毒性，会引起胰岛贝塔细胞的功能紊乱甚至失活，导致胰岛贝塔细胞休眠，使胰岛素分泌量减少。 通过纠正高糖毒性后，使这批休眠的胰岛贝塔细胞再分化为成熟的胰岛贝塔细胞，恢复胰岛素分泌的能力。有了这些基础，糖尿病的缓解才成为可能。 二、纠正胰岛素抵抗 胰岛素抵抗和胰岛贝塔细胞功能减退，二者是相辅相成的。 早期人体对胰岛素不敏感，促使胰岛贝塔细胞代偿性的分泌更多的胰岛素，用于维持血糖的正常水平。 随着胰岛素抵抗越来越严重，胰岛贝塔细胞功能开始受损，导致糖尿病的发生。 纠正胰岛素抵抗可以显著的改善胰岛贝塔细胞的功能，同时让人体需要胰岛素的量减少，纠正胰岛素抵抗也是糖尿病缓解（逆转）的一个非常重要的生理机制。 三、纠正肥胖 通过积极体重控制使BMI达标，是糖尿病缓解（逆转）的一个非常重要的手段。 因为超重或者肥胖的高血糖人群，通常合并有脂肪肝，脂肪肝进一步加重的话，会让肝脏中的脂质溢出到了胰腺里面，导致胰腺的脂质沉积，形成脂肪胰，对胰岛贝塔细胞造成不良影响。随着脂肪的减少，肝脏、骨骼肌、胰腺等重要器官中的脂肪也会跟着减少，这也是糖尿病缓解（逆转）的重要机制。 减重是缓解超重或者肥胖的糖尿病患者的核心，体重的改善是二型糖尿病缓解的一个标志。 据统计，病程小于五年合并肥胖的糖尿病患者减重之后，缓解率可以达到百分之四十六，减重越多，缓解率越高，肥胖患者减重超过十五公斤的时候，糖尿病的完全缓解率达到百分之八十六。#糖尿病逆转 #糖尿病 #知识科普 #健康生活
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银龄视界2周前
老年病缠上年轻人 90后三高比例超4成 压力大，生活不规律，饮食习惯不好缺乏运动是主因 #健康科普 #健康中国我们行动 #关注轻老族群 #三高
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花解语爱控糖5月前
正常人的餐二能达标吗？ #测血糖 #餐二血糖 #正常人血糖 #高血糖
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先锋鸟讲糖🍬2周前
你见过最高的一次血糖是多少？#糖友 #控糖 #血糖 #先锋鸟控糖 #vlog日常
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内分泌郑超医生4周前
科普视频里的常见问题 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医张贺芳主任1年前
超过65岁血糖控制到多少才合理 #糖尿病 #血糖高 #硬核健康科普行动 #中老年
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杨( ﹡ˆoˆ﹡ )4天前
今天（14日）是联合国糖尿病日近年来我国糖尿病患病率不断上升2023年全国糖尿病患病人数已达2.33亿较2005年增长163.36%同时，呈现年轻化的趋势 对糖尿病患者来说他们的血糖是怎样一步步失控的？会出现什么严重后果？对普通人而言怎么做才能远离糖尿病？一起来看看漫画
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崔醫僧6月前
据统计，我国是世界上糖尿病患者最多的国家， 患病人数已经高达 1.25 亿。那么为什么这么多人都会面临血糖异常问题？这3个饮食习惯，正悄悄让你的血糖飙升！#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #糖尿病科普
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勇哥健康课堂7月前
肥胖率没欧美高，糖尿病却更多？ 中国式高血糖：三大特点与高发病率背后的真相#抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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红梅4天前
联合国第十九个糖尿病日：警惕“甜蜜负担”，年轻职场人更需设防 2025年11月14日（乙巳蛇年九月二十五）是联合国第十九个糖尿病日，一组触目惊心的数据正敲响健康警钟：2023年我国糖尿病患者达2.33亿，占总人口15.88%，相当于每7人中就有1位患者；预计2030年患病率升至16.15%，2040年达21.52%，2050年将飙升至29.10%——若不加干预，未来我国每3人中就可能有1人罹患糖尿病。其中，职场年轻人患病趋势明显上升，成为防控重点人群。 糖尿病主要分为一型和二型，后者占所有病例的95%，核心病理是从“胰岛素抵抗为主伴分泌不足”逐渐发展为“分泌不足为主伴抵抗”。其病程隐匿，当出现“多饮、多食、多尿、体重减轻”的典型症状时，往往已到晚期，因此每年定期体检至关重要。尤其有糖尿病家族史（父母、祖父母或兄弟姐妹患病）的人群，建议用瞬感宝进行24小时血糖监测，避免因仅关注空腹血糖而遗漏餐后高血糖的潜在风险（餐后高血糖同样可诊断为糖尿病）。 即便确诊糖尿病也无需恐慌，通过改变不良生活方式+遵医嘱药物控糖，就能有效延缓病情、预防或减轻并发症。不妨践行“管住嘴、迈开腿”的健康准则：合理膳食、适量运动、戒烟戒酒，保持心理平衡，用科学习惯抵御“甜蜜负担”。
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张之瀛大夫1月前
血糖多少算是高血糖？多少算是低血糖？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解:血糖多高算是高血糖？多少算是低血糖？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血糖 #低血糖 #糖尿病
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药师方健2天前
3个你以为健康的习惯，实际可能在把你推向高血糖 127.8 MB 3个你以为健康的习惯，实际可能在把你推向高血糖 127.8 MB 3个你以为健康的习惯，实际可能在把你推向高血糖#高血糖 #生活习惯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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卢要强医生4天前
50岁以上的血糖，多少算正常？ #糖尿病 #血糖高 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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广西名中医唐耀平2天前
血糖高达13.5，特从安徽来找我，放心，中药来帮你调。#广西名中医唐耀平 #糖尿病 #糖友 #我的门诊故事
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小黄鸭讲糖1周前
糖尿病正在慢慢年轻化，我国已经成为糖尿病大国了。 大家还是注意一下饮食，多喝水少喝饮料奶茶 。#健康 #糖尿病 #高血糖 #外卖大战 #年轻
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王意忠4月前
空腹血糖17mmol/L,北京医生建议你这样做！#糖尿病 #健康科普 #养生就是养健康 #硬核健康科普行动
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控糖保肢方志辉教授1月前
糖化5.7还是高的？那血糖控制多少好！#血糖 #控糖 #糖化 #糖尿病 #方志辉
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一型糖宝🍬小芒果4天前
控糖-饭后高糖（1） #涨知识 #控糖#血糖#糖尿病 #一型糖尿病
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静姐医生1月前
60岁以上，血糖多少才算达标？ #糖尿病 #高血糖 #医学科普 #中医
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张之瀛大夫3月前
血糖，多少算是高血糖？多少算是低血糖？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解:血糖的健康知识，一个视频能看懂！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #糖尿病 #高血糖 #血糖 #抖音精选公开课 #暑期自修室
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树博士1年前
一次性给大家讲清楚#医学科普 #糖尿病 #换季健康攻略
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张之瀛大夫2月前
血糖多少算是高血糖？多少算是低血糖？医生详细讲解。 张之瀛大夫讲解:高血糖和低血糖的诊断标准。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #高血糖 #糖尿病 #低血糖
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内分泌科孙医生4月前
餐后血糖多少是正常？这样控制才算好！#糖尿病 #高血糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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医师健康指南3周前
全国首讲，千人共学！ 全国首讲，千人共学！《围手术期高血糖患者营养支持治疗管理共识》全国第一讲全面开启。近20省，30+城，70+医院，1000+医护人员参与，共同推动围术期高血糖营养管理规范化，为患者健康保驾护航！#营养管理 #围术期 #高血糖
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控糖保肢方志辉教授3月前
空腹5.04 餐后7.13这血糖高？#血糖 #控糖 #糖化 #糖尿病 #方志辉
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小欧医生4天前
50岁以上的血糖多少才算达标 #血糖 #血糖高 #空腹血糖 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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控糖保肢方志辉教授4月前
糖化6.4偏高一点？那血糖应该控制在多少达标呢？#血糖 #糖化 #糖尿病#硬核健康科普行动 #方志辉
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大朋友2天前
11月14日 (1) #糖尿病 #慢性病 #疾病 #控糖 #大学生
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心血管能（nai）昌盛医生2天前
高血糖正在年轻化，这3类人要特别注意！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#控糖#糖尿病#胰岛素抵抗科普
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徐谷根逆转糖尿病3月前
2分钟看懂食物升糖指数 哪些食物升糖指数高？ #升糖指数 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转樊博士4周前
糖友血糖慢慢下来了,还有可能停药! #糖尿病#糖尿病逆转#糖尿病并发症#徐州市糖尿病研究所
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雅梨笔记4天前
#养生就是养健康 不做“小糖人”，都做“健康宝宝” 11月14日为世界糖尿病日，据调查2024年全国糖尿病人数已达1.4亿，如此之高是不是超乎想象！ 饮食不健康和缺少运动是最大的罪魁祸首。对于亚健康的我们，确实在忙碌一天之余后想用美食犒劳下自己，或是用美食稍弥补下一天的奔波。 愿我们从今天开始疲于生计的同时也善待自己，控糖少糖，做“健康宝宝”！
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全科医生陈浩3月前
血糖高到多少才算高？ 糖尿病的诊断标准？ 空腹血糖6.5算不算高？得了糖尿病意味着什么？糖尿病的诊断标准是什么？#健康科普有真知 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #血糖 #糖尿病科普
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胰线光明使1周前
#医学科普 #你学到了吗 #涨知识 #健康
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内分泌科甘宇主任4周前
血糖多少，说明严重了 #血糖高 #医疗科普 #糖尿病足 #控糖
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普外科陈智勇主任5月前
血糖偏高要注意，希望大家都健康呀~ #热点 #门诊日常 #血糖 #囊肿
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姜影医生2天前
#高血糖 #健康科普 #血糖控制范围 #糖友
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减重专家张建松3天前
血糖高到多少有危险？ #高血糖 #糖尿病周围神经病变 #糖尿病 #医学科普
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法库县中心医院3天前
血糖多少说明严重了？#血糖 #血糖高 #健康科普 #医学科普 #控糖
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中医韩鹏勃4天前
#三高 #中医 #医学科普
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国家二级跟风运动员1周前
糖人吃煎饼果子，有点离谱了，升糖比20个饺子还高……#高血糖 #控糖饮食 #控糖 #经验分享 #正能量
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糖尿病专家杨小红5月前
#医学科普 #调理身体 #知识科普 #中医药文化 #中医
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