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野菠萝5天前
这是野菠萝认为最好吃的鸡腿做法！那就是照烧鸡腿啦～简单干净又美味#美食 #教做菜 #照烧鸡腿 #做饭
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柯基不吃香菜4月前
懒人减脂菜一锅出，好吃低卡还掉秤！做法超简单！ #减脂餐#美食#低卡低脂餐#鸡腿的神仙做法#吃瘦不饿瘦
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袁锐（萌新的圆）1周前
红烧鸡腿超详细保姆级教程，好吃到连汤汁都不剩！做法超简单 #红烧鸡腿 #美食 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭
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派派的低卡食记1周前
网友说的都是真的！鸡腿这样吃真的巨掉秤！#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食教程 #鸡腿的神仙做法
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甜小姐的早餐日记1周前
小鸡咖喱鸡饭，这样做的好吃又好看，大人孩子都爱吃～#咖喱鸡腿饭 #咖喱饭 #咖喱 #小朋友早餐 #美食
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Dalin3月前
减脂期做饭有多简单#减脂餐 #懒人美食 #低脂低卡
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仨喵的四季三餐5月前
1根胡萝卜🥕1个土豆🥔半个洋葱就能做4顿咖喱饭❗ 食材：咖喱块100克、胡萝卜1根、土豆1个、洋葱半个、鸡腿丁200克 做法： 1、鸡腿丁加一勺生抽、半勺鸡精、半勺胡椒粉、半勺糖一勺淀粉抓拌均匀，淋上油锁汁 2、胡萝卜、土豆、洋葱切丁备用 3、热锅热油把鸡腿丁翻炒金黄盛出备用 4、下土豆胡萝卜加一勺盐炒软，加一勺生抽、一勺蚝油调底味 5、加入半碗水煮开后焖10分钟 6、一盒100克咖喱掰碎后加入锅里，再加半盒椰浆煮融化 7、这一锅是4碗饭的量，吃不完就先盛出来晾凉一会冷冻上 剩下的把鸡块煮进去，再淋到饭面上即可 这个咖喱汁底放牛肉、鸡肉、鱼蛋都很好吃，不吃肉的放杏鲍菇也很绝 #每天都在好好吃饭 #咖喱饭 #盖饭 #下饭菜 #简单美食
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慢枨枨的橙🍊3月前
简单又好吃的懒人鸡腿做法，快去试试吧！#在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #鸡腿的神仙做法 #种草
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小黄很强3月前
好吃的鸡腿肉炖娃娃菜，食材简单，低卡低脂高蛋白。#低卡低脂餐 #减脂 #鸡腿的神仙做法 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦
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亭姐的生活日记4月前
强烈推荐你们都试试，这道大人孩子都爱吃的咖喱鸡腿饭，汤汁浓郁，做法还简单#在家做美食 #一锅搞定
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冯晶的小厨房3月前
「可乐鸡腿」的家常做法#原创视频 #家常菜 #可乐鸡腿做法
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小布轻食6天前
懒人版减脂餐一锅出，来吃这碗低脂午餐~咖喱拌饭，真的巨好吃~简直自律期姐妹的福音！关键做法简单没啥负担！#咖喱酱 #懒人美食 #这一口好过瘾 #低卡低脂餐 #减脂午餐
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迪迪的小食光5月前
跟着厚皮橙做了0失败爆汁鸡腿，做法简单，鲜嫩多汁真的巨巨巨好吃！减脂党必备！吃完还没有负担。#厚皮橙 #爆汁鸡腿 #低脂低卡 #复刻厚皮橙同款美食 #帅帅不粘锅
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卢卢美食记4月前
鸡腿肉这么做！甜咸党下饭利器🥹酱香浓郁太好吃了！#可乐鸡腿饭 #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #做菜我是认真的 @DOU+小助手
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Zoe妈咪的厨房4周前
#创作灵感 可乐鸡腿｜妈妈牌拿手菜，专治没胃口！小朋友舔盘神器🍗家里经常烧可乐鸡翅的试试鸡腿吧，每次做这个，满屋飘香，孩子能吃两大碗饭🍚做法真的零难度，厨房小白也能一次成功，快点来试试吧。#美食 #在家做美食 #家常菜 #懒人美食
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虎哥美食记T4周前
咖喱鸡腿浇饭 浓郁咖喱包裹着鲜嫩的鸡腿肉，浇在米饭上，实在是太香了#咖喱鸡腿饭 #美食
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慢吞吞的做饭日记5月前
分享一个好吃到舔盘的咖喱饭的家常做法 不加一滴水，超级浓郁，一定要去做呀～ #今日晚餐 # #咖喱饭 #抖音美食推荐官 #土豆鸡肉咖喱饭 #咖喱
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喷香的烧烤57775月前
要是天天都能吃这么好吃的鸡腿，就是让我再瘦10斤，我也愿意呀#日常vlog #今日分享 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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七一的自律日记🐾1周前
来啦来啦，鸡腿2.0版 依旧是敲简单又好次的做法～配上蔬菜和饭一顿就500kcal！学会了这个谁还求他人呀！搭子们可以放心安排～非jj期的宝们可以大胆用面包糠！油炸！🥳 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #减脂期美食分享 #烤箱美食 #简单易学
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西瓜的生活小记🍉4月前
咖喱饭#新手小白学做饭 #咖喱鸡肉土豆的做法及热量 ^_^ 让做饭变成一件简单的事儿
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沛浈的小厨房1月前
巨下饭巨好吃咖喱土豆鸡腿饭！汤汁浓郁拌饭吃绝了！做法又特别简单，家里有孩子的一定要做！#咖喱鸡腿饭 #下饭神器 #家常饭菜 #好好吃饭
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元姐的厨房3月前
超详细奥尔良鸡腿面包❗️有荤有素，一吃一个不吱声，后悔烤的少了，就只烤了两盘都不够分的，这个面包吃着太满足了，很好吃，做法也简单，强烈推荐！#烘焙 #烘焙教程 #家庭烘焙 #面食分享 #在家做美食
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敏敏的厨房2月前
二人食🍛咖喱鸡腿饭🍗可爱的🐤饭团🍙 #鸡腿的神仙做法 #创作者中心 #创作灵感 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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四季三餐5天前
懒人版蜜汁鸡腿 简单零失败 做法超简单 肉汁软烂超下饭赶紧试试吧#今天晚餐长这样 #鸡腿 #蜜汁鸡腿 #教你做美食 #鸡肉的神仙吃法
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一一妈的小厨房1周前
中午吃咖喱鸡腿饭＋芒果奶昔#家常菜 #家常饭菜 #美食视频 #家常做法 #美食
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K哥的低卡晚餐1周前
15分钟搞定，比外卖低400大卡的美味鸡腿。#低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #鸡腿的神仙做法
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丽宁的小厨房1周前
咖喱鸡腿饭#家常菜 #一人食记 #今日晚餐 #晚饭吃什么
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米卢的小厨房3月前
分享一个小朋友超级爱吃的鸡腿做法#可乐鸡腿 #家常菜 #美食分享
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五块钱刮刮乐中五块钱6天前
#奥尔良鸡腿做法 #烹饪小课堂 #清炒上海青
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吃饱睡好的771月前
谁还没做这道椰香咖喱鸡？鸡肉嫩滑，汤汁浓郁，记得多焖些米饭 👩🍳做法超简单，新手也能会，文字版附在视频后方了，快试试吧～ 鸡腿肉在黄油的拥抱中蜷起金黄的边，椰香漫进咖喱的褶皱里，仿佛把整个秋天的丰腴都炖了进去。 椰浆是温柔的闯入者，带着南洋的风，和咖喱的辛烈打了个照面，便成就了一场和解——辛香变得柔和，香甜也多了份厚重。 就像生活里那些不期而遇的碰撞，在相互的包容与接纳中，熬出独特而鲜活的滋味，每一口都是时光慢炖的温柔。 四季转得急，可也别慌，年岁如食材，一岁有一岁的质地，或脆生或粉糯，一程有一程的滋味，各有各的好。 #治愈系美食 #在家做美食 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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安安的厨房（自律版）1周前
低脂低卡轻食 | 巴斯克乡村炖鸡 做了双人份，单人份份包含150克米饭热量485大卡 天气越来越冷，暖暖身子吧~ 超级好吃还低卡~快来交作业~ 自律期也要好好吃饭，稳定食欲~ #低卡低脂餐#安安的厨房#鸡腿的神仙做法 #低脂低卡 #饱腹
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淘妈的烘焙时光4月前
没有厨师机，在家也能轻松做出蓬松柔软的奥尔良鸡腿面包，一口咬下去香迷糊了，做法简单，真的可以试试 #免揉面包 #在家做面包 #奥尔良鸡腿面包 #在家做美食 #烘焙
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安叽叽喳喳6天前
#fyp #手势舞 #奥尔良鸡腿做法
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欣瑜妈妈5天前
女儿超级喜欢的咖喱鸡肉饭，每次做都能吃一大盘，做法简单还吃不腻。#咖喱鸡肉饭 #今日晚餐 #做法简单又营养
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我要换同桌6天前
我想追你的 可是在法国排队的时候 被人插队了#奥尔良鸡腿做法
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陈小厨教做菜1周前
炸鸡腿的做法 很多人到现在都还不知道 为什么肯德迈的炸鸡腿酥脆又好吃 今天我就把这个价值百万的配方分享给大家 外酥里嫩 真的比外面炸鸡店买的还要好吃 建议点赞收藏好哦 #炸鸡腿#美食教程#家常菜
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多咪厨房1周前
孩子挑食不爱吃饭，你就试试这个#咖喱鸡肉饭 做法简单每次都吃不够#下饭神器 #日常做饭
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极简主义6天前
每个年龄段有每个年龄段的喜好，没办法#奥尔良鸡腿做法 #与捷达vs8一路出发 #星途ET5 #黑谷羹 #熬制辣椒油的方法
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静静的厨房5天前
自制奥尔良鸡翅鸡腿.. 肉质鲜嫩多汁，跟肯爷爷吃了一个味道，做法就像烧开水一样，简单学会了给小朋友做孩子抢着吃#奥尔良鸡翅#鸡腿
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二一的日记（彤妈）4周前
宝宝爱吃的奥尔良鸡腿，做法简单，鲜嫩多汁，好吃到舔手指
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德友16天前
#奥尔良鸡腿做法 ，#食什么补脑 ？
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明玥美食1周前
把4个鸡腿放入电饭锅中，不放油不加水，出锅全家抢着吃，太香了
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厦门小玟姐6天前
#奥尔良鸡腿做法 #按摩放松 #按摩养生 #厦门二手车 #厦门演唱会
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Nisa1314216天前
#好想来见面 #星途ET5 #奥尔良鸡腿做法
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莲的美食小铺🍭5天前
#奥尔良鸡腿排 #鲜嫩多汁#太香啦 #好吃到停不下来
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清清一人食5月前
想吃照烧鸡腿就在家里做，简单又好吃#照烧鸡腿#美食 #鸡腿#上热门短视频
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刘寇水6天前
#下饭菜 #美食制作分享 #在家做美食 #美食 #美食趣味 @DOU+小助手
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热依拉的美食日记5月前
#生活服务热点中心 #美食测评 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #烧鸡腿的做法
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小李子教做菜1周前
鸡腿最好吃的七种特色做法简直好吃到舔手指#鸡腿 #鸡腿肉 #鸡腿的神仙做法 #家常美食 #大人小孩都爰吃
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琳草草5天前
香喷喷超简单卤鸡腿，减脂期必备，软烂多汁，鲜香入味，巨巨巨好吃#卤鸡腿家常做法 #减脂期高蛋白#减脂必备
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杰哥不菜6天前
#抖音美食制作 #美食教程 #一起学做菜 #舌尖上的味道
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FATIMA的厨房3周前
#创作灵感 #抖音美食创作者 #教你做美食
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花姐的家常菜1周前
巨简单，零失败，好吃到舔盘子的～蜜汁鸡腿～鲜嫩多汁，大家一定要试试！#抖音美食创作人 #美食 #蜜汁鸡腿 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划
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小曹只做轻食餐1周前
减脂人吃饭有多省事～ #减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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布丁低卡食记1周前
#减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡肉
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甜甜逛吃2年前
曼可基出抖音团购啦！香辣鸡腿堡+可乐9.9，韩式炸鸡套餐 9.9 ，更多优惠视频左下角快团！#汉堡炸鸡 #大人小孩都爱吃 #薅羊毛的快乐 #性价比超高 #抖音团购优惠
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Susu的小日常6月前
夏天必做的泰式酸辣鸡腿，酸辣开胃超清爽 在泰兰德二吃过一次的泰式酸辣鸡，回来想了一年!酸辣清爽，还带着青柠的清香，超好吃开胃 做法简单又快手，酸酸辣辣巨解腻，一起来试试吧 #鸡腿的做法 #开胃又解腻 #低卡低脂餐 #凉拌菜 #泰式料理
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李阿肉6天前
第57道减脂餐｜鸡腿在我的减脂食谱里真的是常客，今天这道电饭煲鸡腿做法超级简单，味道巨好吃，鸡腿嫩嫩的非常软烂，搭配任意喜欢的蔬菜和主食，三大营养元素齐全吃撑不到300大卡，如此简单快手的减脂餐姐妹们一定试试！#减脂餐#减肥#低卡低脂餐#懒人减脂餐#真实生活分享计划
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小月亮爱美食4年前
加了可乐的奥尔良鸡腿饭，也太好吃了吧，鲜嫩多汁#一百种美食过夏天 #抖音美食创作人 #深夜放毒
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点赞NaN
吃不胖的小丸子🍡3周前
特别香！比烧烤还好次！ #美食 #鸡腿 #土豆
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