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何止于吃4月前
砂锅粥这样做也太好吃了吧！夏天不想吃饭，就来试一下鲜虾牛肉粥，鲜甜嫩滑！#砂锅粥 #鲜虾牛肉粥 #美食分享 #万物皆可煲
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小娟要加油8月前
不敢想象这锅粥有多好吃#牛肉粥 #海鲜粥 #营养丰富 #美食推荐官 #内容启发搜索
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杜子饱饱哒🐟4月前
🥣夏天一定要吃的鲜虾牛肉粥➕酱油糖心蛋 #vlog十亿流量扶持计划 #二人食 #鲜虾粥 #日常做饭 #好好吃饭好好生活
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小怪兽3周前
最美不过一碗鲜虾牛肉粥，砂锅里咕嘟着时光的温柔。#砂锅粥海鲜粥 #鲜虾牛肉粥 #家庭美食
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爱吃的周周9月前
两人三餐｜今天吃鲜掉眉毛的海鲜牛肉粥🥣 感冒不舒服🤒煮上一锅热气腾腾的海鲜牛肉粥，一身都暖和了～清淡干净饮食真的很舒服。第一次尝试海鲜粥加上咸蛋黄，别有一番风味，口感更丰富了，建议大家都可以试试～这几天的没胃口确吃了一碗又一碗，爱了😍像过年期间吃腻了大鱼大肉喝上这么一碗粥，真的脾胃都暖了～#海鲜粥 #简简单单又一餐 #清淡饮食 #一人食记 #美食vlog
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花笙学做菜2周前
鲜虾牛肉粥 #秋冬美食 #粥 #vlog日常 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划
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云云6月前
鲜虾牛肉粥 真的又鲜又好吃#vlog日常 #记录我的生活
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光姐家有小馋猫14日下午2点裕昌副食4月前
潮汕生滚牛肉粥#vlog日常 #美食 #牛肉粥
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美食日记✍🏻1月前
这么热的天，其实吃碗粥也是很舒服的😌#做法简单又营养 #美食 #简单又营养 #营养粥 #vlog日常
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逆子做饭8月前
春天要给小孩多吃牛肉，这个牛肉粥好吃又营养，做起来很方便#牛肉粥的家常做法 #抖音美食创作者 #潮汕美食 #牛肉辅食粥的做法 #潮汕女孩 @抖音小助手 @抖音能量站
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芝味家速度2周前
天冷啦、早上给孩子来碗热乎乎的牛肉鲜虾粥 ，好喝又营养，#砂锅粥 #海鲜粥#牛肉粥 #抖音美食创作者
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苞谷炒玉米🌽5月前
谁要的海鲜粥教程快来领取
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辛巴咔咔玩4周前
甜虾牛肉粥 天气越来越凉，来碗粥暖暖的！老少皆宜#美食vlog #牛肉粥 #煲汤日记 #海鲜砂锅粥 #随时随地标记一下
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阿梨（做菜分享）6月前
一口接一口，香的停不下来！喝完了胃巨舒服！#创作灵感 #生滚牛肉粥 #牛肉鲜虾粥 #暖胃美食 #海鲜粥
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开开心馨3月前
在家也能吃上大虾牛肉粥，可鲜甜#做法简单又营养 #海鲜粥 #砂锅粥 #早餐吃什么
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林小头1周前
浙江男生的拿手菜，海鲜粥，好吃😋#家常菜 #在家做美食 #辅食分享 #晚饭吃什么 #今日晚餐
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睿爸2月前
今天午餐吃鲜虾牛肉粥，做法简单又好吃#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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晓炎的粥谱4月前
如果你不是广东人，你不会明白，这碗粥究竟有多牛！#牛肉鲜虾粥##牛肉粥#虾粥
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芳芳美食日记3月前
#好好吃饭大赛#省饭课代表#开灶吧年轻人 特别适合年轻人做的鲜虾牛肉粥，肉菜饭一锅出，营养均衡又美味的懒人美食#抖音美食创作者 #懒人美食
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阿七杂记1月前
#炭火炉 养好自己第一步，干净饮食 #鲜虾牛肉粥 秋天就是要热气腾腾♨️
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欧哒波和塞气👻5月前
今天清淡饮食 煲个牛肉海鲜蔬菜粥 满满一锅营养又好吃#北漂情侣下班后的生活 #粥
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村花的小厨房1周前
“喂胖闺蜜”｜冬日暖胃套餐❄️鲜虾牛肉砂锅粥&南瓜烤蛋奶#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #鲜虾牛肉粥 #健康饮食
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逆子做饭1月前
只有潮汕人才懂这锅鲜虾牛肉粥有多鲜甜#无限回购的宝藏单品 #鲜虾牛肉粥 #抖音美食创作人 #葱油 #潮汕人 @抖音小助手 @抖音能量站
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羊羊养鱼4天前
鲜虾粥 又降温了 我想看看天冷时你们都吃什么？ #日常做饭 #鲜虾粥 #天冷了吃点啥 #好好吃饭大赛
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许铭潮记官方号3月前
牛肉粥！大家有知道黄瓜条是什么部位的吗！ #粥 #潮汕美食 #潮汕海鲜粥 #同城美食 #寿光寿光
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曾子木1月前
#上热门#抖音美食天转凉了，来一碗热和的粥#抖音美食推荐官
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糯叽叽～1月前
台风天，慢下来，好好吃饭，今天还是一锅煮吧煮粥最方便，鲜虾生蚝牛肉粥 #海鲜粥 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记#强烈推荐 #抖音美食推荐官
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小静子海味8月前
湿冷的天气，给家人做一锅海鲜墨鱼粥，暖心又暖胃。#海鲜粥 #海鲜砂锅粥 #滋补 #墨鱼#海产干货
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小怡要吃饱6天前
晚餐vlog｜入冬了❄️来锅鲜美的海鲜牛肉粥🍲～ 今日菜单： 咸蛋黄海鲜牛肉粥 椒麻葱香牛肉饼#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #在家做美食 #砂锅粥 #煎饼
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福安凡1周前
《2025.11.10美食日记》#红烧牛肉#土豆烧牛肉#虾粥 #红烧牛肉 #土豆烧牛肉 #红烧牛肉做法 #大虾粥 #鲜虾粥
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曾子木3周前
#上热门 #抖音美食推荐官
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若谷WANG2周前
这口热粥 寒气瞬间驱散 满满的幸福感 简单 醇厚 鲜亮 秋冬 暖心又暖胃 鲜甜与醇厚的完美融合 米粥包裹所有味道 每一口都扎实满足 #海鲜粥 #鲜虾粥 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #家常美食
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若曦X4天前
#家常饭菜最养人 一碗入魂，海陆双鲜的极致交融， 暖胃更暖心，瞬间满血复活！ #海鲜粥 #好好吃饭好好生活 #在家做美食 #美食推荐
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草莓酱（不要连赞）2月前
牛肉海鲜砂锅粥 潮汕人才懂的美味！牛肉海鲜砂锅粥。今天也要好好吃饭喔！#美食 #地方特色美食 #我的厨房日记 #抖音创作者灵感 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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平安喜乐4月前
“有人说，爱一个人就是愿意为他熬粥。米要提前泡，火要调到最小，肉要切得薄薄的——就像爱，急不得，躁不得，要慢慢来，才能熬出最浓的滋味。#牛肉粥的家常做法 #美食制作分享 #记录生活
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六月暖暖4天前
可惜你不是潮汕人，怎会懂我们喝砂锅粥的快乐#海鲜粥 #在家做美食 #潮汕砂锅粥 #虾蟹粥的家常做法 #早餐吃什么
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小馋丫头上线3天前
#vlog日常打卡 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜
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陪读妈妈营养餐5月前
注意⚠️牛肉营养价值非常高！一周一定要孩子几次哦！#牛肉虾仁砂锅粥 #强烈推荐 #高中生早餐#我的生活日记 #抖音美食推荐官
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雨杭辅食记2年前
你还在给孩子喝白粥吗？试试这个白萝卜牛肉虾皮粥吧，不加盐也鲜香又好吃#宝宝辅食 #营养粥 #辅食教程 #虾皮 #宝宝爱吃
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abcd额5天前
潮州家庭版海鲜粥 #潮汕美食 #海鲜粥 #记录生活 #砂锅粥 #日常做饭
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敏3天前
谁还没在冬日吃一碗热腾腾的#砂锅粥
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小画日记4天前
#创作灵感 #生蚝 #生蚝牛肉粥 #牛肉 #记录真实生活 今天吃生蚝牛肉粥
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萝岗橙1月前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 牛马休息早餐！
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瑶瑶日记🍼4月前
10个月19斤宝宝一天两顿辅食安排:上午吃山药牛肉粥🥩，宝宝一周要安排3次肉肉，可以很好的补铁补血，牛肉有丰富的铁含量，搭配山药健脾养胃，做成这样的山药牛肉粥，宝宝一碗都能吃光~ 下午吃土豆鲜虾饼🦐，虾肉给宝宝这样做软嫩鲜香好消化，搭配土豆粉糯的口感，一口下去满满的营养，虾有丰富的钙含量，宝宝吃了个子蹭蹭涨，这样做粉粉绵绵，没牙宝宝也能吃~#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #10月龄宝宝辅食
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（kā）啡的咖5月前
今天煮牛肉豆腐粥#牛肉粥 #砂锅粥 #广东砂锅粥
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李乖乖不乖4天前
10分钟小学生早餐｜天冷了，给家人来一锅鲜美的鲜虾砂锅粥，暖心又暖胃#砂锅粥 #小学生早餐 #早餐吃什么 #营养粥 #广东生滚粥
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胖睿妈辅食喂养5月前
时蔬牛肉粥，这样做简单软糯又好吃，家里有小朋友的一定要试试！#宝宝辅食 #宝宝肉类辅食做法 #宝妈分享 #宝宝粥 #金牌育言家
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潼潼成长记4月前
宝宝的第一口牛肉该怎么吃？软嫩好消化🐮#宝宝辅食 #牛肉辅食 #宝宝的第一口肉泥怎么做 #小月龄辅食
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是仔总弟弟吖5月前
今天做牛肉胡萝卜小米粥，软烂鲜香，肉香浓郁，牛肉这样处理还不容易积食，妈妈们也来试试吧～#宝宝牛肉做法 #金牌育言家 #宝宝粥 #宝宝辅食跟我学 #小月龄辅食
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星雯麻麻1月前
#我的厨房日记 #抖音美食创作者 #在家做美食 #广东菜#营养粥
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屿屿麻麻辅食记4月前
宝宝多吃红肉好处多多，红肉里面牛肉又比猪肉更有营养，怎么做牛肉宝宝才爱吃?今天做牛肉小米粥，软烂鲜香，牛肉这样处理还不容易积食，你也来试试吧!#宝宝牛肉做法 #宝宝粥 #8月龄宝宝辅食 #小月龄辅食
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睿睿吃饭了🍲3月前
牛肉你们给宝宝这样做过吗？这个做法太营养又好吃了，我都要吃一大碗。#宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃 #小月龄辅食
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味道米兜兜1月前
青菜牛肉粥🍲 2岁的儿子吃了满满两大碗说：“妈妈，好吃😋” 是谁幸福了我不说，嘻嘻😜 #美食 #营养粥 #砂锅粥 #牛肉粥 #生滚牛肉粥
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静姐的新生活1周前
我这个北方人也是厉害了，做了个简易版的生滚牛肉粥，意外的好喝，牛肉不柴也不腥，咸香浓郁，孩子连连夸赞，做出来在粤喝粥的味道#营养粥 #在家做美食 #美食#好吃#自律
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妈妈的餐桌5天前
秋冬来临多给宝宝做这个山药牛肉粥，营养丰富软糯还好吃，养小脾小胃，八个月以上宝宝就可以吃！赶快给宝宝安排起来！#宝宝辅食#宝宝爱吃#营养粥#辅食#育儿经验分享
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和萱萱宝贝在家3周前
天气转冷，来上一碗今天这个热气腾腾的牛肉小米粥，八个月以上的宝贝，食材排敏过的宝贝就可以尝试啦！#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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晞崽开饭啦（辅食版4月前
9M+辅食｜牛肉时蔬小米粥🥩 红肉营养多多，今天做牛肉时蔬小米粥，软烂入味，鲜香四溢，一口下去有菜有肉营养均衡，快给宝宝安排上吧！Tips：❶如宝宝月龄较小，7月龄可以把牛肉时蔬打成泥状，8月龄视情况而定增加颗粒度❷1岁内辅食，以粥米为主，肉菜为辅，适度添加哦 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝牛肉做法 #今天宝宝吃什么 #辅食教程
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富贵妈妈👱🏻‍♀️3月前
牛肉你们这样给宝宝做过吗？这个做法太营养又好吃啦，我都要吃一大碗！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食粥
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为食猫—菜菜4天前
牛肉蘑菇粥 #创作者中心 #创作灵感 #早餐 #记录生活 #回村的生活 回村啦！早上起来煮个牛肉粥，备材料烧烤，好忙的一天！搞到现在才有时间，超级满足的一天！
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和萱萱宝贝在家5月前
八个月以上的宝贝，不知道还能怎么吃肉肉，那可以试试今天这个开胃的番茄牛肉粥！#宝宝辅食#辅食教程#营养粥
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清辰辅食记10月前
9月龄+6天下午辅食：番茄🍅牛肉粥 宝宝8个月以上的妈妈们，牛肉你给宝宝这样做过嘛？吃完个子长的飞快，软糯可口、关键是没牙的宝宝也可以吃哒！👏#宝宝辅食 #养娃日常 #宝妈分享 #营养搭配 #辅食打卡
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布丁吃饱饱o4天前
10M＋辅食| 番茄香菇牛肉粥 牛肉这样做不柴不腥，宝宝超喜欢~ 食材：牛肉、番茄、香菇米做法： 1️⃣牛肉洗净焯水煮10分钟（基本断生） 2️⃣用辅食机搅打成牛肉松 3️⃣香菇打碎焯水1分钟 4️⃣番茄打碎 5️⃣锅中加适量热炒油，依次加入番茄翻炒出沙、香菇煸炒出香味后倒入煮好的粥，加两勺牛肉松煮至浓稠 酸酸甜甜香喷喷的牛肉粥就做好啦，多余的肉松可以装起来放冰箱冷冻，一周内食用完就好啦 ～ #每日辅食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #美食
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小铭同学（辅食版）7月前
8M+10｜今日辅食番茄牛肉粥 今日分享番茄牛肉粥，牛肉补铁补锌，番茄有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，酸甜口感宝宝很爱吃，一岁以内的就不用加调料🧂。#辅食教程 #每日辅食打卡 #辅食日记 #养娃成长记
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王小七（小汤圆辅食记）7月前
牛肉这样做，宝宝营养吸收翻倍，也不用担心宝宝吸收不了胀肚肚#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #做法简单又营养 #育儿经验分享
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