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小胜勤大圣2月前
喝完茶吃完梨，嗓子舒服多了#秋梨茶
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攀攀大夫2月前
雪梨煮水3大搭配，记住1个都不亏 #雪梨煮水 #雪梨 #润肺 #中医 #抖出健康知识宝藏
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香菜冰淇淋1月前
秋冬嗓子不舒服就喝它 #罗汉果 #梨汤 #润喉 #嗓子疼怎么办
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姐姐超会喝1月前
冰糖雪梨热橙茶，秋冬干燥嗓子不舒服就喝它#健康饮食 #健脾养胃 #滋补养颜 #在家做美食
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香掌柜的食养日记1月前
#分享生活小技巧 #秋季润燥 #梨煮水
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含姐哎3周前
雪梨菊橙茶，梨润橙香，润嗓又润燥 雪梨菊橙茶，秋冬季最能舒缓的茶#雪梨菊橙茶秋 #秋冬饮品温润滋补 #养生茶 #养生壶食谱
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郭俏（一起吃点）3周前
天天直播，喉咙都哑了，还是的多喝水，今天泡了梨茶，淡淡的清甜味，好喝，今日8杯水能达标#多喝水 #丁工茶记
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妍姐爱养生2周前
早上起来喉咙又干又痒，说话声音都发哑的姐妹看过来！#养生食谱 #食养 #嗓子干痒 #嗓子哑 #罗汉果雪梨
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古月善养（学习版）1周前
有时候感觉喉咙干，甚至还会痒一下咳一下的，可以试试煮点小吊梨汤，暖暖的润润的很舒服#食疗小妙招 #煲汤 #食疗 #养生 #润燥
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创美水站1周前
【秋冬健康小贴士】 ⭐️创美水家庭实用指南：水煮梨护嗓配方，健康润喉超适配！#喝好水选创美
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橙橙4周前
雪梨汤 祝愿大家平安健康 嗓子干疼的可以喝一下 雪梨冰糖水 嗓子能舒服一些#止咳化痰梨汤的做法 #在家做美食 #健康 #强烈推荐 #食疗小妙招
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仲明师兄1月前
一碗蒸梨水，喉咙润润的，鼻子也通了！分享给秋冬干燥的姐妹们。#养生就是养健康 #养生知识 #蒸梨 #健康美食自己做
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小郭爱美食~1周前
最近嗓子一直不舒服，还一不小心🤧了。都学会这个茶，喝起来酸甜可口，暖胃暖心，关键是喝下去喉咙舒服多了，你也试试#橘子雪梨茶 #橘子的神仙吃法 #嗓子疼咽口水都疼 #养生就是养健康
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东铭养生茶专营店5月前
养生茶 | 润肺降噪 超好喝 就是该多喝梨水，养生必备！ 所需食材： 红枣、冰糖 茶叶、梨🍐 #笔记灵感 #自制饮品 #养生茶 #围炉煮茶 #润肺 #喝出好气色 #润肺止咳 #养肺润肺 #干了这杯养生茶 #冰糖雪梨 #今天你喝茶了吗 #滋补养生
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妍妍生活美食记2周前
秋冬容易嗓子不舒服 ke,一个土方法去试试！#养生#食疗小妙招#花椒雪梨水 #健康养生#食疗 #养生
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清可茶事1周前
清甜润喉，秋冬必喝的神仙水， 秋梨陈皮白茶饮#每日一茶 #秋梨陈皮白茶 #养生茶
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轩轩麻麻育儿日记4周前
黑芝麻炖梨 入秋三分燥，家里有上🔥KKK的，喉咙 干的，一定要试试张宝旬老师的方法，黑芝麻炖梨，口感清甜也没什么怪味，我家每年都会吃很多次，真的很管用！#秋冬热饮 #食疗小妙招#雪梨炖黑芝麻 #育儿经验分享 #食
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蜂鸟新会陈皮3周前
喉咙干痒的救星！10分钟煮好陈皮雪梨饮，全家都能喝的润喉配方。润燥止咳超管用！#养生 #健康 #新会陈皮 #陈皮 #茶生活
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诺妈的厨房日记2周前
一到秋冬季，嗓子容易不舒服，特别适合来一碗这个冰糖雪梨，喝起来清甜润滑，胶质满满，喝多少水都不如这一碗#食养 #冰糖雪梨 #雪梨银耳汤 #秋冬热饮#双11好物节
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元宝妈食养记4周前
黑芝麻炖梨 秋冬干燥，家里有上🔥，嗓子干喉咙痛的赶紧试试张宝旬老师的方法，黑芝麻炖梨，口感清甜也没什么怪味，我家已经用过很多次了，喝完很舒服！#秋冬热饮 #食疗小妙招 #雪梨炖黑芝麻 #育儿经验分享 #食疗养生
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曲靖负责人1周前
治嗓子哑的内经润喉法 嗓子哑了怎么办？《黄帝内经》有妙招！古人认为嗓子哑是肺燥引起的，教你如何通过润肺润喉来改善。每天吃梨、喝胖大海水、多吃猕猴桃，避开伤喉食物。搭配天突穴按摩和“咽口水”小动作，轻松告别嗓子哑！想知道更多护嗓秘诀吗？快来试试吧！#嗓子哑 #润肺 #黄帝内经 #健康
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农村淼姐（苹果梨）1周前
农村人秋冬的润喉小妙招！苹果梨熬的梨水，不用加冰糖都甜丝丝～ 洗净切块丢锅里，小火慢炖20分钟，汤色清亮，果肉软嫩，喝一口从喉咙润到心口。没加任何添加剂，老人小孩放心喝，咳嗽干燥的日子，来一碗比啥都强！#巴盟河套苹果梨 #梨子#应季水果
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润福茶2周前
秋天必喝的汤 #上热门 秋天的润嗓密码被我找到啦！陈皮+雪梨慢炖出清甜，喝完整个人喉咙都通透了，干燥感瞬间消失～ 养生人秋季必备！ #陈皮雪梨汤 #润福茶 #以茶会友真诚相待
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半个橙子🍊1周前
雪梨+柚子的双重滋润力，专治各种“不服”！嗓子干痒？快让它闭嘴！从喉咙润到肺里，呼吸都是甜甜的~ #秋季润燥 #润肺止咳 #喉咙痛 #养生之道#柚子梨
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吴骨丰登1周前
秋冬吃梨赛人参，记好三个黄金搭配 #中医#养生#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营
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帆姐YYDS3周前
秋冬清润护嗓，非常方便好喝，家里每天冲一杯鲜梨百合八润清焱茶#枇杷酱 #鲜梨茶 #清润护肺 #帝师
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樱桃家4月前
三伏天养生必备竹蔗茅根雪梨茶，补津液还清润滋养喉咙，三伏天煮上一锅全家都来上一杯超舒服！三伏天养生必备！#大暑消夏美食天花板 #食疗养生开启三伏天 #脆皮年轻人三伏天养生好东西 #三伏天养生 #竹蔗茅根雪梨茶
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蓝宝多功能电围炉1月前
秋冬必备润燥水！一壶搞定喉咙干痒 换季嗓子不舒服的姐妹一定要试这个🍐梨子桂花茶真是秋冬润燥神器！ 蓝宝围炉一键开启煮茶模式，煮完满屋都是桂花香，喝完从喉咙舒服到心里～ 现在每天一壶，再也不用买奶茶了！养生女孩们快冲！ #煮茶 #养生茶 #蓝宝 #围炉煮茶 #煮酒论枭雄
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乡村玲妹1周前
天气变凉了，大家注意身体，我家种的红梨，个大香甜，生吃解渴，熬水喝更好，无论是喉咙干，嗓子哑，伤风受凉，内热口干，肠道不通畅，便秘，吃了我家这个梨都很好，中医说过润肺止咳化痰，有需要的朋友找我电话微信同步19036955380#优质农产品 #新鲜采摘 #自家果园 #抖音农村人 #抖音助农
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宋三妹🐳1周前
#止咳化痰 #清热润肺 #食疗小妙招 雪梨水
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李小胖辅食记3周前
秋冬天太干燥，蒸秋梨是宝宝的天然润喉水，帮宝宝缓解口干，喉咙干，味道清甜宝宝超爱喝，快给宝宝安排一碗温润的梨汤吧#蒸梨 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #辅食教程#健脾养胃
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郑玉琴主任1周前
秋冬吃梨赛人参！做好 3 个黄金搭配，润燥又养身 #梨的养生吃法 #中医养生科普 #润肺止咳 #秋冬养生食谱 #抖出健康知识宝藏 中国 北京 首都 中医科 中医 郑玉琴 主任 主任医师 抖音 科普 健康 秋冬吃梨赛人参！3 个黄金搭配，对症润燥养身不踩雷～ 阴虚燥咳、肺燥咳嗽、肺燥带湿气的朋友，按搭配煮水喝，润肺、祛湿、补津液一步到位，简单易做还管用，收藏起来给家人安排上！
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彤彤的家庭日记2周前
白果菊花雪梨饮，喝了皮肤水润润，对小小肺肺好 #挑战100款广东汤水 第一百款 白果菊花雪梨饮，喝了皮肤水润润，对小小肺肺好，对喉咙友好！！！#水光针 #润肤汤 #润肺汤 #润喉茶 #广东靓汤
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同舟共济百货商行1月前
嗓子干哑？试试胖大海罗汉果雪梨茶！清润甘醇，一杯下肚，瞬间舒畅，呵护你的好声音。#胖大海养生茶#胖大海将火#罗汉果
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qzt兔妈❤️22号赣南脐橙果园开播5天前
兔妈喉咙不好，今天炖秋月梨川贝喝，要对自己好点。#坚持健康餐 #自然成熟更美味 #秋月梨 #川贝 #隔水炖
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可爱小马甲5天前
最近嗓子不舒服可以试试这组水果茶🍵#健康 #每日分享 #养生茶 #强烈推荐 #喝出好气色
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紫杰5天前
最近H3N2毒株太猛了！中招后咳嗽、喉咙痛反反复复😭 分享个家常食疗方：1个梨+半根白萝卜+3片姜+3颗红枣，一起煮水喝，清热润肺超管用～ 收藏起来，转给需要的人！
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蓉蓉茶集1周前
秋冬第一杯润燥水！就用这3种水果，简单又好喝！ 秋冬天气干，嗓子不舒服？别慌，教你用梨、苹果和橙子煮一杯暖暖的水果茶。 这三样水果一起煮，润肺又润燥，做法简单，全家都爱喝。快动手试试吧！ #润燥#水果茶#自制饮料#秋冬养生#苹果橙子茶
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海南芳芳5天前
陈皮雪梨水，一壶润过10杯水 这样煮出来的水清甜滋润，陈皮顺气、雪梨润燥，我每周都给家人煮3次。特别是现在天气干燥，喝完从喉咙舒服到胃里#陈皮雪梨汤 #食养健康 #冬天喝什么茶 #润肺去燥 #养生壶食谱
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豆芽食养5天前
冰糖雪梨茶！清润又解渴！ #养生茶 #冰糖雪梨 #自制饮品 #秋季养生 #我要上热门🔥
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杨洋带你shou6天前
梨片配竹蔗，润出清甜暖 #小吊梨汤茶 #玉竹润喉茶 #无添加梨汤 #鲜梨片茶饮 #清润养生茶
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东阿❥杨杨（私房美食）5天前
冰糖雪梨柠檬🍋 食材：梨➕柠檬➕冰糖 清肺润肺，止咳化痰，嗓子不舒服，痰多，上火都可以喝，酸酸甜甜的小朋友，孕妇🤰也可以喝，真的是一滴水都不加，没有任何添加剂色素#健康饮品 #纯手工水果茶 #养生之道 #宝妈创业
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喧妈食疗养娃5天前
张宝旬老师的土方，治K杠杠滴!连喝了三天，亲测有~效！ 立冬后孩子嗓子干燥，不舒服，总要跟老师请假，试了这个土方發，真的不K了，分享给姐妹们 各位宝贝们，黑芝麻炖梨适合热K，燥K，如果是风寒K嗽，且是白痰，是不适用的哦 #热咳 #燥咳 #咳嗽一直不好怎么办 #咳嗽小妙招 #咳嗽的孩子
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花果山严选工厂店4天前
嗓子干痒？来杯雪梨银耳茶，润喉又养颜！ 好大一片梨秋冬嗓子不舒服？这款饮品帮你缓解！​#今天你喝茶了吗​ ​#每日一茶​ ​#召唤茶友​ ​#养生茶​ ​#围炉煮茶打开立冬仪式感​
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安然的茶~1周前
#每日分享 #养生茶 #健康 #必备好物 #看过来 想喝点润润的就看过来了，平时用嗓子比较多的老师群体呀，或者容易咳咳咳的，都看过来啦，新款炖雪梨非常友好，甜度刚好好不酣甜，让你轻松拿捏整个冬天~
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安安很爱吃1周前
俗话说一梨润三秋，立秋之后天气干燥，我就爱上了这个金银花冰糖炖梨，它真的是喉咙的好搭档，配料很干净，老人孩子都放心吃。配料干净，精选一整颗去皮去籽的雪花脆梨，红枣枸杞银耳和金银花经过文火慢炖而成，每一碗都是满满的精华，一口下去清润甘甜，还有淡淡的草本清香，一点也不甜腻，秋冬季节来上一碗，别提有多舒服了，礼盒包装，无论是自己吃还是送礼都特别合适。#金银花冰糖炖梨 #炖梨#仙女都在喝什么 #好吃到停不下来 #强烈推荐
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悦茶美食6天前
这个季节真的很适合喝#胖大海罗汉果雪梨茶 ！ 喝上一杯胖大海罗汉果雪梨茶，非常舒服，清清润润！ 每天来一杯对嗓子非常的友好！#养生茶 #分享干货 #嗓子不舒服煮什么喝#为你煲汤
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愿愿爱美食爱运动（日常分享）5天前
冰糖银耳雪梨 — 润肺止咳·美容养颜 这道甜品结合了银耳的胶质、雪梨的清甜和冰糖的润泽，尤其适合在干燥的季节或感到喉咙不适时食用。 准备材料 · 主料： · 雪梨： 1-2个。推荐用皇冠梨、丰水梨等汁多肉嫩的品种。 ·银耳： 我用的是免洗免泡的银耳碎 · 冰糖： 20-30克（根据个人甜度喜好调整）。黄冰糖效果更佳，润肺效果更好。 · 可选辅料： · 枸杞： 一小把（约5克），用前清水稍微浸泡。 · 红枣： 5-8颗，去核切开，更易出味。#真实生活分享计划 #银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨 #食疗 #养颜养生
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如愿😀3周前
黑芝麻炖梨，秋冬干燥，家里有上🔥的，嗓子干喉咙痛的赶紧试试张宝旬老师的方法，口感清甜，也没有什么怪味，我家已经试过很多次了，喝完很舒服#食疗小妙招-#养生#止咳小妙招#秋冬热饮#雪梨炖黑芝麻
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花之聊（健康养生）1月前
张老师的润喉“饮料” 天根百合梨汤，张老师方子里面有讲古天根益人无穷，损人绝少。#张玄化 #天根 #梨汤 #天根百合梨汤 #古中医养生
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和安De食养记啊4周前
换季了这两天喉咙痛，喝这个还真缓解了不少，有和我一样的，也来喝这个梨汤吧#食疗小妙招 #梨汤 #喉咙痛
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云小南彩云之南滋补专卖店1周前
喉咙不舒服的救星来了！🔥 花椒蒸梨，老方子的智慧。梨子的清甜裹着花椒的暖意，一碗下肚，喉咙和心里都暖暖的，真的太舒服了！赶紧为家人收藏试试吧！❤️#养生 #养生就是养健康 #秋冬热饮 #花椒蒸梨 #云小南
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秦驰厨房电器专营店6天前
天冷喉咙干？志高养生壶扔块梨 + 陈皮，一键炖煮不用盯！防干烧保护超靠谱，水干自动断电，喝一口暖梨水，从喉咙润到胃～#养生壶 #养生茶 #喝出好气色 #秋冬养生必备 #好物推荐🔥
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小郭爱美食~2周前
甘蔗是个宝。直接吃寒凉伤脾胃，用它去煮水搭配梨一起，就是巨清🔥润肺的养生茶，自然的清甜口感喝着美极了#甘蔗的神仙吃法 #甘蔗雪梨水 #嗓子不舒服 #养生茶饮
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医路鹏程1月前
润肺止咳不要乱吃梨，90% 的人都踩了这个坑！ #润肺止咳 #热点 #秋燥润肺 #中医健康
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恬宝妈妈（带娃中）5天前
雪梨炖黑芝麻！秋季干燥，家里有上心咳的，喉咙痛的，一定要试试张宝旬老师的方法，雪梨炖黑芝麻，真的很管用！#食疗小妙招#雪梨炖黑芝麻#育儿经验分享 #食疗养生#宝妈分享
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韩明辰小课堂1周前
韩明辰：秋冬越来越干燥，别等鼻子嗓子不舒服才着急！莱阳慈梨膏，冲水喝一杯，喉咙和呼吸道都“润润的”，特别舒坦！全家人都能喝的秋冬必备小能手！#梨膏 #家长收藏孩子受益 #食疗小妙招 #秋冬必备 #韩明辰
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@玥玥妈做辅食🫕6天前
老话说“冬吃萝卜夏吃姜” 秋冬换季宝宝嗓子干燥不爱喝水，试试煮这个白萝卜梨汤，清甜好喝，一口下去润润的很舒服，大人小孩都能一起喝#食疗小妙招 #白萝卜雪梨水 #辅食教程 #生活的烟火气息 #三四钢雪平锅
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川幸饮品企业店1周前
秋冬干燥必备，枇杷雪梨饮润喉解渴太好喝了！ 冬天嗓子不舒服？这款植物饮料清润回甘、舒润解渴！#双十一#好物推荐🔥#饮料#仙女都在喝什么#植物饮料
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喜事多5天前
换季干燥，家里老人小孩喉咙总是不舒服的，一定要试试这个枇杷百合雪梨饮，配料表很干净，都是真材实料，经过高温熬煮，入口就是雪梨的清甜味，还有枇杷的回甘，喝起来特别清润，而且这些都是零脂肪，喝起来没负担，真的太适合这个季节喝了。#雪梨枇杷汁#仙女都在喝什么 #雪梨水 #超便宜超划算 #枇杷
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美味王2周前
天冷时煮一壶冰糖雪梨茶太惬意了！暖乎乎的茶汤裹着梨的清甜，不管是润喉，还是闲下来慢品，都能把寒意和浮躁冲散。#养生茶 #冰糖雪梨 #食疗 #润肺止咳 #雪梨和什么一起煮茶喝好
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