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道心空明1年前
正确的吐纳方法，老少皆宜，简单易学！远离疾病困扰！#科普 #吐纳 #养生 #经验分享 #修行
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传奇老佛3月前
热血传奇:初心沉默-三职业复古-五大血脉-多大陆专属-赞助可打-心经最好在2大陆之前点起来 热血传奇:初心沉默-三职业复古-五大血脉-多大陆专属-赞助可打-心经最好在2大陆之前点起来#传奇 #热血传奇 #复古传奇 #复古沉默 #三职业传奇
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道听师傅3月前
揉中极穴，立竿见影 #秘法吐纳
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延儒师傅3月前
吐纳 #吐纳 #激活腹股沟
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铸基古法运动3月前
吐纳如何练习才能拿到结果，吐纳纠偏教学！#洗髓功 #吐纳 #道家养生 #居家锻炼 #强肾
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洗髓悬吊运动1月前
快速激活腎宝宝的方法。#居家锻炼#吐纳#铁板桥#强肾 #一起锻炼
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延桉古法锻炼3月前
古法锻炼 #吐纳 #中老年
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近铭洗髓功吐纳教学1月前
吐纳练习当中，如何应用十六锭金，逆腹式呼吸吐纳教学！#洗髓功 #吐纳 #道家养生 #居家锻炼 #吐纳呼吸
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静心师傅3月前
#吐纳 #养生
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松鹤师傅4月前
秘法吐纳，激活中极穴 #吐纳 #养生 #中老年
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开悟老白1年前
吐纳详细教程，养生健身，静功，道心空明 #吐纳 #养生 #修行
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灵远师傅3周前
老祖宗过的智慧 古法站桩吐纳教学 #站桩 #腹式呼吸 #站桩教学 #居家锻炼
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茯苓师妹4月前
秘法吐纳 #吐纳 #居家锻炼 #古法锻炼 #养生
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延年师傅4月前
#养生 #吐纳 #居家锻炼
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养生大师茯苓4月前
吐纳#吐纳#古法锻炼#居家锻炼 #中老年锻炼#养生
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古法逍遥张师傅4月前
秘法吐纳 #吐纳 #秘法吐纳 #居家锻炼 #养生
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洗髓功近铭运动6月前
道家吐纳练习方法，动作剖析。#洗髓功#吐纳#强肾#居家锻炼#道家养生
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灵贤师傅3周前
简单高效的丹田吐纳法，带你两天做到气通小周天 #养生 #锻炼 #中老年锻炼 #吐纳 #居家锻炼
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武当艺峰5月前
吐纳术、是道家古老的练气补阳的呼吸功法，历代都在门派秘传#八段锦养生功教学 #道家功法#养生 #知识分享
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练气通周天-养生3周前
3步激活丹田，吐纳练气通周天#激活丹田 #吐纳练气 #快速打通小周天#气功#真气运行
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打坐静心2周前
唤醒丹田真气畅行无阻 #修行人 #呼吸吐纳 课程获取@打坐入门
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河洛波波8月前
吐纳功核心发力点：大椎，通过化龙骨灵动大椎#河图洛书 #河洛功夫 #居家锻炼
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灵贤师傅2周前
练习丹田吐纳法，气通小周天轻松做到 #锻炼 #养生 #中老年锻炼 #居家锻炼 #吐纳
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道听师傅3月前
古法锻炼，吐纳要点 #秘法吐纳
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459469662803月前
秘法吐纳 #秘法吐纳 #养生 #跟我一起做运动 #居家锻炼
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源老师3月前
吐纳精讲 #养生
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天壬传易导引实践营4月前
#腹部去湿排浊#吐纳术#居家锻炼
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清沐师傅3月前
#吐纳 #吐纳呼吸
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清沐师傅4月前
#吐纳 #吐纳教学 #吐纳呼吸
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荟云师傅3月前
#吐纳 #吐纳教学
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静心师傅3月前
#吐纳 #养生
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练气快速通周天2周前
3 步吐纳炼出真气，真息初动#吐纳#真气运行#练气#气感#养生
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大连人在重庆4周前
具体练习方式去@遗策 账号搜，还是那句话，能让这位大佬赚大家的钱或者给他花钱，是大家的福气。
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豫州古法锻炼2月前
#居家锻炼 #吐纳
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李少波真气运行4月前
两步激活丹田，驱除浊气，通周天！真气运行法简单高效！#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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灵远师傅5天前
不传之秘——吐纳教学 #吐纳 #吐纳教学 #中老年锻炼 #古法锻炼 #站桩呼吸
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养生大师茯苓4月前
秘法吐纳 #养生 #秘法吐纳 #古法锻炼
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法修讲养生6月前
炼精化炁之前要做这些事情 炼精化炁之前要先做吐纳练习，然后做好开关展窍，在武术练习里面叫作抻筋拔骨。身体松通了元炁的作用才能被发挥。#脊柱健康 #脊柱矫正 #养生 #修炼 #站桩
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延辉师傅2周前
功法锻炼 #古法锻炼
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古法逍遥张师傅4月前
秘法吐纳 #吐纳 #秘法吐纳 #居家锻炼 #养生
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兰芷老师3月前
秘法吐纳 #秘法吐纳 #锻炼 #养生 #居家锻炼
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92年室女（养脾胃版）3周前
第6集｜奇经八脉操，这是师祖原视频,每天跟练一遍,可通奇经八脉身上一切疼痛皆可自愈。尤其是剖腹产的,任脉都是断的,此操可帮助接经脉。关配合呼吸吐纳、心法目前还没传授,大家先把动作尽量做到位,呼吸方面怎么舒服怎么来。#道家养生#硫通经络#居家锻炼是升阳气的运动#中医觉醒
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清沐师傅4月前
吐纳 #吐纳 #养生
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道听师傅4月前
秘法吐纳，治疗尿频尿急 #秘法吐纳 #养生 #居家锻炼
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延年师傅4月前
#居家锻炼 #吐纳 #养生
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古法逍遥张师傅4月前
秘法吐纳 #吐纳 #秘法吐纳 #居家锻炼
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岩吉师傅3天前
#吐纳 #呼吸 #腹式呼吸 #吐纳呼吸 #道家文化
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源老师4月前
秘法吐纳 #秘法吐纳 #按摩放松 #养生 #养生操 #居家锻炼
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延明师傅3天前
#吐纳 #吐纳教学
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