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中医全科周文军7月前
再严重的气血不足，记好一个药就够了 #硬核健康科普行动 #医学科普 #中医
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王成远医生1年前
每天喝一杯，补气养血不上火#气血不足 #补气养血 #硬核健康科普行动
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金川川（戒色练气）4月前
三伏天喝这个#日常唠嗑#脾胃虚弱#排寒#纵欲#中医
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百草笔记📝2月前
黄芪补气，为什么有的人一喝就上火？ 黄芪是好东西，关键要 “会用”。掌握这 3 个中医里的 “调和之道”，就能让黄芪发挥作用，又不惹火。#黄芪 #养生 #中医养生
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学味一锅香5月前
#创作灵感 加班熬夜身体虚，赶紧安排这个鸡汤补补！#鸡汤 #熬夜后喝什么汤 #广东靓汤 #食疗小妙招 @DOU+小助手
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中医脾胃科宋洪泉4月前
在这个世界上，最好的药就是气血。 #补血 #气血不足 #健康科普
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中医边云医生7月前
建议所有女孩子把奶茶换成这个，每天代茶饮，补气又养血！#补气血 #女性 #气血 #中医 #调理身体
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中医脾胃姚洪武教授3年前
吃黄芪补气又容易上火怎么办？姚叔教你一招补气健脾还不上火。#中医 #健康 #中医养生 #健康科普 #传承中医文化 #医者仁心
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中医治未病刘春招3月前
每天喝一杯，补气又补血 #补气血 #气血不足 #女生必看 #中医养生 #健康科普有真知
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70后乐妈3年前
春季正是补气血的好时机，一堆补品不如一碗靓汤，清淡不腻不燥热 #春季靓汤
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央视健康8月前
人参补气怕上火？搭配上它，快速缓解疲劳，五分钟见效！#健康科普 #食疗养生
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陈家心抱2年前
女神素颜水，秋季补气血，红参麦冬饮，漂亮小姐姐都在喝~气血双补～温而不燥！特别适合气血不足、宫寒、脸色暗黄、身体乏力、手脚冰凉的！#滋补养生 #女人补气血的养生茶 #女性喝什么汤养颜抗衰老 #养生 #不惧时光优雅到老
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跟着小月亮学养生4月前
不想长称！又想快速补气的姐妹们！都给我去试！ 坚持一段时间像变了一个人！补起来特别快！#食疗小妙招 #喝出好气色
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是能能吖（养生版）3月前
补气养🩸方法虽土但能吃出气血丰盈的美✨ #气血不足#早餐 #补气血吃什么 #养生粥 #食疗
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张富鱼5月前
分享一个自用超有效的气阴两虚方子#亚健康管理 #气虚 #阴虚 #气阴两虚
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失眠调理专家金明兰主任3年前
补气不上火试试元气水。#上什么也不上火 #补脾肾 #健康科普
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东逸整木菜板4月前
问了中医才知道，苹果水这么米白养人 抓紧给家里女生安排起来#养生 #内调外养 #保养秘诀 #食疗小妙招 #食疗养生
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虹火火的小厨房4月前
荔枝也可以煲汤#荔枝 #荔枝怎么吃不上火 #荔枝的神仙吃法 #补气血 #荔枝排骨汤
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小赖医生4月前
女性“最好的药”是气血。教你一个小方子，补气养血 #关爱女性健康 #气血不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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文姐的厨房4月前
夏日凉方｜女生专属冰淇淋！红枣黄芪CP锁死 #好好吃饭大赛 #夏天来点凉快的美食 #养生冰淇淋 #红枣黄芪冰淇淋
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中医科魏霞主任3年前
黄芪加一味药 补气不上火 #医学科普 #健康科普 #健康 #脾胃
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庞海江医生3月前
世界上最好的药就是气血，简单两味药，补气又补血 #气血 #中医中药知识 #关注我带您健康 #中医庞海江 #健康科普有真知
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果果美食日记3月前
今天是头伏第三天，这几款三伏黄芪水，记得给自己安排起来，暖暖的很养人#喝出好气色#黄芪水#夏日饮品#健脾祛湿#补气
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苏苏食养记🍊4月前
“夏天虚、💦气重、没精神？不是天气的错！是你没喝对这三杯水！”#三伏天 #三伏天正确的打开方式 #食疗小妙招 #养生 #三伏天冬病夏治
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陈冰KiKi3月前
三伏天到啦🍎熬夜星人快来速速码住#苹果水 #喝出好气色 #陈冰
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馨月儿食养6月前
“身弱体质”系列：补气🩸篇 从“虚到炸”到精力满格，气🩸暴涨的食养㊙️大公开！#记录创业生活 #身弱 #食养 #食养是良医 #补气血
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吴伟教授4月前
餐桌上常用的岭南中草药：五指毛桃 #岭南中草药 #中医养生 #五指毛桃 #医学科普 #健康科普 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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中医妇科黎主任1年前
四味中药煲鸡汤 补气养血还不上火#气血不足 #中医 #硬核健康科普行动
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邑碗汤干货铺1周前
经典补气血组合，补气不燥、养血不腻，喝出充盈气血。上班族、宝妈、体质虚弱者都来喝这碗汤！#创作灵感 #女生熬夜喝什么美容养颜 #女生喝什么补气血 #食疗小妙招 #创作者中心
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玲姐爱煲汤4月前
#滋补养生 #养生汤 #食补#健康饮食健康生活 早餐不知道吃什么的试一试这个汤补气养血@DOU+小助手
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妮蔻妮蔻5月前
党参怎么吃？ #党参 #养生知识 #健康科普
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中医黄钰玲主任3月前
气不足睡不够，血不足睡不着，记好一碗鸡蛋大枣汤 #睡眠不好 #失眠 #中医 #气血不足 #医疗科普
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曉柒的食养日记2月前
这是学医的姑姑教的方法，气色红润，补气不上火，一定要上午喝，晚上不要喝 #喝出好气色 #养生 #黄氏红枣蒸鸡蛋汤 #补气血 #仙女都在喝什么
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³⁹°度的风5月前
#健康食材 #健康养生 替代人参补气的据便宜又好用
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张教授说中医1年前
煲鸡汤加四物 补气血不上火 #煲鸡汤放什么材料好 #补气血 #硬核健康科普 #中医养生
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岳三夫4月前
内热大的孩子，有时水补不进去！这是反而补点津液效果更好#内热 #津液 #育儿经验分享
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夏夏子的养生日常5月前
跟着中Y内调一周喝什么？ 养月卑胃、养气色、养白白、排❄️💦、以养为减！#养生#食疗养生 #五红粉
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皮肤科玲玲医生2月前
西洋参3种搭配煮水喝，补气养阴，清热生津 #西洋参 #补气 #滋阴 #抖出健康知识宝藏
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百岁辣奶养成计划4月前
亲测有效🔥夏季吃荔枝是补气血最快的方法 #女性健康#补气血就这么吃#普通人的变美思路#荔枝#食疗
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广东汤娘子6月前
这个广东祛湿汤绝了❗️ 雨水节必喝👍#煲汤 #滋补养生 #广东靓汤
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乘心安选（食养小课堂）3月前
夏吃桃，赛人参，蒸着吃，补而不燥#健康养生 #养生知识 #乘礼 #乘礼养生
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共济生大药房3月前
#强烈推荐 大暑时节 错过得再等一年哦！ 身体燥热、津液亏损、虚气短、脾胃不适， 想调理想补气、又担心上火的宝子们。 闽南人的传统养生秘籍来啦！ 闽南传统的高丽参泡水， 可以提高免疫力，防中暑，助你轻松度夏。 #养生 #每日分享 @DOU+小助手
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满蓝服饰日常生活号1周前
上午9:30直播间不见不散。#喝出好气色 #健康 #养生保健 #健康饮食 #养生茶 黄芪西洋参麦冬枸杞茶是温和的养生茶饮，兼顾补气与滋阴。 中医功效：黄芪补气升阳、固表益气；西洋参补气养阴、清热生津，二者互补，补气不燥热。麦冬养阴生津、润肺清心；枸杞滋补肝肾、益精明目，滋养脏腑。搭配后气血同补、阴阳兼顾，缓解气虚阴虚不适。 现代营养：含多种维生素、多糖及微量元素，助力改善疲劳乏力、口干舌燥，养护肝肾，适合体质虚弱、熬夜人群日常调理。 注意：脾胃虚寒、易腹泻者需适量饮用。
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静静医生2年前
来看看静姐杯子里喝的是什么？简简单单四味药，不仅补气还不上火#健康科普 #养生 #补气 #黄芪
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小卢吖（二胎孕晚期）3月前
到了孕中期后，补气🩸很重要，孕妈妈们可以在家蒸这个红枣鸡蛋吃#早餐吃什么 #孕期饮食 #补气血 #一个身体两个心跳
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如果本草会说话2周前
西洋参：易疲劳选西洋参？和人参有什么区别？如何正确使用？ 西洋参是一种补气养阴的药材，能补充体力和身体水分，缓解疲劳和口干，常用于改善燥热上火、十长期干咳少痰、出虚汗多等问题。和普通人参相比，西洋参性质偏凉，更适合体质偏热或容易上火的人群。#西洋参 #抗疲劳 #增强免疫 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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小杰和露露（备孕版）5月前
99%的姐妹都不知道夏季荔枝这样吃可以补气血，赶紧给自己安排一个吧 制作方法： 7颗去核荔枝，3颗桂圆，3颗去核红枣，加1勺醪糟，再来小半碗清水，最后打入一个鸡蛋，冷水上锅蒸20分钟 ⚠️孕妇不吃，易上🔥者荔枝适当减量3-5颗 #补气血#荔枝的神仙吃法 #养生汤 #备孕 #备孕吃什么
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住住教做菜2月前
学医的姑姑分享的好方法：黄芪红枣蒸鸡蛋汤，补气不上火，坚持喝气色红润！记得要上午喝，晚上别喝哦~ #喝出好气色 #养生 #黄芪红枣蒸鸡蛋汤 #补气血 #仙女都在喝什么
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徐亚楠4月前
总觉得气短、爱出汗别急着用黄芪 总觉得气短、爱出汗别急着用黄芪#中医 #徐亚楠 #黄芪 #气短 #中医文化
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中医妇科黎主任1年前
三味中药煮水喝，补气不上火 #中医 #中药 #补气 #硬核健康科普行动
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中医高智颖11月前
麦冬是个宝，三个搭配来养生！ #中医养生 #抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动
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小思的食光1月前
方法很土但是真的很补，常喝养出好气色！早上喝温和不燥热， 几毛钱就能搞定#喝出好气色 #食疗小妙招 #早餐吃什么
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日月自在5月前
#上热门 #健康养#食疗小妙招 #健康运动 #药膳 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @抖音小助手 @即梦AI
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是盟主3月前
三伏天，喝黑豆水，退内热。#黑豆 #夏日饮品 #喝出好气色 #食疗小妙招 #真实分享
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木杉师兄4月前
皮肤有光泽，教你一个补气敲门 #中医养生 #木杉师兄 #欐生堂 #去黄气 #光泽感
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中医脾胃科宋洪泉4月前
在这个世界上，最好的药就是气血。 #补血 #气血不足 #健康科普
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徐丹苹医生3年前
四种补气不上火的中成药#健康科普 @震洋健康 @中医李山山医生
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中医内科温教授6月前
更年期潮热盗汗，二仙汤帮助调理 #潮热 #盗汗 #更年期 #中医
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Ashley姚婷🌲4月前
讲真，女孩子一定要学会煮这个！补气🩸真快！从小喝大到的搭配，我奶奶说女孩子一定要学会做这个！方法很土，但是补气🩸真快！ 好吃不上火的搭配，赶紧码住啦姐妹～ #喝出好气色 #红糖酒酿鸡蛋 #姨妈期喝什么 #健康养生#养生日常
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德承行四季滋补4天前
秋冬滋补汤，好喝不上火#滋补#炖煮 #汤 #广东靓汤 #德承行小姨
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Abby朋友5月前
99%的人不知道荔枝这样子既不气血又不上火🔥#食疗养生 #仙女都在喝什么 #养生小甜品 #荔枝 #补气血
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于主任讲健康1年前
黄芪加一宝，胜过人参枸杞 #黄芪 #中医养生 #补气 #健康科普 @抖音小助手
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中医王雁彬4月前
出汗越多气越虚，记好一碗补气汤 #气虚 #中医 #调理身体 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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爱煲汤的小陈3月前
#滋补养生 #营养丰富 #广东靓汤 #夏天煲什么汤
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