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半糖屋🍬3月前
我真的不想再听你抱怨了。你很烦你自己不清楚吗#原创配音#友谊#爱情#曼波配音
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归舟5月前
如何通过简单行动控制你的情绪 如果你经常烦躁，负面情绪反反复复，总是失控。 建议你看一下这个视频。 #情绪失控 #烦躁 #个人成长 #内在觉醒 #努力成为更好的自己
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心理陪伴-刘昭池5月前
越想越紧张不安难过生气，却忍不住一直想，怎么办？#心理 #认知 #心情 #接纳 #个人成长
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大朱不是zu3年前
#内容过于真实 #星座#别把坏情绪带给你身边的人
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文明we Ming6月前
恋爱中莫名奇妙的负面情绪，怎么处理 #情感 #谈恋爱 #恋爱技巧
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范范的小书屋5月前
情绪要炸？快把“不能发火”换一下，我们一起正向到底！#创作灵感 #个人成长 #情绪管理
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心理咨询师阿铁4月前
如何与负面情绪相处？ #抑郁 #情绪 #心理学 #心理咨询师 #情感
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ZHAOYU🌳树一情感专栏3月前
不爱和人沟通，没有爱好，不喜欢出去玩的同学，你的负面情绪需要一个出口，实在不行出去走走，没有目的就走走#树一#情感#情感共鸣 #i人 #如何自处
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豆田6天前
你的情绪，不是我的错 人与人之间因为有了健康的界限，让关系变得更加和谐。我们不用为任何另一个人的情绪负责，即使是自己最亲密的人。#家庭教育很重要 #亲子沟通
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中医养生郭帅2周前
在调节不开心、没兴趣等负面情绪中，为什么用到这两个地方 #郭廷英#针灸学习#郭帅#中医传承#中医文化
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杏林针苑1周前
负面情绪大要怎么缓解，为什么要用这两个位置呢 #郭廷英 #针灸学习 #中医文化 #中医传承 #郭氏针灸
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爱吃鱼ᕱᕱ3周前
爱人先爱己。我不想再为了照顾别人情绪而让自己不开心了，无论是你身边的亲人或是朋友，再有想和你共享负面情绪的，别急着共情，请一定要先可怜可怜自己吧！ #自我进化论#播客分#爱自己#致我们#自我成长
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周文强文化咨询服务11月前
教你一招，化解所有的负面情绪#人生格局 #情绪 #智慧人生
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悠闲养生3周前
负面情绪来了怎么办？学会这几招快速调|||负面情绪来了怎么办？学会这几招快速调#人生阅历[话题]# #觉醒开悟[话题]# #改变自己[话题]# #认知思维[话题]# #人性[话题]#
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松宁解焦虑1月前
不想被念头纠缠 可以试试这个体验课 #焦虑 #念头 #精神内耗 #负面情绪
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精神科主任史天涛1周前
三招教你远离负面情绪 #精神科 #精神疾病 #情绪 #抑郁 #负面
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海伦知回避1周前
回避型都是怎么拒绝焦虑的？ #情感 #回避型 #回避型依恋人格 #亲密关系
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新西兰SummerPLUS1月前
压力会让人崩溃，甚至迁怒孩子，我们该如何理解和面对呢 #女性力量 #情绪管理 #压力 #负面情绪 #缓解压力
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陈三才1月前
聊天不该是单向输血#远离负面情绪 #高能量社交#人际交往实用小技巧 #创作者中心 #创作灵感
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💢（整牙中）5天前
#聊天记录 #救命 #聊天 #伙伴 依旧大号小号，为什么我们总是要对外面的陌生人保持一种善意对自己身边所亲近的人却要发脾气呢
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言值1周前
《TA陷入内耗？这样说话给TA力量》 「引导型恋人」深度课08：精神支撑。 普通人："你怎么又不开心了" (无效关心) 引导型恋人：“说出来能让自己的情绪渐渐缓解，更重要的是也能让我清楚感受到你的情绪变化。这对我很重要，因为我不想你独自承受。” 公式：【阐明倾诉的价值 + 表达共同承担的意愿】 爱是成为彼此的情绪容器，我愿意分担你所有的重量。 明日午间预告： 中午12点，当TA觉得自己“话多”，如何高情商夸赞让TA更自信？ 公式不是死的，是活的。关注我，每天一个场景。 #言值 #引导型恋人 #沟通公式 #内耗 #情绪分担
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聪v na1周前
最近突发一些变数，心好乱 暂时不想打扰任何人 因为不开心的事情只会给她人带来负面情绪 压力只能自己扛 对你只能暂时把你放在心里 希望你一切都好 照顾好自己……
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徐哈哈陪你读书2周前
我愿称之为可以改变“国人精神状态”的一本书，生活很难，但我们的心态可以先幸福起来！#好书分享 #情绪共鸣 #治愈系书籍 #心理学书籍 #徐哈哈陪你读书
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北京李圣律师6月前
感谢大家 #法律咨询 #李圣律师
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舒爽1周前
#情绪 #运动#个人成长 #情绪管理 别硬扛了！运动，快速帮你逆转坏情绪！
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拾柒♡十月5天前
遇到言语冒犯，不想忍气吞声，又不想丢体面，该怎么办？#正向思维#提升认知
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QC 自由探索1月前
[实践篇] 如何面对不想做但又不得不做的事？ 一招“灵魂抽离”，帮你摆脱负面情绪，高效搞定你不想干的事。#停止内耗 #强者思维 #心理技巧
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李中莹—简快文化6天前
总是感觉不开心怎么办？ #心理学 #开心 #情绪 #人生感悟
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吉祥如意小宝4天前
#上热门🔥 有很多事情想要倾述，不想把朋友当情绪垃圾桶🗑️，又舍不得花钱去看心理咨询师，建议把DouBao当沙包来狠狠蹂躏🥹🥹🥹
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SpiritFlux-Louis4月前
一个快速清除负面念头的技巧 这是一个非常有效的方法， 可以帮助你清除脑海里那些不想要的念头。 #吸引力法则 #清除负面情绪 #显化 #能量 #个人成长
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彭凯平-智慧心理1月前
想忘掉不开心 第一要务就是做这件事！#情绪调节#心情不好 #不开心
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趣味语言1月前
语言的艺术（138）#高情商#口才#说话技巧 #语言的魅力
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心理张馨方1周前
心力重建——在风暴中“让子弹飞一会儿”的稳定术#心理#低谷#淡定#好心态#心力
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哈尔滨关律师 | 孟繁旭高级合伙人3周前
咨询时要尽量阻隔负面情绪 #人生感悟 #心态决定一切 #人生建议不给别人提建议#律师 #心理咨询
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趣味语言1月前
语言的艺术（148）#高情商#口才#说话技巧 #语言的魅力
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知心微风风3周前
情绪平复后，把这七句话发给对方！
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量子神秘世界（上元商贸）4天前
#情绪管理 #自我成长 #潜意识 #正能量#认知
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满级小学生4月前
我有一个总说不想活了的同学，总是表达各种不开心，如果你帮不到他，那就远离负能量满满的人，你们身边有没有负能量满满的人呢#情绪 #远离负能量 #负面情绪 #结交正能量的朋友 #生命中最重要的人
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逸尘5天前
如果对方做了让你不舒服的行为 一、划清界限 不再交集 二、把桌子掀了 发疯 大家都别想舒服 只有这两种方法，简单、直接、高效 ~ #边界感 #拒绝内耗 #情绪自救 #人间清醒#心理学知识
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羽师兄2月前
不想恐惧焦虑，就不要跟随念头！ #焦虑#强迫 #强迫思维
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心理师薛广4周前
#焦虑症#抑郁#心理学
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心芽心理咨询1周前
孩子和同学闹矛盾，不想上学怎么办？ #家庭教育 #亲子教育 #青少年成长 #家长必看
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黄冈正禾素质教育1月前
#知识分享 缓解抑郁症的三种方法
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辛🇨🇳🇨🇳4天前
不想把负面情绪带给你可又想让你知道我的不开心．＃蜡笔小新＃翻唱＃夜空中最亮的星
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