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中医脑病蔡医生1年前
#硬核健康科普行动 #抗衰 #中医药科普 具有抗衰作用的中药有哪些？欢迎指导交流，谢谢🙏🌹
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阿野说抗衰4月前
中医养生抗衰，你可能越养越老！#抗衰老 #科学养生 #抗衰逆龄 #抗炎生活 #营养补剂
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王掌柜的精品养生汇1周前
出现记忆力下降，腰酸腿软、畏寒尿频的症状，怎么办？国医大师王世民分享明清帝王御用秘方龟龄集，帮助调阴阳养五脏，补足精气神。#广誉远#龟龄集#抗衰老
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蛋哥说健康6天前
抗衰的底层逻辑决定了吃哪些营养素才有作用，蛋哥给你说清楚 #蛋哥说健康 #延缓衰老保持年轻 #皮肤抗衰老 #保养的重要性 #内调抗衰老
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倪师归谷养藏1周前
倪师经典传承 滋阴润肺抗衰老 桑葚百合少不了 #中医养生 #中医传承 #倪师
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关哥抗衰老4月前
#麦角硫因白天吃还是晚上吃好因人而议搭配胶原蛋白和NADH #麦角硫因 #胶原蛋白肽 #玻尿酸 #NADH #美白淡斑
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海厦：一种水果，女人吃它堪比“口服抗老精华”，这样吃，补气血还抗衰老！
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珠猪健康生活8月前
老视频回顾： 美国抗衰老大佬吃什么保健品？ #抗衰老 #营养 #保健食品 #保健品 #珠猪健康生活
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胡梓轩博士4月前
姜黄素在什么食物中存在 #抗衰老 #国货之光 #变美 #胡梓轩博士 #胡博士的抗衰笔记
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王嘉良说股6月前
长寿药与抗衰老
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中医全科周文军2周前
女性过了45岁，记好三个福利小药丸、抵抗衰老不求人，#硬核健康科普行动 #涨知识 #养生 #补钙 #关爱女性健康
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哈哈食养抗衰4天前
40+女性抗衰老，多吃这5种食物！#养生 #中医养生 #抗衰老 #食补 #营养
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太阳姐姐食饮说4月前
50岁逆龄像30岁，靠两点就行。#上热门#冻龄#抗衰老#陈皮
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富马爷讲健康2周前
仙草🌿黄精#养生知识#干细胞营养液#抗衰老#健康
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营养师Amy姐1周前
40岁抗衰老吃什么营养补充剂#科普 #养生 #健康科普 #抗老 #抗衰老
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🌹心藏正能量🌹1周前
桑椹 百合 倪海廈：桑葚加百合，養陰第一方！堅持每天吃，睡得沉、頭髮黑、氣色紅潤，比昂貴補品強百倍！#倪海廈 #中醫 #中醫養生 #養生 #健康
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♥每日养生♥学中医♥1月前
#健康#中医养生#美颜#抗衰老 中医方式让女性保持美颜抗衰老#倪海厦
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汪一爱学问1周前
讲讲中医防衰老爱护脾胃#养生知识分享
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萍姐(古方头疗+中医养生美容)1周前
抗衰不是等皱纹，而是抢在时间前面#健康养生 #养生保健
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李东海医生3月前
肝不好的女人，显老又显丑，中医教你一招，趁三伏天把肝血补起来#中医 #抗衰老 #养肝 #女性健康 #好皮肤养出来
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♥每日养生♥学中医♥5天前
好些人一过了45岁就开始快速衰老，中医教倪一招，豆浆这样喝可以抗衰老#中医养生 #抗衰老 #豆浆#倪海厦
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中医李隆文主任3月前
三七粉别乱吃哦！ #三七粉 #中医养生 #中医文化 #抖出健康知识宝藏
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中医院张医生4月前
肌肤变老长皱纹，试试厚敷马齿苋 #衰老 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医疗健康 #科普
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皮肤科周蜜1月前
肝血不足，容颜易老，皮肤科医生送你1个养血小茶方 #抗老 #健康科普 #中医 #皮肤健康 #皮肤科周蜜
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Hansen张博士1月前
长寿维生素——麦角硫因到底该怎么吃？ #抗老 #抗衰 #抗衰老 #长寿 #麦角硫因
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中医专家盛海忠1月前
女性在绝经前后，牢记这两个冷门实用药，延缓衰老不求人 #中医 #女性健康 #绝经 #健康科普
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营养师小舟3月前
三伏天饮食如何搭配养阳又营养？ #三伏天 #抗氧化 #减脂 #抗衰老 #懒人养生
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远方不远3周前
陈皮加一宝，养肝排毒抗衰老
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海廈：人參這樣吃，讓你比同齡人老10歲！吃对讓你逆轉衰老命
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海廈：桂圓加「它」，堪稱不老仙丹！每天一杯，把燒乾的“陰”補回來，讓你年輕10歲！#倪海廈 #中醫 #養生 #抗衰老
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皮肤美容黄蕾3月前
中科院研究:瓜氨酸能对抗衰老 #瓜氨酸 #抗衰老 #中科院 #夏天吃西瓜 #皮肤美容黄蕾
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羽彤的美丽生活3月前
40岁看起来像20岁，多亏这6种食物#抗衰老#皮肤#饮食健康#食谱#年轻态
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张博士抗老3月前
老得慢的人，都吃什么食物？ #抗衰老
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暴躁食人鱼7月前
30+女生内服保养品合集｜逆龄生长拿捏了 #保健品 #内服保养 #抗衰老 #内服好物 #养生日常
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高志强1周前
冬季养生抗衰老01 大家好！我叫高志强是你们喜欢的营养博主。经过这么长时间的接触，大家都知道俺是学中医，当下是入冬了是养肾的时节，以下是个人对衰老的概念在中医上的理解。知识来源于《内经》、《景岳全书》、《中药方剂大辞典》、《四部医典》、《饮膳正要》、《营养学》等，水平有限望大家指出斧正不胜感激。 · 生理性的衰老 上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起 居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁 乃去。 · 病理性的衰老 此非逆天以强求，亦不过是复吾之固有 ——《景岳全书 ·中类论》 中医衰老主流学说 气血学说——肾虚才是衰老的根本，血瘀是衰老之标 中医气血学说认为血在人体的运行由精微 物质“气”来推动，气难顺则血难行，筋 脉得不到濡养，生命活动受影响，加速衰 老。 养生有道，补血有法 在《中医方剂大辞典》中，药食同源物品使用频次最高前三位为1.当归、2.熟地黄、3.白芍，频率分别为23.65%,13.88%,12.08%。 1.补血活血，调经止痛，润肠通便。 2.补血滋润，益精填髓。3. 养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗。 中药成分分析抗衰老 根据中医药典籍记载，结合现代药理研究及临床实验发现，抗衰老中药 的主要成分大多为黄酮类、多糖类、萜类、挥发油类等。 黄酮类——强抗氧化剂，能通过清除人体内自由基而延缓衰老——桑叶(平抑肝阳) 多糖类——抑制自由基的活性从而延缓衰老——黄精、石斛、枸杞(滋补肾阴) 花椒红色素——有显著的抗氧化活性——花椒(健胃、驱虫、温阳驱寒；肺结核者忌食) 皂苷——抑制自由基活性和直接清除自由基——人参、山七(补气生津；活血散血） 期待下期冬季养生抗衰老下，关注我们一起走向未来健康的自已。 #科普知识 #学习 #认知
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上海滋补崔崔3周前
60 岁后拼健康底子！《本草纲目》说野山参治一切虚证，补元气固脾胃肾，长寿有质量 #60岁 #野山参滋补价值 #中医先天后天之本 #延缓衰老方法 #参茸养生干货
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一姐专注抗衰2周前
四季养生黄金搭档黄芪水 #抗老 #抗衰 #抗衰老 #健康饮食
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厚朴心语6天前
经典养生名方“琼玉膏”的组方配伍和家庭制作方法，以及加味琼玉膏的现代科技呈现。#大健康 #养生 #琼玉膏#抗衰老#厚朴心语
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凤凰卫视9月前
你知道吗，#阿胶 是传统的滋补品，长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老! 快快把握好时机进补起来吧#四海中医
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吕漂亮的抗衰主义3周前
每天几块💰 40+抗老维生素#维生素 #抗老 #保养秘诀 #女性健康 #衰老
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哈哈食养抗衰1周前
40+年轻十岁的秘密，每天一杯淮山苹果水！#养生 #抗衰老 #食养 #中式养生 #逆龄抗衰
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：桂圓加「它」，堪稱不老仙丹！每天一杯，把燒乾的“陰”補回來，讓你年輕10歲！#倪海廈 #中醫 #養生 #抗衰老
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多彩生活1周前
《古籍中的“不老药”：黄精如何帮你抗衰老、强免疫？》
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许下小猫心事5天前
今天为大家推荐的三味中药材是属于抗衰老中药材之养生系列。 [适宜人群]适用于体质虚弱、免疫力低下、气短乏力人群。 这几味贵系养生的中药材，药用价值高，含金量也高，是很好的抗衰老药材，想为您的容颜留住时间的脚步的话，不妨试试。#中医抗衰
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手诊医学1周前
这三种中药 对老年人尤其女性保健效果好
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华夏正能量1周前
倪海廈：冬天這樣吃葡萄乾，調腸胃、補氣血、抗衰老，老中醫都在偷偷吃！#华夏正能量 #葡萄干 #倪海厦 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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爱养生的马医生1周前
长寿最大的王牌是肝血，一味药快速调理，补肝补肾，补气补精#中医＃养生＃抖出健康知识宝藏＃气血不足
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巴特尔医生4月前
头发白在肝，眼睛花在肝，皱纹多也在肝，调理常喝一杯茶 #中医 #肝 #健康科普 #皱纹 #抖出健康知识宝藏
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范-范4月前
全球抗老名人都吃的补剂！普通人也适用 硅谷大佬Bryan Johnson，欧美明星Rihanna，哈弗医学院抗衰老研究中心主任Daivd Sinclair，还是商业大佬李嘉诚等都是怎么抗衰的？#抗衰老 #再生医疗 #nmn #明星那些事
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K衰森博士6天前
《本草纲目》千年断言的枸杞，已被最新实验室数据精准验证。 #健康科普 #枸杞 #抗衰老 #森美
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中医全科周文军1月前
长寿根本是精血，这个搭配你记好！#中医 #抖出健康知识宝藏
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许下小猫心事5天前
今天为大家推荐的三味中药材是属于抗衰老中药材之养生系列。 [适宜人群]适用于体质虚弱、免疫力低下、气短乏力人群。 这几味贵系养生的中药材，药用价值高，含金量也高，是很好的抗衰老药材，想为您的容颜留住时间的脚步的话，不妨试试。#中医抗衰
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漂流的心1周前
倪海厦老师经典
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土妞，九零后化妆师5天前
野生黄芪缺气缺血的症状喝黄芪特别管用，抗衰老的作用有斑斑点点的都可以喝手脚冰凉的也可以#补气血 #补气血 #滋补养生 #养生之道 #微笑吧好运会伴随你我的每一天
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雪2周前
#抗氧化抗衰老 今天给大家安利一款燕窝胶原蛋白多肽，我目前是喝了一盒了，最明显的就是睡眠太好了，皮肤看起来细腻有光泽了，大家可以试试，现在有活动#胶原蛋白挑战 #老中医 #改善皮肤
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中医杨丽丽医生4月前
肝不好，人显老 给大家分享一个食疗方 #显老 #白发 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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潘潘说健康管理1月前
骨质保养刻不容缓——纽崔莱金骨丹来相助♻️#健康#养生#抗衰老 #纽崔莱#安利#正能量 #中医
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不老女神李欣阳5月前
40岁以上必须补足七大营养素 #饮食 #养生 #抗衰老 #营养 #食补
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中医刘杨3周前
想要寿命长 记好两味中药泡水喝 #中医 #健康 #养生 #健康科普
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中医叨叨念1月前
倪海厦老师讲35岁为什么会突然衰老，如何抗衰# #健康 #知识分享 #养生就是养健康 #中医
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老胡的抗衰方案5月前
50岁拥有30岁的样貌，医学女博士的抗衰秘籍#抗衰老 #抗衰老研究 #逆龄 #长寿科学 #老胡的抗衰方案
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