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橙子在变好4月前
为什么我们总是管不住嘴！#自我成长 #认知觉醒 #过度分享
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心理导师王愚9月前
为什么和人吐露真心话后就会后悔 #经验分享 #人际交往 #沟通 #职场 #干货分享
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夕云朵4月前
每次跟别人聊天，就会后悔不该聊太多，但又控制不住自己的嘴，说话前，觉得不说出来心里不舒服，说出来之后，哪儿都不舒服了！#日常唠嗑 #内容太过真实 #万万没想到 #情感共鸣 #看一遍笑一遍
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爱自由的野菜4月前
#内容太过真实 #人际交往 #人际关系 #分享欲 #自我成长@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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申永辉心理疗愈5月前
为什么跟别人说完真心话会后悔#人性思维 #人性大实话 #经历过才会懂 #扎心现实
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安然姐姐聊愈小屋🏠8月前
永远不要过度倾诉自己 朋友～看似倾诉完心里能好受些，但不仅解决不了问题，还会让别人对你的印象大打折扣，觉得你是个负能量满满的人。#心理学知识 #提升自己 #努力成为更好的自己 #心理疗愈 #心理学
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大珊哥1年前
吵完就后悔，后悔没发挥好#怒了气了笑了懂了 #气人不气人 #吵架的最高境界 #吵架的正确方式
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萌萌在开窍1周前
#热门 你有因为倾诉后悔过吗 #读书感悟 #人生感悟 #女性成长 #过度倾诉
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开心读书2月前
跟人撕破脸之后，该怎么相处？当然是装作什么事都没发生，你要给对方的感觉是对事不对人，既有能力翻脸，又有格局翻篇#读书分享 #读书#人性
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露露碎碎念2周前
管不住嘴老是和别人说自己的事怎么办#生活感悟 #知识分享 #成年人世界 #女性成长
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心安如楠6月前
一个小方法，帮你释放那些“说不出口”的情绪#宝妈 #创业 #心理咨询 #情感 #人际关系
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花房姑娘常在心3月前
你跟朋友倾诉，她们可能会说“别想太多了，往前看”，或者“这种人不值得”，话是这样没错，可你心里还是觉得空空的，因为她们没人真正懂你那种被背叛的感受； 你去心理咨询，咨询师讲的道理你都明白，可回到家，一个人面对空荡荡的房间，那些痛苦又会扑面而来。 所以啊，你就像在黑暗里迷了路，需要的不是有人告诉你该往哪走，而是有个人陪着你，告诉你“我知道你现在很痛苦，这种感觉很正常”。
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AA海洋1月前
和解完又后悔的情况很多，大部分都是因为没有寻求专业意见造成的 #法律咨询 #故意伤害
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毒舌扒姨太1年前
每次跟别人说了太多话后都会后悔#娱乐评论大赏
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张静初4月前
被伤害了，可反击后又觉得内疚， 怎么办？ 当我们被伤害后，反击却带来了内疚的情绪？这说明我们可能正在使用暴力沟通的方式，推荐我很早之前就分享过的《非暴力沟通》这本书，希望能够帮助大家在这个问题上提供非常有效的解决思路。 一般我们回击之后会觉得自己很过分，是因为只是在发泄情绪，没有真正的解决问题，那自然很容易后悔。而非暴力沟通的要点是 1⃣先表达情绪：告诉对方，你这样做我很难过 2⃣说具体事实，时间地点事件 3⃣ 通过自己的实际感受，提出建议和解决方案 4⃣注意沟通方式，分清是请求还是命令 这本书真的让我学会，如何温柔而坚定地守护自己的边界。如果你也曾在冲突中不知所措，它或许能给你一个新的视角💡 #张静初 #正能量 #自我成长#非暴力沟通#书籍推荐
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晖姐1月前
可能说完真心话之后，为什么立刻就后悔了呢？#婚姻家庭情感 #女性成长智慧
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河东狮侯2年前
infp矛盾的人生，找人倾诉一时爽，半夜后悔愁断肠 #fyp #mbti#infp#记录真实生活#i人
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一涵呀4月前
别让一时的倾诉欲，变成日后的后悔药💊 #女性成长 #涵蜜朵王一涵 #自我提升
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吉星闻道4天前
嗔恨就是发怒，跟情绪一样存在，当你觉知到自己的嗔恨心时，不要顺从这时的小我，反着来，知道它是假相而已，并不是真的自己。@吉星 #吉星直播切片 #觉醒开悟
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范水水（纯爱战士版）7月前
一生气就想提分手删好友然后又后悔怎么办😔💔 #恋爱脑 #断联 #亲密关系 #复合 #分手
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不入流小谢5月前
信息差本身就是一种价值，不要当烂好人无偿分享 #内容太过真实 #分享 #经验分享 #信息差 #信息差有多重要
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老薛和小梦（努力涨粉版）5月前
差不点迷茫了，我有个发小他也是因为女朋友不让远嫁，为了解决这个问题他就去女方那边买房了，然后也订婚了，本来是高兴的事，他打电话给我说他后悔，也不敢给别人说就想跟我倾诉倾诉，他说他用了家里多半的积蓄去女朋友那边买了房，然后还有彩礼什么的下来家里也不剩啥钱了，他现在还不能在父母的身边，等以后父母老了或者有个啥事，他都不能第一时间赶回来，为了结这个婚真的值嘛，我说你后悔了嘛，他说是，他后悔了但是也只能说说，房子已经买了婚也订了而且他说现在已经35了如果这个次结不了以后很难结了，他父母也不想让他打光棍，所以现在不管咋样都只能硬头皮走下去，两个家庭还都是独生子女这种平衡真的难找。#远嫁 #情感共鸣 #内容太过真实 #父母反对的恋爱 #情侣
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小满读生活6天前
关键时候掉链子 你们有没有过这样的经历， 跟别人吵过架之后特别后悔，后悔当时没发挥好，恨不得重新吵一遍，搞不懂自己为什么关键时候嘴巴就掉链子。 我想知道嘴巴笨还有救吗？#嘴笨 #女性智慧 #女性力量#每日分享#内容过于真实
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作家小新-沟通成长3年前
不要跟别人吐露太多，因为你迟早会后悔的。#职场 #智慧#人际交往
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栖庭疗愈SPA（主理人红红）7月前
为什么跟别人说完真心话就会后悔呢#内容过于真实 #智慧人生 #人际关系 #沟通 #SPA
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邓州平安心理❤️8月前
为什么跟别人说玩真心话以后 就会后悔呢？#心理咨询师#正能量#平安心理 #治愈文案
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李好辉谈亲密关系8月前
为什么我跟其他人倾诉了真心话，我却满是懊悔！为什么会这样？#有一种崩溃叫陪娃写作业 #朋友 #心理学 #心理学知识
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薛说八道6天前
#内容太过真实 #释怀和成长 #看过来 你是不是也这样？ 心里像有两股劲在拔河——想发泄又怕矫情，想找人倾诉却翻遍通讯录无从下手。最后只能在深夜刷着别人的动态，把心事揉碎了打在陌生人的评论区。 其实你早该学会做自己的树洞： 1️⃣ 写日记就像给情绪开个“单人演唱会”，把翻腾的委屈、焦虑、不甘都写成文字，写着写着就发现自己在跟自己和解 2️⃣ 给身体按下暂停键：冥想时专注呼吸的节奏，散步时数路边的梧桐叶，瑜伽垫上的每个伸展都在把焦虑揉碎扔掉 3️⃣ 用爱好给情绪找个“出口”：钓鱼时盯着浮漂的耐心，画画时调色的专注，种花时看新芽破土的惊喜，都是生活悄悄给你的治愈 记住：情绪像潮水，退潮时别急着挽留。当你学会把日子过成自己的避风港，再大的风浪也会变成故事里的涟漪。今天起试着做自己的情绪摆渡人吧！评论区聊聊你最近的“情绪自救小妙招”，点赞收藏这份自我治愈指南，明天就给自己留半小时，好好和自己待一会儿～#心胸宽广有容乃大
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笑笑李超进化1月前
为什么你越关心，对方越远离？3个误区要避开 当朋友倾诉时，你的第一反应是？ A. 立即给建议 B. 分享类似经历 C. 安静倾听 选A和B的朋友要注意了——你可能正在用"帮助"推开对方。 我发现了大多数人在表达温暖时容易陷入的「三个误区」： 建议快于理解 - 把"你应该"换成"你是不是觉得" 比较大于共情 - 让关注点回到对方身上 解决胜过陪伴 - 有时候安静陪伴最有力量#温暖吸引力 #成长
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卫来财（重夺人生主动权版）1周前
忍不住过度分享怎么办，嘴碎星人自救法 #过度分享 #内耗型人格 #高敏感 #分享欲 #管住嘴
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丽丽心理8月前
为什么跟别人说完真心话，就会后悔#心理学 #真心话 #情绪管理 #人性
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玲玲10月前
关系再好#扎心现实 #现实语录 #此视频个人观点仅供参考 #现实社会 #观点分享
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春大夫1月前
有效倾诉 我一直以为我是一个不喜欢倾诉的人， 不是没有需要倾诉的事儿， 而是没有遇到合适的人。 后来遇到了，很幸运。 再后来，随着自我成长， 需要倾诉的事儿几乎就没有了。 就算是有，也变成了对自己倾诉了。
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去冰敌敌畏1周前
分享欲和倾诉欲太强，有时候也并不是一件好事儿。 事情分享错了人，就变成了炫耀，变成了抱怨。 控制不了别人的思想，可以控制自己的行为，把那些想说出口的话，换一种形式表达出来。 明天我要一个人去KTV狂吼3小时，把心底里的郁气全部发泄出来！ #内容过于真实 #精神状态belike #情绪管理 #表达欲 #倾诉欲
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橙子麻麻1周前
能治愈你的只有你自己 没有谁会真正懂你的难，你的委屈在别人眼里，可能只是一场热闹的谈资；你的痛苦在别人口中，可能会被妖魔化成笑话。能治愈自己的从来都是自己#人生感悟 #自我成长 #情绪治愈
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成长治愈札记2周前
你有没有过这种体验？越跟人倾诉心里反而越空。 其实80%的倾诉都是在消耗你自己。💔 因为倾听的人永远无法真正的感同身受，重复诉说，只是反复撕开自己的伤口。#女性成长 #停止内耗#情绪管理
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同行看世界5天前
不要因为自己的真心错付而后悔。 #人生感悟 #直播聊天 #真心错付
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谢沫吉MOJI4周前
高情商区分：分享欲vs倾诉欲 最近，网络上似乎总在流行一种声音：“要学会闭嘴，要抑制自己的分享欲。” 这句话戳中了很多人的痛点。我们都经历过那种把心里话一股脑倒出来后，却陷入深深懊悔的时刻。然而，当我们真的努力逼自己闭嘴，要么跟AI聊，要么干脆转移注意力，哪怕是遇到了“小红书粉丝过万”这样的天大喜事，也硬生生把话憋回去时，又会感到一阵失落，仿佛那份纯粹的喜悦被自己的防备心生生掐断了。 就像作家余华所说： 仔细想想，哪次滔滔不绝之后换来的不是悔恨 我们似乎陷入了一个两难的境地：放纵地表达会后悔，刻意地压抑又会熄灭生命的光彩。那么，到底应该如何把握分享的边界，才能既能自由地表达，又避免事后的悔恨呢？其实，问题可能并不在于“分享”这个行为本身，而在于我们常常混淆了两个本质上完全不同的概念。 #情感#人生感悟 #分享 #倾诉 #闺蜜
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五月姐姐1月前
你有多久没有跟别人倾诉过了，你还有倾诉的欲望嘛？#分享欲 #经验分享 #备孕 #情绪 #内容过于真实
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七小仙2周前
每个人都有一些追悔莫及且后悔终生的经历吧，我该如何写我自己呢？写我愚昧无知？蹉跎半生，终一事无成，写我满心欲望，却两手空空，直到负债累累， 写我心事重重，却无一人倾诉，写我给不了家人体面，就连自己，也给不了自己想要的自由和生活。写我生来本就孤独却想在这满是欲望的世界择一佳偶？自取其辱了。#负债 #负债者联盟 #生活感悟
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大墨5天前
第4集 如何理解｜理解他人：在他者之中寻找自己。如何理解他 当你能看见他者的局限，也就照见你自己的边界。#认知 #如何理解 #理解他人就是照见自己 #深夜思考
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铭叔倾诉1周前
想让他后悔离开你，就要做到这四点。
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思维智慧5月前
#谋略 #格局 #智慧人生 #人情世故 #人性
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毛毛姐性格分析师1月前
学会这一招，你会成为朋友中最受欢迎的倾诉对象#自我成长 #人际关系 #智慧 #认知 #社交
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逸马商业连锁经营3年前
不要和别人吐露太多，不然迟早后悔#连锁教父马瑞光 #成长思维 #认知
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芥子在成长3月前
跟人撕破脸之后要如何相处？答案就是当作什么事都没发生，该怎么相处就怎么相处！#读书成长 #人性 #智慧人生 #女性成长
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月月樾樾1周前
我发现内耗的时候 哄自己比找别人倾诉有用 记住3️⃣句话哄好自己✊🏻#dou上热门 #创作灵感 #爱自己 #治愈 #拒绝内耗
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凉山安律师5天前
签完合同反悔了，三点合法解除合同纠纷！ #签完合同就后悔 #解除合同纠纷 #合同纠纷 #法律咨询 #凉山律师
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大曼小迪💐女性成长2月前
为什么别人一提出问题，你就想着如何解决 他人提出问题时，你是否总不由自主地寻找解法？朋友诉说职场不公，你立即思考如何帮其维权；家人感叹生活烦恼，你马上试图提供完善方案～#心理边界 #理解与接纳 #女性成长 #女性智慧 #自我提升
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悟思维之道3周前
如何提高说话时的瞬时反应能力#沟通技巧 #说话技巧 #沟通智慧 #语言艺术
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小艾同学的读博日记7月前
#个人成长 #勇敢做自己 #内容太过真实 #万万没想到
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健心海绿城心理咨询（保定绿城诚园店）1周前
破窗效应。#心灵疗愈师 #心理学 #咨询 #绿城心理
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路加的说说1月前
《如何化解咱们成年人的委屈感？》固 1.可以跟心理咨询师教练 2.可以跟AI聊聊——推荐deepseek，豆包 【不推荐】把委屈，不堪，负面倾诉给朋友 【原因】你倾诉的委屈有可能成了你自己递给别人的一把捅向自己的刀#委屈 #知识分享 #经验分享 #说点大实话 #每日分享
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五万笔记6天前
有效安慰三步法：停止无效安慰！ 怎么样有效的安慰别人 #安慰 #心理学 #人性 #社交
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千云—宝贝蕙塔尖女神课程服务号3周前
#女性成长 #我爱抖音我要上热门 #dou上热门干货 #女性魅力 #女性
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白白进化日记2周前
想成事者最后一刻也不要过嘴瘾#人生感悟 #女性智慧 #经验分享 #干货分享 #悟人生之道 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音
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W-F（王钰方）4月前
倾诉减压该怎么做？#健康科普 #健康守护计划 #每天跟我涨知识 #愿众生皆平安吉祥#以上内容仅供参考
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付尧（情感交流）1周前
#每日分享 #抖加🔥上热门🔥dou #强烈推荐 #涨知识 #每日推荐
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