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不倒翁海大店-阿黎教练3月前
手把手教你健身房最社死的器械❗❗#健身 #健身教学 #健身房迷惑行为 #引体向上辅助器
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怪兽24h健身(城市生活广场店)6月前
站姿飞鸟器械使用方式#健身 #24h健身房 #怪兽健身 #飞鸟 #器械训练
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耐仕健身官方号1周前
臀桥机来了@jijio
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尹磊教电吉他🎸11月前
只要站着能弹琴 你一定就是高手 #xvive #电吉他 #吉他 #电吉他无线接收器
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是米小米5月前
健身房最尴尬的器械！第一次用真的尴尬到想哭🥲#健身房 #第一次 #新手健身 #助力引体向上 #引体向上
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RM24小时健身(诸城私教一对一）3周前
八人站龙门架介绍#健身 #诸城 #24小时健身房 #器械训练 #健康
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氚気健身9月前
健身房等器械使用教程 第三期：牌楼机 #暴汗燃脂瘦全身 #椭圆机 #嘉兴健身房#氚気健身 #健身
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闽岩五金3周前
FARA 高弹力月球石儿童礼物反重力弹跳球户外运动网红解压玩具球#儿童礼物 #户外运动玩具 #网红解压球 #高弹力球 #月球石弹跳球
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吕教健身教学6月前
壶铃摇摆 保姆级教程，这个动作放在训练前作为臀腿的热身激活是非常好的，不仅臀部可以激活充血起来，心率也会起来，让我们身体为接下来的正式训练做好准备！#健身#壶铃摇摆#健身小白必看经验 #健身教学#健身干货
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卡布哥哥4月前
新手健身保姆级攻略🔥大胆走向力量区✅ 给小白整理了一期健身房易上手固定器械攻略，新手小白直接抄作业！有问题随时扣我！ #健身小白#新手健身#健身#健身房#瘦身
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OG张雷1周前
昭通区域目前独一档～ 发展背部很全面的一台多把位划艇，可站可坐不同的背部感受 精准的力线 一定会让你的训练进步更快的 一台三万多的大玩具我不相信你不爱 除非你对训练一无所知#newtech #镇雄健身房
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Ida.德德呀3周前
新手必练引体向上机🔥解锁4种用法✅薄背瘦腰 宝子们！新手进健身房超怕上肢器械？站旁边不敢动、怕用错伤肩，尴尬到想逃？ 别急！这是我专为新手开的「上肢器械教学系列」，从易到难拆解常用器械，每期吃透一个！ 今天第一期先冲辅助引体向上机，4 种新手用法全拆解，发力点、动作细节保姆级讲解，新手也能轻松找对感觉～ 收藏关注！后续更高位下拉、坐姿划船等，跟着练告别瞎练，悄悄练出好看肩背～ #新手健身 #美背#引体向上 #练背 #我的电子健身教练
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泽优运动美学馆官方号（信万店）2周前
冲浪机，大家快来体验吧～#同城热点 #健身房日常 #健身房 #健身分享 #健身运动
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贯体健身游泳（旺角广场店）3月前
我们的新器械双滑轮龙门架 #健身 #健身训练 #健身房
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ARIEL6月前
垂直律动机和甩脂机有着本质的区别 垂直律动机是智商税吗 #iNO律动机 #好物推荐 #健身#长高
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威尔健身·器械教学2周前
健美运动员手把手教你健身#健身干货 #健身小白 #健身必看 #健身房器械使用大全 #健身教学
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剑齿虎健身1月前
#剑齿虎健身#健身#鄂州。 器械使用教学
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黑熊猫·运动健身馆(南山书城店)4月前
欢迎打卡黑熊猫运动健身馆，每天器械我们都会提供指导视频，帮助小白不走弯路～#健身 #健身房日常 #健身运动 #运动健身 #健身干货
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主角健身（学生街器械森林铁馆）9月前
器械讲解（第25集）站姿/俯身侧平举。又是练肩的一台好器械。两个提示：站姿时个子矮的可以站在踏板上；俯身时头顶着挡板比屁股坐着挡板效果更佳。#健身房 #健身训练 #练出好身材 #器械训练 #运动无处不在
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篮球教练杨大爷（私教私信）3月前
#篮球 给家人们介绍一下我们这次#弹跳训练 营的场地和设备#篮球训练 #篮球教练杨大爷 #包头
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大鹏(热炼GYM创始人)7月前
#健身vlog @16H健身铁馆 #铁馆 #运动无处不在 的确是好地方
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爪爪子（健身版）1年前
每天学习一个健身器械 丨哈克机丨练臀腿必备 哈克机是练臀腿必备的器械 想要练出蜜桃臀的姐妹一定要多用它 它有多种用法，可以练不同的部位 每一种练法都能把醫练炸 #蜜桃臀#臀部训练 #好身材练起来 #翘臀不粗腿 #健身
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LBN射击靶具3月前
我们高耐弹防跳弹的装置已经逐渐被国内外很多单位使用了，保留钢靶射击的特性，有避免了跳弹得风险，使用寿命还很长 #战术装备 #战术射击 #特警#LBN射击靶具 #上热门 @DOU+小助手
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老张2月前
这器械挺邦健的有家人们知道叫啥名字不。 虽然不知道，但是感受真的很到位
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沸点24H健身中心官方号3周前
好大个胸，还不够你练嘛#健身 #运动 #健身房 #24小时健身房 #内江健身
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晶晶多少斤2月前
台北铁馆新购入臀推五件套！ 器械讲解第一期 女孩子们注意啦#dou来运动吧
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罗森体育销售部-小辛1年前
在听一下✐上膛的声音 #罗森体育#多人站综合训练器 #撸铁 #健美 #运动 #健身器材厂家
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Nic叔聊健身2周前
Bosu球挑战 🔥【BOSU球挑战人类极限？叶问蹲+燕式平衡直接封神！】🔥 站在软弹BOSU上稳如泰山？ 叶问蹲✅ 燕式平衡✅ 核心炸裂✅ 看我一镜到底不NG，平衡力天花板在此！💪 （镜头切换晃动瞬间+憋笑表情） “翻车实录虽迟但到…你们能撑几秒？😂” 👉关注我，解锁更多作死小技巧 #BOSU球挑战 #核心训练 #叶问蹲 #燕式平衡 #功能性训练
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吃货〈玲子〉4月前
#自助健身24小时 #沉浸式撸铁 #运动健身 #同城好店推荐 #一起动起来吧💃💃
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猫头鹰健身器材3周前
#健身器材#商用健身器材#健身器材实力工厂#撸铁#综合训练 德州宁津猫头鹰健身器材，专业商用器械，多人站综合训练器。
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做超模机的玛莎4月前
超模机使用指南#好身材练起来 #运动 #南昌 #女性#南昌超模机
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漂亮的马甲线1周前
普拉提核心床快乐的有氧弹跳板8个基础动作➕4组进阶有氧弹跳｜提高心💌肺｜燃🔥脂塑形｜想要燃脂塑形的小伙伴一起动起来吧🤎#普拉提大器械 #普拉提大器械私教 #瑜伽普拉提 #见人不如健身 #全民健身传递正能量
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思迈美式铁馆官方号1周前
王牌器械申请出战 #思迈美式铁馆#定义美式铁馆
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GYMGEST运动健身旗舰店2年前
男人一定要猛！这台#gymgest力量站 一台器械配备五种运动模式，在家也能练遍全身#健身器械 #健身
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橙队长弹结它4周前
预测这首将会出现在各大企业年会现场！？钢铁洪流进行曲！！怎么弹着弹着就想站起来了 #电吉他演奏 #钢铁洪流进行曲 #九三阅兵#爱国情怀 #摇滚改编
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凯石体育王彦朋🇨🇳🇨🇳🇨🇳6天前
#健身器材 #健身房#健身工作室 #健身器材厂家 #热门，今天给大家推荐一款我们凯石体育的多人站，可以和正品力健的八人站做一个对比。
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《铸健老杨》4月前
长沙铸健东方健身私教 #健身 #健身干货 #长沙铸健东方健身私教 #减脂 #减脂训练
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南宁益学体育小韦教练1周前
这个器械可以快速提升我们的腿部爆发力，赶紧来试试吧#南宁 #南宁中考体育 #益学中考体育 #立定跳远 #中考体育
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力凯数码旗舰店2月前
站姐直拍神器‼1秒⚡自动弹开！大炮架得住‼ #拍照神器#摄影摄像#摄影器材#演唱会支架#相机
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沐宸是慕陈1月前
爸爸买的新玩具，可太开心了！又蹦又跳的……还能跟着学儿歌。#亲子互动 #父子日常 #钢琴玩具 #钢琴毯
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GYMGEST运动健身旗舰店2年前
在家就能练遍全身的#gymgest力量站 小器材也能有大用处，你还不备起来？五种模式想练哪里就练哪里#健身
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工体健身连锁(湘环店)1周前
有氧训练 椭圆机训练器械讲解#工体健身 #湖南环境生物职业技术学院 #大学生健身
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阜阳市肌械师美式铁馆24h(华联大厦店)5天前
今天更新了兄弟们有不懂得可以私信问我#健身 #肌械师铁馆 #同城健身
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KING健身仙林中心店4周前
#仙林大学城 #健身房
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GYMGEST运动健身旗舰店2年前
就是这台#gymgest力量站 占地只有0.15平方米而且可以折叠的健身器械，健身房能练的它都能练#健身
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muxma运动生活优选6天前
沐小马百城千站计划进行中 #好身材练起来 #健身器械 #沐小马 #沐小马自由健身凳 #瑜伽普拉提馆
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孜然亮1年前
陆续拍摄上传完毕 每台器械扫码都有器械使用教程 不懂的问教练 #健身房 #健身打卡 #铁馆 #网红健身打卡地 #广安健身房
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优优友好物1周前
康斯特综合训练器多功能一体家用单人站力量健身器材室内运动器械
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阿敏（力量塑型）1周前
居家健身器械使用指南，新手必看！ #居家健身器材 #居家健身 #健身小白必看经验 #好身材练起来
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时刻健身24h烟台上市里店店长小辰1周前
器械篇～#时刻健身24h #时刻健身#烟台健身房#烟台大学#莱山
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太阳下微笑6天前
厉害了我的崽(๑•̀ㅂ•́)و✧第一次登上这场面(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)不管效果怎样，站上去把想弹的弹了，把想说的 说出来就已经成功啦~(¯▽¯~)#婚礼现场 #婚礼现场弹钢琴 #钢琴 #婚礼钢琴演奏 #首次亮相
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唬牌铁三角2周前
站起来弹，似乎不一样 #唬牌 #搞笑 #解压 #娱乐 #热点
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怀宁综合2周前
2025升级四轮六肘撑高回弹健腹轮居家男女收腹卷腹锻练腹肌更适合#运动 #普拉提 #核心力量 #日常训练 #全民健身
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大小好物推荐6天前
健身房太贵？用这款自回弹健腹轮，在家轻松练腹肌！
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力凯数码旗舰店4周前
演唱会支架就选1秒弹开的‼站姐：太实用😭 #演唱会#摄影器材#摄影设备#支架#拍照神器
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闲云清烟6天前
家用健身软壶铃软体软底提壶哑铃锻练臀器材#家用健身软壶 #软哑铃 #壶哑铃
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吉之韵瑜伽·形体1月前
姐妹们，吉之韵普拉提器械课福利来袭！原价216现69，大器械上身，腰线、马甲线速现。广南姐妹快冲，练完气质up，别错过！ #好身材练起来 #普拉提 #健身 #瑜伽 #探店加油
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哔哔啵啵璇2月前
弹琴需要十根手指，而起飞只用一根！ #古筝 #健身 #发条总动员公测上线 #一指闯关轻松爽翻 #发条总动员
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轻生活6月前
新款健腹轮自动回弹练腹肌训练器卷腹机练肚子神器#必备好物 #健腹轮 #健腹轮健身 #训练器 #健腹轮
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静姐的日常2周前
光脚踩5分钟=按完整双脚！这个猫爪指压板把足疗店搬回家了，七磁石+猫爪凸起，踩它像给足底‘做SPA’！站着就能放松，每天5分钟爽到跺脚！@强哥🌈静姐8号十点牛肉干溯源专场来啦 #好物推荐 #强哥静姐 #指压板 #超便宜超划算
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小乙吖吖5月前
这个垫子真的很实用，趴着坐着跪着躺着都可以练，不仅防滑还软弹！#见人不如健身 #腹肌马甲线 #运动健身#健腹轮#平衡垫
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老年生活报1月前
平衡垫瑜伽垫平板支撑核心训练瑜伽健身静音防滑加厚软踏泡沫跪垫#瑜伽垫家用防滑#健身#平衡跪垫#加厚平板支撑垫
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