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阿聪美食（承接外办酒席）3月前
教你蒸出蓬松，粒粒分明的大米饭，非常简单，而且稳定，看了就会#大米饭#美食教程#小技巧
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听我说血糖3月前
蒸米饭的时候做1个小改变，就能帮你稳定血糖 #蒸米饭 #杂粮饭 #控糖食谱 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抖音精选公开课 #暑期自修室
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郭贤惠3月前
锅总给大家分享如何蒸出软、粒粒分明、白、香、弹牙的大米饭，教程来了。#做饭的男人 #生活小妙招 #大米饭怎么蒸 #蒸米饭不外传的秘诀 #蒸米饭
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咸烩君4月前
蒸米饭教程，#城市生活指南
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巧手小厨娘4年前
蒸米饭只加水是大错！教你饭店常用秘诀，米饭晶莹剔透不粘锅，香
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高邮小丁1年前
高压锅蒸米饭需要几分钟？最佳时间揭秘，轻松煮出口感绝佳！ #高压锅
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娟子🌸11月前
蒸米饭加多少水合适 蒸米饭一根手指就可以控制好加水的量#蒸米饭水和米的比例 #生活常识 #如何把米饭蒸的好吃 #妙招分享 @抖音小助手
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亚萍美食记5年前
今天才知道，蒸米饭时加这3样东西，蒸出来的米饭香甜松软更好吃
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农货趣集8月前
#如何把米饭蒸的好吃 #电饭煲 #治愈系美食 #蒸米饭 #一碗米放多少水
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水大叔3年前
蒸米饭时，别忘了加这3样东西，蒸出来的米饭香甜松软更好吃 #美食教程 #美食 #大米饭 #跟着抖音学做菜
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稻满季陈计2月前
大家更喜欢吃什么口感的米饭呢？#大米
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大金宝（美食）4年前
大米饭新蒸法😁😁#跟着大厨学做菜 #关注我每天更新 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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灰仔今天做什么🍚2月前
吃饭忘记蒸米饭了，还好有速成邪修办法#微波炉美食 #邪修做饭就是这么简单 #微波炉蒸米饭 #邪修做饭 #青年创作者成长计划
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唐天天3周前
留庄香粳米真有这么好吃吗？#留庄大米 #新米上市 #蒸米饭
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豪特厨具超市店铺号1年前
关于蒸米饭，餐饮人问得也好多。 #米饭 #蒸饭车 #餐饮设备 #厨具 #超市
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诗诗妈3月前
微波炉蒸米饭，简直太方便了#懒人美食 #微波炉 #米饭
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Sue苏苏4月前
邪修料理🫰🏻菜和腊肠是冷冻的，反正做这种饭不需要专门买菜，伸手🫴🏻就来。魔烹盒确实很神奇，蒸米饭不会溢锅，作为一个微波炉骨灰使用者，确实很实用。 米一定要提前泡二十三分钟，不然10分钟出来会夹生。#懒人美食 #一人食记 #微波炉美食 #我的厨房日记 #煲仔饭
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隔壁赵煮母3月前
低糖饭滤米汤也有邪修版👉🏻 厨房信息差之超简单的低糖饭过滤米汤！#低糖饭 #滤米汤 #捞饭 #生活小妙招 #厨房神器
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余味家常菜5年前
今天才知道，蒸米饭时加这2样东西，米饭香甜松软更好吃
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沛妈学做饭3月前
邪修做饭就是快，微波炉10分钟就可以做出香喷喷的大米饭了，不刷锅，不开火，做饭还得是邪修#邪修做饭 #微波炉美食 #微波炉蒸米饭 #大米饭 #沛妈学做饭
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鹅货·火焰醉鹅-新城区店小王2周前
蒸米饭的小技巧，让米饭更好吃 #五常大米
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沭阳好媳妇（金牌炒鸡）3周前
只要掌握3个小妙招，不需要昂贵的电饭锅！也能整出好米饭！沭阳美食地标餐饮是我们的追求目标！#沭阳好媳妇私房菜 #沭阳美食 #本地美食 #沭阳饭店 #沭阳林耕记南湖郡店
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陈浮生同学5年前
教你蒸米饭 米水比例是关键
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蜗牛是我呀2月前
手残党在户外也能蒸出香喷喷的米饭？只需要五步即可！ 只需要五步就能让煮米饭变成小事儿一桩了 1.向集热锅里加入200ml水量； 2.往煮饭器中加入140g大米； 3. 向煮饭器里加水至标准水位线，浸泡15分钟后软化米粒； 4. 锁定：将煮饭器两侧锁扣扣入锅沿卡槽，确保贴合紧密，向Push方向按压压片，听到“咔嚓”声即锁定到位。 4.大火煮沸后转小火焖煮15分钟，避免水分烧干； 5. 关火后静置10分钟，让米饭充分吸收水分，口感更加松软。 以“隔水蒸饭结构设计”物理分隔米和水（不直接接触锅底受热），从根源杜绝糊锅，配合微压锁扣设计，牢牢锁紧锅盖，防止蒸汽压力顶开锅盖造成溢锅。两项组合确保户外煮饭超高容错率，提供“高成功率煮饭”🍚保障 整体约一个鸡蛋重量 （58g），不为出行增添负担，“超薄材质”结合“高强度结构设计”，在保证功能性和耐用性的前提下实现了轻量化；与轻山G3单锅、轻山速烹大师，无缝适配、嵌合，轻量化需求，让徒步时携带专业煮饭器不再是负担，解决“减重vs吃饭质量”的妥协问题。 G3微压煮饭器，将“户外煮饭”过程的难以量化，转变为清晰可控的标准流程。降低学习成本和操作门槛，让每一次开火都信心十足。 #火枫轻山系列 # #轻山煮饭器 # #微压锅 # #露营装备 # #蒸米饭 #
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喂周未4月前
打工人早上带饭只需要一个电饭煲！多睡 30 分钟的超便捷带饭食谱#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食 #懒人带饭
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mini哲5月前
一个人的饭多好做啊，不糊弄又可口也不需要复杂的食材就能吃饱#日常做饭 #我的厨房日记
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小鱼小鱼快快飞3月前
减脂人的 省事电饭煲一锅出 没想到自己这次减肥能坚持这么久，大家一起来打卡加油。减脂人的一日两餐又是电饭煲搞定。两道菜+米饭全是电饭煲一锅出#减脂餐 #电饭煲美食 #一锅出 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭
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班长铭哥4周前
青稞米饭怎么做#糖尿病#糖尿病饮食
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北京糖尿病专家团队1月前
#糖尿病 #医学科普
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博主 大头2月前
一人食小锅蒸米饭详细视频讲解#一人食 #小鸟胃 #控制食量 #蒸米饭 #珐琅锅
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诺儿妈4月前
邪修做饭就是简单，微波炉10分钟香喷喷的大米就好了，不用刷锅不用开火，做饭还得跟着邪修做饭就是快#分享生活小技巧 #长粒香大米 #微波炉蒸米饭 #大米饭 #微波炉专用蒸盒
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小丽爱美食家常菜2月前
这样做的大米太好吃了，酸甜可口，一口气吃一大碗#美食教程#跟我学做菜 #美味下饭菜 #家常菜 #好吃到停不下来
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大娇小辣2月前
不用开火、省时又省力的微波炉饭菜一锅出太方便了。用微波炉来蒸米饭只需要10分钟，一起蒸的鸡蛋羹也超嫩超好吃#微波炉美食 #懒人美食#鸡蛋羹 #微波炉界的三剑客出现了 #饭菜一锅出
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@辛集小二黑6月前
筷子一夹直冒油！糯叽叽蒸米肉，肉香裹着米香一口沦陷#粉蒸肉 #蒸米饭 #蒸肉 #蒸肉粉 #蒸米饭不外传的秘诀
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顺顺妈爱揍饭3月前
微波炉蒸米饭 10分钟就能搞定，真的太方便了！蒸出来的米饭特别松散，粒粒分明，晶莹剔透，口感香甜，做饭还得是邪修呀！#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉蒸米饭 #微波炉美食 #生活小妙招
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任生2月前
#vlog日常 #家常菜 💟蒸米饭🍚 淘洗米后加水没过米饭，根据自己需要的口感调整水位，我习惯水位高度从米饭到食指指甲的半指或2/3处 💟菜品1⃣️清炒西兰花🥦 step1:买回来先浸泡至加盐和小苏打的水中半小时左右以去农残 step2:切小块后，锅中接热水煮至沸腾倒入🥦，加香油少许煮一两分钟 step3:用漏勺捞起过水的🥦，油热后放小蒜再倒入🥦翻炒 💟菜品2⃣️炸广椒炒鸡蛋 step1:油热后打两个鸡蛋，快速翻炒后可调至小火避免炒糊，然后可加入葱蒜、适量盐，最后加入两小勺榨广椒翻炒 （ps:音频选取来源抖音，自己只是根据视频需要调整了时长）
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花花和宥宥2月前
一锅米饭，蒸出两种口感，有软有硬，这个方法太实用了#生活小妙招
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小艺有橙🍊3月前
下班后半小时吃上晚餐 简简单单的一餐。 #健康美食自己做 #日常做饭 #合理饮食营养均衡 #一日三餐 #vlog日常
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燕子美食1周前
做饭就像是艺术，把每一种饭都做到精致，象我这种做法既简单又快捷#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #懒人做饭方法 #在家做美食
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千里走单骑5月前
惊爆！蒸米饭这一招，轻松控血糖血脂，别再花冤枉钱！ #上热门 #强烈推荐 #每日分享 #健康美食自己做 #蒸米饭 @DOU+小助手
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小李小李，无与伦比3月前
#微波炉蒸米饭 成功的重要三个因素: 1大米提前浸泡。2容器要大一点，盖盖子加热。3时间根据大米的量增加或者减少。
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大静家麻辣羊头鸭货炒饭1月前
鸭货店炒饭，蒸米饭配比，水1.1比例，大米淘洗3遍，浸泡10分钟，放入香油20克，上气蒸40分钟，闷10分钟，出锅打散冷凉即可 #鸭肠炒饭 #炒饭 #麻辣鸭货培训
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厨语电器 郭振明5月前
好锅不需要太多，一口就够了， 现蒸牛肉和米饭🍚， 做成牛肉蛋炒饭 #蒸米饭 #蛋炒饭#厨语锅#厨房好物
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是云小厨呀2月前
真的没想到微波炉也可以做米饭，平常吃米饭需要半个多小时，微波炉十分钟就搞定了，蒸出的米粒分明，劲道还很香 #微波炉美食 #懒人美食 #蒸米饭#微波炉怎么做米饭
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大云戏貂蝉1年前
蒸米饭时加四种食物 #控糖#主食
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桐妈雯子3月前
微波炉10分钟叮米饭 邪修做饭有多简单，10分钟吃上热腾腾的米#邪修做饭有多简单#懒人美食 #生活小窍门小妙招 #蒸米饭 #邪修做饭交作业了
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悠然的饭9月前
找对方法做饭其实很简单，你只需要有一个蒸锅就可以了#蒸菜 #一个人也要好好吃饭 #内容启发搜索
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可可酱在长大-8月前
家里有宝宝可以试试 我也是今天才知道 软硬米饭可以一锅出#蒸米饭 #宝妈分享 #育儿经验分享
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自由飞翔1周前
蒸需要泡五小时以上，清洗清水看米，锅开蒸第一边，过半小时，取出来加厚锅水，感觉正好。凉一下，再上锅蒸半小时。就可以开吃了。
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豆姐的零食店（喜多福）3周前
紫米饭团蒸米教程来了#热门#紫米饭团 #新鲜出炉 #学校门口小吃 #紫米饭团教程
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小黄·砂锅菜·黄焖鸡1周前
#技术培训 #黄焖鸡米饭酱料
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左左的摊摊1周前
#原创视频 这是我2年前第一次摆摊拍的视频当时发布的时候被我隐藏了，刚刚翻到，有需要的姐妹可以看看如何蒸饭团的米，现在想想倒是最难的时候都熬过来了，现在有个自己的小店平时 外面买买摆摊子，所以人生只要努力会越来越好，#vlog十亿流量扶持计划 #摆摊创业
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玲儿美食分享6天前
减脂期的姐妹们也可以这样吃哦😋#七色糙米推荐 #减脂餐分享
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福商优选2周前
60g家用煲仔饭懒人焖饭蒸米饭酱香浓郁焖饭酱 馥食集焖饭酱汁#懒人必备 #馥食集焖饭酱汁 #美食教程 #电饭锅美食
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腊月优选1月前
＃木桶饭＃木甑子蒸饭＃蒸米饭＃木桶蒸米饭专用桶＃制作过程
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彬燕优选官2周前
焖饭酱汁懒人焖饭煲仔饭家用排骨腊肠蒸米饭盖饭调味酱料包#懒人焖饭 #懒人焖饭做法 #调味酱料包
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天天臻品好物6天前
焖饭酱汁懒人焖饭煲仔饭家用排骨腊肠蒸米饭盖饭调味酱料包#懒人必备 #焖饭酱汁 #煲仔饭 #调料包 #美味佳肴等你来 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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橘子妈妈3周前
焖饭酱汁懒人焖饭煲仔饭家用排骨腊肠蒸米饭盖饭调味酱料包#懒人美食 #焖饭酱汁#家用调料 #美味盖饭 #美食必备
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方方家🏠1月前
一锅多用的高颜值压力锅，蒸米饭5分钟，炖猪蹄排骨汤12分钟，操作简单又快又方便好用！#高压锅 #荣事达 #多功能压力锅 #厨房好物 #压力锅
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佳搏优选2周前
#厨房小家电 #电饭煲 #小家电 @巨量千川 @DOU+小助手
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三月好物分享2周前
陶瓷内胆电饭煲双胆智能米汤分离蒸米饭迷你家用0涂层低糖电饭锅 #陶瓷内胆低糖电饭煲 #双胆智能电饭锅 #米汤分离蒸饭锅 #迷你家用0涂层锅 #低糖电饭煲
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好物推荐✅1周前
无胶无漆加厚椿芽木桶木甑子老式蒸饭香椿木蒸子家用木桶饭蒸菜桶 #蒸菜桶 #家用木桶饭 #木桶饭桶 #椿芽木桶 #家用木桶饭
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天天优选好物5天前
陶瓷内胆电饭煲双胆智能米汤分离蒸米饭迷你家用0涂层低糖电饭锅 #陶瓷内胆低糖电饭煲 #双胆智能电饭锅 #米汤分离蒸饭锅 #迷你家用0涂层锅 #低糖电饭煲
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