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老裁缝郑婆婆7月前
裤子太肥，改瘦#手工 #缝纫日常 #爱手工爱生活 #手工diy #生活好帮手
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冷白白6月前
裤腰太肥穿着不合适，又不舍得扔，可以试试这样改。#裤腰改小简单方法 #裤腰太大怎么办 #针线活 #宝妈日常
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冷白白5月前
半身裙肥了教你改小腰围，家里宝贝的校服裤子、校服裙子肥了都可以这样改，穿小了还能拆开继续穿，真的太方便了#裤腰肥改瘦 #裙子腰围改大小 #宝妈日常 #缝补小技巧
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胡旭民医生那儿2月前
过劳肥又不爱运动？别怕，胡医生来给您整点不运动也能减肥的邪修法#过劳肥 #邪修减肥法 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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思羽iris3月前
别了👋🏻大宽鼻|2分钟瘦鼻跟练✅宽鼻头自救 #拯救塌鼻梁 #蒜头鼻 #瘦鼻操 #缩鼻翼 #肉鼻子
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小慧带你瘦3周前
大基数暴瘦78斤的秘诀 暴食一天并不可怕！ 重尔吃多偶尔放纵也没关系。暴饮暴食如何补救，减肥食欲很大管不住嘴，吃了放纵餐又很自责内耗的姐妹来看。#减肥经验分享 #放纵餐后的悔恨 #减脂 #健康的饮食习惯 #暴食
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小新大王1月前
瘦了43斤至关重要的减肥小妙招！快码住！#逆袭 #变美逆袭 #前后对比 #维生素 #美那有粉颜瓶
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于姐教你学裁剪5月前
原来裤腰肥改瘦这么简单！剪个三角口缝条带子，合体又平整，真棒
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小福猪练不瘦2月前
大肚腩变小蛮腰！不跑不跳！简单有效！一起跟练的姐妹们都跟着瘦了！#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #虐腹马甲线 #腰腹训练 #居家锻练
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协和姜教授5天前
怎么缩肚子? #减肥 #瘦肚子 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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文老师教缝补6月前
衣服肥改瘦 #针线 #针线小妙招 #缝缝补补 #针
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罗道珊聊健康5天前
无论多难减的肥，只要注意这六点，一天比一天瘦#减肥 #医学科普#中医#抖出健康知识宝藏
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Lila1月前
瘦40斤的秘诀分享给你们，必须看，帮你省钱又减肥#vlog十亿流量扶持计划 #变瘦 #日常唠嗑 #减肥vlog打卡
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文老师教缝补1月前
裤腰肥改瘦 #针线 #针线小妙招 #针 #大眼手缝钢针 #穿针器
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大老郭医生2月前
女生又懒又累又胖，教你一个土方法#气血虚 #补气血 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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秦姐爱生活7月前
衣服下摆又大，这样改小时尚漂亮#针线小妙招 #衣服胖改瘦 #简单易学
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佟苹果🍎4月前
花小钱办大事？两毛钱就能拯救所有肥裤子？#裤腰大了怎么改小妙招 #夏日裤子穿搭 #穿搭技巧 #干货分享 #小个子裤子
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大美丽居家🏠生活馆3周前
裤腰大改小 #针线小妙招#针线活#生活小技巧
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冉冉今天瘦了吗（已掉50斤）6天前
瘦了50斤很详细的经验分享！#减肥心得 #女性成长 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #减脂小白必看经验
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慧慧带你减肥1月前
减肥坚持五个好习惯 #脸和肚子胖怎么瘦得快 #怎样减肥让脸部流畅不凹陷 #减肥 #瘦
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中医内科温教授3周前
又懒又胖又累，怎样减都不瘦，教你一个土方法 #肥胖 #女性 #补气血 #健康科普 #中医
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小树儿养生瘦6天前
小基数/14天减10.6斤 分享一下我的经验#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #减脂期 #减肥餐
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安安家居生活小技巧5月前
衣服长了肥了这样改 遮肉还显瘦 #上热门 衣服长了，不用剪#针线小妙招#服装小技巧#手缝大眼钢针#缝纫实用工具
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晶晶学手艺7月前
裤腰肥了这样改，简单又好看！#缝纫日常#旧衣服改造 #针线 #大鼻子钢针 #针线套装
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阿橙要天天开心5天前
打工人也可以瘦！助力我一边上班一边减肥的五个轻松瘦小习惯分享给你#减肥 #打工人减肥 #过劳肥
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中医罗宏伟5天前
老中医推荐！胡萝卜这样吃，轻松瘦全身！ #中医减肥 #健康减肥
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楠楠在逆袭6天前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰#变美变瘦变好看 #蜕变之路
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大萍姐健身5天前
53+的年龄，是怎么做到的这种，肥而不腻瘦而不柴 的薄肌身材？视频有点长，先收藏!希望对40+姐妹#减脂 有帮助!#50岁依然保持好状态#居家健身#健身塑形
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洛一带你瘦2月前
瘦了28斤从136到108，养成6个好习惯#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #又该减肥了 #饿瘦
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许愿瘦1周前
#减肥 #涨知识 #知识分享 #又瘦又肥
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鰥鳢5天前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！#热点#自律#科普#健身#啤酒肚
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琳姐谈减重6天前
成本不到5块钱，瘦肚瘦腿瘦全身 #中医 #减肥 #减重 #健康科普 #涨知识
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娜姐针线活1周前
裤腰大改小#针线#大眼手缝针#针线活小妙招
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萌萌要瘦80斤（已减60斤）1周前
放肆了几天，回来了几斤，赶紧补救一下，香蕉椰子水减肥法替姐妹们试过了，两天瘦3.5斤#吃瘦不饿瘦 #逆袭 #内容太过真实
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中医吴健瑜教授6天前
#汕尾 #中医 #减肥 #减重 #抖出健康知识宝藏
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新月格格6天前
#实用小技巧 #针线小妙招 #针线 #裁缝
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荔枝360居家运动5天前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #自律遇见更好的自己 #呼啦圈转起来
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简单健身操5天前
被压力肥缠上？这招全网公认的古法操，每天5分钟，解压+掉肉同步来！#养生操 #居家减肥 #压力肥自救 #中老年健身
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文梯百货店5天前
#搞笑#随拍#生活#开心#日常
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阿东百货1周前
裤腰大了可以自己在家改
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橘灿甄选1周前
#热点 #热点小助手 #热点追踪 #杜克 #杜克和一哥
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悟影3周前
#手工针线 #实用小技巧 #小技巧让生活更轻松
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十六七八九2周前
裤腰大改小#针线活小妙招#缝缝补补#手工针线 #针线
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舒橙好物2周前
#大眼针 #手缝针 #大眼手缝针 #缝缝补补 #超便宜超划算
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洛一带你瘦2月前
饿瘦28斤/从136到108，改变这三点，不瘦都难#減肥 #减脂 #减肥逆袭 #自律遇见更好的自己 #减肥经验分享
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伊伊带你瘦（产后减肥掉20斤）3周前
瘦了20斤的大实话你必须听‼️ 产后情绪性暴食从130斤減到110斤的经验分享，强调減肥的关键不是少吃多动，而是吃对比不吃更重要‼️ #減肥 #减肥知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦
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☆欣欣帶你瘦（已瘦20斤）1月前
从124斤到104斤| 小基数正确减肥，就靠这5步 #小基数减脂 #减肥 #减肥经验分享 #变瘦 #会吃才会瘦
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金顺顺8月前
袖口肥了这样改瘦，方便又实用，改出来和新的一样#袖口肥改瘦 #袖子肥改瘦 #针线小妙招 #旧衣改造 #改衣服小妙招大全
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张鱼小丸子°🐙3周前
针线套装 #针线小妙招 #缝缝补补 #省钱小妙招 #针线活 #超便宜超划算
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阿东百货5天前
改裤腰并没有那么难！自己在家用手缝钢针就能改！
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居家健身私教-小楠哥5天前
贾玲复胖了❗你敢相信吗❓#减肥逆袭 #复胖减肥 #弹力带健身
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小花3月前
两根线一拉松紧裤腰就改小了#裤腰大了怎么改小妙招 #针线小妙招 #生活小窍门
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五国百货5天前
3块9毛9到手39件手缝针套装#大眼手缝针 #手缝针套装#好物推荐
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峰仔在健身5天前
大基数变小基数，小基数直接上岸！ #健身#胖子#啤酒肚#瘦子
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郑在健身5天前
如果你想20天拥有腹肌马甲线这期视频一定要看完！ #健身#自律#身材管理#胖子都是潜力股#普拉提
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向日葵🌻5天前
#针线小妙招 #实用小技巧 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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薇薇饿瘦30斤4周前
瘦了30斤｜代谢差？后天节食？4招教你养代谢 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #大基数减肥 #身材管理是女人一生的必修课
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小慧带你瘦2周前
减肥动力｜6个多月瘦82斤，想说给大家的心里话，如果你减不下去肥了，就来看看我！ #大基数女生必看 #饿瘦 #又该减肥了 #减肥经验分享 #减肥动力
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