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财富的秘密2周前
高度集中精力做一件事 #正能量 #涨知识 #热点
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森林心理1周前
怎样进入心流状态，获得顶级专注力 #心流 #心流状态 #专注力培养 #自我成长 #心理学知识
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麦序爱读书1月前
《心流》：如何全身心投入一件事？ #心流 #读书 #好书分享 #麦序读书
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重生之我在宜宾当学长3天前
多做能让你进入心流状态的事情 #青年创作者计划
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邻家阿路1月前
如何养自己2 当你足够关注自己的时候 尝试全身心的投入自己的生活 2个步骤拆解 1个例子#育儿育己
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研发总监凯哥1月前
#研发 #工程师 #技术 #产品设计 #职场 想做成一件事，就关起门来学，根本不需要社交，尤其目前这个时代。
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dog3周前
我们的人生做不了太多的选择。人生有巨大的时空让我们去容错，但想要去把一件事做好，往往需要我们注意力去聚焦在这件事上，去全身心投入其中，把这件事做到极致。#播客 #自我成长 #自我提升 #小宇宙#无人知晓
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一个｜思想2周前
心想事成 心想事成，是客观规律！首先要设定切实可行的目标，然后要有强大的信念和决心，全身心投入。最后必须持续行动，让想法和执行反复纠缠。敢想更要敢干，相信就能做到！执行力决定成败。#认知思维 #执行力 #心想事成 #因果定律 #大F @DOU+上热门
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小超同学爱搞机🍎📱7月前
做二手机入行 非一朝一夕需长时间对一件事全身心投入 少走弯路多走捷径 如何接触好的货源档口 如何拿货优势 怎么样避雷 遇到问题怎么处理 怎么跟客户沟通成交#华强北 #有锁机 #西亚斯 #小超同学爱搞机#华强北
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强者老板思维2月前
牛人是如何炼成的？全情投入的秘密！#商业思维 #老板思维 #创业思维
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论心馆3年前
如何进入心流状态？做到这3点，让你专注工作10小时而不累！
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博固书房4年前
我有一个问题：如何全身心投入工作？#工作 #怎么办 #精力
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智识堆客KnowledgeStacker3周前
进入心流的不同路径 家人们，你们是不是有时候特别想全身心投入做一件事，享受那种高度专注又愉悦的状态，可就是找不到方法？其实这就是心流状态。今天我就来给大家分享一张关于“进入心流的不同路径”的图示里的知识。 这张图把进入心流的路径划分成了八个区域，对应着身体、思维、创造力、沟通、终身学习、独处、工作、应对这八个维度。咱们先说说身体维度，通过运动和身体临在获得愉悦就能进入心流。就好比你去跑步，当你专注于脚步的节奏、呼吸的频率，那种全身心投入运动的感觉，就是在身体维度进入心流啦，就像运动员在赛场上尽情奔跑，完全沉浸其中。 思维维度呢，是借助挑战与解决问题带来专注来进入心流。这就像你玩解谜游戏，当你集中精力去解开一个个谜题，那种专注的状态就是心流。比如玩数独，当你一步步推理出数字的位置，是不是感觉特别有成就感，这就是思维维度的心流体验。 创造力维度是不追求完美的表达。就像画画，你不用在意画得是否完美，尽情地挥洒颜料，把内心的想法通过画笔表达出来，这个过程你就很容易进入心流。 沟通维度是通过语言和连接带来清晰进入心流。想象一下你和朋友深入交流，彼此敞开心扉，在这个过程中，你们的思路越来越清晰，这种交流的状态就是心流。 终身学习维度依靠学校之外的好奇心与探索。比如你对天文感兴趣，自己去查阅资料、观察星空，在探索宇宙奥秘的过程中，你就会进入心流状态。 独处维度是在自我陪伴的宁静中进入心流。当你一个人静静地坐在窗前看书，沉浸在书的世界里，外界的喧嚣都与你无关，这就是独处时的心流。 工作维度是把任务当成游戏。假如你是个程序员，把编写代码当成一场有趣的游戏，去攻克一个个技术难题，在这个过程中你就会进入心流。 应对维度是以将挑战转化为成长进入心流。就像你遇到工作上的难题，没有逃避，而是积极面对，把它当成一次成长的机会，在解决问题的过程中，你就会进入心流。 家人们，这么多进入心流的路径，总有一条适合你。大家不妨去试试，看看哪种方式能让你更容易进入心流状态。你们平时有没有体验过心流呢？是通过什么方式进入的呢？快在评论区和我分享吧。#心流 #心流状态 #心流体验
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范李猿1年前
每天10分钟专注训练，让工作、学习效率翻倍｜0基础冥想 今天会用10分钟创造一个专注的身心环境，不止是为了提高注意力以及记忆力去高效学习和工作，也希望大家能因为全身心投入到一件事情上，感受到的更多快乐和动力！ 哈哈哈如果有帮助 还请帮忙点赞支持一下！我会继续努力更新冥想这个系列！ 谢谢大家！#冥想 #专注力练习 #注意力不集中 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #原神夏日回响音乐会
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强者老板思维4月前
行动起来！别让梦想只停留在脑补阶段#商业思维 #老板思维 #创业思维
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胡扯的小书馆3月前
为何有人做事超享受？《心流》揭秘核心逻辑！ #学习 #提升自己 #书籍推荐 #专注力 巅峰体验触发法
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成杰企业破局3周前
从“事上磨练”到“全身心投入”：强者心力的5层修炼#领导力 #创业 #企业管理 #个人成长 #认知提升
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宁玥说4天前
专注的三个方法 #国学文化 #女性智慧 #悟人生之道 #修心 #道家智慧
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知行奇迹3月前
如何在生活中找到极致快乐：心流状态的秘诀，最强的快感竟是它！ 心流与专注：解锁生活的快乐秘诀！#心流 #专注力 #快乐就这么简单 #布拉德皮特 #时间管理
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明德济8月前
做你擅长的事。 全身心投入，别人的夸赞你可以欣然接受，你会越做越好。#国学文化 #道家文化 #悟人生之道 #提升自己 #明德济
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罗斯不螺丝3月前
全身心投入做一件事是什么感觉#vlog日常 #保时捷911 #我与汽车的日常 #沉浸式
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生瞳的深度思考1周前
真正厉害的人会全身心投入，相信自己的选择和能力，战胜怀疑，实现成功。#创作者中心 #认知#成长#心理#人生感悟
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毅悟空4月前
全身心投入在这件事才不是浪费时间。#纳瓦尔宝典 #企业家访谈 #毅悟空 #国际咨询 #创业者
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叨叨小屋1周前
《心流》：你不是缺乏努力，而是没找到“对的专注感” 你有没有过这样的体验？明明很努力，却总觉得干啥都提不起劲。其实问题不是你不够勤奋，而是你没有进入“心流”状态。当一个人在做一件事时，全神贯注、忘记时间、感到充实愉悦。这，就是高效又幸福的秘诀。它不是天赋，而是可以训练的能力。只要掌握对的方法，你也能在工作、学习、甚至日常生活中，获得这种极致的专注与成就感。#自我提升 #心流 #好书分享 #必读书籍 #成长
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女性成长智慧3月前
#摒弃一切烦恼 #女性智慧 #女性成长
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紫钰禅舞4月前
当我们全身心投入一件事，不被外界干扰 ，不纠结过去、不担忧未来，就能达到一种“无心”境界#禅舞 #中道禅舞 #紫钰禅舞 #亿亩殊院 #人生是一场修行
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成杰说商业2年前
当你专注于一件事，让自己全身心投入其中，并全力以赴，成功就是一件顺其自然的事情。#强者思维 #成功思维 #全力以赴 #努力成为更好的自己 #励志
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涂抹提4周前
如何在事业单位备考期间全身心投入？日均学习12h，勇敢牛牛，不怕困难！#事业单位笔试#经验分享#备考#上岸
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川藏.革木滚5月前
带你沉浸式感受不一样的藏香魅力， 当你全身心投入做一件事的时候，你才能感受到他存在的意义与价值，藏香延续至今，从古配方到适合我们现在使用，经历了太久，我们选择了最好的方式让他存在下去#藏文化#藏香#非遗传承
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川广梅5383～自动点胶机厂商4天前
#dou上热门 自我燃烧最好的办法，就是要爱上工作。任何工作，只要全身心投入并取得成功，就会获得巨大的成就感并产生自信，进而萌生向下一个目标挑战的欲望。在这样反复的过程中，你就会更加热爱工作。#短视频创业 #口播视频 #女性成长 #提升自己
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月光与刺客2周前
心理学中有个概念叫做心流，指的是一个人全身心投入到某件事情后，会产生高度的愉悦和充实感。所以说，当你觉得迷茫、焦虑，觉得生活好像没什么意思的时候，你就去找一个能让你全身心投入的事情。这个过程中，你会忘记时间，忘记一切，会让你产生前所未有的平静#女性成长智慧 #心流状态
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静静老师！4月前
创业的第一准则到底是什么？做生意怎么才能成功？厉害的人都具备什么能力？#创业 #做抖音#获客引流 #官方静静 #官方静静老师
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静心4天前
🤯总被琐事烦？试试这招👉用心专注一件事！💪 全身心投入，世界都安静🌌杂念？忘掉99%！🙅‍♀️ 时间仿佛加速⏩生活变简单又高效✨ 不信？现在就挑件事，亲测有效！👀 #专注力提升 #忘却烦恼 #高效秘诀 #专注力量 #用心生活
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陈利琴·生命教育4天前
别再做无用功！想让孩子学习专注，关键不是催他“坐好”。 真正的专注力，源于像赛车手一样，全身心热爱并投入一件事。多进行这类运动，就是给孩子升级“学霸芯片”。 #正面管教#专注力 #内驱力 #亲子教育 #成长型思维
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赣州中高考美术罗永康5天前
联考最后一个月如何全身心地投入画面？#艺考生 #美术生 #画画 #赣州画室 #集训
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茜姐说5天前
全身心投入事业 #人生建议 #人生感悟 #人生道理 #真心话 #正能量
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世界纱王•楚楚布凡4月前
永远不要分散精力，专注一件事，全身心去投入！
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江同学-实体商家自运营1年前
一年了，也算圆了个餐饮梦，做一件事精力很重要，如果你能全身心投入，欢迎你当它的接班人#这状态是我本人没错了 #明人不说暗话 #猛男落泪
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皇纳吉品牌主理人-妙妙4月前
全身心的投入去做一份事业的时候，女人会少了很多烦恼，你就不再内耗#vlog日常 #正能量 #每日分享
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水球泡1年前
好机会都是争取来的！！圈子就是要硬挤！ #水球泡 #职业规划 #个人成长 #认知差 职场和创业的方法论。要做成一件事情，不要一味的“全身心投入”这样反而会让消磨我们的精力和动力，让自己同时兼顾多个事情，逼迫自己更“难”，反而在做事情的过程中有更大的势能。 好的机会都是需要我们去主动争取来的，找上门的生意大概率暗含了非常的的坑。想要任何更好的东西、更好的资源，一定要向上去争@抖音小助手
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本地达人5天前
生活的真正秘诀在于，全身心投入当下正在做的事。别把这件事称作工作，要明白这是一种享受。瓦茨
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尬本摄影约拍版3月前
遇到执行力强的女摄，你就偷着乐吧 本人是真的不喜欢拖延 在开展新事件时 必须把上一件事完成了 这样我才能全身心投入到下一活动中 你是不是也会这样呢 #婚礼现场 #备婚日常 #女摄 #贵阳婚礼跟拍 #六盘水婚礼跟拍
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龙岩腾艺房产（娜姐）3月前
为了能够帮助更多的龙岩业主卖房子，辛苦点真不算什么。我真的超喜欢自己这种沉浸式工作状态，全身心投入，专注一件事，必拿成果。在心里，一直都非常感恩粉丝客户们对我的那份100%信任，我定不负众望！加油，房产人；加油，娜姐姐！#房地产销售日常 #正能量 #责任与担当 #抖音房产 #感恩遇见
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湘西铁肺田杰《80后最后的倔强》4月前
把一件事做好做精，需要全身心的投入到里面，才有收获！#原创视频 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #日常生活
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BRTV大戏看北京2周前
#李现换一种方式看世界##现在见山海# @李现ing 说，自己会在工作的时候全身心投入，同时也会在闲暇之时认真享受生活，寄情山水，换一种方式看世界。#大戏看北京演艺快报#
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巨海成杰3周前
创业太累，快撑不住了？ 这5个提升心力的方法，让你能量爆棚！ #创业 #心力 #商业思维 #能量加油站
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主持人亚亚1月前
把我专注练成“超能力”后涨了200万粉丝 专注力是普通人可以训练出来的超能力 分享一个我无意中发现的5分钟进入心流的方法 #专注 #专注力 #拖延 #成长 #个人成长 #干货 #干货分享
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同桌嘉林2月前
如何通过正反馈让自己进入心流？ #正反馈 #自我提升 #目标管理 #专注力 #心流
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华翎舞蹈总部新新老师1年前
一开始就抱着试试的心态，也许和别人一样也改变了呢，就当为自己好好活一次吧！当你全身心投入一件事的时候，你就会发现你想要的结果正在悄悄靠近你 #舞蹈 #舞蹈逆袭人生 #逆袭 #减肥逆袭
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大顺歌（头发越长歌声悠扬）3月前
当你全身心投入一件事的时候，万物都愿意帮你配色😂#直播高光 #唱歌 #唱出了多少人的心声 #唱歌我是认真的 #唱歌主播
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四九居士2月前
心流 你是否有过这样的时刻：全身心投入一件事，忘记时间、忘记自我，效率惊人且充满愉悦？那不是偶然，那是‘心流’。”“专注，是人类隐藏的超能力。翻开这本书，解锁巅峰体验的秘密#心流 #好书推荐 #人文星闪耀计划
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哲学夹1周前
人这一辈子怎么说明你没有白来一趟，一定要彻底爱一次，无论爱的结果如何，你要全身心的投入进去，品尝极度的痛苦和快乐滋味，二要成功一次，这个成功并不是要你成为马斯洛，马云，马化腾那些成功人士，你只要战胜你周围的少数人，比如你小时候上学曾经班级数学第一名，老师表扬过你，比如参加的拔河比赛，你曾拼尽全力，拿到单位第一名，这么很小的一件事，你也会记住一辈子。三，悄悄的帮助过陌生人，并且别人心存感激，比如你看到别人摔倒了，主动过去把他扶起来，别人丢了值钱的东西，被你捡到，默默的在原地等主人回来，等等极小的好人好事。就是说你一辈子要曾经爱过，赢过，善良过。
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因特文化办公1周前
只有彻底究明一事一物，我们才能体悟到真理，才能理解事物的本质。全身心投入到一件事物上，抓住其中的核心。有了对一事一物探明本质的深刻体验，就可以触类旁通，运用到所有的事物中去。 #京瓷哲学 #盛和塾 #襄阳因特文化
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拐子猫1周前
生命的精彩不在抵达彼岸的瞬间，而在全身心投入的每一个当下。 #成长之路 #认知 #人生哲学 #心流
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每天卡牌冥想的King2周前
以前觉得进入心流状态很奢侈，每天冥想后发现经常都可以非常享受的全身心投入一件事，效率都提高了不少#心流#每日冥想
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Bread4天前
全身心投入到让你对生活感到兴奋的东西#不要被别人影响 #英语 #意志力带你杀出重围 #英语口语
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大宇妈妈在成长3周前
你是不是总是把注意力盯在孩子身上 你是不是总是在纠错、提醒、催促 使孩子被迫身心分离 给孩子一点时间和空间 让他去感受每一个当下，他才能学会全身心去投入一件事 #每日分享 #感悟#亲子教育 #注意力不集中
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冰露2周前
#晶晶力量 我是这样想的尽量做到全身心的投入让每一个动作都标准才配得上自己花的时间@晶晶健身运动(力量塑形) #好身材练起来 #你的坚持终将美好 #自律遇见更好的自己 #因为热爱所以坚持
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阿香的碎碎念4月前
学会把时间和热情，用在滋养当下的自己。当你全身心投入眼前的事，过度操心的焦虑便很难再夺走你的注意力。#人民日报 #每日分享 #口播 #滋养自己也治愈别人 #读书分享
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李嘉图2周前
一个人做项目如何做？#商业思维 #人生哲学 #商业模式
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梦想是头发多多1周前
全身心投入做一件事情就会发现时间过的飞快 #vlog十亿流量扶持计划 #日常做饭 #养生茶 #求生式留学 ##用odd风记录生活
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小黄同学6天前
#创作者扶持计划 当你全身心投入去做一件事，这件事会像坐了火箭一样#口播 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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慢读时光1月前
《心流》 幸福不是一个目的地，而是一种体验的质量，它不在于你拥有什么，而在于你如何体验你正在做的事情。#好书推荐 #好书分享 #读书 #心流
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