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共勉Me1天前
给大家普及一下高考200天冲刺的真实强度#高考逆袭#高考加油
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青提3天前
给大家普及一下高考200天冲刺的真实强度（作息版） #知识分享 #高考加油#高三逆袭#学霸秘籍#高考提分
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首师考研王霖学姐4月前
什么样的复习强度才能一战上岸？#知识分享 #考研上岸 #考研高分 #考研高分上岸 #考研经验
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Rose北大张钰曼（快速逆袭提分）4月前
科普一下从高二200分逆袭全省13进北大强度 #高中生活 #高考逆袭 #高中生 #一轮复习 #准高三
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🐈（进主✌️裙 ling 姿料）4天前
给大家普及一下，高考200天冲刺的真实强度（作息版） 高三英语147分那天的晨会 校长在全校面前念出我名字时 我的手心还留着三个月前 58分试卷被揉皱的触感 那个在英语办公室哭到脱力的女孩 如今成了老师口中的"逆袭神话” 我发现，学习其实不只是勤奋就够了，更重要的是找到正确的方法。 - 我曾经在学习方法上犯过很多错误： [一R]就是太注重形式而忽视了内容 我每天学习超过12小时，晚上不到2点绝不睡觉，就为了超过别人。 后来我意识到，这样做其实没什么帮助。 改变方法后，我开始睡前复盘，回顾一天学到的东西，这样真的帮助我查漏补缺。 - [二R]目标与行动脱节 刚开始时我立下大志，但很难坚持下去。 解决这个问题的办法是制定合理的目标，并且把它们细化成每日的小任务。 比如我的数学只有40分，目标是120分，那我就把这个大目标拆分成每天要完成的具体题目。 - [三R]自己总是在舒适区内徘徊 遇到难题就选择放弃，总是只做那些自己擅长的题目。 后来我明白，真正的进步是在不断挑战自己的过程中实现的。 所以我开始先做那些我不擅长或者困难的科目，这样才能真正提高自己。#高考 #高中 #高中学习方法 #高三 #学习方法
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南大数学雷宇光-中考集训3月前
初三时间特别紧张，一定要把暑假利用好！ #南京初中 #初中数学 #南京 #初中家长必看 #初三数学
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爱做笔记的如烟1月前
七年级学霸学习强度到底有多强？#知识分享 #学霸秘籍 #七年级 #家有初中生
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宝鸡张老师 （中考全科规划）2周前
高质量复习，才是学习的关键！ #高效学习方法 #数学学习方法和技巧 #数学学习方法
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大伟学长4月前
数一140，强化可以不看课直接刷题吗？ #考研 #考研数学 #26考研 #数学 #经验分享
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安爸在海淀陪娃5月前
复习不只为成绩，更是锻炼学习能力 一到期末复习就跟打仗一样，孩子磨蹭，全家头大？我以前也这样！ 后来我从运动员训练上悟了！期末复习的精髓，根本不是拖长战线查漏补缺，而是给娃来一次为期一周的“高强度特训”！ 这种压力下的轮番复习，目的不是那点分数，而是真正锻炼娃的抗压能力和学习能力！真的，这紧张刺激的一周，比平时松松垮垮学一个月效果还好！感觉娃的学习力瞬间被激活了！ 家人们，都去试试这个方法吧！你们家娃是怎么复习的？评论区也给我支支招！ #期末复习 #学习能力 #高效复习 #学习方法 #如何提高学习能力
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化学金哥2月前
高三化学，你准备的复习节奏和强度，可以在视频里对号入座。高三是完全对你的态度和效率有一个正面回馈的。没有努力是白费的，祝君成功。#高三化学
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阿狗go_3天前
清华期中周高强度复习+健身，不装模装样！附备考策略 #抖音校园 #抖音知识年终大赏 #年终爆学挑战赛 #文脉里的中国 #清华大学 @抖音校园
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李理1月前
关于高中阶段的超前学习 超前学在高中意义不大，主要是把学过的东西学扎实。
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北知4月前
高中如何高强度的利用碎片化的时间？找对方法事半功倍！#绵阳升学 #学霸秘籍 #绵阳中学 #北京大学 #高中学习方法
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月亮学姐6天前
给大家普及一下高考200天冲刺的真实强度#高考冲刺#知识点总结#快速提升#笔记分享
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高分达人嘉小嘉🔥3天前
不用熬夜到凌晨，高三最后204天极限自救！ #高中生 #高中学习方法 #学霸秘籍 #高中 #高中学习资料
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励志教育1天前
给大家普及一下，高考200天冲刺的真实强度（作息版） #高中学习知识分享
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复航专转本网校—张欣老师（课程报名）1月前
大一新生想准备专升本考试要一上来就高强度全天学习吗#专升本#备考专转本 #内容太过真实
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📺4天前
给大家普及一下，高考200天冲刺的真实强度#高中学习资料#高中逆袭#高中提升成绩#高中学习方法#高中学习技巧
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学考跃突击闫老师1周前
熬夜复习的效率是否真的高？ #熬夜复习效率 #高三学习规划 #高三最佳作息时间 #刷题 #学考合一
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名字随便起的2天前
有多少人的国考是毁于孤儿式学习的……..#经验分享#国考#备考经验#上岸秘诀
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王羽聊物理2天前
别被 “补旧课” 骗了！高三提分，直击考点才有用 #高三复习 #高考物理 #考点总结
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经视直播8月前
“高考钉子户”梁实备战第29次高考，每日保持10小时以上高强度复习，放弃去年考得最糟糕的地理改考生物：若上不了四川大学优质本科也可考虑。
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肇庆考德上1天前
距离国考还有十几天，做好这3件事远比高强度复习-强十倍！ #考公考编 #肇庆事业编 #肇庆 #国考 #肇庆考德上
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海南在职研究生考试培训2天前
给大家普及一下，11月才开始考研管综的强度 11 月才启动考研管综复习，核心是 “极致聚焦高频考点 + 高强度实战”。管综含数学（初等数学）、逻辑、写作，3 科一张卷，需在 180 分钟内完成，时间紧、题量大，此时复习必须摒弃 “地毯式” 模式。#海南在职研究生 #海南大学在职研究生 #海南师范大学在职研究生 #海南大学MBA #海南大学MTA
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柠檬老师说高考4天前
高三的学生已经开始进入疲惫期了，越是这个时候越要激励孩子好好加油！#高三一轮复习#高考冲刺提分 #高考加油 #家长必读 #金榜题名
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许老师聊升学1周前
#创作者中心 #创作灵感 高三进入11月疲劳期，熬过去春暖花开#高三冲刺#家长必看
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橙功之路就是橙路3月前
有强度的作业胜过天天背英语单词 #英语作业 #英语考试 #高中英语 #高考 #英语阅读
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游老师讲福建升学2周前
备考专升本每天两小时就够了！#游老师讲福建升学#福建升学#福建专升本#专升本 #福建专升本快讯
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何老师高效学习1月前
别刷模拟题！假努力#高三一轮复习 #高三家长必看 #高三党 #高三 #一轮复习
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张雪峰升学规划2周前
想要高三复习高效提分，就要找到弱点，重点复习，分层练帮你解决提分难的问题#张雪峰 #高三 #家长必读
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学能提分（高）赵老师1周前
高三一轮复习：5大陷阱！（不踩坑，一模多拿30分） #学能训练 #学能提升 #高考备考
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叶虎翼老师（经济/法规/监理案例/三控）10月前
一建或一造没过，需马上高强度复习吗？#一级建造师 #一级造价工程师 #备考 #叶虎翼 #佑森教育
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雪峰精品图书3天前
张雪峰高中提分笔记一套用三年，全国高中生通用，解决高中三年重难点!#张雪峰#家长必读#学霸秘籍#高效学习
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宁姐讲升学1月前
高三补课=安慰剂？90%孩子真没必要！ 高三必须校外补课？宁姐真话得罪人：90%孩子不必补！重点高中尖子班再补只会打乱节奏，中等偏下跟学校抓基础性价比更高。只有单科严重拖后腿或自律极差才考虑短期一对一。补课前先问自己3个问题，把时间精力和钱用在刀刃上！#高考志愿#高三补课真相#高考补课 #高三哪些人需要补课#2026届高考倒计时
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贝贝.4天前
给大家普及一下备考26一消要达到什么强度 #一级消防工程师 #一消考试 #一消 #一级注册消防工程师 #备考日常
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升学规划🏆高老师4天前
题海战术是高三生最容易踩的“复习坑”。不少同学觉得成绩没起色，就默认是“刷题量不够”，于是一头扎进题海里。其实刷题本身没问题，可要是没方向、没计划地盲目刷，每天重复做相似的卷子，只会越刷越麻木，慢慢丢了学习的兴趣和劲头，成绩自然难有突破。 #林州家长 #林州学生 #林州高中 #林州高考 #林州高三
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韩留牧园指南站—秦老师2月前
专科生想专升本成功，大一要避坑+抓重点 避坑两件事 1. 别大一就报班：专升本大三下才考，有两年半复习时间，考试难度低于考研，基础题为主，过早报班纯花钱。 2. 别大一高强度复习：多数人大二下才全力备考，若硬撑两年半高强度学习，高考就不会读专科了，难坚持且没必要。 做好三件事 1. 升级学习能力：专科生不是笨，是学习能力待提升。要改掉高中低效习惯，学科学方法（比如主动归纳、费曼学习法等）。 2. 背完专升本核心词：英语是多数人必考，单词耗时且需反复记，大一背完核心词能给后续减负。 3. 看网课补基础：专科基础弱，利用大一课余看免费专升本网课补基础，能提升大二复习效率。 别被焦虑带偏，大一做好这3点，能超过95%竞争者。 #专升本 #专升本规划 #避坑 #指南 #专升本怎么学
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张雪峰小课堂2周前
高三上学期最后的机会 孩子想提分就用它#张雪峰 #张雪峰老师 #高中 #提分秘籍 #家长必读
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小冬瓜.1周前
给大家普及一下政史地达到600+的强度🔥🔥🔥#高考 #干货分享 #知识分享 #高中 #学渣逆袭
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雪峰知识分享1周前
高三孩子想复习效率变高，一定要拍全科《高考真题》 #高效学习#经验分享#家长必读#好书分享
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阿明爱跑步1月前
高强度间歇跑真的有用吗 #跑步 #训练方法 #间歇跑 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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香香2月前
专升本而已，真的没必要用力过猛了......#备考#经验分享#专升本
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逸舟学长1周前
高三复习有方法，小题练手感，性价比高 #高考 #高中生物 #生物 #选择题 #逸舟学长
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努力&学习中&1周前
西综考研绝非孤注一掷劳逸结合才是长久之计到时候西综上岸身体垮了就得不偿失了。#考研#备考#医学#西综#经验分享
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云哥数学1天前
数学也就还能复习120小时，不要把时间浪费在一对一上课上#氮云模考#26考研#考研数学#考研冲刺#考研大联考
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哎呀哎呀1周前
拼命考了山东省考第1名，每天两眼一睁就是学！！聊一下我备考的强度...#山东省考#备考#经验分享#公务员考试#申论
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清醒3月前
听说你高考想考600+？你学的生物化？那我给大家普及一下高三生考到600+需要达到的强度.....#高中#生物#经验分享
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军汁领跑者1天前
5公里负重测试，第一名18分46秒， 很多人训练时认为武装训练就得天天负重跑，其实这是个错误，长期高强度负重，身体很容易受伤，那么如何快速的提高我们的负重成绩呢？我经常和学员深入探讨过这个问题，我们要将徒手训练与力量转换训练相结合，通过合理搭配训练内容，提升训练效果。我参加旅里的武装5公里负重跑出了17分12秒的成绩，用的就是这套方法训练，跑出了17分12秒的成绩，打破了该记录，我把自己总结的经验分享给其他学员，指导他们训练帮助多名战士学员在武装5公里考核中跑进18分12秒。这些成果，都是我多年积累的实战经验，结合专业训练计划和视频技巧总结出来的，也希望能帮助更多的学员，征战3千米和负重5公里在比武场上获得最高的荣誉✊️
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懒洋洋爱学习1周前
这才是真正的高考 高考不是闹着玩的#高考 #知识分享 #学霸秘籍 #学习方法 #学习资料分享
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雪峰教育方法4天前
高中段家长注意了！高中学习有困难的孩子，提分笔记一定要拍！一本搞定高中三年重难点！#张雪峰#满分星#高中学习#家长必读#高效学习
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童老师1月前
高三一轮复习#家长必读 #邹平 #
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峰学未来辛老师（山东河北）5天前
高中教材太简单，考试难度大，提分笔记等于课堂笔记➕归纳总结 #高中数学 #高中物理 #高中英语 #高考英语
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DC·小朱1周前
#冬训 #体育生 #文化课冲刺
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张2周前
给大家普及一下，物化生达到600+的强度#学渣逆袭指南#高中学习方法#高考提分#一轮复习
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周远飞1周前
清华北大EMBA笔试主观题能否用AI阅卷 清华北大EMBA笔试主观题能否用AI阅卷
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大张小张说教育1周前
高三开始熬 #云果升学#熬
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JQK数学做题家1周前
期中考前冲刺 有效复习！后来的我们，分数越来越高！排名蹭蹭升！#期中考试 #高中数学
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雪峰知识分享1周前
高三孩子想复习效率变高，一定要拍全科《高考真题》 #高效学习#经验分享#家长必读#好书分享
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小渝1周前
给大家普及一下，高中英语140➕需要达到的强度 #高中英语 #高考逆袭 #高考秘籍 #提分技巧 #学习经验分享
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张雪峰甄选书籍2周前
高中进入总复习阶段，不要盲目的给孩子补课，要知道哪里不足补哪里#高考真题 #张雪峰 #家长必读
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北方专升本2周前
说下专升本想170天上岸的备考强度！#河北专升本 #北方专升本 #专升本备考
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雪峰讲升学规划（推舟）2周前
孩子上高中难度大、跟不上怎么办！张雪峰推荐高中提分笔记，一本用三年，全科都有，帮助孩子快速听懂课！ #高效学习 #学霸秘籍 #家长必读 #高中提分
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细胞外液是内环境2周前
重高生一周30h学习vlog📝/感冒复习中🤧 #日常 #日常vlog #vlog #学习 #学习日常
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