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心脏调音师-武汉中南医院心内科1年前
高中生每天只睡6个小时真的够吗 高考很重要，身体更重要。去医院的病房走走，他们会告诉你，什么都换不来健康。#心脏调音师 #鲁志兵主任 #高考
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宝哥谈升本4月前
专升本暑假集训营 你是不是也感觉每天感觉有学不完的东西，每天只睡5 6个小时，白天都是头晕目眩的，每到晚上都很疲惫，边背知识边哭，学累了还要擦擦眼泪继续坚持，每天都在崩溃中自愈，每天都很焦虑，烦躁，压力也很大……#宝哥谈升本 #四川专升本
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端碗3月前
06女大暑假练🚗日记～ #vlog日常 #女大学生日常生活 #科二练车
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师4月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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精神科医生禹华良3年前
每天睡6个小时就够了吗？#睡眠 #杭州心理科 #健康科普 #专注青少年心理问题
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兔老师科普7月前
睡了等于没睡！碎片化睡眠，危害比熬夜更可怕！ #科普 #涨知识 #睡觉 #碎片化睡眠
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磨磨的工匠爸爸2年前
挑战六小时考D证！任务完成！#摩托车驾照 #机车 #摩托车
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北镇抚司4月前
在职备考你怎么睡得着觉的？ #桐哥讲公专 #警察 #考公 #上岸 #在职备考
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超格怼怼姨1年前
有同学午休三个小时你确定是来考试的 #怼姨陪你学教招 #教师编 #教师编制考试
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北大糖的魔法数学8月前
高三冲刺期真正实用的抢分作息！ #高三 #初三 #时间管理
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刘加勇医生8月前
长期深度睡眠不足6小时的人 后来都怎样了 #夜宁合剂#失眠#抖出健康知识宝藏 #睡不着 #健康科普
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天才小马各4月前
第38集:在科目三等候大厅昏迷了10小时#吐槽 #大学生 #驾照 #小马各的奇思妙想 #科目三
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周帅不冷11月前
每天睡不够 6 小时 VS 睡够 7 小时的差别到底有多大？#失眠 #科普 #助眠 #武汉
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失眠疼痛东哥说4月前
这样的作息算不算熬夜 #熬夜 #改善睡眠 #作息规律 #失眠
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眯眯眼仔仔7月前
你们都能睡够10小时吗？5年级几点睡正常呢？ #小学生日常 #培养孩子好习惯 #记录真实生活 #写作业
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睡眠心理专家洪霞9月前
晚上睡的晚 但是能睡够7到8个小时 对身体有影响吗 #失眠症 #早醒 #健康科普 #睡眠健康
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开心王医生4月前
12点睡 6点醒 算熬夜吗？3个关键点一次说清#熬夜 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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张守志解失眠3月前
不需要非得睡够8小时#失眠 #入睡困难 #睡眠 #睡不着 #失眠认知心理学
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鹤立烟雨11月前
睡眠要多久才够，为什么会睡得浅总是醒， 凌晨1点睡就一定是熬夜吗？#硬核健康科普行动#年度健康知识干货大赏#睡眠健康#睡眠呼吸暂停综合征#猝死
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覆水难收4月前
考试成绩出来时，不要只盯着分数和排名，不管考的好与坏，都是孩子每天，只睡几个小时熬出来的，抱抱孩子，对他说一声: 辛苦了！学习是场马拉松，不是百米赛跑，一时跌倒没关系，爬起来再跑来得及，鼓励孩子要相信自己，我们父母更相信你，表扬拉近距离，鼓励才能创造奇迹#带娃#育儿#家庭教育#孩子教育#关于孩子成长
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养生研究所4月前
不同年龄睡觉的时长不同，你平时睡够了吗？ #古人的智慧 #睡觉 #睡眠时间 #老祖宗的智慧 #国学智慧
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陈勇主任聊失眠4月前
别再被8小时睡眠误导了！你应该这么睡#失眠 #8小时睡眠 #科学实验 #改善睡眠
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慕容5月前
Doinb谈韩国高考：比中国更卷我姐一天睡3个小时 Doinb：韩国有高考吗，肯定有啊，韩国更卷兄弟们，我小时候已经睡的很多了，我看我姐一天睡3个小时，我都不知道人是怎么活的，我睡五个小时 大家都特别卷，环境是这样的，现在韩国8、9、10岁都喝红牛的，很夸张，每天喝两三瓶红牛，加上咖啡。#Doinb #高考加油 #lol #电竞
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俺是张老五呀7月前
三月的工资单出来了#打工人的精神状态 #上班哪有不疯的硬撑罢了 #月入过万的工作 #用抖音记录打工真实生活 #核电站建设
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剪了个瓜1年前
睡满8个小时与连续五天只睡6个小时的面容对比图。所以大家知道该做什么了吗？😪#娱乐评论大赏
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柳衣衣育儿记1周前
八上期中复习！挑战6小时刷5套试卷#高效学习 #学习使我快乐 #期中考试 #初二 #亲子教育
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正经的瓜皮酱3周前
如果你不想努力，请把这部电影看完！究极防颓《12年级的失败》 印度考公务员也是艰难......其实大家都在为了未来偷偷努力，我也要加油！宝子们也加油！#了不起的精讲团 #抖音精选
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请叫我喵喵2月前
大家有把握能过吗#口腔助理医师考试
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禾小满10月前
1.高三孩子英语考试睡着，是因为对知识不熟无聊导致，满哥说可以做好预习。 2.学习没有持续性，只有一小段时间很积极，满哥说放弃梦想随大流也是可以的。把自己的梦想和行为连上，给自己的行为打个分。也可以给自己列计划，每天问老师三个问题来约束自己。#人生导师北大满哥 #家长必读
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杨阳羊医生1周前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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胜华速写2月前
开玩笑的，速写考试如果提前半小时画完了千万不能睡半小时后再交，继续画丰富细节才是真的#美术艺考 #速写教学
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正直饺子1周前
成年人睡眠时长#认知#随时随地标记一下 @上热门🔥🔥🔥
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吉祥财女@6天前
备考两年，千辛万苦考上公务员后的真实感受，为了上岸山东省考，我付出了很多常人做不到的努力！##省考#经验分享#备考#上岸
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杨阳羊医生6月前
年轻人必须睡够十小时？ #抖出健康知识宝藏 #羊医生辟谣 #睡眠时间 #提高睡眠质量 #羊说科学
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毛桃妈5天前
在我心里，孩子的睡眠比分数重要的多#初中生 #全职妈妈 #教育内卷 #学生睡眠不足
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你牙上有个辣子3周前
Vlog｜注安考试 Day1，你拿下了吗#vlog日常 #记录生活 #注安备考 #注册安全工程师 #注安
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皮肤科张靓医生6天前
每天只睡6小时，你的身体会有什么变化？ #科普 #熬夜 #失眠 #冷知识 #睡觉
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课程客服-炎龙团队营养师Nicole3周前
几点睡觉对身体的健康影响都一样吗？（睡眠系统片段——炎龙团队营养课程）#睡眠 #营养健康#功能营养
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玉米排骨1周前
#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #日常唠嗑 #练字 #帕梅拉
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叶随安1周前
行测做题时间不够的看过来！ #公务员考试#国考 #行测 #司小君行测 #上岸
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长歌 ち 随行5天前
原来我特么是学生啊 天天累成这个B样 我寻思自己是个出生呢 这给我干哪儿来了这还是大一吗#vlog #班奴 #班味 #工作狂 #大一新生
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赵老师｜3 万+学生内驱力实战派4月前
孩子睡眠不够好，成绩怎么能提高#中学生#父母课堂#家庭教育 #学习#小学生 #学霸 #宝妈
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HD.6天前
#每天睡五六个小时够吗
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夕梦杨文化5天前
不要卡在8小时睡眠标准里 #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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夏医生话鼻咽癌2月前
鼻咽癌患者每天睡几个小时比较合适？一定要8小时？ #鼻咽癌#鼻咽癌康复者 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#健康科普不基础@抖音 @抖音创作小助手
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小七巧解初中数学1周前
初一期中复习必备！七上数学第三章：代数式，知识点全总结来啦 平时没听懂别担心，这条保姆级讲解视频，每个孩子都能学会！#数学#数学思维 #初中数学 #解题技巧 #学霸秘籍
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棲野国学6天前
为什么有的人睡足8小时，依然头昏脑涨，而有些人只需睡4、5个小时，却能精力充沛？#中华文化 #国学智慧 #国学文化
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红烧肉1周前
教育学333考研一天学15个小时上岸假的这不纯胡扯还没上岸呢先挂了…#教育学#考研#备考#上岸#经验分享
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阳阳阳太阳6天前
Vlog｜05在校大学生自律增肌第四十二天｜肩部训练｜也是让阳好起来了，依旧期末./依旧一字抄./冠男依旧发挥语言，又喝上细糠了😭谁展背了 整个学校都黑掉了#健身 #健身vlog #日常vlog #增肌#Foyes增肌顶瓜瓜
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巴依徐工1周前
父母是孩子睡眠的保证员。
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小寒5天前
#柏籽壳枕头 #助眠枕 #睡眠枕 #超便宜超划算 #枕头
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七九妈妈聊家常6天前
其实孩子更不容易，十几个小时在学校，不停的上课，作业，考试。有的孩子头发都白了……#中考 #初中生 #压力 #考试
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晨晨乐读3月前
你的睡眠够吗？#读书分享#养生#让读书成为一种能量
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眨了一下眼儿6天前
记录一个除了工作还是工作没有丝毫生活的一天😭😭😭
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睡眠管理专家·刘可智3月前
睡 8 小时才健康是谎言？睡眠需求因人而异 #睡眠时长 因人而异 ；8 小时#睡眠误区 #睡眠质量 比时长重要#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @自贡市精神卫生中心 @抖音健康
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爱笑的陳杰5天前
考试你们有什么想法呢#小学生日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #上热门
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海淀妈妈大福1周前
平平无奇的周三放学后6小时，#海淀 今天#期中考试 了，你们都开始考了吗？
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小南瓜🎃1周前
#每天睡五六个小时够吗
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