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爱爱2年前
二天一夜怎么登顶太白山的主峰拔仙台？攻略足足迟到了一个月才做出来#太白山国家森林 #拔仙台 #大爷海 #攻略 #天圆地方 
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大风随拍3月前
秦岭太白山拔仙台，青藏高原以东中国大陆最高峰 海拔3771米，一个离天最近的地方，姜子牙手执天鞭封神之处，诸神尊贵的殿堂。#秦岭 #太白山 #拔仙台 #姜子牙封神 #爬山
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断舍离先生1年前
#上热门 去年登拔仙台没有看到日落，早上看完日出也就急急忙忙返程了，原来想着把遗憾留给今年，今年就有借口再去了😅，没有料到的是太白山景区今年不开放拔仙台了，这一下让遗憾终成了遗憾😭#拔仙台 #大爷海 #太白山国家森林公园 登拔仙台需要多长时间？
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六月带你去旅行2年前
登顶秦岭太白山主峰拔仙台，分享爬山攻略！#秦岭#太白山 #拔仙台 #大爷海 #爬山 #周末去哪玩 #旅游攻略
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久酒4月前
拔仙台海拔3762.6米 太白北北路线:羊皮沟南源村-警示牌-平安寺-明星寺-放羊寺-大文公-大爷海-拔仙台 全程48.52公里左右 拔高4400 一个字“虐”
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桃子5月前
传说“大爷海”是太白山神用牛车拉上去的。大爷海位于太白山顶部拔仙台北侧，海拔3590米，是太白山保存较完整的典型冰斗湖泊，形成于古老的第四纪冰川。
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断舍离先生2年前
#秦岭总有一个画面能震撼你 我在大爷海见到许多高反的，没地方住的，住大通铺抱怨的条件差的，所以，没有足够的心理准备，千万不要去大爷海和拔仙台。#户外登山运动 #大爷海 #拔仙台 #太白山国家森林公园
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西阿1年前
熬太线4日穿越3D轨迹，危险动作，请勿模仿。#鳌太线 #户外 #行程轨迹 #敬畏自然
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韓韩han1年前
大爷海接待站大部分房子保留并翻新了，还在等待验收。验收成功将可以保留并且开放接待游客。#太白山 #大爷海 #拔仙台
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任行道1年前
徒步中华龙脊陕西秦岭主峰太白山拔仙台记录，请勿模仿！来感受一下中华龙脊的绝美风景，高山湖泊，大爷海，二爷海，三爷海，玉皇池！也不知这绝美秋景比顶棚梁的如何！#户外徒步登山 #徒步爬山当然要走任行道 #拔仙台 #发现中国之旅 #太白山
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走马2年前
【太白山景区天圆地方往返拔仙台3D轨迹演示】天圆地方3511出发，经小文公、大文公、好汉坡、拔仙台、大爷海原返景区天圆地方。全程约16公里，累计爬升约600米！#户外有风险出行需谨慎 #人生南北多歧路 #行走大秦岭 #太白山
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世界梦2年前
一镜到底从大爷海到拔仙台 #秦岭太白山拔仙台 #太白山大爷海 #航拍
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宝鸡8090户外旅行（势力）4年前
太白山高山区的天圆地方、小文公庙、大文公庙、大爷海、拔仙台地形了解一下。#旅行攻略#太白山
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广木木1年前
（长视频）太白山大南北徒步穿越——一条经典但少有人走的路线。全程约51公里，累计拔高3150左右，途径都督门～太白庙～灵官台~老子庙～将军庙～万仙阵~跑马梁~拔仙台～大爷海~大文公~放羊寺~明星寺~平安寺~斗母官～菩萨大殿～上白云~下白云～柴胡村。时间仓促，简要记录。感谢@宁静海 宁姐，👍🏻秦岭活地图，经验极其丰富，节奏把握太好了，让我这菜腿子也能完成心愿！期待下次同行，有宁姐领队底气足👍🏻！ ❗❗❗本视频只做记录，不可作为攻略。 ❗❗❗不适合小白，不适合独行。几乎全程无信号，天气变化莫测，风大易高反。石海众多，断崖险路。 ⚠️户外有风险，出行需谨慎。 ⚠️量力而行，安全第一。#太白山 #太白南南#太白南北穿越 #徒步#拔仙台
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一个人穷游中国3年前
登顶秦岭主峰：太白山
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蓝调旅行1年前
到太白山最美的季节了，今年还有机会再去看看美丽的大爷海吗？期待八月份拔仙台能开放 太白山不愧是陕西徒步天花板，真的要被大自然震撼到流泪，两天一夜登顶拔仙台的攻略分享给大家，短短半天就能经历晴天、云海、暴雨、打雷，看了视频你就知道拔仙台是多么值得去的地方 #拔仙台 #太白山 #大爷海 #户外徒步登山 #太白山旅游攻略
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佑途驿站3月前
登顶拔仙台需较好体力，可选择索道结合徒步。最佳游览期为夏季（6月-9月）#神奇大自然美丽风景 #太白山国家森林公园
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陕西祥实惠·团购2年前
太白山大爷海、拔仙台的开放期只有每年的6月到8月，要来的朋友错峰出行。左下角购票！#太白山 #大爷海#拔仙台 #太白山国家森林公园 #旅行推荐官
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娜歌1年前
秦岭最高峰拔仙台3776海拔 太白南南两日重装穿越 D1铁甲树进-老君殿-南天门-药王殿-气象检测站扎营 D2玉皇池-三爷海-二爷海-拔仙台-大爷海-跑马梁-雷公庙-万仙阵-莲花石-将军庙-老子庙-药王萍-太白庙-都督门出 总耗时36小时 真正体会到一日四季十里不同天，以此纪念第一次重装徒步#秦岭 #太白南南 #拔仙台 #爬山 #徒步
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走马4年前
太白南线徒步轨迹（铁甲树～南天门～玉皇池～大爷海～拔仙台）#太白山 #太白南南 #南天门
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柏杨.2年前
可惜你不来陕西，更不会知道我在海拔3700m的大爷海为你堆上玛尼堆，风吹过一次玛尼堆，就为你祈福一次，祝你平安吉祥#自由和远方 #大爷海 #拔仙台
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奥利奥3月前
太白山拔仙台#太白山 #拔仙台#大爷海
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太白山亚宁5月前
关于大爷海拔仙台开放咨询人比较多，在这统一给大家回复下：目前没有接到通知，6月份后等通知，有消息会第一时间给大家通知的！目前太白山景区开放至海拔3511米天圆地方可以走到保护区门口！#太白山#大爷海#拔仙台
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是潇4月前
已经开始怀念去年的大爷海了 今年还会再见吗 #太白山#拔仙台#大爷海 #旅行推荐官 #治愈系风景
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多吉加油4年前
太白山拔仙台一日往返，耗时9小时，行程15公里。#太白山 #拔仙台 #徒步 #亲子户外活动
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修心。。1年前
#太白南北穿越 今日路线：大爷海——拔仙台——游客中心（全程徒步） 时间：07:40——22:20#户外徒步登山
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太白山大爷海最高处接待5月前
拔仙台巡山2025.6.3
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走马4月前
徒步的尽头是一个又一个的“大爷海”和“拔仙台”。#他念他翁徒步路线
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野营族6月前
最近想去大爷海 拔仙台的 还得等一段时间
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走马2年前
太白南南徒步轨迹：铁甲树出发，全程途经三合宫瀑布，老君殿，南天门，药王殿，玉皇池，三爷海，二爷海，大爷海，拔仙台，东跑马梁，雷公庙，万仙阵，老庙子，都督门下撤出山。全程约38公里累计爬升约2400+ ，属于高强度路线。户外有风险，出行需谨慎！#太白南南穿越 #行走大秦岭
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训练师-Mr林4月前
“暑期超级组控球训练，燃烧你的手臂！坚持一个月，开学秒变欧文”#篮球基本功 #运球训练 #暑期特训#欧文
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西安小老梦1年前
以后爬太白山得背帐篷了，今年五月份就要拆除大爷海的房子，懒政一刀切。#太白山 #大爷海 #拔仙台 #秦岭 #徒步
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独步荒野王百川5月前
中华龙脊线 长江黄河分水岭 传说姜子牙封神的地方#自然奇观 #原创视频 #中华龙脊 #中华龙脊鳌太线
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桃子4月前
如果以后大爷海，拔仙台永不开放，在太白山的这段时光，将成为我人生中最弥足珍贵的回忆。#治愈系风景
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韦璟辰的生活日记📔1年前
一日重装徒步太白南南第四集，途经高山湖泊大爷海，主峰拔仙台。#太白南南经典穿越 #秦岭徒步经典路线 #徒步旅行 #旅行大玩家 #中视频伙伴计划
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走马2年前
行走大秦岭丨2023.07.22一日太白南南穿越全记录：铁甲树出发，全程途经三合宫瀑布，老君殿，南天门，药王殿，玉皇池，三爷海，二爷海，大爷海，拔仙台，东跑马梁，雷公庙，万仙阵，将军石，老庙子，都督门下撤出山。全程约40公里累计爬升约2600+ ，属于高强度路线。户外有风险，出行需谨慎！#行走大秦岭 #太白南南穿越 #太白山 #拔仙台
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蓝调旅行2年前
“西当太白有鸟道，可以横绝峨眉巅” 总要去趟陕西太白山吧 太白山主峰拔仙台3767.2m⛰️ 两天一夜成功登顶 爬过了传说中的“好汉坡” 体验了在大爷海露营的感觉 明白了轻度高反和缺氧的滋味 人生第一次清晰看见了璀璨星河✨ 登上了秦岭第一高峰拔仙台⛰️ 记录了冉冉升起的新日 这个夏天不虚此行 #太白山 #太白山旅游攻略 #保持热爱奔赴山海 #旅行vlog #户外徒步登山
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太白山导游牛银利2年前
2023年6月6日起，太白山景区高山区、大爷海、拔仙台开放。（大爷海、拔仙台窗口期只有三个月，是全年6月、7月、8月开放） #户外 #旅行推荐官 #太白山导游牛银利 @陕西太白山索道
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自然哥2年前
秦岭主峰太白山穿越，看我就会走！ #太白山穿越#太白山徒步 #秦岭徒步#秦岭徒步穿越#太白山大爷海#拔仙台徒步
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9y2年前
秦岭太白南南三日重装穿越 D1铁甲树—老君殿—南天门—药王殿扎营 D2玉皇池—三爷海—二爷海—拔仙台—大爷海—跑马梁—雷公庙—万仙阵—莲花石—将军庙扎营 D3老子庙—药王坪—太白庙—都督门 总耗时60h 真正体会到一日历四季 十里不同天 以此纪念17岁第一次重装徒步 #秦岭 #太白南南 #徒步
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陕西很哇塞1年前
太白山-这个夏天，你不去看一看大爷海，爬一爬拔仙台吗？#陕西 #陕西很哇塞 #宝鸡 #太白山 #太白南南 @章鱼哥 @陕西太白山景区 @宝哥说太白山 @心飞翔幼儿园
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安大爷（每周135直播）1年前
大爷让莎莎替班找猴头，卡9的猴头是真贵啊，挑了又挑拿5条 #潘家园安大爷 #猴头 #文玩
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夏殇漓人3月前
此时，此刻，此地。乙巳蛇年闰六月初二凌晨六点十七分#太白山 #大爷海 #拔仙台
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冬日3年前
自驾游太白山，徒步大爷海拔仙台#总有人翻山越岭为你而来 #行走山水间 #旅行vlog #我的旅行日记 #自驾游
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鲶鱼君（云阅读编辑收文中）8月前
写小说不会立人设？一个视频教会你！ 掌握人设4336大法，让你的角色人设原地起飞！#写小说 #写作技巧 #写小说技巧和方法 #网文作者 #网文
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北峰11月前
冬季重装穿越太白南南，一路上经历下雨，后又冰天雪地！经过药王庙，玉皇池，三爷海，二爷海，拔仙台，大爷海！和第一天完全是两个世界#户外 #徒步 #旅行推荐官 #人生是一场修行 #旅行
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鹿回头1年前
再见了大爷海，拔仙台，现在那里已经划分为太白山自然保护区，从小文公庙大文公庙不允许进入，大爷海的老陈家的大通铺也都荒废无法入住，只有强驴重装从别的的路线进入。#爱生活爱旅行 #听闻远方有你动身跋涉千里 #人在旅途心随景动 #人生如逆旅我亦是行人 #旅行推荐官
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疯狂苹果11月前
1-9999 蹲坑版 一口气看完 超长合集 #一口气看完系列 #看到爽系列 #远古系列
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李大虾（流行音乐解析）6月前
《大鱼》 这个陪玩必须给好评，尤其是后面的和声，绝了！#流行音乐解析 #唱歌技巧和发声方法
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太白山亚宁2年前
太白山是青藏高原以东大陆内第一高峰海拔3767... 高山景区大爷海、拔仙台只有全年6月、7月、8月开放，也是风景最美的时候！#看日出
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张晖1年前
中华龙脊鳌太穿越 穿越第六天 5月5日，东源营地-万仙阵-东跑马梁-二爷海-拔仙台-大爷海。感谢您的耐心观看！ #我的徒步旅行记录#重装徒步#鳌太穿越#拔仙台#长视频
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lv行的心流1年前
【太白山】再也不会来了，“被逮了”......在此也奉劝各位。 #太白山 #户外 #徒步 #登山 #秦岭
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♂花儿只为☞倪★つ3月前
#大爷海 #拔仙台 #太白山大爷海 #太白山 #感受大自然的鬼斧神工 这是我国内陆海拔最高端高山湖泊，湖面海拔3590，是典型冰斗湖泊，形成于古老的第四季冰川，人称“仙湖”的“大爷海”………
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见澈1年前
大爷海的板房就快要拆了，甚是留恋 #太白山#大爷海#治愈系风景#每一帧都是热爱
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达达2年前
大爷海位于太白山顶部拔仙台北侧，海拔3590米，是太白山保存较完整的典型冰斗湖泊，形成于古老的第四纪冰川。[1]秦岭主峰太白山顶最引人注目的景观就是人称“仙湖”的“大爷海”，该湖面海拔3590米，是我国内地海拔最高的高山湖泊。#太白山 #大爷海 #保持热爱奔赴山海 #陕西秦岭 #风景如画的地方
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走马4年前
拔仙台哪有那么好上的，尤其是雪后……#拔仙台
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晴天与山2年前
再带大家看一眼太白山的春夏秋冬吧，太白山已经无限期关闭高山区域，只能到天圆地方，小文公庙、大文公庙、大爷海、拔仙台全部禁止进入，不知道什么时候还会再开放，没关系，我愿等你#户外 #徒步 #保持热爱奔赴山海 #太白山国家森林公园 #拔仙台
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大鱼拍秦岭2年前
大爷海位于太白山顶部拔仙台北侧，海拔3590米,是我国内地海拔最高的高山湖泊。#太白山#大爷海#陕西旅游景点推荐@航拍周至@宝哥说太白山
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李新宝3月前
低心率跑步：科学规划训练时长，提升耐力表现 还在为跑步越练越慢而焦虑吗？😰 很多跑者都有这样的困惑：明明每天都在训练，为什么配速不升反降？感觉自己像公园里散步的大爷一样慢悠悠... 本期视频将彻底颠覆你对跑步训练的认知！💡 🎯 你将获得： ✅ 低心率训练的科学原理 - 为什么"慢"才是王道 ✅ 基础构建期真实时长 - 新手3-6个月不是开玩笑！ ✅ 80/20黄金训练法则 - 顶尖运动员都在用的秘密武器 ✅ 45分钟临界点揭秘 - 线粒体改善的关键时长 ✅ 避开训练误区 - 那个让你累死也不进步的"死亡区间" 💪 无论你是： 跑步新手想要科学入门 老跑者遇到瓶颈期 想要突破PB的进阶选手 这个视频都能给你实用的指导！ 记住：跑步不是拼速度，而是拼耐心和科学方法。今天开始，让低心率训练成为你的跑步游戏规则改变者！ 👍 觉得有用请点赞订阅，让更多跑友受益！ 💬 评论区分享你的低心率训练心得吧～ #跑步训练 #低心率跑步 #马拉松训练 #跑步技巧 #运动科学
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逍遥男人飞翔3年前
#拔仙台 #太白山国家森林公园 #大爷海 尝一口3600米海拔大爷海水的甘甜~
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断舍离先生2年前
#上热门 虽然不能登拔仙台大爷海，但太白山还是值得来观赏的，更何况门票9.9元送10元人身伤害保险#太白山国家森林公园 #天圆地方 #拜仙台 #看太白山秋景
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火星土著民10月前
#校园元旦晚会封神场面 #学生舞台剧再现名场面 #学校跳舞视频火爆全场 #校园神级翻唱燃爆现场 #教室减压舞视频
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鎏金五月（生活篇）4月前
#徒步登山 #好山好水好心情 #大好河山一起打卡
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