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英法双语的易冰2月前
一周七天到底从那天开始 #英语 #实用英语 #英语没那么难 #每天跟我涨知识 #青年创作者成长计划
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JERRY的高中日记3月前
暑期计划 Summer Vacation Plan 暑假计划表曝光！当代学渣的‘自律人设’能撑几天？📚⏰（结局预测：计划很完美，执行…随缘吧）👀 #英语口语 #高中生 #学习方法 #暑期知识大作战 #练口语
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许老师（如意教育）1月前
#每周学习计划，英语篇##每天跟我涨知识
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Fifi🌠8月前
小猪佩奇🐷周计划 保姆级每日安排📅 #英语口语 #小猪佩奇 #英语启蒙 #育儿
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SlowEnglishPodcast4天前
这周有计划了吗?准备做什么呢?#英语口语 #学英语 #英语 #慢速英语
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墩墩爸陪娃早教3月前
本周的爸爸牌备课vlog来了 等娃睡了，给墩墩做一周的早教计划 ✅本周还是按照主题进行英语启蒙，但是加入了分级阅读 ▶️绘本 ▶️闪卡 ▶️动画 ▶️亲子口语 ✅亲子阅读 ✅益智 ✅大运动 #英语启蒙 #启蒙早教 #爸爸带娃 #亲子互动 #青少年学科知识讲堂
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墩墩爸陪娃早教2月前
本周的爸爸牌备课vlog来了 等娃睡了，给墩墩做一周的早教计划 ✅本周还是按照主题进行英语启蒙，但是加入了分级阅读 ▶️绘本 ▶️闪卡 ▶️动画 ▶️亲子口语 ✅亲子阅读 ✅益智 ✅大运动 #英语启蒙 #启蒙早教 #爸爸带娃 #亲子互动 #青少年学科知识讲堂
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墨墨妈妈5月前
三年级小学生的英语周记｜计划执行全过程 #大童英语启蒙#英语启蒙 #小学生 #孩子教育
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庞老师学习方法2月前
英语学习周计划 英语学习，每天放学后和周末应该怎么安排？保姆级，超详细，拿走就能用#英语学习#学习计划#学习安排#小学英语 #放学后时间安排
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Lena英语语料库1月前
无敌！看完这段口语直接level up！ 🔰本期主题：周日高效8件事｜每周3小时换7天自在🔥大学起坚持12年的秘诀：1）3道菜轮换搞定一周餐食 2）运动服+维生素周日收纳好 3）脏化妆刷是爆痘元凶 #极简生活 消耗精力的事越少，内心越轻盈~试过才知道提前准备的快乐！ 🔰重点词汇/短语： ride the momentum 顺势而为，利用动力继续前进 /raɪd ðə məˈmɛntəm/ set your future self up for success 为未来的自己奠定成功基础 /sɛt jɔː ˈfjuːʧə sɛlf ʌp fɔː səkˈsɛs/ decision fatigue 决策疲劳 /dɪˈsɪʒən fəˈtiːɡ/ meal prepping 餐食准备（提前做一周的餐） /miːl ˈprɛpɪŋ/ rotation of recipes 轮换使用的菜谱 /rəʊˈteɪʃən əv ˈrɛsɪpiːz/ take care of 负责，处理，照顾 /teɪk ˈkeər əv/ supplement organizer 营养补充品收纳盒 /ˈsʌplɪmənt ˈɔːɡənaɪzə/ stay consistent 保持一致，坚持不懈 /steɪ kənˈsɪstənt/ dig through 翻找，翻遍 /dɪɡ θruː/ follow through on 坚持完成 /ˈfɒləʊ θruː ɒn/ reset one’s mind 重置心态，放空头脑 /ˌriːˈsɛt wʌnz maɪnd/ #英语地道表达 #提高英语听力干货 #每日英语听力磨耳朵推荐 #利用碎片时间提高英语听力 #高频场景对话英语听力练习
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墩墩爸陪娃早教3月前
本周的爸爸牌备课vlog来了🔥 等娃睡了，给墩墩做一周的早教计划 ✅本周英语启蒙的主题：生活用品 ▶️闪卡 ▶️绘本 ▶️动画 ▶️亲子口语 ✅亲子阅读 ✅益智 ✅大运动 #英语启蒙 #早教 #爸爸带娃 #亲子互动 #暑假生长计划
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墩墩爸陪娃早教3周前
本周的爸爸牌备课vlog来了🔥 等娃睡了，给墩墩做一周的早教计划 ✅英语启蒙-本周启蒙的主题是Animals(动物) ▶️绘本 ▶️闪卡 ▶️动画 ▶️儿歌 ✅识字+古诗 ✅思维 ✅益智 #英语启蒙 #启蒙早教 #爸爸带娃 #亲子互动 #青少年学科知识讲堂
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英语听力进阶2周前
B1 一周你最喜欢哪一天？ 我最喜欢周🖐🏻#每日分享 #每日学习打卡 #流利说英语 #英文
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剪刀手菜菜🎹2周前
妈妈牌备课｜1岁＋早教在家这样做～ #上热门 #幼儿启蒙 #英语启蒙 #启蒙早教 #入户早教
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知之为之之4月前
幼儿园大班一周学习计划#幼小衔接 #英语启蒙 #孩子到底怎么教育 #线上外教一对一 #学习计划
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帕梅拉PamelaReif4天前
帕梅拉的一周训练计划参考😇记住！这只是一个示例周！ 我平时也常"只"练3-4天+自然散步/休息——生活总要留白嘛🤷🏼‍♀️能坚持运动13年，全靠弹性安排🪱 持续比追求数量和完美更重要🫡 你们发现了吧：没有2-3个练腿日？？🍑 没错哈哈😄 过去我总想每周做两次高强度练腿，但根本做不到。现在最多1次高强度+1次轻量训练，两次高强度身体真的吃不消。而且...我的臀腿也不需要再增肌啦，不如做更享受的事：比如舞蹈有氧🕺😍😍😍 跟练视频安排： 第一天：15分钟提胸+瘦手臂 第二天：10分钟火辣拉丁+10分钟360°腹肌 第三天：10分钟全方位臀部激活 第五天：15分钟力量普拉提+20分钟全身普拉提 第六天：10分钟电音HIIT+15分钟站立手臂重训 健身房组合建议： 🕺有氧/HIIT/舞蹈：只跟我的视频 🧘🏼‍♀️普拉提&柔韧：100%跟练我的视频 🍑 臀腿：每次负重练臀前必做10分钟激活（必须！）+偶尔力竭训练 🔥 腹肌：每周3次10-20分钟视频，常搭配舞蹈或上肢训练。上肢日最爱加上负重腹肌训练！ 💪🏼 上肢：我有很多健身房风格的负重视频，里面两个上肢片段都来自我的训练视频🥰 #帕梅拉 #抖音健身房 #好身材练起来 #正常穿搭无不良价值观导向
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墩墩爸陪娃早教3月前
本周的爸爸牌备课vlog来了 等娃睡了，给墩墩做一周的早教计划 ✅本周的英语启蒙主题是：生活物品（太实用了！） ▶️绘本 ▶️闪卡 ▶️动画 ▶️亲子口语 ✅亲子阅读 ✅益智 ✅大运动 #英语启蒙 #启蒙早教 #爸爸带娃 #亲子互动 #青少年学科知识讲堂
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家有希哥和宁宝（学习版）3月前
#337记忆法 #英语启蒙 妹妹一周的打卡分享，家长们用起来，家里的读物都可337给孩子规划，孩子能坚持 读物不落灰 孩子有收获！#日积月累
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墩墩爸陪娃早教7月前
爸爸带娃，晚上11点都在干啥? 36岁二胎职场爸爸，晚上11点给2岁4个月的女儿墩墩做一周的早教计划Vlog 🌈英语启蒙 📚亲子阅读 👧🏻益智游戏 🏃🏻‍♂️大运动 都安排上 #启蒙早教 #英语启蒙 #益智早教 #亲子互动 #带娃从爸爸做起
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Timmy老师英语chant9月前
亲子英语7天计划，每天一个暖心小互动，让孩子爱上开口说英语 从周一到周日，每天一个简单动作，让孩子轻松学会英语表达，快乐学英语！ 快来和我们一起玩转亲子英语，解锁完整一周互动！ #这早教启蒙方式也太硬核了 #零基础英语 #家长必读 #趣味英语 #英语启蒙
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小雨滴的轨迹线2周前
今年的目标完成100篇故事复述，按计划一周5篇，元旦前刚好可以完成！第54篇来喽-late for school!～#英语启蒙 #英语复述 #英语口语天天练#口语星球#每天进步一点点
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墩墩爸陪娃早教4月前
二胎职场爸爸带娃，晚上12点都在干点啥❗️36岁二胎职场爸爸，晚上12点花15分钟给2岁半女儿做一周早教计划vlog 🌈英语启蒙 📖亲子阅读 🧩益智游戏 🏃‍♂️大运动 都安排上 #启蒙早教 #英语启蒙 #爸爸带娃 #亲子教育 #亲子互动
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桃子妈妈早教育儿宝藏1周前
幼儿园大班小书虫的一周中英文阅读计划✅ 每周的精神食粮趁周末提前做好规划～ 上周末拍的备书餐视频终于剪出来了，今天周六，前几天的阅读任务都完美完成啦～ 英文的科普天花板就是中文的科普高度，所以一定要并驾齐驱！ #英语启蒙 #儿童绘本 #亲子阅读 #童书推荐 #家庭早教
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匆匆(三年级）3月前
二升三小朋友一天都做了哪些作业呢？对于我们英语是零基础的小朋友，只有做好规划，新学期才能厚积薄发。#每天学习一点点 #每天进步一点 #快乐学习快乐成长 #日常vlog #人类幼崽
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你的小天哥（教学版）3月前
新手一周训练计划 直接抄作业就可以了！#健身干货 #健身小白必看经验 #健身
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桃子妈妈早教育儿宝藏2月前
幼儿园大班小书虫的一周中英文阅读计划✅ 每周的精神食粮趁周末提前做好规划 上周末拍的备书餐视频终于剪出来了，今天周四，前几天的阅读任务都完美完成啦～ 英文的科普天花板就是中文的科普高度，所以一定要并驾齐驱！ #英语启蒙 #亲子教育 #让孩子爱上读书 #亲子阅读 #英语分级
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EMMA妈sandra9月前
国际学校二年级英语听说读写计划 #英语学习 #国际学校 #小学生 #英语学习 #人工智能
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三只佩琪爱学习📚4月前
暑假做好这四件事，比报班强一百倍！每一周都有阅读打卡计划，单元知识点总结。英语单词听说读写全掌控，学而思的暑假专项做的就是好，还这么便宜，放假前给孩子准备起来！#暑假充电计划 #学霸秘籍 #高效学习 #暑假作业 #学而思
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龙77.fitness💡4月前
健身房一周5练｜胸+手臂✅美化胸型 紧致手臂 #新手健身 #健身计划 #练胸 #瘦手臂 #拜拜肉
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龙77.fitness💡5月前
健身房一周4练｜肩＋手臂✅完整训练流程！ #见人不如健身 #健身计划#肩部训练 #瘦手臂 #新手健身
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轻松学英语_Amy2月前
英语启蒙绘本推荐《A Week's Plan》 属于整套书的level 2难度，学习和星期相关的词汇，让孩子知道一个星期都有那几天。 全套30本，适合3-8岁小朋友英语启蒙，性价比超高！ #英语启蒙 #英语口语 #启蒙早教 #亲子教育 #幼小衔接 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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超级单词表6天前
智能复习与计划：基于艾宾浩斯记忆曲线，自动生成复习计划，避开已掌握单词；支持词汇量测试，根据用户水平推荐学习内容，还能识别最佳记忆时段（晨间/夜间型），动态调整学习量。#英语 #英语口语 #英语启蒙 #英语学习 #英语听力
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菲律宾外教一对一口语课程10月前
一周内英语学习计划，通俗易懂！#外教老师 #英语口语 #外教英语
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剪刀手菜菜🎹1月前
1岁＋女儿的早教备课计划 妈妈牌作业这么快就开始了～ 本周SSS英语儿歌主题：农场动物 奥尔夫乐器：铃鼓，响棒 闪卡：动物，昆虫，蔬菜 精细动作 大运动 #带娃日常 #育儿经验 #带娃生活
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汪小鱼2周前
零基础自学英语，星期天的学习计划是将一周的学习做一个复习，加音标的练习。你们是怎么学习的呢？评论区可以一起交流一下！
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知之为之之4月前
幼儿园大班一周学习计划#英语启蒙 #幼小衔接 #幼儿园大班 #陪孩子一起学习 #孩子教育怎么做
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墩墩爸陪娃早教1月前
给2岁10个月的墩墩做一周的全科启蒙计划 #英语启蒙 #启蒙早教 #爸爸带娃 #亲子互动 #青少年学科知识讲堂
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小花儿成长记3周前
工程师妈妈备课｜3岁一周早教启蒙计划 全职妈妈在家都干了啥？卷自己‼️为3岁女儿制定一周早教计划‼️系统的计划，让早教游刃有余，在欢声中完成了启蒙～～～ ✳️英语 🔢数学 🈶语文 🆒拓印画 🚴‍♂️大运动 👩‍🏫逻辑思维 玩中学，快乐育儿！！！ #亲子早教#早教备课#边玩边学#三岁#妈妈带娃
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朱教瘦2月前
新手一开始该怎么开始健身#新手 #居家锻炼
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boyle3年前
一起学英语: 仔细计划你的时间，当你计划你一周的日程的时候，你要把你必须做的事情列个清单。
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逃离农场（学英语中）2月前
DeepSeek给我出了5个问题来让我自由组织语言回答，是对本周所学的一个复习和巩固，我觉得这点挺不错。#英语 #每日学习打卡
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墩墩爸陪娃早教7月前
爸爸带娃，晚上11:30都在干啥？ 36岁二胎职场爸爸，给2岁4个月的女儿做一周早教计划vlog 🌈英语启蒙 📚亲子阅读 👧🏻益智游戏 🏃🏻‍♀️大运动 都安排了 #英语启蒙 #启蒙早教 #爸爸带娃 #早教益智 #亲子互动
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Allison👸1月前
感觉生词变多了句子也变长了 嘴和舌头还是打结 不过多读几遍就好了 自己的计划一周2-3节课吧 碎片化学习 给自己加油👏 #每日分享 #新概念英语第二册
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读书郎2周前
2025新版哈佛时文一二辑英语阅读理解3-6年级热点题型写作加赠品#学霸秘籍 #学霸养成记 #每日分享 #必备 #每天学习一点点
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OliviaZjj3年前
一周运动计划#英语口语#运动#健身#生活方式
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状元学习法林波1年前
直接抄作业：如何制定一份详细的一周英语学习计划#每天学习一点点 #干货分享 #英语 #家长必读 #学习方法
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小花儿成长记2周前
工程师妈妈备课｜3岁一周早教启蒙计划 全职妈妈的硬核早教！为3岁娃定制“一周游戏学习计划”，带娃也能玩出花样。系统规划，快乐启蒙，每天都是母慈女孝的欢乐现场！这份计划，值得复盘！ ✳️英语 🔢数学 🈶语文 👩‍🏫逻辑思维 🆒艺术启蒙 🚴‍♂️大运动 玩中学，快乐育儿！！！ #早教备课#早教计划#亲子早教#全科启蒙#家庭教育@DOU+上热门 @DOU+小助手 @dou+流量推送
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A-🌻 向日葵的人生 ✨ ✨2周前
#亲子英语 双语计划！第二周一周作品，很厉害，一周比一周效果好，慢慢老师大声朗读了！还是那句话，降低期待，提升自己#儿童英语
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妞妞爱学习4月前
哈佛#英语时文，紧跟热点练阅读，词汇语法全搞定，英语提升快，学霸都在抢！#英语启蒙 #高效学习 #知识点整理 #哈佛英语
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月妈陪娃学英语1月前
#宝妈学英语 #普通人学英语#陪娃学英语 #英语自主阅读#英语口语
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知之为之之5月前
幼儿园大班一周学习计划 #幼小衔接 #英语启蒙 #线上外教一对一 #幼儿园大班 #学习日常
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Mao's Oasis🫧1周前
一周求职计划Vlog | Day2️⃣&3️⃣两场面试以及问题复盘，又进步了毛🤓 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #求职 #萌宠 #唐朝诡事录
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汤圆和元宵4天前
一周又开始啦～fighting #上班 #种草音乐计划 #萌宠出道计划
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Matthew1年前
全英｜一周时间怎么学英语？！ #学习英语 #英语每天一分钟 #如何在抖音学英语 #谁不会两句英文 #英语口语 一周时间，轻松学英语
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一凡知乎2周前
儿童英语写作 #儿童英语启蒙#英语日记#儿童英语写作#英语惯用语#每天学习一点点
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英法双语的易冰2周前
星期竟然和神话有关 #英语没那么难 #英语启蒙 #vlog十亿流量扶持计划 #从零开始学英语 #零基础英语
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无忧教学 资源3月前
三年级英语课太暖心！一周计划这样学超有温度📅 84.【课例展示】邵老师 外研版（三起）三年级下册 Unit 6 A great week (Speed up) 邵老师这节《A great week (Speed up)》课，把一周的日子和关爱长辈融在一起，边学边传递温暖超有意义～ 🌟 亮点 & 教法 一周活动巧安排：从周一拜访朋友（visit friends）、周二给奶奶做书（make a book for grandma）到周日准备惊喜，用英语说 “I want to...”，每天的计划清晰又有爱； 温情互动超感人：学生扮演 “文文”，为长辈准备礼物（如给爷爷泡茶、给奶奶做手工），用英语说 “Grandpa, this is for you”，语言里都是孝心； 情景表演显真情：分组演绎 “给长辈送礼物” 的场景，练对话的同时体会亲情，课堂像个温暖的大家庭～ 💻 技术辅助 用视频展示一周活动，图片呈现礼物制作过程，普通教室轻松复制，还能直观感受每天的温暖～ 📚 大单元体现 从说计划（词汇）→ 练表达（句型）→ 做行动（关爱）→ 演情景（应用），围绕 “一周温情生活” 层层递进，逻辑超顺！ ✨ 值得抄的点 把美德融进去：借 “为长辈做事” 的情景，用英语传递爱，学习语言的同时更懂感恩，太戳心～ 建议带自己给家人做的小礼物来分享；反思可让学生用英语写 “我的感恩计划”，温暖又练笔。 #一周计划英语 #温情课堂 #小学英语干货 #课堂实录 #完整视频 #逐字稿 #小学英语 #这样的课堂氛围真的爱了 #英语优质课打卡 #公开课 #优秀教师 #教学研讨 #教学观摩 #新课标 #新课堂 #核心素养 #英语课堂 #小学英语优质课 #小学英语教学 #优质课 #英语公开课 #新教材优质课
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无忧教学 资源3月前
三年级英语课太精彩！一周计划这样学超带感📅 72.【课例展示】孙老师 外研版（三起）三年级下册 Unit6 A great week (Get ready) 孙老师这节《A great week (Get ready)》课，把一周的生活变成歌与诗，边唱边规划超有趣～ 🌟 亮点 & 教法 友谊日暖场：从 “友谊日” 聊起，分享周二购物（shopping）、周日探望祖父母（visit grandparents），用英语说 “I like to visit them”，情感融入学习； 歌曲串起一周：编唱关于一周的歌，把周一游泳（go swimming）、周五唱歌课（singing lesson）唱进去，旋律帮记单词，超洗脑； 彩色计划表：用不同颜色笔标注每天活动，周一蓝色、周二黄色，视觉化学习更清晰，还练了 “play football”“go to the park” 等表达～ 💻 技术辅助 用 PPT 展示彩色周计划模板，播放自编歌曲音频，普通教室轻松复制，学习像玩游戏～ 📚 大单元体现 从聊日常（词汇）→ 唱星期（句型）→ 做计划（应用）→ 小组分享（输出），围绕 “一周美好生活” 层层递进，逻辑超顺！ ✨ 值得抄的点 把情感藏进去：通过 “感谢朋友”“爱家人” 的对话，用英语说 “Thank you”“I love them”，语言学习有温度～ 建议带家庭照片来描述周末活动；反思可加 “我的梦想一周” 创作，用英语画出来更有成就感。 #一周规划英语 #音乐课堂 #小学英语创意 #课堂实录 #完整视频 #逐字稿 #小学英语 #这样的课堂氛围真的爱了 #英语优质课打卡 #公开课 #优秀教师 #教学研讨 #教学观摩 #新课标 #新课堂 #核心素养 #英语课堂 #小学英语优质课 #小学英语教学 #优质课 #英语公开课 #新教材优质课
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