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一只爱吃的洋7月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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安然爱美食光8月前
下班后10分钟就能吃的一道大菜，快跟我做起来，我现在强得可怕#创作灵感 #青椒酿肉 #虾滑 #我的厨房日记
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五味杂陈（家常菜）6月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏～#青椒酿虾滑 #家常菜
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小寒爱做菜7月前
虾滑巨q弹的青椒酿虾滑 做法简单特别好吃#美食 #热门
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厨犟4月前
巨巨巨巨香的尖椒酿虾滑连汤汁都老下饭了！！#家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #太好吃了 #下饭菜
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紫剑3月前
你就这么做，我就不信有挑食的孩子#青椒酿虾滑 #尖椒酿虾滑 #家常菜 #美食 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫
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泡泡侠3月前
青椒酿虾滑这个菜香辣入味，非常下饭 #青椒酿虾滑 #美食
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减肥的美食煮播5月前
巨巨好吃的虾滑青椒酿！！料汁搭配着虾滑，一口下去要命了。[流泪][流泪#青椒虾滑 #跟着抖音学做菜 #太好吃了
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马强9月前
超级下饭的青椒酿虾滑 想吃快让他给你做吧 #爱藏在每一顿饭里 #会做饭的男生 #青椒酿虾滑 #省饭课代表 #下饭神器
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章鱼小玲子4月前
都去做这个神仙菜❗️青椒酿虾滑简直香晕了❗️ #在家做美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #青椒酿虾滑 #美食制作分享
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肥瘦联盟4月前
280大卡的青椒酿虾滑，吃饱还能瘦一斤。#在家做美食 #低脂低卡 #懒人必备 #减脂期 #下饭菜
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小鹿不爱做饭4月前
幸福有很多种，有人给你做青椒酿虾滑是其中一种#美食vlog #一人食记 #青椒酿虾滑
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知食分子4月前
巨巨巨巨巨下饭的青椒酿虾滑！懒人十分钟就能搞定#青椒酿虾滑 #虾滑 #好好吃饭大赛 #vlog十亿流量扶持计划 #好吃到停不下来
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99的晚餐Vlog4月前
谁发明的青椒酿虾滑这种做法 简直太天才了！ 3分钟搞定青椒酿虾滑 这个做法太适合懒人了！#好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #周杰伦不止住在青春里 #省饭课代表 #青椒酿虾滑
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Cocoo7月前
青椒虾滑小妹来了#美食vlog
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懒妈小厨房（家常菜）4月前
零长肉负担又巨好吃的青椒酿虾滑。 #减脂餐 #虾滑 #美食教程 #抖音美食创作人
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五味调和（家常菜）4月前
岁月匆匆不停转，鲜香味美胜千言！青椒酿虾滑，Q弹爽滑，鲜嫩多汁，好吃又下饭！#抖音美食#美食不可辜负#青椒酿虾滑
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冰川橙3月前
#邪修做饭有多简单 尖椒虾滑#在家做美食 #抖音美食创作者 #每天都要好好吃饭 #这个真的太好吃了
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吃饭吧阿尧5月前
青椒酿虾滑‼️神仙搭配 #青椒酿虾滑 #夏日美食 #好好吃饭大赛 #男人会做饭竞争对手少一半
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洪厨美食记3月前
青椒遇上Q弹的虾滑你学会了吗，妥妥的下饭菜米饭煮少了可不够造。#青椒酿虾滑#美食#家常菜#抖音美食推荐官
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玉树临风4月前
青椒酿虾滑#在家做美食 #家常菜 #美食教程
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烟火小越6月前
青椒酿虾滑 这道菜上桌必光，做法还简单，料汁配方已经放在视频里了。#抖音美食创作人 @DOU+上热门
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汉汉爱做饭4月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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牛马明天吃什么3月前
这搭配绝了！爽脆的青椒配上脆弹的虾滑，这也太鲜了！谁吃谁爱！ #青椒酿虾滑 #唯有美食可以治愈一切 #员工餐 #抖音美食创作人 #牛马明天吃什么
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瑗妈爱做菜4月前
青椒酿虾滑，也太下饭了吧！#青椒酿虾滑 #妈呀太香了
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食名制3月前
胃口大开！这青椒酿虾滑真给我香晕了！ #美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #家常菜 @DOU+小助手
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步步连陈4月前
舌尖上的美味——青椒酿虾滑，绝对的下饭神器，简单好上手，虾滑有时间可以多做点冻冰箱，麻辣烫，火锅，完全可以实现虾滑自由了！#抖音美食推荐官 #在家做美食 #青椒酿虾滑 #美食
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喜姐厨房4月前
青椒与虾滑的组合，青椒香辣，虾滑Q弹，太好吃了，再挑食的小孩也能吃2碗饭#青椒酿虾滑 #虾滑 #青椒虾滑 #健康美食自己做 #在家做美食 @DOU+小助手
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好好吃饭3月前
邪修版《青椒虾滑》巨好吃～ #邪修做饭能有多简单 #做饭 #日常做饭 #会做饭的男人最帅
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饭小吞4月前
青椒酿虾滑#跟着抖音学做菜 #青椒酿虾滑 #超级下饭的家常菜 #美食分享
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大傅傅4月前
今天学的这个#青椒酿虾滑也太下饭了 #厚皮橙同款 #帅帅不粘锅 #平底锅美食 #下饭神器
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爱军姑姑8月前
自己做的虾滑真的太好吃了，青椒虾滑也是非常美味！#青椒酿虾滑 #学会快去试试吧🔥 #省饭课代表 #普通的饭菜都是家的味道 #妈呀太香了
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是蛋妮儿4月前
小基数减肥打卡Day39 53.4 今天学了新菜，青椒酿虾滑好好吃！！肉末煎蛋一般般#减脂餐 #快手菜
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陈诺开饭吖4月前
虾滑这样做，不爱吃肉的孩子都抢着吃！#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #家常菜 #在家做美食 #我的厨房日记
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糊糊家的饭4月前
青椒酿虾滑|🔥下饭又减脂的健康餐❗️ 用了两包虾滑和两个青椒做的，包的时候要注意压紧哦，不然煎的时候会“椒滑分离”，煎的时候油容易溅出来，怕烫的话可以冷油下锅慢慢煎~ 总之，又是温暖好吃的一餐！ #糊糊家的饭 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #美食教程 #减脂餐
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尹十五3月前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种 #青椒酿虾滑 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #虾滑
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美滋美味（家常菜）4月前
青椒肚里藏“鲜”货，虾滑加持更对味，这青椒酿虾滑也太下饭了！ #青椒酿虾滑也太下饭了 #美食 #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #我的厨房日记
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明天吃啥呀3月前
青椒酿虾滑，一次成功！ #美食 #青椒酿虾滑 #好吃 #夏天的味道 #家常菜
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一桐食集7月前
媳妇儿要吃绿的，十分钟给她搞定尖椒酿虾滑，小白也能轻松上手 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #尖椒酿虾滑 #春日美食大赏 #美食教程
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幸福&不語4月前
今天吃尖椒酿虾滑#太香啦 #下饭菜 #好吃到停不下来 #美食 #舌尖上的味道
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纪食记3月前
一人食 ° 青椒酿虾滑#下饭菜 #虾滑的神仙吃法 #青椒虾滑 #青椒酿虾滑 #家常菜
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蜜妈日常3月前
谁懂啊，青椒酿虾滑真的巨巨巨好吃！#青椒酿虾滑 #下饭菜
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@你面猪登厚肉4月前
闭着眼都能做成功的青椒虾滑！！！#青椒虾滑 #家常菜 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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蛋儿头8月前
做法简单，超下饭的青椒酿虾滑来一份吧#养娃日常 #日常投喂 #生活日记 #记录点滴 #美食vlog
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00后爱做饭😁4月前
主打一个能吃😊 学做菜的第14天-青椒酿虾滑 #00后做饭 #东北菜 #学做饭 #简简单单又一餐 #一起学做菜
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食柒8月前
青椒酿虾滑 下班回家十分钟就能搞定的#青椒酿虾滑 ，简单又下饭，拌上汤汁3碗米饭不够吃
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小李队长3月前
牛马今天吃青椒酿虾滑#美食教程 #有手就行 #打工人吃啥 #抖音美食创作者
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小陈同学～5月前
一口下去超满足！ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #抖音美食 #美食 #青椒酿虾滑
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会做菜的小余4月前
幸福有很多种，有人给你做青椒酿虾滑是一种#抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食 #青椒酿虾滑 #妈呀太香了
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欣妈爱做菜4月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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小刘日记3月前
青椒酿虾滑教程#宿舍小锅 #宿舍小锅美食 #宿舍小锅自制简单美食 #美食教程 #日常分享
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ᑋᵉᑊᑊᵒꉂ ･ ༚ ･ ིྀต੭3月前
日更一道菜 今天是 青椒酿虾滑 巨简单的甜口下饭菜，食材非常简单，零门槛一学就会的懒人美食 #美食 #美食教程 #懒人美食 #日更一道菜 #生活
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习嘻嘻5月前
Day10 | 夏天没胃口就做这道青椒酿虾滑。鲜美Q弹，吃起来完全没负担，真的太下饭了！#夏天的这一口超满足 #美食不可辜负 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #下饭神器
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江江厨房美食4月前
😋青椒和虾滑的完美CP！懒人10分钟搞定，鲜嫩多汁超下饭！ #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #下饭菜 #妈呀太香了
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王厨美食记4月前
#尖椒酿虾滑 材料准备（别数错！） - 青椒8个（选胖嘟嘟的，太瘦的容易“露馅”） - 虾滑300g（超市买现成的，自己剁？你当自己是米其林啊？） - 蒜末1把（蒜多香，单身久了看蒜都眉清目秀） - 生抽2勺、蚝油1勺、淀粉半勺（调料别手抖，除非你想表演“咸到升天”） 操作步骤（手残党生存指南） 1. 青椒变形记 把青椒拦腰切断，用筷子掏空籽（像给青椒做剖腹产，温柔点！别捅破肚皮）。如果青椒太硬，建议先和它唠唠嗑，建立信任。 2. 虾滑填坑现场 用勺子把虾滑塞进青椒肚子（别塞太满，小心它“爆胎”）。这步考验耐心，手残党可以默念“我不是在包饺子，我不是在包饺子”。 3. 铁锅炖“社死” 热锅倒油，把酿好的青椒放进去，有虾滑的一面先煎（听到“滋滋”声，说明青椒在给你鼓掌）。翻面时别学渣男，温柔点，不然虾滑会离家出走。 4. 灵魂酱汁（救命稻草） 碗里倒生抽、蚝油、淀粉和半碗水搅匀，倒进锅里焖煮2分钟（这酱汁就像美颜滤镜，能拯救一切翻车现场）。
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咖喱美食记4月前
简单快速且很下饭的青椒酿虾滑，好吃到光盘 做法超简单厨房小白也能轻松搞定，喜欢的可以试试#青椒酿虾滑 #虾滑 #下饭菜家常菜
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李李日记5月前
这个青椒虾滑真的好下饭，超好吃😋 #一天吃什么 #美食教程 #打工人带饭 #虾滑的花样吃法
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恋恋吃不胖4月前
#抖音美食创作人 听我的，选会做饭的#青椒酿虾滑 #
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小杨的专属厨房4月前
今天给老婆做的是青椒酿虾滑，鲜香多汁，QQ弹弹的，超级下饭！#给老婆做饭的365天 #青椒酿虾滑 #青椒酿虾滑的做法 #虾滑的神仙吃法
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小彭来了4月前
超简单#青椒酿虾滑 ，一口下去鲜到剁脚，我这厨房小白也变身厨神了#懒人快手菜 #虾滑 #我的厨房日记 #与辉同行
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麻薯球面包🍞3月前
vlog一人食｜今天吃点啥：青椒酿虾滑#简简单单一顿家常便饭 #我的美食分享 #一人食记 #家常菜 #做饭日记
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小 H5月前
青椒酿虾滑🔥🔥巨下饭😋😋#一日一食一记 #日常炒菜 #简简单单又一餐
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红姐爱生活10214月前
青椒酿虾滑鲜香好吃又下饭##在家做美食 #保姆级教程 #美食分享
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大脸猫爱吃饭5月前
今天被丑螺丝椒拉低评分 口味🉑 卖相勉强及格 #青椒酿虾滑 蜡笔小新都赞不绝口奥 #家常饭菜 #今天吃什么
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简介:

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