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时时（校外实习版）8月前
宿舍小锅日记第3day 简易早餐篇#宿舍小锅 #小锅日记 #我的厨房日记
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手工小白1年前
充电锅日常篇，20分钟宿舍蒸馒头。#充电锅 #充电加热饭盒 #宿舍煮火锅
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好运蛋蛋6月前
大学生挑战做美食主包第三天✈️馒头减肥法真的好用都去试！！#馒头 #减脂 #宿舍小锅美食 #馒头减肥法 #低卡低脂餐
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爱做饭的糖心蛋8月前
在宿舍实现馒头自由❗没想到第一次做馒头就成功了#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #馒头
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小ccc9月前
挑战用宿舍小锅做馒头✊🏻 #馒头 #宿舍小锅 #美食
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白白吃饭咯7月前
今天给姐姐做馒头喽#宿舍美食 #大学生糊弄做饭 #厨房小白 #今天吃啥 #馒头
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酷尔皮皮大王7月前
宿舍低卡管饱的碳水来啦 吃干净碳水才能瘦#减肥 #馒头 #宿舍小锅美食 #自律
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阿芷大王🍚1年前
蒸三个馒头😏😏😏#馒头 #蒸馒头 #宿舍小锅美食 #宿舍小锅自制简单美食 #面食
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小常爱分享 ☁️4月前
宿舍的小锅里，藏着把日子蒸软的魔法。#宿舍小锅美食 #健康生活 #馒头
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阿芷大王🍚1年前
宿舍小锅版红糖馒头（应该没有翻车吧🐶） ，给大家分享一下我用宿舍小锅做的红糖馒头 #美食Vlog #我的美食日记 #早餐 #红糖馒头 #一起学做菜
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酷瓜炒蛋黄10月前
白白胖胖的大馒头！无锅也可以实现馒头自由了！好幸福#馒头 #大学生做饭日常 #宿舍美食 #酷瓜炒蛋黄 #一人食记
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小颜吃什么1月前
做饭就是我找到的为之热爱的事情！#美食 #宿舍小锅美食 #馒头
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啊扩阔括号🐟3周前
多云21°/27° 空气优40#宿舍美食 #大学生做饭日常 #今天吃什么
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小懒3月前
第36集｜没错我又来做馒头了 #今天吃什么 #好好吃饭 #宿舍小锅 #馒头
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大大2周前
回复 @_07的评论 #馒头还可以这样做 #馒头还可以这样做 #宿舍小锅美食 #减脂食谱 馒头教程来咯
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上进的榴莲2月前
馒头兑水，瘦成干鬼 #减脂餐#馒头#宿舍
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加油麦菜7月前
#宿舍小锅做一百顿饭 之第十餐 宿舍一锅出#简简单单又一餐 #减肥日常记录 #dou上热门 #宿舍好物 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱吃馒头7月前
宿舍小锅做饭，今天吃酱香饼和花卷 #大学生做饭日常 #宿舍美食 #今天吃什么 #酱香饼的做法 #花卷的做法
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小颜吃什么1月前
一人食｜拒绝外卖做干净饭 今天吃玉米面杂粮馒头，常吃粗粮更健康#美食 #vlog日常 #宿舍小锅美食
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无螺7月前
今天来嚯嚯面粉咯#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #豆沙小馒头 #抖音美食推荐官 @抖音 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手
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小欣的厨房日记2月前
谁懂啊！没课的下午在宿舍蒸红糖馒头，幸福感直接拉满！#美食 #日常分享 #红糖馒头 #宿舍做馒头#宿舍美食
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沫沫喂饭记🍚1月前
🐈女大学生宿舍小锅一人食 红糖馒头vlog 煮啵出息了竟然水灵灵点做出了没有死掉的红糖馒头✌️😙 食材：面粉 红糖 酵母粉#vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食 #宿舍美食 #好吃到停不下来 #我的厨房日记
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馒蛮圈新中式馒头2周前
宿舍党无电邪修蒸馒头 宿舍党没有电也可以吃热呼呼的馒头了​​#馒头花卷​ ​​#馒头​ ​#新中式馒头​
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捞星星的月亮1周前
宿舍小锅做什么|黑芝麻养生馒 第三次在宿舍做馒头 这次做的是黑芝麻养生馒这次的馒头比前两次进步了一点 终于有回弹了！！ 我一定要练成馒头大王（又在立flag了 #宿舍美食 #馒头 #减脂餐 #健康减脂 #大学生
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薪薪公主（馒头版）7月前
红豆馒头|在宿舍实现馒头自由~ #宿舍美食 #馒头 #碳水 #好好生活 #好好吃饭
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馒头队长1月前
第一次尝试在宿舍做馒头，很成功，记录宿舍里的馒头实验室。#蒸馒头 #宿舍小锅 #大学生干饭日常
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阿署6月前
绿豆全麦馒头#宿舍美食 #减脂餐 #大学生 #绿豆#全麦馒头
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馒蛮圈新中式馒头1月前
宿舍党无电邪修蒸馒头 宿舍党不能用电也可以蒸馒头了，虽然我们家馒头常温也能吃，不过蒸热之后吃更是美味加倍！！ #新中式馒头 #宿舍党速食 #馒头
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周日不结束2周前
#牛角包 #宿舍美食 #宿舍小锅美食 #馒头 超级赞的牛角包馒头，粉粉的，颜值超级高
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周日不结束3周前
#宿舍小锅 #馒头 #宿舍 #宿舍美食 在宿舍做馒头主理人的一天
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桃子的宿舍美食7月前
今天做红糖开花馒头，但是花没开起来#红糖馒头 #红糖馒头纯手工 #宿舍小锅 #宿舍美食 #一人食记
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小懒大王5月前
奶香馒头教程来了 #一个人食什么#宿舍小锅#美食#我是美食创作者 #好吃
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100种发面美食1周前
怕翻车就真的只蒸了一个，没想到蒸出来这么好！#懒人美食 #蒸馒头 #高压锅 #馒头
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周日不结束2周前
#好吃的家常菜 #宿舍美食 #宿舍小锅美食 #宿舍小锅自制简单美食 用南瓜做的馒头超级香哦👍🏻
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Makabaka4周前
火腿肉松馒头～～ #太好吃了 #宿舍小锅#馒头#肉松脑袋
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爱吃馒头的糖大爷5月前
馒头要蒸多久才会熟#馒头要蒸多少时间
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汤圆冰淇淋3周前
不开火做带内馅的馒头#宿舍美食 #大学生做饭日常 #宿舍小锅#一人食记 #大学生
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饿的吃蟑螂。哦7月前
#大学生 #穷 #美食 #日常vlog 100元吃一个月之宿舍无烟做饭 今天尝试了做馒头和蒸菜,有没有河南的朋友来看看正不正宗！ #蒸菜
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吉祥三宝7月前
宿舍无锅蒸卡通包#宿舍小锅美食 #宿舍 #日常vlog #大学生 #妈呀太香了
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吃货的自我休养4月前
宿舍小锅吃吃什么#宿舍小锅美食#美食教程 #快手菜#宿舍好物#一人食记
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星爱吃饭8月前
宿舍沉浸式做饭第5️⃣天。今天炒了馒头 没有妈妈做的好吃 不过也还可以 #一人食记 #宿舍小锅美食 #大学生做饭申请出战 #懒人美食 #好好吃饭
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小白今天吃什么😋11月前
超好吃的红糖馒头教程来啦❗️❗️ 大家一定要用温水化开酵母哦！太烫和太凉都会让酵母si掉的 快去试试吧！！！ #安琪酵母 #宿舍做饭 #馒头 #蒸馒头 #美食教程
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小欣的厨房日记1月前
宿舍馒头自由✅ 用自热锅蒸的抹茶红豆馒头一点也不输外面买的！ #抹茶红豆 #宿舍做馒头 #宿舍做美食 #宿舍美食 #大学生日常
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百变小厨坊4周前
数次试验终于找对了一个蒸馒头的方法，看着离谱但真的好用#美食教学 #馒头
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li1周前
电饼铛馒头教程 发面2-4小时：1、发好之后多揉一会儿差不多2-3分钟就细腻油亮有光泽，2、一定要二次发酵，时间30分钟左右具体要看实际状态。3、冷锅冷水15分钟，生肉馅包子也是一样，熟馅包子12分钟
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小南不难（爱做饭）5月前
第一次蒸紫薯没经验……下次直接煮得了 #大学生日常 #宿舍小锅美食 #在校减脂餐
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小新的颜粉（减脂版）1周前
宿舍减脂餐分享#减脂餐 #美食 #创作者中心 #创作灵感 #一人食记
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想想雨🌧️4月前
200元吃一个月，今天吃的是红糖馒头！#红糖馒头 #生活小妙招 #直播 #宿舍小锅#电煮锅
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达不刘 爱美食1周前
你们要的水光肌馒头教程来啦！用了750克面粉哦！视频没说出来！蒸18分钟闷3-5分钟哦！#我的美食日记 #自制全麦馒头 #快碳馒头 #抖音美食创作者 #纯手工零添加
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爱吃沙茶牛肉丸（不会吃辣）1周前
宿舍小锅做饭之金黄馒头粒#宿舍小锅#自制美食#大学生做饭日常#煎馒头#宿舍美食
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柒柒🐏3周前
按照这个方法 没一次失败过😎#宿舍小锅美食 #美食 #宿舍小锅#小锅
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是豆妈呀～5月前
黑全麦藜麦馒头的做法，精确用量，应该算保姆级做法教程了吧～ 一次发酵加半烫面，省时省事儿的同时，口感也是很松软的啊～一次多做点儿，减脂期的备餐又增加一种呀～#全麦馒头 #粗粮 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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柒柒🐏3周前
宿舍小锅做饭之香煎馒头块～#宿舍美食 #宿舍小锅美食 #宿舍小锅 #美食
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电子宠物（宠学创始人）3月前
《用牙签蒸馒头真的会变成一锅粥吗》 亲测不会、还是可以蒸熟的，但感觉吃力不讨好 #infp #宠学 #农民的幸福生活 #你在家做饭吗 #满级天才不好惹短剧
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陈子不是唯一的水果3周前
每日饮食/黑芝麻馒头/#馒头#美食#宿舍 #医学生#06
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小陈的家常菜1周前
#美食制作分享 #自制馒头 #紫薯馒头
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泽妈健康饮食1周前
蒸馒头包子水饺不粘底小妙招:三个步骤，第一，把蒸屉烧热，水开把蒸屉烧热后放入醒发好的面食，第二，蒸熟后开盖不关火再蒸15秒以上，第三，迅速全部活动开再关火#冷知识#蒸馒头的小妙招#记录真实生活
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🍊硕吃不饱5月前
宿舍小狗也能做出暄软的面包？比烤箱的还好吃！！#蒸面包 #抖音美食推荐官 #宿舍美食 #宿舍小锅 #面包
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张张包1周前
花费4💰｜研究生挑战600低保能吃几顿！ 第十三顿，剩余487.3💰，兼职回来没买饭，刚好宿舍还剩一个馒头，做了超级香的炒馍，没有复杂的调料，简简单单也这么美味😋#宿舍小锅 #炒馍花 #神仙吃法 #一人食记 #晚饭吃什么
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是然然呀～1周前
#玉米馒头 教程:新鲜玉米加水打成汁，加入面粉，发酵粉，新手可以直接买自发粉试试😄，简单易操作，（馒头万能公式:一斤面粉，半斤水，5克酵母，醒发半小时，上锅蒸15分钟闷三分钟再开锅。）温馨提示一下，天气冷了，锅中烧温水醒发，不然温度太低发不起来😂（微微烫手的温水上锅醒发30分钟，或者馒头发酵至两倍大）再开火蒸15分钟闷3分钟再开锅盖哦。切记切记😂#馒头
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美容养生（琪姐）1周前
这是山东的千层馒头，它是纯手工制作的，一层一层撕着吃特别香，每一袋都是真空包装的，只需要上锅蒸十分钟就可以了。做这个馒头啊，只用了小麦粉、饮用水，还有老面和食用碱，掰开里面是这样一层一层的，吃起来软糯香甜，还非常的有嚼劲。
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阿琳爱分享4周前
一个人也要好好吃饭！这个电煮锅还是个双层的，早上起来用它上蒸馒头下煮粥，方便。火力还是双档可调的，晚上用它煮个泡面，平时用它打个小火锅，都可以#电煮锅 #电火锅 #电煮锅迷你 #宿舍好物 #一个人也要好好吃饭
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新泰市融媒中心综合频道1月前
这个双层小蒸锅真的太好用了！又快又方便！也不占地方！#大学生好物 #宝妈推荐 #小蒸锅 #小电锅太方便了
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石榴好物分享3月前
#厨房好物 #宿舍锅多功能电煮锅 小巧一个在宿舍出租屋简直太方便了#好物推荐🔥
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