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@情书日记1周前
理想的风终会吹向现实 #跑步 #vlog ##在拍一种很新的vlog #自律
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刘小疯1周前
和喜欢的朋友一起疯，一起跑步，真的很快乐😊欢迎@沈乌贼 来郑州跑马拉松#运动 #跑步 #因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量 #爱跑步爱生活
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全哥2月前
你喜欢一个一个人跑步吗，还是喜欢很跟团跑？#跑步 #跑步治愈一切 #跑步知识 #健康科普 #@DOU+小助手
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玉💞见彩虹🌈1周前
喜欢的人，一定要跑着去见😊，有一种约会叫相约跑步，没有目的，不拼速度，不谈距离，只想和你看晴空万里💞#双向奔赴，一起奔跑🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
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Lian6天前
跑步的终点不是快，是快乐！能和喜欢的人一起奔跑快乐加倍😝
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安娜6天前
因为热爱和共同的目标我们一起晨跑，跑步也要有点仪式感哦😲😲😲，用照片记录美好瞬间，感觉真好！ 生活没有满分，尽心就是圆满。热爱，释怀，尽力，随缘。做自己喜欢的样子，许小愿、不期盼，稳稳前行，随遇，随缘，随喜，随安。早安！
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🌹呀呀1周前
#努力成为更好的自己 #自律的顶端就是享受孤独 #生命在于运动一起锻炼吧 #记录生活 “只要自己不尴尬，尴尬的就是别人”。这句话真的很有用，我们没有那么多观众，自己是自己的观众，学会享受孤独，学会享受和自己独处，想做的事就去做，有伴是可遇而不可求的事，没有伴也要去做，人本来就是孤单的。
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氧气小李1周前
喜欢中长跑的人内心到底有多强大！#中长跑 #骨传导耳机 #奢音 #奢音x7air #跑步耳机
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林鸽GuGu8月前
早春开跑入股不亏！穿上人生跑鞋跟我一起奔向新方向吧#晒出我的人生跑鞋#开跑了抖音
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爱跑步的真姐2周前
冬天这个摇粒绒跑步不是一般的nice，超轻超薄超暖，不信你试试#跑步#秋冬跑步穿搭#成为更好的自己 #坚持运动#坚持的力量
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自律的桃花5月前
#跑步治愈一切 #因为喜欢所以坚持 #自律遇见更好的自己 朋友们早上好，今天你跑了吗？ 学会释怀所有的关系， 不刻意讨好谁。 如果在别人的世界里无足轻重， 那就在自己的世界里闪闪发光。
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孝傲江湖1周前
相互拉爆，相互进步！
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亮亮说健身2月前
如果你岁数40➕不喜欢跑步！如果你岁数40➕不喜欢跑步！那就试试这3个动作，不跑不跳随时随地坐着就就能练！上班久坐的姐妹午饭后练一练吧，注意全程保持核心收紧哈！#减肥 #高效燃脂 #居家锻炼 #瘦肚子 #小动作大作用
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寒Pro5天前
今天除了冷没什么特别的，就是很喜欢今天的自己#自律的顶端就是享受孤独 #跑步治愈一切 #生命在于运动一起锻炼吧
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竹川枫7月前
不想让她尴尬#吃饭跑步和恋爱 #吃饭跑步和恋爱真人感现偶的神
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哈罗1月前
一个人跑步的好处有哪些呢？#独处是一个人最好的修行 #爱跑步爱生活 #享受运动带来的快乐 #享受安静和独处
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爱跑马的小聪聪2月前
我喜欢跑步，但早期跑步老受伤🤕，发现热身非常重要，码住，和我一起练起来❤️ #马拉松 #运动 #跑步 #抖音带你去跑马
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张小凡1周前
天气这么好快跟我一起跑步叭#运动女孩 #先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场#ootd穿搭
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刘致玮🏅全年招生4周前
跑步人一定要知道的“小练习” 冬训将至：赶紧叫上你练体育的好朋友！一起保护好自己～#体育生 #跑步 #派燃烧状元6elite #体考体测选派燃烧
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辣辣有点儿甜🍬2月前
今日渐加速很完美 降温了体感明显好很多 关键跟喜欢的人都拍到了合影 那就明天继续努力吧#vlog爆款 #爱跑步的小姐姐 #因为热爱所以坚持 #跑步搭子#一起跑过就是我们
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主持人卫姗1周前
想干什么 直接干，自然有同频的人与你一起的 #上热门#日常分享 #原创 #独立女性 #我的美好生活
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图图1周前
#抖音开跑计划#萌宠日常记录 #和宠物在一起的快乐证据#不养狗不知道养狗的乐趣 #真实生活分享计划
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阿芳有点胖（备孕中）6天前
来一场户外慢跑❣️ 40分钟有氧，身心舒畅👏 #我的健身经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #跑步 #健康备孕 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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百阔户外鞋服专营店2月前
情侣一起跑步更配！阿迪达斯新款跑鞋，穿了想跑就想买！ 今天是双十二活动最后一天了！有运费险哦~喜欢就赶紧冲吧！！#小个子初秋显瘦穿搭#团播都在琥珀流光摇#琥珀系拉抽屉变装#谁能拒绝舒华cleanfit风#全抖音都在仿热巴琥珀系造型
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Kelly6天前
开启周末最愉快的方式，一起跑步，一起流汗，一起拍摄，享受运动带来的快乐，周末愉快🌹#一群人一条路坚持一直走下去 #志同道合的人才会喜欢同一片风景 #每一个瞬间都值得被记录#周末愉快 #顺峰山公园
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媛媛要变瘦6天前
超慢跑30分钟跟练 不爱运动的我终于找到了一个可以坚持下去的运动了，听着喜欢的歌，很快就跑完了。快来一起跑，你也可以！#超慢跑 #跑步神曲 #运动健身 #居家运动
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能量UP（运动版）3周前
今天又变好吗？要坚持下去！ 指压板原地超慢跑30分钟，180步频➕节拍！快来和我一起打卡吧！ 原地超慢跑注意事项⚠️ 1.前脚掌先着地 2.膝盖始终微弯 3.落地的时候尽量轻 4.高步频 小幅度 加油！今日体重107.7#居家锻炼 #超慢跑的效果 #指压板
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喜欢跑步的小伙子6天前
#户外运动 #因为热爱所以坚持 #奔跑吧 #健身运动 #安康@抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
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Macro6天前
日子是自己的，不纠结过去，不焦虑以后，把当下活成喜欢的模样，才是真的舒心。#跑休#一起跑步一起快乐 #独乐乐不如众乐乐 #开心度过每一天 #冬跑才是真正的自我磨练
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张哈哈（运动变好中）1周前
超慢跑30分钟跟练 怀旧华语跑步音乐➕节拍器精准踩点，越跑越轻松，喜欢赶紧点赞收藏，跟我一起打卡跑起来！#超慢跑 #跑步音乐分享 #180步频 #初跑者 #燃脂爆汗
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微促帮1周前
早晨一起跑步吧 #昆仑巢 #昆仑AI共学汇 #人工智能 #AIGC #AI应用
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小猫爱健身2周前
精选华语歌曲/60分钟指压板超慢跑跟练来啦 精 准踩点➕节拍器 旋律动听 边跑边听歌更容易坚持 不限场地 不限时间 不限年龄 在家就能轻松的篙效锻炼到全身 新手小白大基数很友好 赶紧点赞收藏跟我一起慢跑起来吧🔥#指压板 #超慢跑 #运动 #180步频音乐 #跑步歌单
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栀子花开6天前
开启周末最愉快的方式，一起跑步，一起流汗，一起拍摄，享受运动带来的快乐，周末愉快［玫瑰］#一群人一条路坚持一直走下去 ＃志同道合的人才会喜欢同一片风景＃每一个瞬间都值得被记录
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爱跑步的小洁6月前
跑步的大部分时间都在和自己独处，戴上耳机，脚步跟着节奏走，很快沉浸于一个人的小世界中，你们跑步时都喜欢听什么歌呢？#跑步治愈一切#跑步女孩#自律#Suunto颂拓#SuuntoSonic #一起加速度
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媛媛要变瘦1周前
180步频/30分钟 超慢跑跟练 喜欢古风的姐妹一起收藏跑起来吧！#运动健身 #健身减肥 #超慢跑 #跑步歌单
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长沙热跑团1周前
每周二19:28西湖公园不见不散！跑步+教练带队臀腿训练一站式安排，一起打卡锻炼，新老朋友结伴同行，跑出自律与美好～#长沙热跑团 #长沙跑步活动 #科学跑步健康无伤 #通过跑步变瘦变美 #跑步后遇见更好的自己
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37℃1周前
#生命在于运动一起锻炼吧
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黄粒粒3周前
谈恋爱真的很好玩 #情侣日常 #谈恋爱真的很好玩 #搞笑情侣 #黄粒粒 #搞笑情侣
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缘来是你1周前
晨跑半马打卡完成，#生命在于运动一起锻炼吧 #美好生活从跑步开始 #你的坚持终将美好 #运动快乐每一天 #出汗的感觉真好 生活，就是要生动地活着，做喜欢的事，见快乐的人。把烦心事丢掉，腾出的地方装满鲜花，日子总会溢出惊喜。保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在别人心中的分量，能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持，及时止损，别希望，别盼望，别指望，就不会失望。话再漂亮，不守承诺，也是枉然，感情再好，不懂珍惜，也是徒劳，比起心动，我更喜欢心安，只喜欢有结果的事，说话算话的人。关关难过关关过，步步难行步步行”而我们终将要学会“允许一切发生”接受很多的事与愿违，坦然面对属于你的历程。
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爱跑马的小聪聪3周前
我很喜欢跑步，但早期跑步老受伤🤕，发现是跑前不热身。同样喜欢跑步的你，快码住，我们一起无伤奔跑。#天麓2025新余仙女湖马拉松 #上热门🔥 #跑前热身 #无伤跑 #跑步
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Lan6天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #美好生活从跑步开始
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幸福好时光5天前
🌸凌晨四五点的激情，或许只有跑步的人能懂。 喜欢此刻的街道：车辆稀少，人群静默，和伙伴们一起享受运动带来的快乐 #一起奔跑
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小朱姆斯（饮食训练版）1月前
这就是上次南京特种兵另一重要环节啦！ 最近上海一夜入冬真的要冻哭了！但是小朱觉得还能再坚持一下！你们喜欢看我#跑步比赛 的#vlog 吗？#vlog日常 #跑步那些事 #运动跑步
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爱跑步的芸芸5天前
#厦门马拉松#一起跑厦去@强风小分队 跌倒了重新站起来，人生总要努力尝试一次奋力一搏，万一成功了那？ 勇于突破自我，无畏艰难， 人和人的唯一差距就是勇气和执行力， 所有的勇气里，我最喜欢破釜沉舟， 路走到头了，就躬身入局，豁出来干一把呗。 人生的意义就是找到你热爱并擅长的事情，把它做到极致。 我要求自己每一场赛后的心性都该更成熟，有更多的蜕变和成长。 自律忍耐坚持，学会与优秀的人同行，与舒服的人深交，与善良的人往来。 夏训的苦不会白吃，拧过的汗水，湿过的鞋，练过的力量，跑完一堂堂训练课后的酸痛，积累的里程，都算数。 所有的磨难都是磨练，每一次不如人意终将使我们变得更强大。 南马不是终点，而是新的起点。下一场一定会有更好的收获，继续努力向新的目标冲击。
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墨韵游龙6天前
#采访 #搭讪 #大学生 #分享
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是彤彤呀6天前
情绪很贵，要和自己愉悦的人相处。时间很贵，要和懂自己的人一起。#跑步 #晨跑打卡 #同频道的人才会喜欢同一片风景
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@小曹1周前
跑步的目的不是快，而是在跑步过程中真正体会到的那种快乐，真的很治愈，呼吸清晨新鲜空气，与志同道合的人一起踏上跑道，拍拍照，拍拍视频，正所谓：志同道合的人才会喜欢同一片风景[胜利][胜利][胜利]加油跑步人，上劲儿[拳头][拳头][拳头]
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罗同学焕新记1周前
原地超慢跑30分钟跟练打卡 今日跟练歌单周杰伦合集+节拍器精准踩点，终于可以趁这个机会给大家分享喜欢的歌曲啦，边听边跑超给力，目标90天减重20斤，喜欢的跟我一起打卡锻炼吧#超慢跑 #跑步音乐 #居家锻炼 #自律 #减重
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张小妹1周前
晚上睡不着？试试夜跑！#因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量 #运动女孩 #户外运动
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青山今天运动了吗3周前
挑战100原地超慢跑第六天，跑步姿势太丑了，咋纠正？？#居家锻炼 #体态矫正 #全身燃脂 #一起来锻炼 #超慢跑
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赵姑娘吖🌻2周前
简简单单5公里，可惜你不跑步，怎么会懂喜欢跑步的女人温柔又炸裂呢，尤其是80后的女人#跑步护膝推荐#轻薄运动护膝#百斯锐5E空气护膝 #户外跑步打卡 #跑步女人
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Ms.Zhou逐风1周前
听一首歌，跑一场步 | 许巍「曾经的你」 你会因为一首歌喜欢一个人？ 还是因为一个人喜欢一首歌？ 或许都不是，因为这首歌会让人喜欢上闯荡江湖 #运动跑步 #生命在于运动一起锻炼吧 #许巍曾经的你#上热门
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仙人掌🌵1周前
#快乐跑者 #一起奔跑  用一场慢跑，唤醒沉睡的身体。汗水是给周末最好的礼物，多巴胺是快乐的秘密💦周末不赶路，只感受风。耳机里是喜欢的歌，脚下是自由的节奏，这就够了。有氧慢跑lsd完成༽◺_◿༼
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《梦回青春》心❤️语6天前
#抖音推广 #户外运动爱好者 一个人夜跑的好处就是可以想怎么跑就怎么跑，不用再考虑其他，累了就停下来走走，无聊了就听听喜欢的歌。#户外 #你的坚持终将美好 #跑步健身
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啵啵11月前
下次遇见喜欢的女孩子 就带她一起去跑步吧#中长跑 #冬训 #自律遇见更好的自己 #总有些惊奇的际遇 #精神氮泵
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