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攀枝花北街的驴8月前
老师，我家子涵怎么躺地下了？#过马路模拟器 #游戏解说
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热心王友-1年前
#vlog日常 #上班路上 #期末考试 #女教师 #遇到凡事不要慌 别着急划走，精彩在后面。
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小泽爱影视1年前
#茶啊二中 感谢抖音支持
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炒孜然小熊猫（超自然行动组）5天前
先说一下这个垫子老师是让标记的，标记可以，不标记也可以，自愿。然后他有时候就特别不讲理。随地大小躺讲台上，躺桌子上躺地下躺，然后我们让他起来，他也不起来，很挡我们的路。就很烦人。真没招了
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游戏解说躺平1周前
邪恶老师在教室睡大觉也不让我回家，我必须从学校逃出去！ROB
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不是富贵是富贵儿（无畏契约）1月前
究竟是什么残局给大b老师打的躺地上了！#太讷了 #瓦学弟太讷了 #无畏契约巴黎全球冠军赛 #无畏契约 #fnc
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别来无恙，1年前
ᴰᵒⁿ'ᵗ ˡᵉᵗ ˡⁱᶠᵉ ʳᵃᵛᵃᵍᵉ ᵗʰᵉ ᵗᵉⁿᵈᵉʳⁿᵉˢˢ ᵇᵉᵗʷᵉᵉⁿ ʸᵒᵘʳ ᵉʸᵉˢ 别让生活蹂躏了你的眉目间的温柔#茶啊二中 #动画片 #搞笑
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肖嘻嘻4月前
老师给我发的别人在上课，他躺地上玩，回家我问他为什么？爱犟嘴的小孩总会给自己找借口#小屁孩的日常
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吴川市覃巴镇百树人幼儿园3月前
当老师假装晕倒时，孩子们怎么做呢？ #情景模式教学
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谈资4月前
#师范生 这个心理素质太厉害了，是我的话可能嘎巴一声躺地上了哈哈！#幼师 #老师 #被幼师试的一句话笑到了
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相声自助汇7月前
《论捧逗》 #精选相声小品 #就爱听相声 #相声 #名场面 #谁说曲艺不抖音
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冰镇橙汁🍊3天前
零下12度的天，橙汁老师喝到无意识躺地上了，希望汁汁老师明天看到这条抖音能想起来我们是如何给他抱回来的🙏🏻
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特林7月前
李明启老师说小燕子，拍《还珠》非常辛苦，半夜十二点收工凌晨三点半就起床化妆，两人架着她上汽车，一松手就躺地下睡着了，非常能吃苦
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不正经老师4月前
同学们 在车里亲嘴的教程来了#青年大学习
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🦌露鹿—璐菡4天前
舞蹈老师腰椎突出被迫躺平重启日志📔Day2️⃣ 腰椎问题的三个阶段 1. 腰椎膨出（轻度） 症状特点： * 椎间盘纤维环完整，髓核轻度向外膨出 * 可能出现轻微腰痛，久坐或久站后加重 * 一般不会出现明显的下肢放射痛 治疗建议： 保守治疗为主：这个阶段通过调整生活习惯和适当锻炼，大多数人可以恢复 物理治疗：热敷、理疗、按摩等方式缓解肌肉紧张 核心肌群训练：加强腰背部和腹部肌肉力量，如平板支撑、小燕飞等 改善姿势：避免长时间保持同一姿势，注意坐姿和站姿 适度运动：游泳、瑜伽、普拉提等低冲击运动 2. 腰椎突出（中度） 症状特点： * 纤维环部分破裂，髓核突出但未完全脱出 * 腰痛明显加重，可能伴有下肢放射痛、麻木 * 活动受限，咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧 治疗建议： 就医检查：建议到医院进行MRI等影像学检查，明确突出程度和位置 药物治疗：在医生指导下使用消炎止痛药、肌肉松弛剂等 卧床休息：急性期适当卧床休息2-3天，但不宜过长 牵引治疗：在专业医生指导下进行腰椎牵引 针灸推拿：中医理疗可以辅助缓解症状 康复训练：症状缓解后，在专业指导下进行康复锻炼 佩戴腰围：必要时使用腰围保护，但不宜长期依赖 3. 腰椎脱出（重度） 症状特点： * 纤维环完全破裂，髓核组织脱出到椎管内 * 严重的腰腿痛，可能出现肌肉萎缩、无力 * 严重时可能出现大小便功能障碍 治疗建议： 及时就医：这是最重要的一步，需要专业医生评估是否需要手术 微创手术：如椎间孔镜手术、椎间盘镜手术等，创伤小、恢复快 开放性手术：严重情况下可能需要进行传统的开放手术 术后康复：手术后的康复训练非常关键，需要在专业指导下进行 长期管理：即使手术后也要注意保护腰椎，避免复发 手术后的康复过程并不轻松，但通过坚持康复训练和调整生活习惯，我现在已经能够逐步恢复日常活动了。这个经历让我深刻认识到： 预防胜于治疗：在腰椎问题早期就要重视 专业指导很重要：不要自己盲目锻炼 循序渐进：康复训练要有耐心，不能急于求成 如果你有任何问题或想分享你的经历，欢迎在评论区留言。让我们一起守护自己健康！#舞者康复日记 #腰椎间盘突出 #被迫躺平 #马尾综合症
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铁力市核舞器街舞工作室3月前
这样的老师你见过么？ #街舞课堂日常 #少儿街舞 #hiphop基础 #就是因为热爱
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安康新闻3年前
老师患腰椎病跪在凳子上趴在地上为学生讲解题目。#最美老师 #致敬老师 @抖音小助手
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Leo小奶瓶1周前
你说你人家是不没看上你呀？你咋还焦虑了呢儿子…#内容太过真实 #亲子互动 #小孩上学那些事
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宁老师说教育5月前
#教师心声#教育现状#家校矛盾#@我要上热门 #@抖音小助手
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猫meme小剧场4月前
今年夏天有多热 #猫meme #猫meme小剧场
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望月追忆4月前
#赵本山老师生病三个月后#艺术人生#宣传正能量
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芝麻糊的糊6月前
本来想装晕倒吓室友，没想到干成接力了#大学生 #舍友 #女生宿舍 #假装晕倒看舍友反应 #校园里的精选
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小不点妈妈💦5月前
#亲子教育 #儿童安全 #内容启发搜索 #自然奇境科普季 #摇宝
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么熬猫3周前
最吃操作的英雄万钧细节技巧教学 玩了万钧感觉抑郁症都好了#永劫无间赛事 #2025NBPL秋季赛 #NBPL #WBG周子耀卫冕联赛单排冠军#永劫无间侠风赛季
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呱呱🐾（瞎发版）3月前
来成都跳舞之后真的很容易产生挫败感 今晚上了stone老师的常规课，热身的时候就已经跟不上了（从来没见过的体能……大概都是直接能让我躺地下的那种）还讲了三个前所未见过的基本功片段（😵‍💫😵‍💫😵‍💫手忙脚乱）回来的路上疯狂想哭，明明已经努力跳了好几年了，但是出来才发现自己连基本功都跟不上，唉😔
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帆姐8月前
熊孩子#街头随拍
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小糊4月前
#心动小镇 #心动小镇创想团 #心动小镇1周年庆 #友谊是心动的魔法
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捷成挚爱流年剧场5天前
女婿抓岳父进局子？这梁子结大了！ #超级翁婿 #倪大红 #因为一个片段看了整部剧
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三言两影1周前
emo说唱，宝子们，看完别笑！ #青年创作者成长计划 #精彩片段 #惊悚 #rap解说电影
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大成-真心陪伴1周前
大成丈母娘把大成仓库淹了#正能量 #一定要看到最后 #家庭
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九哥江湖故事1月前
青岛啤酒节-5
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宣宣短番6月前
深渊宅兽靠摸鱼签到苟成灭世级！火山口摸鱼得熔岩甲，核爆坑躺平吞铀能，社恐巨蜥硬生生苟成星空巨兽！我吃我吃我吃吃吃！#动漫 #二次元 #短剧 #怪兽 #五一
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孙加强（日常生活）3周前
王芳好像一眼看穿了我是装的一样，我整整在地下躺了二十分钟王芳愣是没有拉我一下。姐妹们你们过两天可以看看视频她一直在嘲笑我#土鸡蛋 #宝妈推荐 #新鲜出炉 #我的农村生活 #绿鸡蛋
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星狗1周前
无限反转之体育老师历险记
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楠楠大码女装1年前
茶啊二中 第一季 第五集#茶啊二中演我学生时代 #茶啊二中 #茶啊二中第五季 #校园生活
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石小狮呐🦁3周前
#创作者中心 #创作灵感 今天上课，我以为我的职业生涯就此结束了！#上课日常 #课间娱乐 #00后教师上线
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恩宝小可乐1月前
绝招就是一言不合就躺地下了😂#日常生活 #监控下的一幕 #记录一下 #幼儿园的日常 #幼儿园
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武林同盟3周前
在潍坊，当群演是件快乐的事。 #潍坊演员公会 #群众演员 #坊茨小镇 #新剧开机
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纹身师在押韵1月前
#涨知识 画龙过程
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白瑞家庭教育1月前
白姥姥回忆以前的时候，白老师抢大姐的零食吃，孩子一定要补充营养#营养 #孩子成长 #好物推荐
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爱吃菇蘑（陈泽直播回放）1月前
陈泽10月12号晚直播回放2弹幕版#陈泽直播回放 #陈泽直播录屏 #陈泽直播名场面 #陈泽
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掉入海景出不来(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦3年前
#zee李海海 我终于找着尬老师躺地下那个了哈哈哈哈
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安瑾琦1周前
#以乐会友 ！茅山娱乐活动每星期二举行一次欢迎新老朋友参与指导
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未来2月前
带一年级有多快乐你们不知道😅 上课一不留神就要下座位搞旁边的人，跑去后面喝水。 下课要么就是疯狂跑来跑去，要么就是当拖把在地下爬来爬去。更有甚者躺地下装si，老师已经被吓si了。😥 #新学期 #一年级
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六六🌈2周前
#茶啊二中 #学生时代
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菓老师11月前
靠在萍萍身上，结果它躺地下了#鹿 #人与动物和谐共处#东北的冬天 #神奇动物在抖音#动物能有什么坏心思呢
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小阿苗张老师1周前
娃娃都爱躺地下？安迪不让拍还，偶像包袱又来啦😄#vlog日常 #日常生活 #上热搜 #日常分享
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