华盛顿5天前
2025滁州马拉松全程315兔子完赛了 第一次参加家乡马拉松,今天算是主场作战🤣很荣幸入选2025滁州马拉松全程315官方配速员,今天跑的很累,因为最近两周都是夜班,没怎么跑步,一周前因不小心撞伤了左腿膝盖,一直在用药,比赛前膝盖还是有点肿的,也贴了膏药,不知道比赛状态怎么样,很担心完成不了任务。但上了赛道,感受到了滁州人民的热情,组委会的精心布置,和专业的官方配速员的小伙伴。比赛日11-22度,早晨有点凉,开赛前10分钟,组委会安排了,开场舞蹈和醉翁亭诗朗诵很赞。8点开跑(其实个人觉得可以提前半小时更好)这次和好友蜘蛛大哥搭档(52岁老大哥,全马246,我的偶像),我们赛前研究了比赛路线,决定全程按照435配速跑。随着一声发令枪响起,比赛正式开始。我们稳定的控速,5公里时身后跟了三四十人,浩浩荡荡。其中还有几名女选手太棒了。经过补给点,我和搭档给选手拿了水,听到有人说,这兔子太贴心了,不仅带跑,还有增值服务😄以前从来没遇到过。随着比赛进行,温度也在逐渐升高,前半程隧道比较多,起伏较大,好在我们配速一直稳定在±3秒,半马过后,身后竟然还有二三十人,大家都很棒,路边市民也非常热情,加油呐喊。到了30公里,温度已经来到了18度,真正的考验来了,有句话叫马拉松30公里才刚开始。这时队伍已经缩减到了十几个人了,几个女选手全部掉队了。大家相互鼓励,相互去拿补给,就这样一公里一公里的往前进,来到了40公里,已经可以看到终点了,大家都很兴奋,这时队伍只剩下七八个小伙伴了。又熬过2公里,终点就在前方。我们让选手可以适当提点速,我和蜘蛛大哥随后冲线。最终枪声成绩3:14:59,净成绩3:14:57,圆满的完成了此次315官方配速员任务。其实30公里前跑的还比较轻松,30公里以后腿开始酸了,也非常累,如果今天是我个人参赛,我肯定会放掉,但是我今天是带着任务来的,我不是一个人在战斗,更多人指望我PB,所以我必须得坚持到终点,好在我的膝盖比较给力。到了终点,几位大哥都PB了,脸上洋溢着成功的喜悦。分别和我们合影拉着我们的手感谢。此时此刻,一切都值得。很棒的一次兔子体验,感谢滁州马拉松组委会,感谢一路加油呐喊的老乡,感谢全体官方配速员,也感谢全程陪伴跟着我们的选手们,你们最棒!@姚家老三 @吵闹の沉默 @常乐蜘蛛 #马拉松 #滁州马拉松#醉翁亭记 #原创视频 #官方配速员
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