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施丽德枕芯戴久兵3年前
恢复枕芯妙招
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家居软装avigers3年前
用了几年的抱枕压扁变形了怎么办？小妙招来了，轻松解决#抱枕#枕芯#源头实力厂家 #家居好物 #生活妙招
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琪琪的快乐童年3年前
乳胶床垫枕头真空状态太久无法回弹了不要慌！用水泡一下再晾干就会恢复原样，只要你买的乳胶是真的，泡了一定能恢复！哈哈哈，又解锁一项新技能！ 有同样困扰的赶紧学起来！我现在已经准备把其他的都泡了！🤘
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亮子哥的幸福生活4年前
乳胶枕真空打包时间太长打不开，是否有补救的方法？#皇家乳胶寝具 #乳胶枕真空包装
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FlixSleeps官方旗舰店1周前
枕芯就久睡怕塌陷，担心没有支撑回弹？ #枕头#flixsleeps舒颈枕
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枕芯小诸葛7月前
要想睡的好 一个合适的#枕头 #枕芯 少不了
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骨科阿杜医生4月前
平常多注意这两点，帮助恢复颈椎曲度#颈椎 #抖出健康知识宝藏
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糕羔羊肉4月前
给妹妹准备的开学宿舍六件套开箱vlog~#大一新生必看 #大学生活 #本屋创品 #本屋宿舍六件套 #种草 #新手村的精选 #开学的精选
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404318967444月前
一个动作有效缓解颈椎病 #颈椎病 #养生 #颈椎腰椎 #中医
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上海龙华康复科赵东峰主任5月前
睡觉的时候只需要一个小物件就能帮助恢复腰痛 #腰疼 #腰突 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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天虹好物3周前
你有多久没有睡一个好觉了？ #枕头# 枕芯#枕头推荐#酒店枕 #你有多久没有睡一个好觉了# 枕芯 #枕头推荐
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方昕宇FXY7月前
前后压缩体态常见的健身动作错误以及恢复方式 ##体态纠正 #运动康复 #胸廓压缩 #前后压缩 #健身
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骨关节刘敬军3月前
颈椎反弓，4个方法恢复生理曲度 #健康科普有真知 #抖音创作者大会 #颈椎反弓 #颈椎生理曲度变直 #骨科刘敬军
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徐太浪i（黑眼圈版）5月前
一个动作改善腰部不适 腰部和颈部的问题都是因为缺少空间，当空间被压缩 会加大身体的偏移，我们要去重塑弹性和结构的空间。#居家锻炼 #小动作大作用 #运动康复
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慢慢人生路3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #睡眠 #缓解疲劳 #缓解疲劳的方法
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枕芯小诸葛5天前
怕脏?怕塌?软支撑慢回弹的酒店枕，仰睡侧睡都很舒服，选一个你的专属安眠枕。 #枕头 #枕头推荐 #枕头挑战 #好物推荐🔥
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骨科刘东光医生7月前
#医学科普 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 #胸腰椎骨折 #骨折康复 胸腰椎骨折保守治疗椎体高度可以恢复吗
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万事不求人生活百科3年前
清洗枕头如何保持蓬松柔软-枕头要经常晾晒杀菌 #生活小妙招
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膝关节医生胡彬6月前
保膝手术后，不花一分钱，教你用一个枕头加快恢复#保膝手术 #膝盖 #康复训练 #零点五倍速过假期 #鸣潮
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觉先生家纺旗舰店2天前
怕脏，怕塌，看过来，软支撑慢回弹，非常耐用，三防功能方便打理，全棉面料保证亲肤，睡好觉选觉先生#觉先生家居旗舰店 #睡好觉选觉先生 #枕芯推荐 #三防枕芯防油防汗防污渍 #好物推荐🔥
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李阳聊产后5月前
4个动作每天100次，帮你快速恢复到孕前#产后恢复 #产后妈妈 #新手妈妈
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木荃孕产3月前
颈前移➕含胸驼背❗解除胸廓压缩恢复颈椎曲度分享五个步骤动作 含胸驼背不着急练肩背❌解除胸廓压缩恢复颈椎曲度#体态纠正 #颈前移 #肱骨前移 #含胸驼背 @抖音小助手
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骨科阿杜医生3周前
今天和学生说了一下，想要恢复颈椎曲度，要叮嘱病人多牢记这几个点#抖出健康知识宝藏 #颈椎 #颈椎病
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Hinge Healing 恒瓴3天前
落枕了怎么办？早上起来一转脖子就卡顿，疼。3分钟帮你恢复 #落枕 #颈椎 #别划走
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不练腿的王老师5月前
胸廓压缩，颈椎不适改善思路（一） 大多数人的疼痛以及不适，都是源自于单一平面运动过多，当我们存在过度伸展时，某一块肌肉就会被过度的激活，过度的激活意味着过度的使用，长期就会影响结构，所以注意动态平衡。动作是对功能的表达，体态问题是对功能的定义，完善功能解决体态问题。 #运动康复 #体态纠正 #健身干货 #胸椎 #颈椎
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PianoS.Y2周前
压缩大、磨损小的键孔尼复原的有效方法#钢琴维修 #钢琴调律#钢琴调律教学#沈阳钢琴调律师宋杨 #琴键#技术分享
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嘛哩嘛哩哄（双侧耳蜗）7月前
听障女孩双侧人工耳蜗术后护理之枕头选择#干货分享 #听障不是障碍 #人工耳蜗 #术后恢复 #枕头
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贝烊臻选4月前
换季，衣服太多怎么办，试试这款真空压缩袋，轻松解决！
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刘正方3月前
头前引的根本问题不在脖子上 很多人脖子紧、头前倾，以为是颈部肌肉不平衡。 其实根本问题在于：胸廓前侧被压缩，呼吸受限，才导致身体代偿。 这期教你一个动作，解除胸廓前侧的压缩，恢复颈部在中立位的呼吸能力，头自然就能归正。#头前倾 #头前引 #体态纠正
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宝聚百货3周前
这个枕头真的太舒服了！如果你经常睡不好觉，一定要试试它。我之前也是重度失眠患者，但用了这个枕头之后就再也不用担心睡眠问题了。它的回弹性超棒，无论怎么按压都能迅速恢复原状，让你一整晚都睡得舒舒服服的。别犹豫了，赶紧入手吧，让你的每个夜晚都充满好梦！#枕头 #枕芯 #床上用品 #面料柔软舒适 #好睡眠
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萱宝好物优选4天前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟呦！
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橘子小皮2年前
开学丢掉那发黄发黑的枕头叭！！十几块就到手2个艾草枕头！！还是压缩的带学校去也很方便！！ #枕头 #艾草枕头 #平价好物
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萱宝好物优选4天前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟呦！
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名博智能家居-Moon3天前
#枕头 #床垫 #压缩沙发 #学生床垫 #名博床垫
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敏音优选1年前
换季了，这么大的棉被没地方收纳让人很头疼！有了这个真空压缩袋 ，一下子节省了大部分空间!
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颈椎微创专家顾柯主任1周前
#颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医学科普
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婧婧姐1年前
压缩收纳袋是真的好用，夏凉被枕头通通都能放进去，每到换季我都用它来装#压缩袋#棉被
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🦌露鹿—璐菡2天前
33岁舞蹈老师8年舞蹈生涯被迫躺平后重启日志📔Day4️⃣ 我用亲身经历换来的“修复秘籍”，希望帮助到还在恢复期间的朋友们，恢复期间良好的心态和健康的作息饮食习惯都可以帮助我们更好的恢复！#腰椎间盘突出 #康复训练 #舞蹈老师的重启日记#腰突康复训练
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伟波零售百货店4月前
【买一送一】星级酒店枕芯柔软成人高回弹绗缝学生单人家用通用枕头#家庭 #宝妈 #好物推荐🔥 #家纺床上用品 #家庭日常
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小樱桃🍒1周前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟呦！
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上官姐姐3天前
晒豆松弛感颈椎按摩枕指压枕枕头家用颈椎脖子疏通头肩按摩器舒服#颈椎按摩枕 #家用按摩器 #放松头肩 #晒豆 #健康好物
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晴儿好物1周前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正 常了，体态也好看了，每天只要十分钟 呦！#颈椎按摩枕 #颈椎按摩器推荐
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云儿网店1月前
艾草枕头，添加羽丝绵，可舒服了#艾草枕头 _#艾草枕头枕芯 _#艾草枕头 _#无限回购的宝藏单品__
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李阳聊产后7月前
产后恢复别花冤枉钱，6个动作让你快速恢复好状态#产后恢复 #新手妈妈 #产后修复 #孕产知识
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枕头先生5月前
#测评#测评打假#蓝盒子#枕头 #枕头推荐 蓝盒子小蓝枕N2实测
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沙拉酱是我4月前
林氏生活组合包 爆改宿舍上铺#日常生活
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Silves3天前
“告别失眠、落枕！高回弹枕头，给颈椎‘私人按摩师’般的呵护”
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棉蒲枕芯I颈安7月前
#枕头 #拆箱 #枕芯 #好物推荐🔥
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艳姐洗护日常3月前
今天艳姐教你枕头清洗妙招#枕头清洗 #洗护妙招
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闲不住的小妮2月前
炎热的夏天，是不是经常遇到这样的苦恼：枕头发黄，污渍一块块的，看着特别糟心。今天就给大家分享一个超简单的清洗方法，让枕头轻松恢复洁净！#去污小妙招 #家居好物推荐 #创作者中心 #创作灵感 #枕头发黄
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乐逍遥5月前
颈椎充气式家用治疗器颈椎病富贵包拉伸矫正颈椎复位器颈托脖套#颈椎拖脖套 #拖脖套 #颈椎枕 #颈椎枕头推荐 #颈椎枕头
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侯哥体态康复1月前
胸廓压缩 呼吸受限 胸椎变直#体态矫正 #运动康复 #胸椎变直 #呼吸受限 #胸廓压缩
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陈哥有腹肌呀3月前
脖子变直 反弓 给自己和家人安排一个颈椎枕 在休息中拉伸放松颈椎 恢复正常曲度#颈椎枕#颈椎变直#颈椎反弓#肩颈放松#低头族
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小樱桃🍒1周前
枕头针对了脖子就舒服了，颈椎恢复正常了，体态也好看了，每天只要十分钟呦！
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热苏打2周前
科学缓解肌肉酸痛+脑力透支～
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毛毛2月前
平衡自律神经，恢复胸廓空间#呼吸 #胸廓压缩改善 #胸廓压缩 #自律神经失调 #觉知
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悦心冥想-助眠解焦虑5月前
20min睡前深度放松 #睡前放松 #深度睡眠 #冥想 #助眠 #放松心情#睡前冥想 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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功能训练师Lewis2月前
落枕恢复 肩胛提肌本应有力但现代生活方式却让它变得既被拉长、又过度紧张、还常常代偿受累的肌肉。所以你既不能粗暴地拉伸它，也不能一味地强化它，需要非常“巧妙”地处理。 #健身干货 #运动康复 #落枕 #私教一对一 #健身日常
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塑小幺5D产后(官渡店)专用号3天前
#纯手法 #枕头 #很哇塞的周末 #放松解压好去处 #跟着抖音去度假
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高分精选好物3周前
关于我的《健康分享》 #强烈推荐 #荞麦壳枕头 #好睡眠 #放松肩颈的方法
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红豆Hodo智能家居旗舰店3月前
开箱测评 教大家如何挑选学生床上用品#开箱测评#学生党好物推荐 #学生床品#知识科普 #红豆集团
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我是森森⑯1月前
终于给你们找到一款性价比超高的枕头了！它是那种软硬适中的感觉，不管你是喜欢趴着睡还是平躺睡，都很舒服。而且它的回弹性很好，就算你压扁了也能很快恢复原状。如果你们想要一个既经济实惠又好用的枕头的话，那可千万别错过它，赶紧点击下方链接把它带回家吧！#枕头 #枕头推荐 #天然枕头 #枕头舒适柔软 #舒适枕头推荐
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枕芯小诸葛7月前
#枕头 #枕芯 开箱！
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