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村里的廿2周前
想拥有元气满满的一天么！快来和我一起喝一口早餐奶，说一声早安呀！#蒙牛早餐奶 #一包搞定早餐#村里的廿
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汨罗胡哥3周前
我做“蛋饼”把你恰，你港不恰早餐？😂#湖南方言 #翻唱 #周杰伦
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小猪故事屋5月前
#上热门🔥 #科普 #幼儿启蒙 #动画 #益智动画 不吃早餐的危害⚠️@DOU+小助手
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禅一说医5年前
早餐：不吃早餐行不行？ #禅一 @禅一说运动 @抖音小助手
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才发现你不吃早餐4月前
🌱我顶着大太阳！#说了再见 #周杰伦 #清唱 #高中生 #周同學的精选
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心灵汁汤6天前
不吃早餐 #不吃早餐#一日一餐
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凤美姐3周前
#朋友们大家早上好，分天分享不吃早餐是好，是不好，有的人不吃早餐对身体有及大的影响，一定要吃早餐，
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成都+健康无极限1月前
早餐最佳的黄金搭配是什么？不吃早餐好不好？#早餐的黄金搭配是什么#吃早餐
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赵彦鹏医生4年前
剑桥教授说不吃早餐更健康，有点颠覆认知，是不是太绝对了
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谭溜溜4月前
女人就得这样哄#万万没想到
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不吃早餐5天前
安静打杂#文荒推荐
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肝胆医生 孙鼎4月前
不吃早饭的危害你知道吗？小心胆结石找上你！#胆结石是怎么引起的 #科普健康知识 #胆结石 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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24K纯美2月前
#日常vlog #甜妹#御姐#女大学生#内容过于真实
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Jack切片分享10月前
到底要不要吃早餐？ #jack要加油 #六年之约 #早餐
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耀中辟谷之道1年前
我为何反对早餐？#养生 #不吃早餐 #古法养生
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一个半月5天前
不吃早饭，对宝宝不好，睡眠不好，影响胎儿发育。自古鱼与熊掌不可兼得呀#意不意外 #有木有同款 #孕期知识 @DOU+小助手
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红果-高糖中心1月前
风起时相爱 #短剧推荐 #抖音短剧新番计划
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格格（苏俊杰）好孕中3月前
1.姐妹们，我是真起不来吃早餐，你们有没有跟我一样不吃早餐的？ 2.苏俊杰是真喜欢逗小孩玩，每次两个小孩被逗得团团转 3.明天就准备去姐姐家聚餐啦～每天在家真是待不住，就想在外面跑#vlog日常 #家庭日常 #日常分享 @村民苏俊杰
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王来法说胃3年前
不吃早餐只吃夜宵有啥危害#健康科普 #养生 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音小助手
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健身大书2月前
禁食效果不好的原因及正确解决方法 #肌肉 #肌肉男 #精神氮泵 #薄肌 #薄肌男孩 减脂遇瓶颈，或因错误打破禁食、未保护好肌肉，需从两方面调整： - 禁食期：别碰甜味剂、调味补剂、少量零食，维持胰岛素稳定，保证脂肪燃烧模式持续 - 进食期：摄入足量蛋白质 + 力量训练（自重也可），保护肌肉、维持代谢；结束禁食先吃蛋白与健康脂肪，后半段再安排碳水，避免胰岛素骤升 避开误区，让身体助力减脂，践行“聪明禁食”，就能突破瓶颈 。
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迪哥精准营养4年前
不吃早餐有危害吗？#早餐 #健康 #迪哥精准营养
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晋老四（18号上午9点赣南脐橙溯源）3周前
以后我和小娜比赛多多让我赢 我才有机会单独给小娜一块🥹 在回家的路上啦#记录真实生活
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暖胃大叔田艳涛主任3年前
不吃早饭真的对#胃不好吗？看完转给重要的TA！#健康科普 #养胃 #
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梆声豫韵5月前
老中医：睡眠不好要养脾胃 #中医 #养生 #中医传承 #中医文化
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Camael5天前
嘴上喜欢我的人太多了 如果我说我饿了 有人叫我快点去吃饭 有人给我点外卖 我说我睡不着 有人说闭上眼睛就好 有人讲故事哄我睡 有人告诉我不吃早餐会对身体不好要记得吃早餐 有人告诉我不吃早餐会对身体不好给我带了我喜欢吃的早餐，实际上行动永远比划到比浪漫开心 不是你给我什么 而是有把我说的话放在心上 于我而言 爱只是锦上添花 我想要的东西可以自己买 我的家人朋友都对我很好 虽然没有多少钱 但是我喜欢你 我可以把自己能力范围内最好的东西给你 就比如我的时间 爱 精力 金钱我都双手奉上 女生永远喜欢的不是画大饼 而是实际行动 实际转账 位置发我 原地等我 下楼来拿 定了你喜欢的 给你就收着 而不是吃饭了吗 逛街了吗 到家了吗 睡觉了吗 多喝热水 我是真心喜欢你真心对你的 漂亮话谁都会说 行动永远比承诺更让人心动 他有钱 就用他的钱 他有人脉 就用他的人脉 他身体强壮就用他的身体 别整天爱不爱 没有意义 这玩意是虚的 有人画饼给你看 有人画饼给你吃 爱是动词 没花在你身上的财富 金山银山都与你无关#小猪佩奇妈妈三胎
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SY🙂2周前
恶作剧之吻2（剪映练习） #躲进剧里过夏天 好剧推荐 #下饭剧 #学生时代 #日常追剧
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小呆糕橹橹、2周前
喜欢会出下期#小呆糕橹橹
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未知树士2周前
part1什么是习惯 #习惯 #习惯养成 #初中生
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身心共治孙院长5天前
不吃早餐对身体没有影响，只要补充足够的这个营养 #健康 #健康科普 #养生 #不吃早餐 #营养
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꒰১ 奶思 ໒꒱4天前
嘴上喜欢我的人太多了 如果我说我饿了 有人叫我快点去吃饭 有人给我点外卖 我说我睡不着 有人说闭上眼睛就好 有人讲故事哄我睡 有人告诉我不吃早餐会对身体不好要记得吃早餐 有人告诉我不吃早餐对身体不好给我带了我喜欢吃的早餐 实际上行动永远比划到比浪漫开心的 不是你给我什么 而是有把我说的话放在心上 于我而言 爱只是锦上添花 我想要的东西可以自己买 我的家人朋友都对我很好 虽然没有多少钱 但是我喜欢你 我可以把自己能力范围内最好的东西给你 就比如我的时间 爱 精力金钱我都双手奉上 女生永远喜欢的不是画大饼 而是实际行动 直接转账 位置发我 原地等我 下楼来拿 定了你喜欢的 给你就收着 而不是吃饭了吗 逛街了吗 到家了吗 睡觉了吗 多喝热水 我是真心喜欢你真心对你的 漂亮话谁都会说 行动永远比承诺更让人心动
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舒雅5天前
按时吃早餐，保持心血管健康！
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黑猫学长9月前
提问：不吃早饭有危害吗#jack要加油 #饮食习惯 #168饮食法 #不吃早餐 #健身饮食
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14.1周前
#樱花校园模拟器
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静静食堂|轻卡法则4天前
你知道早餐到底有多重要吗‼️ 早餐作为每天中的第一餐，很多人忽略了它的重要性‼️ 以下这几种情况都不建议❌ 1⃣️随便吃点或者不吃早餐！ 早餐没吃够，中午就容易吃多，长期下去对健康不好👎而且早上没有足够的能量摄入，容易导致上午精神状态不佳，没有能量😌 2⃣️早餐喜欢喝白粥 白粥纯碳水化合物，而且空腹吃，会让血糖快速上升，增加体重，又没有营养 3⃣️早餐喜欢吃手抓饼，热干面，油条等 这些都属于高热量低营养的劣质碳水，空腹摄入容易导致脂肪囤积，不利于健康 4⃣️超过九点才吃早餐 早餐太晚吃，会影响一天的身体代谢，不利于减重和身体健康 作为一天中的第一餐，早餐是最重要的‼️ 🧐胃部经过一晚上的消化，已经排空 我们需要及时补充低热量高饱腹高营养的食物来补充能量，来保证一上午的饱满的精神状态，所以早餐尤为重要‼️ 优质碳水➕优质蛋白➕膳食纤维黄金搭配组合，可以让我们快速吸收能量，补充营养👍 所以早餐不仅要吃早，还要吃好！吃的干净，不仅肠道舒服，还能轻松掉秤‼️ 姐妹们👭如果你已经非常注意饮食依然瘦不下来，一定一定要留意下自己的早餐的搭配是否合理‼️ 欢迎评论区打卡早餐⬇️让我们健康舒服地瘦下来 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #掉秤
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村里味-刘师傅8月前
不吃早餐=不健康？错！有些人不吃反而活得更久！ #不吃早餐更健康 #早餐的真相 #间歇性空腹 #早餐是伪需求吗 #吃早餐真的必要吗
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美琳 讲健康3周前
#健康饮食 #早餐吃什么 #千万不要吃这三种东西 #公共营养师#家庭健康规划师 直播间正在分享
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小布一二5天前
再着急 也要记得吃早餐哦~（久等啦，宝宝们）#一二布布 #一二布布表情包 #一二布布日常 #可爱 #动画
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野原新之助（小新2周前
#上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+热门灵感 @抖音小助手 #蜡笔小新
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小云小美3月前
这个潮汕牛肉丸牛筋丸既好吃，又方便，家里囤点，吃啥都方便。#潮汕牛肉丸 #牛肉丸 #牛筋丸
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金姐的朋友圈5天前
好好吃早餐很重要#日常分享 #中老年早餐 #营养早餐
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孤独播放厅1周前
爱情公寓第三季05@抖音小助手 #上热门🔥 #创作者扶持计划
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颐养膳堂1月前
不吃早餐好不好 #知识前沿派对 #热点小助手 #营养早餐 #健康饮食 #健康科普
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爱抖石狮2周前
“#为您健康支支招 ”系列视频——你的胃还好吗？这三招稳住它！
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ε٩(๑> ₃ <)۶з是我3周前
小情侣恋爱日常41
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皓音乐4天前
2018年热歌回忆杀 2018年热歌回忆杀 过去的旋律响起，是否还能勾起你对18年的夏天的回忆，带你回到2018年的夏天#戴上耳机 #等你下课 #音乐 #歌曲 #远走高飞
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安徽伤痛文学5天前
最后变成陌生人 何尝不是一种待我如初#早上不吃早餐会怎么样
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早餐不吃布朗尼（3勤2昊1沅）4月前
南宁站day1《干杯》开场小插曲~@种地吧何浩楠 你怎么那么可爱！！！#演唱会现场live #十个勤天#蒋敦豪#赵一博#何浩楠
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蔡老师人生感悟4周前
#蔡志忠#蔡老师
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彦叔食养日记5天前
早餐吃不吃对减肥有影响吗#健康生活 #早餐 #减肥 #减脂
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健康是唯一4天前
朋友们，再忙也不要不吃早餐啊。
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小豆DL3周前
忙忙碌碌 把平凡的日子过得温暖闪光#记录我的生活 #日常分享 #vlog日常 #美好的一天从清晨开始 #亲子互动
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李寒酸【吹牛大王】2月前
搞笑视频《一天瞎操心》#搞笑 #搞笑视频 #搞笑段子
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市场冀语5天前
不吃早饭或致大脑变迟钝！这个习惯可别忽视了#早餐重要性 #早餐 #权威解读
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新酱的日常3周前
爸爸偷偷买东西 #蜡笔小新#童年动画#小新的骚操作#治愈系动画#蜡笔小新的存在就是治愈@DOU+小助手
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米合热（美食）6天前
谁说女人不好哄😂#夫妻日常#内容过于真实 #夫妻相处之道#夫妻吵架#买黄金
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